Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Indeks etiketi ilə xəbərlər

İnsanı 10 yaş cavanlaşdıran tərəvəz - Çox adam bilmir

İnsanı 10 yaş cavanlaşdıran tərəvəz - Çox adam bilmir

Badımcan bir çoxlarının süfrəsində tez-tez yer alan tərəvəz olsa da, çoxumuz onun sağlamlığa müsbət təsirini lazımınca bilmirik. Halbu...

13 oktyabr 2025

Qan şəkərini tarazlayan təbii qidalar - Şəkərə qarşı təsirli üsul

Qan şəkərini tarazlayan təbii qidalar - Şəkərə qarşı təsirli üsul

Diabet bu gün milyonlarla insanı təsir edən xroniki xəstəlikdir. Qan şəkərinin balanslı saxlanması sağlamlıq üçün vacibdir. Milli.Az x...

Uzunömürlü olmaq üçün ideal çəki açıqlandı

Uzunömürlü olmaq üçün ideal çəki açıqlandı

Son dövrün məlumatlarına əsasən, bədən kütlə indeksi (BKİ) insan ömrünün uzunluğunu proqnozlaşdırmaqda mühüm rol oynayır. Milli.Az xəb...

Qarpızı pendir yox, bununla yeyin - Faydaları

Qarpızı pendir yox, bununla yeyin - Faydaları

İsti yay günlərinin vazkeçilməz ləzzəti qarpız və ağ pendirdir. Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, qarpızın çox hissəs...

Ən sağlıqlı çərəz: Nə fındıq, nə badamdır - bu, hamısından üstündür

Ən sağlıqlı çərəz: Nə fındıq, nə badamdır - bu, hamısından üstündür

Sağlam qidalanmanın əsas elementlərindən biri olan çərəzlər həm enerji vermə xüsusiyyətləri, həm də orqanizmə göstərdikləri saysız fay...

Bu 8 QİDA qanda şəkəri tez azaldır

Bu 8 QİDA qanda şəkəri tez azaldır

Şəkərli diabetdən əziyyət çəkən insanlar üçün qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarət sağlamlığın qorunmasında həlledici rol oynayır. Bəzi m...

Bayramda çox şəkərbura, paxlava yeməyin zərərləri

Bayramda çox şəkərbura, paxlava yeməyin zərərləri

Şəkərbura və paxlava Azərbaycanın ən məşhur şirniyyatları sırasına daxildir və xüsusilə Novruz bayramında süfrələrin ayrılmaz hissəsin...

Tez hazırlanan sıyıq və pürelərin sağlamlığa TƏHLÜKƏSİ

Tez hazırlanan sıyıq və pürelərin sağlamlığa TƏHLÜKƏSİ

Tez hazırlanan sıyıqlar diabet və aterosklerozun yaranmasına səbəb ola bilər. Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə ru...

Yaxşı yedikdən sonra niyə yuxu gəlir?

Yaxşı yedikdən sonra niyə yuxu gəlir?

Çoxumuz yeməkdən sonra yuxululuq hissi ilə qarşılaşırıq. Çinin Sinxua Universitetinin alimləri bu hissin səbəblərini araşdırıblar və m...

Yerkökü yemək üçün 5 SƏBƏB

Yerkökü yemək üçün 5 SƏBƏB

Soyuducunuzda unudulmuş bir çanta yerkökü varsa, bu rəngli, qidalı kök tərəvəzləri çıxarmağın vaxtıdır, çünki onlar sağlamlığınızı qor...

Şəkər xəstələri üçün can dərmanı: Qaynadıb qaşıq-qaşıq yeyin

Şəkər xəstələri üçün can dərmanı: Qaynadıb qaşıq-qaşıq yeyin

Qan şəkəri bədənin enerji ehtiyacını ödəmək üçün vacib bir amildir və onun balansda saxlanması sağlamlıq üçün önəmlidir. Yulaf, yüksək...

Uzun ömürlülərin səhəri: 100 il yaşayanlar səhər nə yeyirlər?

Uzun ömürlülərin səhəri: 100 il yaşayanlar səhər nə yeyirlər?

İyirmi il uzunömürlülük faktorlarını araşdıran Den Byuttner Kosta-Rikanın Nikoya kəndində yerli əhalinin 100 il yaşamasına kömək edən ...

Bir çox ölkələr çörək əvəzinə bunu yeyirlər

Bir çox ölkələr çörək əvəzinə bunu yeyirlər

Maniok, xüsusilə Cənubi Amerikada geniş istifadə olunan və çörək əvəzinə yeyilən çox qidalı bir tərəvəzdür. Milli.Az e-saglam.az-a ist...

Qırmızı kartofun təsiri - Bunları bilmədən almayın

Qırmızı kartofun təsiri - Bunları bilmədən almayın

Qırmızı kartof qabığı qırmızı olan, nişastası az, vitamin və minerallarla zəngin bir kartof növüdür. Adi kartofdan fərqli olaraq, daha...

Ağ düyünün zərərləri açıqlandı

Ağ düyünün zərərləri açıqlandı

Ağ düyü, tez-tez istifadə olunan bir qida olsa da, mütəxəssislər onun həddindən artıq istifadəsinin bəzi zərərlərinə diqqət çəkirlər. ...

Ürəyinizdə problem olduğunu göstərən üç əlamət

Ürəyinizdə problem olduğunu göstərən üç əlamət

Kişilərdə infartk zamanı sinədə ağrı olsa da, xüsusən qadınlar və diabetli insanlar sinədə narahatlıq hiss etmirlər. Çox vaxt ağrı his...

14 sentyabr 2024

Yemişi bu qidalarla birlikdə yeməyin

Yemişi bu qidalarla birlikdə yeməyin

Yemiş nə qədər faydalı olsa da, bəzi qidalarla yemək həzmi çətinləşdirir. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bir-birilə uyğun o...

Barmaqlar vasitəsilə ağciyər xərçəngi olub-olmadığınızı müəyyən edin

Barmaqlar vasitəsilə ağciyər xərçəngi olub-olmadığınızı müəyyən edin

Mütəxəssislər sadə test vasitəsilə insanlarda ağciyər xərçəngini aşkar etməyin yollarını kəşf ediblər. Milli.Az lent.az-a istinadən bi...

45 yaşdan sonra bu meyvələri yeməyin, yoxsa...

45 yaşdan sonra bu meyvələri yeməyin, yoxsa...

Mütəxəssislər 45 yaşdan sonra bəzi meyvələrin qaraciyərə zərər verdiyini açıqlayıblar. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu me...

Hər gün banan yesəniz orqanizminizdə bunlar baş verəcək

Hər gün banan yesəniz orqanizminizdə bunlar baş verəcək

İndiki vaxtda sağlam qidalanma və düzgün qida seçimi hər zamankindən daha vacibdir. Bu nöqtədə bəzi sirli və təsirli qidalar var ki, o...

İsti və ya soyuq: Yayda hansı səhər yeməyi faydalıdır?

İsti və ya soyuq: Yayda hansı səhər yeməyi faydalıdır?

Dietoloqlar yayda səhər yeməyinin istiliyinə ehtiyac olmadığını deyiblər. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, sıyıq ən məşhur və...

Hər gün xiyar yemək üçün 7 ƏSAS SƏBƏB

Hər gün xiyar yemək üçün 7 ƏSAS SƏBƏB

Tərəvəz orqanizmi nəm saxlayır, bitki lifi, vitaminlər və antioksidantlarla təmin edir. Xiyar rasionunuzu lif, vitamin və antioksidant...

Niyə yaşlı insanlar çörək yeməməlidirlər?

Niyə yaşlı insanlar çörək yeməməlidirlər?

İnsan nə qədər yaşlıdırsa, məhsul seçimində bir o qədər diqqətli olmalıdır. Qidalanma mütəxəssisləri deyirlər ki, çörək və digər taxıl...

Axşamlar kartof yeməyin: sadə bir izahat

Axşamlar kartof yeməyin: sadə bir izahat

Qurmanlar arasında çoxlu kartof həvəskarları var. Və belə bir kulinariya seçimində səhv bir şey yoxdur. Milli.Az lent.az-a istinadən x...

Siyasətçilərin nitqləri güclü isti səbəbindən sadələşməyə başlayıb – ARAŞDIRMA

Siyasətçilərin nitqləri güclü isti səbəbindən sadələşməyə başlayıb – ARAŞDIRMA

Maks Plank Elmi Tədqiqatlar Cəmiyyətinin alimləri həddindən artıq isti və soyuğun siyasətçilərin idrak qabiliyyətlərinə necə təsir etd...

Süni ət təbii ətdən daha sağlamdır?

Süni ət təbii ətdən daha sağlamdır?

Sinqapurlu alimlər bitki mənşəli ət əvəzedicilərinin insan sağlamlığına təsiri ilə bağlı araşdırmalardakı boşluğu doldurmaq üçün klini...

Süni ət orqanizmə necə təsir edir? - Sınaqdan keçirildi: ŞOK NƏTİCƏ

Süni ət orqanizmə necə təsir edir? - Sınaqdan keçirildi: ŞOK NƏTİCƏ

Sinqapurlu alimlər bitki mənşəli ət əvəzedicilərinin insan sağlamlığına təsiri ilə bağlı araşdırmalardakı boşluğu doldurmaq üçün klini...

Süni ət orqanizmə necə təsir edir? - Sınaqdan keçirildi: Şok nəticə

Süni ət orqanizmə necə təsir edir? - Sınaqdan keçirildi: Şok nəticə

Sinqapurlu alimlər bitki mənşəli ət əvəzedicilərinin insan sağlamlığına təsiri ilə bağlı araşdırmalardakı boşluğu doldurmaq üçün klini...

Hər gün bir banan yesək, orqanizm necə reaksiya verəcək?

Hər gün bir banan yesək, orqanizm necə reaksiya verəcək?

İndiki vaxtda sağlam qidalanma və düzgün qida seçimi hər zamankından daha vacibdir. Bu nöqtədə bəzi sirli və təsirli qidalar var ki, o...

Bu ərzaqları yeməklə ŞİRNİYYAT İSTƏYİNİ azalda bilərsiniz

Bu ərzaqları yeməklə ŞİRNİYYAT İSTƏYİNİ azalda bilərsiniz

Şirniyyat istəyi stressdən, xrom, dəmir, D vitamini çatışmazlığı və ya rejimsiz qidalanma səbəbindən baş verir. Milli.Az lent.az-a ist...

Hər gün banan yesəniz, orqanizminizdə bunlar baş verəcək

Hər gün banan yesəniz, orqanizminizdə bunlar baş verəcək

İndiki vaxtda sağlam qidalanma və düzgün qida seçimi hər zamankindən daha vacibdir. Bu nöqtədə bəzi sirli və təsirli qidalar var ki, o...

Azərbaycan kibertəhlükəsizlik indeksi üzrə 12-ci pillədə qərarlaşdı - FOTO

Azərbaycan kibertəhlükəsizlik indeksi üzrə 12-ci pillədə qərarlaşdı - FOTO

Azərbaycan Kibertəhlükəsizlik Təşkilatları Assosiasiyasının (AKTA) fəaliyyət istiqamətlərindən biri də kibertəhlükəsizlik sahəsində mö...

Bu qida iltihaba səbəb olur, beyni parçalayır - Dietoloqdan XƏBƏRDARLIQ

Bu qida iltihaba səbəb olur, beyni parçalayır - Dietoloqdan XƏBƏRDARLIQ

Dietoloq Yelena Solomatina tez-tez qızardılmış kartof istehlakının beyin üçün mümkün mənfi nəticələri barədə xəbərdarlıq edib. Milli.A...

Özünə umac ova bilmirsənsə, başqasına əriştə kəsmə: zərərləri üzə çıxdı

Özünə umac ova bilmirsənsə, başqasına əriştə kəsmə: zərərləri üzə çıxdı

Məşhur həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov "Rossiya 1" telekanalındakı müəllif proqramında həmin şəxs üçün hazır əriştələrin təhl...

Təqaüdçülər üçün ən yaxşı və ən pis Avropa ölkələri hansılardır?

Təqaüdçülər üçün ən yaxşı və ən pis Avropa ölkələri hansılardır?

Təqaüdə çıxmaq üçün başqa ölkəyə köçmək sosial təminat, səhiyyə və maliyyə məsələləri baxımından ciddi araşdırma və planlaşdırma tələb...

"Bu yaşdan uşaqlara turşu vermək olar"

"İmmun sisteminin möhkəmləndirilməsi əsasən üç istiqamətdən ibarətdir: Rasional qidalanma, yetərincə fiziki aktivlik və yuxu rejimi". ...

Azərbaycan uzunömürlülüyə görə axırıncı pillələrdədir

Azərbaycan uzunömürlülüyə görə axırıncı pillələrdədir

Dünya İqtisadi Forumunun "Qlobal Gender Fərqi" indeksinə görə, Azərbaycan 146 ölkə arasında 101-ci yerdə qərarlaşıb. Milli.Az APA-ya i...

Tək səyahət edən qadınlar üçün dünyanın ən təhlükəsiz ölkələrinin adları

Tək səyahət edən qadınlar üçün dünyanın ən təhlükəsiz ölkələrinin adları

Bir çoxumuz uzun səfərlər etməyi, yeni yerlər görməyi və mədəniyyətlərlə tanış olmağı sevirik. Milli.Az sfera.az-a istinadən xəbər ver...

Axşam yeməyində bu qidaları yeməyin - Şiş yaradır

Axşam yeməyində bu qidaları yeməyin - Şiş yaradır

Rusiyalı həkimlər Sergey Aqapkin və Mixail Qinzburq axşam yeməyinə hansı qidaların, ərzaqların daxil olunmaması barədə açıqlama verib....

Azərbaycanda ən çox şikayət edilən sığorta şirkətləri - Renkinq

Azərbaycanda ən çox şikayət edilən sığorta şirkətləri - Renkinq

Son bir ildə Azərbaycanda avtomobillərin icbari sığortası üzrə ən çox şikayət edilən şirkət "Xalq Sığorta" (2,97 indeksi ilə) olub. Mi...

1
2
3
4
5

Populyar Xəbərlər