Yataqda olarkən telefondan istifadə etməyin - DİQQƏT

Tarix: 4 Iyul 2021 12:45

Rahat yuxuya getməyə mane olan səbəblərdən biri də telefondur.

Sonxeber.net Lent.az-a istinadən xəbər verir ki, yataqda olarkən telefondan, komputerdən istifadə etmək, televizora baxmaq yuxunun keyfiyyətini aşağı salır və rahat yuxuya mane olur.

Bundan başqa yataqda olarkən yuxunu gözləmək də məsləhət görülmür. Belə ki, mütəxəssislər ancaq yuxunun gəldiyi zaman yatağa uzanmağı tövsiyə edir.

RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR

Yataqda olarkən telefondan istifadə etməyin - DİQQƏT

4 Iyul 2021 12:45

BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR

Gənclərdə sonsuzluq yaradan QİDA

4 Aprel 2025 08:24



Mədədə qıcqırma və zəncəfil

4 Aprel 2025 03:03



Kalsiumun ürək-damar sistemi üçün təhlükələri - Həkim DANIŞDI

4 Aprel 2025 02:03



İki gün güclü maqnit qasırğası olacaq – XƏBƏRDARLIQ

3 Aprel 2025 18:48



Necə 15 kilo çəki itirmək olar? - Yaponiyalı dietoloqların sirri

3 Aprel 2025 17:45



1 manata makiyaj vasitəsi alanlara xəbərdarlıq - VİDEO

3 Aprel 2025 06:48