Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu
Tarix: 5 Aprel 2023 08:12
Amerikalı mütəxəssislərin araşdırmalarına görə, insanın çox yuxu görməsi onun yuxu pozuntusu olduğunu göstərir.
Sonxeber.net lent.az-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmalara görə, tez-tez yuxu görmək bəzi insanlarda yuxu problemlərinə yol açır.
Bu da özü ilə birlikdə digər problemlərə səbəb olur. Mütəxəssislər yuxu periodlarının 90 dəqiqə olduğunu deyir. Yaş irəlilədikcə yuxu zamanı qısalır. Yaşlılar yuxudan daha tez oyanır.