Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Sağlamlıq

Yuxunun keyfiyyətini necə yaxşılaşdırmaq olar?

Yuxunun keyfiyyətini necə yaxşılaşdırmaq olar?

Yuxunun keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün bir neçə tövsiyə var. Onlar həm fiziki, həm də psixoloji amilləri əhatə edir. Milli.Az həmin ...

Keçəlliyin qarşısını bu yollarla alın

Keçəlliyin qarşısını bu yollarla alın

Keçəlliyin qarşısını almaq üçün saç sağlamlığını dəstəkləyən bəzi qidalar mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə olunur. Milli.Az saç tökül...

Üzünüzdəki 2 əlamət bu xəstəlikdən xəbər verir

Üzünüzdəki 2 əlamət bu xəstəlikdən xəbər verir

Sağlamlığınızı vaxtında nəzarətə götürmək üçün bu əlamətlərə laqeyd yanaşmayın. Yüksək qan təzyiqi üzdə görünən iki gözlənilməz əlamət...

Ağ düyünün zərərləri açıqlandı

Ağ düyünün zərərləri açıqlandı

Ağ düyü, tez-tez istifadə olunan bir qida olsa da, mütəxəssislər onun həddindən artıq istifadəsinin bəzi zərərlərinə diqqət çəkirlər. ...

Ac qalanda insan orqanizmində nə baş verir?

Ac qalanda insan orqanizmində nə baş verir?

Ac qalanda insan orqanizmində bir sıra bioloji dəyişikliklər baş verir. Bədən aclıq vəziyyətində ikən enerji balansını qorumağa çalışı...

Çəki artımının yeni mümkün səbəbi tapıldı - Araşdırma

Çəki artımının yeni mümkün səbəbi tapıldı - Araşdırma

Alimlər son araşdırmalarında çəki artımının yeni bir mümkün səbəbini kəşf ediblər. Milli.Az xəbər verir ki, ənənəvi olaraq çəki artım...

Kolbasa və sosiskanı gün ərzində nə qədər yemək olar?

Kolbasa və sosiskanı gün ərzində nə qədər yemək olar?

Həkimlər kolbasa və sosiskanın çox istifadəsinin ciddi sağlamlıq riskləri yaratdığını vurğulayırlar. Milli.Az xəbər verir ki, bu məhs...

Saçınızı hər gün yumaq zərərlidir? - CAVAB

Saçınızı hər gün yumaq zərərlidir? - CAVAB

Saçımızı nə qədər tez-tez yumaqla bağlı müxtəlif fikirlər var. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, saçınızı hər gün yumaq zə...

İnsultdan bu beş yolla qorunmaq olar

İnsultdan bu beş yolla qorunmaq olar

İnsultdan qorunmanın ən təsirli üsulu olaraq sağlam həyat tərzini qorumaq və risk faktorlarını azaltmaq göstərilir. Həkimlər, xüsusən ...

Bu müalicə də icbari tibbi sığortaya daxildir

Bu müalicə də icbari tibbi sığortaya daxildir

Beyin infarktı (işemik insult) - beyin qan dövranının kəskin pozulması nəticəsində baş verən klinik vəziyyətdir. Beyin qan dövranı poz...

"Second hand" geyimlərin gətirdiyi gizli bədbəxtlik

"Son illərdə daha çox insan qənaət baxımından və ya ətraf mühitə mənfi təsiri azaltmaq məqsədilə "second hand" kimi tanınan işlənmiş g...

Niyə daim çay və ya qəhvə içmək istəyirik? - SƏBƏB

Niyə daim çay və ya qəhvə içmək istəyirik? - SƏBƏB

Daim çay və ya qəhvə içmək istəyinin bir neçə səbəbi ola bilər. Milli.Az həmin səbəbləri təqdim edir: Kofeinə Asılılıq Qəhvə və bəzi ...

Bu insanlar 120 il yaşayırlar, xərçəngtə utulmurlar - SİRRLƏRİ - FOTO

Bu insanlar 120 il yaşayırlar, xərçəngtə utulmurlar - SİRRLƏRİ - FOTO

Orta hesabla 120-130 il yaşayan və 60 yaşını "yolun yarısı" olaraq görən hunza türkləri xərçəngə yoluxmadan sağlam həyatları ilə diqqə...

Ən təhlükəli elektron siqaretlər

Ən təhlükəli elektron siqaretlər

Kanadanın McGill Universitetinin alimləri tədqiqat qrupunun bir hissəsi olaraq müəyyən ediblər ki, giləmeyvə dadı və ətri olan elektro...

Günəbaxan yağı haqqında bilmədiyimiz FAKTLAR: xəstəliklərdən qoruyur

Günəbaxan yağı haqqında bilmədiyimiz FAKTLAR: xəstəliklərdən qoruyur

Günəbaxan yağını "omega-6" yağ turşularının yüksək tərkibinə görə çox vaxt faydalı məhsul hesab etmirlər. Lakin norma çərçivəsində ist...

Ömrü 10 il uzadan MEYVƏ - FOTO

Ömrü 10 il uzadan MEYVƏ - FOTO

Hazırda dünya alimləri uzunömürlülüyün sirlərini araşdırır. Sağlam və uzun ömürlü olma şansını artıran bir çox amillər var. Təbiətdə r...

Sağlam yaşlanmaq üçün lazım olan yuxu saatları müəyyən edildi

Sağlam yaşlanmaq üçün lazım olan yuxu saatları müəyyən edildi

Alimlər sağlam yaşlanmaq üçün nə qədər yuxunun lazım olduğunu müəyyən ediblər. Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, araşdır...

Kişilər üçün ən faydalı 5 meyvə

Kişilər üçün ən faydalı 5 meyvə

Kişilər üçün sağlamlığa faydalı olan meyvələr çoxdur və hər birinin özünəməxsus üstünlükləri var. Lakin, bəzi meyvələr kişilərə təsir ...

Tut sirkəsinin möcüzəvi faydaları - 1 qaşıqla...

Tut sirkəsinin möcüzəvi faydaları - 1 qaşıqla...

Sağlamlığımıza fayda verən bir çox qidalar mövcuddur ki, onlardan biri də tut sirkəsidir. Bu, tut meyvəsinin qıcqırdılması ilə alınan ...

Bu əlamətlər insultun xəbərçisidir - 3 gün əvvəl...

Bu əlamətlər insultun xəbərçisidir - 3 gün əvvəl...

İnsultdan bir neçə gün əvvəl ortaya çıxa bilən bəzi əlamətlər, beyin qan dövranının pozulmasına işarə edən xəbərdarlıq siqnallarıdır. ...

Qoz niyə dildə narahatlıq yaradır?

Qoz niyə dildə narahatlıq yaradır?

Qoz bəzi insanlarda allergiyaya səbəb ola bilər, bu da ağızda və dildə narahatlıq yarada bilər. Milli.Az xəbər verir ki, bu vəziyyətdə...

Azərbaycanlıların sevimli qidası şəkər xəstəliyi yaradır

Azərbaycanlıların sevimli qidası şəkər xəstəliyi yaradır

Mürəbbə dadlı olsa da, həddindən artıq istifadəsi sağlamlıq üçün bir sıra zərərlər yarada bilər: Milli.Az xəbər verir ki, mürəbbənin n...

İçməli su alanda bunlara diqqət edin

İçməli su alanda bunlara diqqət edin

İçməli su alarkən diqqət etməli olduğumuz məaqamlar var. Milli.Az həmin əsas məqamları sizə təqdim edir: Etiket və Sertifikatlar: Su ...

Göz Quruluğunu aradan qaldırmağın yolları

Göz Quruluğunu aradan qaldırmağın yolları

Göz quruluğu çox insanda rast gəlinən narahatlıqdır və müxtəlif səbəblərdən yarana bilər: ətraf mühit, uzun müddət ekran qarşısında va...

Gündə bir ovuc anakardiya yeməyin inanılmaz faydaları

Gündə bir ovuc anakardiya yeməyin inanılmaz faydaları

Qida dəyəri yüksək olan anakardiyanın zehni inkişafdan əzələ inkişafına qədər sağlamlığa bir çox faydaları var. Milli.Az qafqazinfo-ya...

Gec qocalan qadınların nəzərinə: RİSKLİDİR

Gec qocalan qadınların nəzərinə: RİSKLİDİR

Menopauza gec çatan qadınlarda astma xəstəliyi riski yüksəkdir. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bunu "Menopause" jurnalında ...

Qışda necə qidalanaq? - 9 məsləhət

Qışda necə qidalanaq? - 9 məsləhət

Aşağıdakı qidalanma tövsiyələri immunitetinizi gücləndirə, soyuq qış aylarında enerjinizi qoruya və sizi xəstəliklərdən qorumağa kömək...

Hər gün xiyar yesək, orqanizmdə nə baş verər? - 8 inanılmaz fayda

Hər gün xiyar yesək, orqanizmdə nə baş verər? - 8 inanılmaz fayda

Xiyarın sağlamlıq üçün inanılmaz faydaları var. Xiyar pəhrizlərin və detoks sularının əvəzolunmaz tərkib hissələrindən biridir. Aperat...

Qırmızı üzümün daha bir faydası tapıldı

Qırmızı üzümün daha bir faydası tapıldı

Lester Universitetinin britaniyalı alimləri orqanizmi bağırsaq xərçəngindən qoruyan qırmızı üzüm, fıstıq və qaragilədə olan resveratro...

Şamda düyü yeyənlərin nəzərinə - Həkimdən xəbərdarlıq

Şamda düyü yeyənlərin nəzərinə - Həkimdən xəbərdarlıq

Rusiyalı həkim bağırsağa ziyan olan yeməkləri açıqlayıb. Milli.Az baku.ws-ə istinadən xəbər verir ki, yağlı qidaların, qızardılmış yem...

Banan niyə tez qaralır?

Banan niyə tez qaralır?

Bananın qaralması oksidləşmə və yetişmə prosesləri ilə izah olunur. Milli.Az xəbər verir ki, bananın qabığında və içərisində mövcud ol...

Hansı yuxu sağlam yaşlandırır?

Hansı yuxu sağlam yaşlandırır?

Vençjou Tibb Universitetinin (Çin) alimləri müəyyən ediblər ki, sabit yuxu rejimi və səkkiz saatlıq gecə yuxusu uğurlu yaşlanma üçün ə...

Qəhvənin heç vaxt məlum olmayan faydası

Qəhvənin heç vaxt məlum olmayan faydası

Qəhvə içənlərə şad xəbər. Son tədqiqatlar kofeinin miqdarının ürək çatışmazlığı və insult kimi xəstəliklərlə əlaqəli olmadığını aşkar ...

Bu qidalar tox tutur

Bu qidalar tox tutur

Toxluq hissini artırmaq, sağlam bir qidalanma planının vacib hissəsidir. Toxluq hissi yaradan qidalar, qidalanma zamanı daha az kalori...

Bu vitaminlər xərçəng riskini ARTIRIR

Bu vitaminlər xərçəng riskini ARTIRIR

Amerikalı həkimlər B6 və B12 vitaminlərinin yüksək qəbulu ilə xüsusilə siqaret çəkən kişilər arasında ağciyər xərçəngi riskinin artmas...

Hansı qidaları və içkiləri acqarına qəbul etmək olmaz?

Hansı qidaları və içkiləri acqarına qəbul etmək olmaz?

Qəhvə, çay, yoğurt, sitrus meyvələri və şirin qazlı içkiləri acqarına qəbul etmək həzmetmə və qanda şəkərə nəzarətlə bağlı problemlər ...

Bunları etmək sağlamlığa ziyan vurur

Bunları etmək sağlamlığa ziyan vurur

Sağlamlığınızın qeydinə qalmaq istəyirsinizsə, bir çox alışqanlığınızı atmalısınız. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, bu haqd...

Banan niyə tez xarab olur?

Banan niyə tez xarab olur?

Bananın tez xarab olmasının bir neçə əsas səbəbi var. Milli.Az həmin səbəbləri təqdim edir: Etilen qazı: Banan yetişmə prosesi zamanı ...

Bu qidalar depressiya riskini azaldır

Bu qidalar depressiya riskini azaldır

Harbin Tibb Universitetinin Çin alimləri təbii spermidin maddəsi ilə depressiya riskinin azalması arasında əlaqə aşkar ediblər. Milli....

Pivənin kişi orqanizmi üçün inanılmaz FAYDASI

Pivənin kişi orqanizmi üçün inanılmaz FAYDASI

Elm adamları yeni bir araşdırma aparıblar, onun nəticələri ilə müəyyən edilib ki, açıq rəngli pivənin gündəlik istehlakı əslində bağır...

Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ