Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Xolesterinin etiketi ilə xəbərlər

Xolesterini ən çox yüksəldən qəhvə növü açıqlanıb

Xolesterini ən çox yüksəldən qəhvə növü açıqlanıb

Endokrinoloq, tibb elmləri doktoru Zuxra Pavlova xolesterinin səviyyəsini ən güclü şəkildə artıran qəhvə növünü adlandırıb. Milli.Az e...

Qəhvəsiz günə başlamayanlara ciddi xəbərdarlıq

Qəhvəsiz günə başlamayanlara ciddi xəbərdarlıq

Həddindən artıq qəhvə istehlakı ürək-damar xəstəliklərinin və qan damarlarında lövhələrin əmələ gəlməsi riskini artırır. Milli.Az xəbə...

Ürəyin əsas düşməni: Trans yağların ZƏRƏRLƏRİ NƏDİR?

Ürəyin əsas düşməni: Trans yağların ZƏRƏRLƏRİ NƏDİR?

"Trans yağların ürəyə zərəri var, çünki onlar yaxşı xolesterinin (HDL) miqdarını azaldır, pis xolesterinin (LDL) miqdarını isə artırır...

Dietoloq xolesterolu aşağı salan qidaları açıqladı

Dietoloq xolesterolu aşağı salan qidaları açıqladı

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqlar qanda xolesterinin səviyyəsini azaldır. Milli.Az xəbər ve...

Oruc tutanda bədəninizdə nə baş verir? - ingilis mediası YAZDI

Oruc tutanda bədəninizdə nə baş verir? - ingilis mediası YAZDI

Bu il oruc tutanlar təxminən 14 saata yaxın ac qalırlar. Ramazan ayında tutulan oruc ruha mənəvi fayda verməklə yanaşı, bədənin dincəl...

Bayramda çox şəkərbura, paxlava yeməyin zərərləri

Bayramda çox şəkərbura, paxlava yeməyin zərərləri

Şəkərbura və paxlava Azərbaycanın ən məşhur şirniyyatları sırasına daxildir və xüsusilə Novruz bayramında süfrələrin ayrılmaz hissəsin...

Hər gün yumurta yesək nə olar? - yeni araşdırma

Hər gün yumurta yesək nə olar? - yeni araşdırma

Sağlam qidalanmanın pərəstişkarları fiziki vəziyyətin qorunmasına gəldikdə ilk ağıllarına yumurta gəlir. Bu məhsul həqiqətən çoxlu fay...

Qaraciyər üçün ən faydalı qidalar - Kələm, balıq, avokado...

Qaraciyər üçün ən faydalı qidalar - Kələm, balıq, avokado...

Qaraciyər həzm prosesində, orqanizmin detoksikasiyasında, qanyaratmada və digər həyati vacib funksiyalarda iştirak edir. Onun sağlamlı...

Qreyfrut yeyəndə orqanizminizdə nə olur?

Qreyfrut yeyəndə orqanizminizdə nə olur?

Dietoloqlar qreyfrutun zərərli və zərərsiz xüsusiyyətlərindən danışıblar. Qreyfrut sitrus ailəsinin üzvüdür; pomelo və şirin portağalı...

Tez hazırlanan sıyıq və pürelərin sağlamlığa TƏHLÜKƏSİ

Tez hazırlanan sıyıq və pürelərin sağlamlığa TƏHLÜKƏSİ

Tez hazırlanan sıyıqlar diabet və aterosklerozun yaranmasına səbəb ola bilər. Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə ru...

Bu şirniyyatlar sağlamlığı zədələyir

Bu şirniyyatlar sağlamlığı zədələyir

Oksford Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, çərəzlər, kruvasanlar, tortlar və doymuş yağları yüksək olan digər qidalar müntəz...

Hər gün yumurta yeyənlərə XƏBƏRDARLIQ: ölümcül təhlükəlidir

Hər gün yumurta yeyənlərə XƏBƏRDARLIQ: ölümcül təhlükəlidir

Ekspertlər xəbərdarlıq edir ki, bu məhsula həddən artıq aşiq olmaq gizli sağlamlıq riskləri yarada bilər. Meyo Klinikasının mütəxəssis...

Dietoloq xolesterolu aşağı salan qidaları açıqladı

Dietoloq xolesterolu aşağı salan qidaları açıqladı

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqlar qanda xolesterinin səviyyəsini azaldır. Milli.Az hit.az-a...

Damarları xolesterindən təmizləyən məhsul

Damarları xolesterindən təmizləyən məhsul

Həkimlər qan damarlarını xolesteroldan təmizləmək üçün mövcud məhsullar arasında qarabaşaq yarmasını tövsiyə ediblər. Milli.Az xəbər v...

Xərçəngdən qorunmaq bu bitkini YEYİN

Xərçəngdən qorunmaq bu bitkini YEYİN

Rukkola (argula) müntəzəm olaraq istehlak edilərsə, immuniteti, ürək-damar sistemini gücləndirməyə və toksinləri çıxarmağa kömək edir....

Hər gün sarımsağı bişirib yeyin, görün nə olur

Hər gün sarımsağı bişirib yeyin, görün nə olur

Sarımsaq yemək hər baxımdan faydalıdır. Amma həkimlər sarımsağı qaynadıb və ya bişirib yeməyi daha faydalı hesab edir. Milli.Az xəbər ...

Ən yaxşı səhər yeməyi - Xolesterolu aşağı salır

Ən yaxşı səhər yeməyi - Xolesterolu aşağı salır

Həftədə ən azı üç gün səhər yeməyi yemək ürəyiniz üçün faydalı ola və xolesterini aşağı sala bilər. Milli.Az-ın xarici mediaya istina...

Ürəyin 1 nömrəli dərmanı bu salatdır

Ürəyin 1 nömrəli dərmanı bu salatdır

Həkimlər və dietoloqlar ürək və damar sağlamlığına müsbət təsir edən məhsulları araşdırmağa davam edir. Milli.Az xəbər verir ki, bu də...

Üzüm şirəsinin KİŞİLƏR ÜÇÜN əvəzolunmaz faydası

Üzüm şirəsinin KİŞİLƏR ÜÇÜN əvəzolunmaz faydası

Üzüm şirəsinin müntəzəm qəbulu kişilərdə impotensiya riskini 83% azaldır. Milli.Az-ın e-saglam.az-a istinadla verdiyi məlumata görə, b...

Ürəyin ən zəif və xəstə olduğu qan qrupu açıqlanıb

Ürəyin ən zəif və xəstə olduğu qan qrupu açıqlanıb

Tədqiqatlar müəyyən qan qruplarının ürək-damar xəstəlikləri riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini müəyyən edib. Milli.Az xəbər v...

Qazlı su içdikdə orqanizmdə nə baş verir?

Qazlı su içdikdə orqanizmdə nə baş verir?

Qazlı su içdikdə orqanizmdə bir sıra proseslər baş verir. Qazlı suyun tərkibində karbon dioksid (CO2) olduğu üçün bu, mədədə turşuluq ...

Xolesterolun düşməni olan MEYVƏLƏR

Xolesterolun düşməni olan MEYVƏLƏR

Hər kəs müəyyən meyvə növlərinin xolesterol səviyyəsini çox təsirli şəkildə idarə etməyə kömək edə biləcəyini bilmir. Onları rasionunu...

Kartofun faydaları

Kartofun faydaları

Kartof ən qiymətli tərəvəz növlərindən biridir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu tərəvəz tərkibindəki vitaminlər, ...

Xolesterolun düşməni olan MEYVƏLƏR

Xolesterolun düşməni olan MEYVƏLƏR

Hər kəs müəyyən meyvə növlərinin xolesterol səviyyəsini çox təsirli şəkildə idarə etməyə kömək edə biləcəyini bilmir. Onları rasionunu...

Xolesterolu aşağı salmağa kömək edən TƏRƏVƏZLƏR

Xolesterolu aşağı salmağa kömək edən TƏRƏVƏZLƏR

Bəzi dondurulmuş tərəvəzlər xolesterolu azaltmağa və ürək sağlamlığını dəstəkləməyə kömək edən lif və qida maddələrindən ibarətdir. L...

"1 qaşığı şəfa mənbəyidir, bütün xəstəlikləri yox edir"

Sağlam həyata addım atmaq istəyənlərə təkliflər təqdim edən Prof. Dr. Canan Karatay min illik şəfa mənbəyi adlandırılan yeməyin hər za...

Günəbaxan yağının faydaları

Günəbaxan yağının faydaları

Günəbaxan yağı, tərkibində olan E vitamini, omeqa yağ turşuları və müxtəlif antioksidantlar sayəsində sağlamlıq üçün bir çox faydalar ...

İnsan həftədə nə qədər ət yeməlidir?

İnsan həftədə nə qədər ət yeməlidir?

Ət və ət məhsulları zülal və digər qida mənbəyidir və insan qidasında mühüm yer tutur. Lakin onun həddindən artıq istifadəsi bir sıra ...

Xərçəngin qarşısını alan içki

Xərçəngin qarşısını alan içki

Çay sadəcə təravətləndirici içki deyil, həm də sağlamlıq faydalarının əsl xəzinəsidir. Onun istifadəsi uzunömürlülük, həyat keyfiyyəti...

Yumurtanın əsas faydalı xüsusiyyətləri

Yumurtanın əsas faydalı xüsusiyyətləri

San Dieqo Kaliforniya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, həftədə iki-dörd yumurta yemək qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı...

Həftə ərzində nə qədər ət yemək olar?

Həftə ərzində nə qədər ət yemək olar?

Ət zülal və digər qida maddələrinin mühüm mənbəyidir, lakin həddindən artıq yeyildikdə bir sıra sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər....

Yaşlı insanlara çağırış - bu iki dənli bitkini mütləq yeyin

Yaşlı insanlara çağırış - bu iki dənli bitkini mütləq yeyin

Kardioloqlar belə qənaətə gəliblər ki, qarabaşaq və darı sıyığı yaşlı insanlarla bərabər ürək-damar xəstəlikləri ilə üzləşənlər üçün z...

25 oktyabr 2024

Ürəyi sağlam edir, qocalmanı ləngidir - ucuz və faydalı

Ürəyi sağlam edir, qocalmanı ləngidir - ucuz və faydalı

Vitamin və mineral mənbəyi olan kökün tərkibində A, K , C , B7, B6, eləcə də E vitamini var. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər v...

22 oktyabr 2024

Məşhur dubay şokoladı bu xəstəliklərə səbəb ola bilər - XƏBƏRDARLIQ

Məşhur dubay şokoladı bu xəstəliklərə səbəb ola bilər - XƏBƏRDARLIQ

Dubay şokoladı ürək-damar xəstəliklərinə səbəb ola bilər. Milli.Az baku.ws-ə istinadən bildirir ki, bu barədə həkim-endokrinoloq Veron...

19 oktyabr 2024

Uzunömürlülük üçün ən faydalı 5 ləpə

Uzunömürlülük üçün ən faydalı 5 ləpə

Qoz-fındıq təkcə dadlı qəlyanaltı deyil, həm də vitaminlər, minerallar və faydalı yağların əsl xəzinəsidir. Milli.Az oxu.az-a istinadə...

16 oktyabr 2024

Bu qidalar ürək üçün təhlükə yaradır

Bu qidalar ürək üçün təhlükə yaradır

Sağlam ürək həyat keyfiyyətini qorumağın və uzun ömür sürməyin əsas şərtlərindən biridir. Milli.az qlobal.net-ə istinadən bildirir ...

14 oktyabr 2024

Səhər tez-tez yumurta yeməyin təhlükələri

Səhər tez-tez yumurta yeməyin təhlükələri

Harvard Xalq Sağlamlığı Məktəbinin mütəxəssisləri belə qənaətə gəliblər ki, gündə bir yumurta yemək sağlamlığa zərər vermir. Ancaq hər...

13 oktyabr 2024

Bu yağlar xərçəng yaradır - DİQQƏT

Bu yağlar xərçəng yaradır - DİQQƏT

Gündəlik qidalanmamızda yağların böyük yer tutduğu hər kəsə məlumdur. Hazırda mütəxəssislər yağların tərkibindən çox narahatdırlar. X...

11 oktyabr 2024

Mikrobu öldürür, sızanağı məhv edir - Naringi qabığının faydaları

Mikrobu öldürür, sızanağı məhv edir - Naringi qabığının faydaları

Payız aylarında evlərimizİn süfrəsini bəzəyən meyvələrdən biri naringidir. Bu meyvə bütövlüklə şəfa mənbəyidir. Lakin naringini yeyib ...

Ürək üçün faydalı və zərərli qidalar hansılardır? - Həkim məsləhəti

Ürək üçün faydalı və zərərli qidalar hansılardır? - Həkim məsləhəti

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün yediklərimiz vacibdir - pəhrizimiz yağ turşuları (omeqa-3), vitaminlər, antioksidantlar və minerallar k...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər