Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Məzənnə, Neftin qiyməti

Bu kartoflar yaşlı insanlar üçün faydalıdır

Bu kartoflar yaşlı insanlar üçün faydalıdır

Tarix: 16 May 2023 21:48

Təzə kartof C vitamini və böyük miqdarda kalium ilə zəngindir. Bu, yaşlı insanların ürək-damar sistemi üçün çox faydalıdır.

Milli.Az AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, diyetoloq Marqarita Korolyovanın sözlərinə görə, bu qida məhsulu orta miqdarda hətta şəkərli diabeti olan yaşlı insanların rasionuna da daxil edilə bilər.

Təzə kartof qabığı ilə qəbul edildikdə daha faydalıdır, çünki o bağırsaq üçün faydalı olan lif və mineral maddələrlə zəngindir.

Milli.Az


Etiketlər:  Bu kartoflar yaşlı insanlar üçün faydalıdır


RƏYLƏR



Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ