Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#QİDALAR etiketi ilə xəbərlər

İsti havalarda tez-tez dondurma yemək olmaz! - Həkimdən maraqlı açıqlama

İsti havalarda tez-tez dondurma yemək olmaz! - Həkimdən maraqlı açıqlama

İsti havalarda daha çox meyvə və tərəvəz yemək, dondurmanı məhdudlaşdırmaq və enerji içkilərindən imtina etmək lazımdır. Milli.Az medi...

Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıran pəhriz

Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıran pəhriz

Aralıq dənizi pəhrizi yuxunu normallaşdırır daha dərin və rahat yuxu təmin edir. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu...

Təzyiqi aşağı salan qidalar - Həkim məsləhəti

Təzyiqi aşağı salan qidalar - Həkim məsləhəti

"Tədqiqatlar göstərir ki, göyərti qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir". Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə Rusiyanı...

"Zərərli" qidalardan tamamilə imtina bu xəstəliyə səbəb olur – Alimlərdən xəbərdarlıq

İşlənmiş qidalardan tamamilə imtina etmək istəyi fiziki sağlamlığın pisləşməsinə və ortoreksiyanın inkişafına səbəb ola bilər. Milli.A...

Endokrinoloq əhvalı yüksəldən qidaları sıraladı: “Bir boşqab xoşbəxtlik”

Endokrinoloq əhvalı yüksəldən qidaları sıraladı: “Bir boşqab xoşbəxtlik”

Bizim əhvalımız əsasən hormonal səviyyələrdən asılıdır. Bəzi qidalarda sinir sisteminin normal fəaliyyəti üçün lazım olan maddələr var...

Ürək üçün ən faydalı yağlar müəyyən olundu

Ürək üçün ən faydalı yağlar müəyyən olundu

Çalmers Texnologiya Universiteti (İsveç) və Almaniya İnsan Qidalanma İnstitutunun alimləri müəyyən ediblər ki, doymamış yağlarla (bitk...

Günə hansı içki və qidalarla başlamaq lazımdır? – SİYAHI

Günə hansı içki və qidalarla başlamaq lazımdır? – SİYAHI

Tədqiqatçılar toksinləri aradan qaldırmağa, iltihabı azaltmağa kömək edən, həmçinin qaraciyər xəstəliklərinin inkişafının qarşısını al...

Toksinləri atmaq üçün bunları edirsinizsə... - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Toksinləri atmaq üçün bunları edirsinizsə... - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

İnternetdəki sorğulara əsasən, bir çox insan əsasən qaraciyəri bərpa etməyin, orqanizmi təmizləməyin yollarını axtarır və bunun üçün b...

Bunları yesəniz, gec qocalarsınız

Bunları yesəniz, gec qocalarsınız

Bilirik ki, yediklərimiz sağlamlığımıza böyük təsir göstərir. Çoxumuz yeməklərimiz üçün sağlam qidalar seçmək üçün əlimizdən gələni ed...

Böyrəklərimizi "öldürən" qidalar

Böyrəklərdə hətta kiçik problemlər varsa, bu məhsullar istisna edilməlidir. Böyrək xəstəlikləri üçün qidalanma araşdırmalarının əksəri...

Bu qidalar uşaqların boyunu uzadır

Bu qidalar uşaqların boyunu uzadır

Gün ərzində iki stəkan süd içmək uşaqlarda həm boy artımına kömək edir, həm də sümük quruluşunu gücləndirir. Südün boy uzatması üçün g...

Bitki yağını kərə ilə qatmayın - Səbəb

Bitki yağını kərə ilə qatmayın - Səbəb

Tanınmış Rusiyalı kardioloq, ailə həkimi və bloqer Yelena Anşina kərə və bitki yağlarının qarışdırması haqqında məlumat paylaşıb. Həki...

Bu qidaların xərçəng əleyhinə xüsusiyyətləri var

Bu qidaların xərçəng əleyhinə xüsusiyyətləri var

Bəzi qidalar tərkibindəki mikroelementlər sayəsində orqanizmdə iltihabi prosesləri yatıra və müxtəlif xərçəng xəstəliklərinin yaranma ...

Susuzluğu yatıran qidalar

Susuzluğu yatıran qidalar

İsti havada ən vacib şey orqanizmin susuzlaşmasının qarşısını almaqdır, eyni zamanda hamı sərinləmək istəyir. Bunun üçün bəzi qidalar ...

Həftədə bir dəfə soyuducunu yoxlayın – Pis qoxular...

Həftədə bir dəfə soyuducunu yoxlayın – Pis qoxular...

Soyuducu cihazla bağlı bir mühüm prosedur var. Bu hərəkət həftəlik həyata keçirilməlidir. Əks halda bir çox məhsul xarab olacaq. Həmçi...

Yüksək qan təzyiqi ölümcül ola bilər: Bu 7 əlamət varsa...

Yüksək qan təzyiqi ölümcül ola bilər: Bu 7 əlamət varsa...

Yüksək qan təzyiqinin əlamətlərini bilmək vacibidir. Çünki bu, mümkün təhlükəli halların qarşısını almaqda vacib rol oynayır. Yüksək t...

Bir aya ürək sağlamlığını yaxşılaşdıracaq PƏHRİZ

Bir aya ürək sağlamlığını yaxşılaşdıracaq PƏHRİZ

Pəhrizinizdən yalnız bir qida qrupunu çıxarsanız, ürək və qan damarlarınızın sağlamlığını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilərsiniz...

Bu qidaların xərçəng əleyhinə xüsusiyyətləri var

Bu qidaların xərçəng əleyhinə xüsusiyyətləri var

Bu qidaların xərçəng əleyhinə xüsusiyyətləri var Bəzi qidalar tərkibindəki mikroelementlər sayəsində orqanizmdə iltihabi prosesləri ya...

İnsan niyə kabus görür?

İnsan niyə kabus görür?

Yeni günə yaxşı başlamaq üçün gecə yuxusunu yaxşı almaq lazımdır. Bəzən səhərlər oyandıqda özümüzü yorğun, əzgin və ya kefsiz hiss edi...

Yaddaşı möhkəmləndirən qidalar açıqlandı

Yaddaşı möhkəmləndirən qidalar açıqlandı

Mayo Klinikasının (ABŞ-də tibb və tədqiqat mərkəzi) həkimlərinin fikrincə, yaddaş üçün ən faydalı qidalar sırasına giləmeyvə, tərəvəzl...

Diş minasının həssaslığını necə azaltmaq olar?

Diş minasının həssaslığını necə azaltmaq olar?

Həssas diş minası turş, şirin, çox isti və ya soyuq yeməklər zamanı ağrıya səbəb ola bilir. Milli.Az medicina.az-a istinadla bildirir ...

Zobu olanlar bu məhsulları istifadə etsin

Zobu olanlar bu məhsulları istifadə etsin

Qalxanabənzər vəzin və ya tiroid vəzin yaxşı işləməsi üçün meyvə və tərəvəzdən çox istifadə edilməli, zülalla zəngin qidalar qəbul edi...

Bu ərzaqları soyuducuda saxlamaq ziyandır

Bu ərzaqları soyuducuda saxlamaq ziyandır

Bəzi qidaların soyuducuda saxlanması sağlamlıq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Yeməyin saxlanma şəraiti onun növündən asılı olaraq dəy...

İstidə bu soyuq qida zərərlidir – İnanmayacaqsınız

İstidə bu soyuq qida zərərlidir – İnanmayacaqsınız

Endokrinoloq Tatyana Frolova isti havalarda orqanizm üçün zərərli olan qidaları açıqlayıblar. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir k...

Bu qidalar depressiyaya səbəb olur

Bu qidalar depressiyaya səbəb olur

Depressiyaya səbəb olan qidaların adları açıqlanıb. Milli.Az medicina.az-a istinadla xəbər verir ki, alimlər xüsusilə tərkibində əlavə...

Keyfiyyətli yuxu üçün yatmazdan əvvəl bunları edin...

Keyfiyyətli yuxu üçün yatmazdan əvvəl bunları edin...

İnsanların çoxu yuxuya getmək üçün yatmazdan əvvəl ilıq duş qəbul etmək, ağır qidalar qəbul etməmək, ekranlardan uzaq durmaq kimi məsl...

Yeməkdən sonra qarnı şişənlər və sancılanlanlar nə etməli? - Təbii üsullar

Yeməkdən sonra qarnı şişənlər və sancılanlanlar nə etməli? - Təbii üsullar

Yeməkdən sonra yaranan mədə qazı bir çoxumuzun gündəlik həyatını mənfi təsir edir. Milli.Az olke.az-a istinadən bildirir ki, xüsusilə...

Alimlər piylənməyə qarşı yeni üsul kəşf etdilər - arıqlamağa kömək edir

Alimlər piylənməyə qarşı yeni üsul kəşf etdilər - arıqlamağa kömək edir

Alimlər piylənmə, onunla bağlı metabolik və immun pozğunluqlarının inkişafında mühüm rol oynayan molekullar aşkarlayıblar. Milli.Az ox...

50 yaşdan yuxarı insanlar üçün ən sağlam balıq

50 yaşdan yuxarı insanlar üçün ən sağlam balıq

50 yaşdan yuxarı insanlar öz sağlamlıqlarına xüsusi diqqət yetirməli, sağlam qidalar seçməlidirlər. Belə qidalardan biri balıqdır, lak...

Ürək və sümüklər üçün ən faydalı 3 qida

Ürək və sümüklər üçün ən faydalı 3 qida

Kifayət qədər kalsium tərkibli qidalar qəbul etmədiyimiz zaman D vitamini çatışmazlığı, maqnezium çatışmazlığı və kalsium çatışmazlığı...

Bu qidaları soyudulmuş halda yeyin - SƏBƏB

Bu qidaları soyudulmuş halda yeyin - SƏBƏB

Kartof, düyü və makaron kimi qidalar necə hazırlandıqlarına və istehlak edildiyinə görə bədənə fərqli təsir göstərə bilər. Milli.Az l...

Bu ərzaqları soyuducuda saxlamaq ziyandır

Bu ərzaqları soyuducuda saxlamaq ziyandır

Bəzi qidaların soyuducuda saxlanması sağlamlıq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Yeməyin saxlanma şəraiti onun növündən asılı olaraq dəy...

Mətbəximizdə gizli təhlükəyə çevrilən falqalar: Adamı dəli edir – Mütəxəssis açıqladı

Mətbəximizdə gizli təhlükəyə çevrilən falqalar: Adamı dəli edir – Mütəxəssis açıqladı

Alüminium falqalar mətbəxdə xanımların sevimli köməkçisinə çevrilib. Onu xüsusilə yeməklərin daha uzun müddət isti qalması üçün istifa...

2 həftəyə 7 kq arıqladan pəhriz

2 həftəyə 7 kq arıqladan pəhriz

Qatıqla hazırlanan qarışım son zamanlar qadınların istifadə etdiyi pəhriz qidaları arasında yer alır. Milli.Az axşam.az-a istinadən bi...

2 həftəyə 7 kiloqram arıqlayın

2 həftəyə 7 kiloqram arıqlayın

Qatıqla hazırlanan qarışım son zamanlar qadınların istifadə etdiyi pəhriz qidaları arasında yer alır. Milli.Az axşam.az-a istinadən bi...

Yayda bu qidaları yemək ölümcül ola bilər

Yayda bu qidaları yemək ölümcül ola bilər

"Yay ishalı" və ya "turist ishalı" adlandırılan xəstəlik ölümcül ola bilər. Milli.Az metbuat.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə ...

İshal deyib keçməyin! – Ölümə səbəb ola bilər

İshal deyib keçməyin! – Ölümə səbəb ola bilər

Prof. Dr. Alper Şener bəzi yaş qruplarında ölümcül ola bilən "yay ishalı" barədə mühüm açıqlama verib. Milli.Az medicina.az-a istinadə...

Əgər ağcaqanadın sizi sancmamasını istəyirsinizsə...

Əgər ağcaqanadın sizi sancmamasını istəyirsinizsə...

Yay aylarında ağcaqanadlar hər kəs üçün problem ola bilər. Ağcaqanadlarla mübarizə xüsusən də açıq havada olduğunuz zaman düşündüyünüz...

Bu qida əlavələri infarkta səbəb olur

Bu qida əlavələri infarkta səbəb olur

Bəzi məhsulları qarışdırıb istehlak ettmək qan laxtalanmasını və təhlükəli ağırlaşmaların riskini artırır. Milli.Az lent.az-a istinadə...

Saçlarınızın tez uzanması üçün bu vitaminləri için

Saçlarınızın tez uzanması üçün bu vitaminləri için

Sağlam, parlaq, sürətli uzanan saçlara sahib olmağı hamımız istəyərik. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, möhtəşəm saçlara sah...

Populyar Xəbərlər