Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Moruq insan bədənində təhlükəli xəstəliklərin yaranmasının qarşısını alır

Moruq insan bədənində təhlükəli xəstəliklərin yaranmasının qarşısını alır

Tarix: 13 Mart 2021 16:45

Moruq insan bədənində təhlükəli xəstəliklərin yaranmasının qarşısını alır.

Bu barədə Rusiya mətbuatı xəbər verir.

Qeyd olunub ki, bu giləmeyvəni müntəzəm yemək orta ömür müddətini də uzadır.

Diyetoloqlara görə, giləmeyvə ürək sağlamlığını dəstəkləyən və yağ yığılmasının qarşısını alan flavonoid, qverçetin və qall turşusu ilə zəngindir.

Bundan əlavə moruqda diabet və xərçəng riskini azaldan güclü antioksidan birləşmələri var. Qırmızı moruq qan şəkərini azaldır və insulinə müqavimət göstərir.

Həkimlər giləmeyvələri təzə yeməyi və ya meyvə salatlarına əlavə etməyi məsləhət görürlər.


Etiketlər:  Moruq insan bədənində təhlükəli xəstəliklərin yaranmasının qarşısını alır


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ