Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yuxuya etiketi ilə xəbərlər

İnsanı məhv edən xroniki yorğunluq sindromu

İnsanı məhv edən xroniki yorğunluq sindromu

Xroniki yorğunluq sindromu bu gün dünyada az qala hər insanın diaqnozudur və burden çox xəstəliklər qaynaqlanır. İnsan getdikcə özünü ...

Mədə və on iki barmaq bağırsağı xorası xəstəliyinin diaqnostikası

Mədə və on iki barmaq bağırsağı xorası xəstəliyinin diaqnostikası

Bu xəstəliyinin diaqnostikasında müxtəlif üsullardan istifadə olunur. Xəstə üçün ən rahat metod mədə və on iki bağırsağın rentgenoloji...

Telefonu şalvarın cibinə qoymayın - TƏHLÜKƏ

Telefonu şalvarın cibinə qoymayın - TƏHLÜKƏ

Alimlər mobil telefonları saxlamaq üçün ən təhlükəli yerləri açıqlayıblar. Alimlər bunun üçün ən təhlükəli yerlərdən birinin avtomobil...

Təbii sakitləşdirici vasitələr

Təbii sakitləşdirici vasitələr

Müasir insan daim stress və gərginliklərə məruz qalır. Nəticədə bir çox insanlar nevrozlardan, depressiyalardan, yuxusuzluqdan və s. p...

Yata bilməyən uşaqlara dərman vermək olarmı? - Həkimdən cavab

Yata bilməyən uşaqlara dərman vermək olarmı? - Həkimdən cavab

Uşaqların çoxunda yuxu pozuntusu hallarına tez-tez rast gəlinir. Xüsusilə körpə və azyaşlı uşaqlarda bu, özünü daha çox büruzə verir. ...

Həkim-otolarinqoloq: Xorultu yuxu zamanı baş verən səs fenomenidir

Həkim-otolarinqoloq: Xorultu yuxu zamanı baş verən səs fenomenidir

Rejimli və rahat yuxuya mane olan səbəblərdən biri də xoruldamaqdır. Bəzən daimi xorultu əksər problemlərin yaranmasında başlıca rol o...

Əsəbləri sakitləşdirən keşnişin 6 FAYDASI

Əsəbləri sakitləşdirən keşnişin 6 FAYDASI

Azərbaycan mətbəxində də geniş iştifadə olunan göyərti növü keşniş yalnız kulinariyada deyil, həmçinin digər sahələrdə - tibdə, aromat...

Sağlam yuxu bizə nə qədər önəmlidir?

Sağlam yuxu bizə nə qədər önəmlidir?

İnsanlar həyatlarının çox zamanını yuxuya sərf edirlər. Güman ki, bir çox insanlar yatmamaq və vaxtlarını digər faydalı işlərə sərf et...

Həbsdən çıxan kişidən qadına qarşı dəhşətli əməl:

Həbsdən çıxan kişidən qadına qarşı dəhşətli əməl: "Divanda yatmışdı..." - Şok

Bakıda 1978-ci il təvəllüdlü Zahir ailədaxili münaqişə zəminində arvadı Sevdanı (adlar şərti verilib - red.) öldürməyə cəhd edib. Mill...

Göbələk zəhərlənmələri və müalicəsi

Göbələk zəhərlənmələri və müalicəsi

Xəstəlik zəhərli göbələklərlə qidalanmalar zamanı meydana çıxır. Zəhərlənmənin əlamətləri göbələk yeyildikdən 2 saat sonra meydana çıx...

Möcüzəli maqnezium

Möcüzəli maqnezium

Orqanizmdə olan maqneziumun 2/3-si sümüklərdə, yerdə qalanı isə yumuşaq toxumalarda olur. Orqanizmimizdə olan bütün sistem və orqanlar...

Yuxusuzluq

Yuxusuzlıq dedikdə yuxu vaxtının keçməsinə baxmyaraq, yuxuya gedə bilməmək və ya yataqda qısa müddət yatdıqddan sonra oyanıb yuxuya ge...

Əğər uşağınızda yuxu problemi varsa... - Pediatr məsləhəti

Əğər uşağınızda yuxu problemi varsa... - Pediatr məsləhəti

Körpə uşaqlar ilk çətinlik yatır, gecə ilə gündüzün yerini dəyişik salırlar. Bəzən elə olur ki, gecələr uşaqlar tez-tez oyanaraq yenid...

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Necə yatmağın insan sağlamlığı üçün faydalı olduğu barədə ən çox araşdırmaları ABŞ-ın Virginia ştatından olan yazıçı və tarix profes...

"Oğlumun problemləri var idi, ürəyi dözmədi" - Nazpəri - VİDEO

"Bir il ərzində qapım bağlanmadı, telefonlarım susmadı. Bir dəqiqə tək qalmadım ki, öz dərdimlə tək qalmadım. Nəinki baş əymək, canımı...

FİBROMİALGİYA. Əzələ və liflərdə ağrılar

FİBROMİALGİYA. Əzələ və liflərdə ağrılar

Fibromialgiya - müxtəlif intensivlikli və lokalizasiyalı simmetrik dərin əzələ-sklet ağrıları, yorğunluq, yuxu pozğunluğunun olması il...

Yenidoğulmuşların gülüşünün SİRRİ

Yenidoğulmuşların gülüşünün SİRRİ

Körpə gülüşü... Bu gülüşün qarşısında valideynlər aciz qalır, ilk gülüşün anı onlarda böyük sevinc və coşqu hissinin yaranmasına səbəb...

Gecələr yata bilmirsinizsə, bu çaylardan için

Gecələr yata bilmirsinizsə, bu çaylardan için

Gün ərzində keçirdiyiniz stress, yaşadığınız hadisələr və əsəb rahat yatmağınıza mane olur. Gecə yerinizə girəndə beyninizi sakitləşdi...

Qəhvə içdikdən sonra belə rahat yuxuya getmək istəyirsinizsə, sizə hansı tərəvəz kömək edə bilər?

Qəhvə içdikdən sonra belə rahat yuxuya getmək istəyirsinizsə, sizə hansı tərəvəz kömək edə bilər?

Hətta qəhvə içdikdən sonra belə rahat yuxuya getmək istəyənlər üçün faydalı olacaq tərəvəz açıqlanıb. Milli.Az oxu.az-a istinadən bild...

Əsəbləri sakitləşdirən keşnişin 6 FAYDASI

Əsəbləri sakitləşdirən keşnişin 6 FAYDASI

Azərbaycan mətbəxində də geniş iştifadə olunan göyərti növü keşniş yalnız kulinariyada deyil, həmçinin digər sahələrdə - tibdə, aromat...

Anası öldürülən buçalı qız:

Anası öldürülən buçalı qız: "Bunların saxta olduğunu deyənlər, cavab verin, anam haradadır?"

"Buçada rusiyalı hərbçilər küçədə sakinləri qətlə yetiriblər. Sakinlərin qollarında ağ sarğılar belə onların öldürülməsinə mane olmayı...

Sağlam yuxu bizə nə qədər önəmlidir?!

Sağlam yuxu bizə nə qədər önəmlidir?!

İnsanlar həyatlarının çox zamanını yuxuya sərf edirlər. Güman ki, bir çox insanlar yatmamaq və vaxtlarını digər faydalı işlərə sərf et...

12 yaşlı Əli KFC-dən sifarişini götürərkən ölüb...

12 yaşlı Əli KFC-dən sifarişini götürərkən ölüb...

Ötən il dekabrın 31-də Xətai rayonu 8 Noyabr prospektində 12 yaşlı Əli Nuruşovun ölümü ilə nəticələnən yol qəzasının təfərrüatı məlum ...

Panika hücumları

Panika hücumları

Qorxu - insan və heyvanların yaşamaqları üçün müdafiə mexanizmidir. İnsan qorxduqda orqanizmdə potensial təhlükəyə qarşı dəyişikliklər...

Nəyə görə insan saat 22:00-da yatmalıdır - Yuxunun hesablanma qaydası

Nəyə görə insan saat 22:00-da yatmalıdır - Yuxunun hesablanma qaydası

Normada insan sutkada 8 saat gecə yuxusu almalıdır. Bir şərtlə ki, o saat 22:00-da yatağa girsin. Bu vaxt çox vacibdir. Milli.Az bakup...

Göbələk zəhərlənmələri və müalicəsi

Göbələk zəhərlənmələri və müalicəsi

Xəstəlik zəhərli göbələklərlə qidalanmalar zamanı meydana çıxır. Zəhərlənmənin əlamətləri göbələk yeyildikdən 2 saat sonra meydana çıx...

Möcüzəli maqnezium

Möcüzəli maqnezium

Orqanizmdə olan maqneziumun 2/3-si sümüklərdə, yerdə qalanı isə yumuşaq toxumalarda olur. Orqanizmimizdə olan bütün sistem və orqanlar...

Bu qidalar yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir?

Bu qidalar yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir?

"Yeməklər yuxuya müdaxilə edə və keyfiyyətini artıra bilər". Milli.Az "Daily Express"ə istinadla xəbər verir ki, bunu qidalanma mütəx...

Uşağı yelləməyin! Beyninə qan sıza bilər...

Uşağı yelləməyin! Beyninə qan sıza bilər...

Uşaqları yelləyərək yatırtmaq düzgündürmü? Bunun zərərli tərəfləri varmı? Uşağı yatırtmaq üçün ayaqda, adeyal və ya beşikdə yelləmək ü...

"Şərəfimizi və uşaqlarımızı qorumaq üçün": ön cəbhədəki 5 ukraynalı qadının tarixçəsi

Ukraynadakı müharibə milyonlarla ailəni pərən-pərən salıb. Qadınlar və uşaqlar atəş altında ölkəni tərk edirlər, kişilərsə öz şəhərlər...

Sehir yoxsa çiçək ətri?

Sehir yoxsa çiçək ətri?

Qoxu qədim zamanlardan insanların həyatında mühüm rol oynamışdır. Qədim zamanlardan insanlar qoxulardan əhval-ruhiyyəni yüksəltmək üç...

8 saatlıq yuxunun bilmədiyiniz faydaları

8 saatlıq yuxunun bilmədiyiniz faydaları

8 saatlıq normal gecə yuxusu təbii antidepressant və cavanlıq iksiridir. Yuxu plastik cərrahı belə əvəz edə bilər. Milli.Az bakupost.a...

Yuxu gətirən qidaların siyahısı - Yatmağa kömək edəcək

Yuxu gətirən qidaların siyahısı - Yatmağa kömək edəcək

Dietoloqlar tez yuxuya getməyə və yaxşı yatmağa kömək edə biləcək sakitləşdirici və yuxugətirici ərzaqların siyahısını açıqlayıb. Mill...

Psixiatr: “Deyirsən qızın narkomandır, inanmır”

Psixiatr: “Deyirsən qızın narkomandır, inanmır”

Ölkəmizdə və dünyada qorxulu yuxuya çevrilən məsələlərdən biri də narkomaniyadır. Milli.Az lent.az-a istinadən narkomaniya haqqında h...

Gecə qıcolmaları: Normadır, yoxsa xəstəlik əlaməti?

Gecə qıcolmaları: Normadır, yoxsa xəstəlik əlaməti?

Yuxuda olarkən qeyri-iradi əzələ daralması xəstəlik əlaməti ola bilər. "Sputnik"in məlumatına görə, bu barədə nevroloq və yuxu həkimi ...

Qıcolma zamanı dil qatlana bilər?

Qıcolma zamanı dil qatlana bilər?

5 yaşına qədər uşaqlarda yüksək qızdırma fonunda qıcolmaların (el arasında "sudorqa") baş verməsinə kifayət qədər tez-tez rast gəlinir...

Yuxuya gedə bilməyənlər üçün tənəffüs metodları

Yuxuya gedə bilməyənlər üçün tənəffüs metodları

Psixoloq Hayli Perlus və yuxuşünas Aleks Dimitriu sakitləşməyə və tez yuxuya getməyə kömək edəcək sadə tənəffüs üsullarını açıqlayıbla...

Yeməkdən sonra edilən 7 BÖYÜK SƏHV

Yeməkdən sonra edilən 7 BÖYÜK SƏHV

Vərdişlərdən imtina etmək çox çətindir. Ancaq sağlamlığınızı qorumaq və bədəninizi formada saxlamaq istəyirsinizsə, yeməkdən sonra edi...

Sağlam uşaq böyütməyin 7 qızıl qanunu

Sağlam uşaq böyütməyin 7 qızıl qanunu

Gələcəyin vətəndaşı olan kiçikyaşlı uşağın sağlamlığı onun həyatının ən vacib məsələsidir. Səhhəti zəif olan, xəstələnən insanın illər...

Nə üçün yatmazdan əvvəl ÇAY İÇMƏK OLMAZ

Nə üçün yatmazdan əvvəl ÇAY İÇMƏK OLMAZ

Çay çox faydalı içkidir. Lakin çaydan fayda almaq üçün onu düzgün dəmləmək və içmək lazımdır. Bir çox mütəxəssislər yatmazdan əvvəl ça...

Populyar Xəbərlər