Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Orqanizmi dirçəldən qış içkiləri

Tarix: 20 Dekabr 2023 03:15

Bəzi içkiləri məhz qışda içmək immuniteti möhkəmlədir.

Sonxeber.net medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, həkim Darya Utyumova dadlı və faydalı içkiləri açıqlayıb.
"Qış üçün ən faydalı içkilərdən biri darçınlı, mixəkli və qara bibərli çaydır. Belə qarışım iltihab əleyhinə, antioksidant təsir edir.

Digəri isti şokolad, eləcə də ballı içkidir

İsti şokoladın tərkibində dəmir, fosfor var, beyni aktivləşdirir.

Alkoqolsuz Qlintveyn B7, A, C vitaminlər, minerallarla zəngindir. Armud şirəsi əsasında bu içkiyə darçın,mixək, badyan qatılır.

Eləcə də qışda quru meyvəli mors və kompotlar içə bilərsiz.
Alkoqol isə soyuqda qan damarlarının genişlənməsinə səbəb olur, bu zaman orqanizm istilik və su itirir".

Whatsapp ilə göndər