Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yuxu etiketi ilə xəbərlər

Piylənmənin qarşısını almağın yolu - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

Piylənmənin qarşısını almağın yolu - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

Stress səbəbindən yuxu problemi yarandıqda orqanizmdə piylənmə zamanı ortaya çıxan patoloji proseslər başlaya bilər. Milli.Az oxu.az-a...

Erkən yaddaş pozğunluqlarının mümkün səbəbləri NƏLƏRDİR?

Erkən yaddaş pozğunluqlarının mümkün səbəbləri NƏLƏRDİR?

Erkən yaddaş pozğunluqlarının mümkün səbəbləri bir neçə faktorla bağlı ola bilər. Milli.Az sizə əsas səbəbləri təqdim edir: Stress və...

Göz altındakı qara halqalar necə gizlədilir? - FAYDALI İPUCLARI

Göz altındakı qara halqalar necə gizlədilir? - FAYDALI İPUCLARI

Göz altındakı qara halqalar bir çox insana tanışdır. Yuxu rejiminə əməl etməyə çalışsanız da, istirahətinizə mane olan amillər həmişə ...

Alimlər: Davamlı yuxu rejimi erkən ölüm riskini azaldır

Alimlər: Davamlı yuxu rejimi erkən ölüm riskini azaldır

Britaniya alimləri müəyyən ediblər ki, ciddi yuxu rejimi təhlükəli xəstəliklərin inkişafı və vaxtından əvvəl ölüm ehtimalını 48% azald...

Axşam yeməyi üçün ideal vaxt - Dietoloq açıqladı

Axşam yeməyi üçün ideal vaxt - Dietoloq açıqladı

Axşam yeməyi üçün ən ideal saat açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, nahar və şam yeməyi arasındakı vaxt intervalının maddələr mübadilə...

Yaxşı yedikdən sonra niyə yuxu gəlir?

Yaxşı yedikdən sonra niyə yuxu gəlir?

Çoxumuz yeməkdən sonra yuxululuq hissi ilə qarşılaşırıq. Çinin Sinxua Universitetinin alimləri bu hissin səbəblərini araşdırıblar və m...

"Atamı evdən gəlib həbsxanaya apardılar"

Əməkdar artist Elton Hüseynəliyev ailəsi ilə bağlı etiraf edib. Milli.Az xəbər verir ki, sənətçi qonaq olduğu "Gün ortası" verilişind...

Fevral ayının bu günləri ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

Fevral ayının bu günləri ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

Fevral ayında Yer kürəsi müxtəlif intensivliyə malik bir sıra maqnit qasırğalarının təsiri altında olacaq ki, bu da meteohəssas insanl...

D vitamini çatışmazlığı yuxu tərzinə təsir edir

D vitamini çatışmazlığı yuxu tərzinə təsir edir

D vitamini çatışmazlığı bir sıra sağlamlıq şərtləri ilə əlaqələndirilir və bu "günəş işığı" vitamininin çatışmazlığı sağlamlığınızın b...

Həkim uşaqların soyuqdəyməsindən danışdı:

Həkim uşaqların soyuqdəyməsindən danışdı: "Əslində, soyuq hava xəstələndirmir"

Soyuq havanın gəlməsi ilə kəskin respirator infeksiyaların sayı artır. Bu hal xüsusilə uşaqlar arasında müşahidə edilir. Milli.Az xari...

Niyə qəhvə yox, çay içməliyik?

Niyə qəhvə yox, çay içməliyik?

Hər gün dünyada milyonlarla insan enerjini artırmaq və günə başlamaq üçün qəhvə içir. Ancaq çayın da ən azı qəhvə qədər faydalı olduğu...

Fevral ayında gözlənilən maqnit qasırğaları: hansı günlər kritik olacaq?

Fevral ayında gözlənilən maqnit qasırğaları: hansı günlər kritik olacaq?

Fevral ayında Yer kürəsi müxtəlif intensivliyə malik bir sıra maqnit qasırğalarının təsiri altında olacaq ki, bu da meteohəssas insanl...

Acqarına qəhvə içmək bu xəstəlikləri yaradır

Acqarına qəhvə içmək bu xəstəlikləri yaradır

Səhər acqarına həddindən artıq miqdarda qəhvə istehlakı həzm problemləri, yuxu pozğunluğu, narahatlıq, zəif sümük sağlamlığı, ürək döy...

Asanlıqla xəstələnməyəcəksiniz! Bu 3 şeyi mütləq edin

Asanlıqla xəstələnməyəcəksiniz! Bu 3 şeyi mütləq edin

Bədəniniz daim həyəcan təbili çalır? İmmunitet sisteminiz həyəcan siqnalları göndərə bilər. Tez-tez xəstə olmaq həyat keyfiyyətinizi a...

"Nimesil"in xeyirdən çox ZƏRƏRİ VAR? - Azərbaycanlı həkim DƏHŞƏTLİ fəsadlardan danışdı

Bəzi xarici kütləvi informasiya vasitələrinin məlumatına görə, ABŞ-də və Avropada "Nimesil" dərman vasitəsi qadağa olunub. Səbəbi isə ...

Göz altındakı qaralma təhlükə xəbərçisi ola bilər

Göz altındakı qaralma təhlükə xəbərçisi ola bilər

Gözaltı qara dairələr çox vaxt yorğunluq və ya estetik narahatlıq kimi qəbul edilsə də, bəzən ciddi sağlamlıq problemlərinə işarə edə ...

"Baş ağrısının əsas səbəbi xəstəliklərdir" - HƏKİM

"Əslində, "baş ağrısı" adlı bir xəstəlik yoxdur". Milli.Az xəbər verir ki, bu sözləri tibbi ekspert, həkim-terapevt Rasif Bağırov Hit....

Uşaqların böyüməsinin qarşısını alan amillər açıqlandı

Uşaqların böyüməsinin qarşısını alan amillər açıqlandı

Uşaqlarda boyun qısa olması təkcə genetik və ya yanlış qidalanma ilə bağlı deyil, bəzi sağlamlıq problemləri və ya gündəlik vərdişlər ...

27-28 yanvarla bağlı ciddi xəbərdarlıq

27-28 yanvarla bağlı ciddi xəbərdarlıq

Yanvarın 27-28-də orta və güclü səviyyəli maqnit aktivliyi qeydə alınacaq. Milli.Az xəbər verir ki, maqnit qasırğalarının insan orqani...

Wi-Fi-ı söndürmədən yatmayın - Diqqət

Wi-Fi-ı söndürmədən yatmayın - Diqqət

Texnologiyanın ayrılmaz hissəsi olan Wi-Fi, gün ərzində həyatımızı asanlaşdırsa da, gecələr onu söndürmədən yatmaq sağlamlıq və təhlük...

"Bədənin fabriki"ni fəallaşdıran 4 qayda

Beyin sağlamlığınıza diqqət yetirmək ümumi sağlamlıq və idrak funksiyası üçün çox vacibdir. Daimi idman, qidalı pəhriz, zehni fəaliyyə...

Yaddaş gücünü artıran 9 sadə vərdiş

Yaddaş gücünü artıran 9 sadə vərdiş

Yaddaşımız və bildiklərimizi yadda saxlamaq qabiliyyətimiz gündəlik həyatımızda mühüm rol oynayır. Sağlam beyinə sahib olmaq üçün yadd...

Günorta və axşam yeməyi arasında ideal interval nə qədər olmalıdır?

Günorta və axşam yeməyi arasında ideal interval nə qədər olmalıdır?

Nahar və şam yeməyi arasında ideal interval 4-6 saat olmalıdır. Bu, düzgün həzm, sabit enerji səviyyəsi və sağlam metabolizmi təmin ed...

Yuxu həblərinin yeni təhlükəsi

Yuxu həblərinin yeni təhlükəsi

Amerikalı alimlər müəyyən ediblər ki, yuxu həbləri yatan zamanı baş verən beynin təbii təmizləmə proseslərini poza bilir. Milli.Az bil...

Canan Karatayın su içməklə bağlı 2 SİRRİ

Canan Karatayın su içməklə bağlı 2 SİRRİ

Türkiyəli professor, doktor Canan Karatay suyun orqanizmdə mühüm yeri olduğunu və sağlam həyat üçün kifayət qədər maye qəbulunun vacib...

Alimlərdən mayonez barədə ciddi XƏBƏRDARLIQ

Alimlərdən mayonez barədə ciddi XƏBƏRDARLIQ

Tibb Elmləri Universitetinin alimləri Parkinson xəstəliyi ilə mayonez istehlakı arasında əlaqə olduğunu müəyyən ediblər. Milli.Az bild...

“Şəmi”nin yaşıl pencəyi qardaşımın nişan kostyumu idi - “Şöşü” “Ağsaqqal”dan elə şeylər danışdı ki...

“Şəmi”nin yaşıl pencəyi qardaşımın nişan kostyumu idi - “Şöşü” “Ağsaqqal”dan elə şeylər danışdı ki...

Ramil Babayevi Azərbaycan izləyiciləri daha çox "Şöşü" obrazı ilə tanıyırlar. Bu günlərdə itirdiyimiz aktyor Azər Baxşəliyev ("Ağsaqqa...

Yaddaşı daha yaxşı gücləndirən üsullar - ARAŞDIRMA

Yaddaşı daha yaxşı gücləndirən üsullar - ARAŞDIRMA

ABŞ-ın Kornell Universitetindən olan tədqiqatçılar tərəfindən aparılan yeni bir araşdırma göz bəbəklərinin ölçüsünün beynin necə işləd...

Xoruldamamaq üçün nə etmək lazımdır?

Xoruldamamaq üçün nə etmək lazımdır?

Xoruldamağı azaltmaq və ya tamamilə qarşısını almaq üçün bir neçə üsuldan istifadə edə bilərsiniz. Yatış pozasını dəyişin: Arxası üstə...

Sıxlıq yerlərdə halı pisləşənlərin çoxu niyə gənclərdir? – Professordan vacib açıqlama

Sıxlıq yerlərdə halı pisləşənlərin çoxu niyə gənclərdir? – Professordan vacib açıqlama

Son vaxtlar şəhərdə artan sıxlıq demək olar ki, hər yerdə özünü göstərir. Təəssüflər olsun ki, ictimai nəqliyyatda, xüsusən metroda hə...

Mədəaltı vəzi xərçənginin xəbərdaredici işarəti açıqlandı: Bu dəyişiklik 86 faiz insanda görülür

Mədəaltı vəzi xərçənginin xəbərdaredici işarəti açıqlandı: Bu dəyişiklik 86 faiz insanda görülür

Mədəaltı vəzi xərçəngi adətən gecikmiş mərhələlərdə əlamət verir və bu səbəbdən təhlükəli hesab olunur. Lakin bəzi erkən simptomlar xə...

Yanvarın bu günlərində diqqətli olun! - XƏBƏRDARLIQ

Yanvarın bu günlərində diqqətli olun! - XƏBƏRDARLIQ

2025-ci ilin yanvar ayında bir neçə maqnit qasırğası gözlənilir. Aşağıda həmin tarixlər və proqnozlar təqdim olunur: 1-3 yanvar: 3-4 b...

Dərin yuxu yaddaşı möhkəmləndirir – maraqlı kəşf

Dərin yuxu yaddaşı möhkəmləndirir – maraqlı kəşf

Berlin Çarite Universitetinin Neyrofiziologiya İnstitutunun tədqiqatçısı Franz Xaver Mittermeier, Nature Communications jurnalında dər...

Doyunca yatmağınıza mane olan VƏRDİŞ - Bunları SINAYIN

Doyunca yatmağınıza mane olan VƏRDİŞ - Bunları SINAYIN

Rahat yuxuya getmək və gecə yaxşı yatmaq üçün nə etmək lazımdır? Milli.Az xəbər verir ki, əgər yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsinizsə v...

Həkim təhlükəli boğaz ağrısının əlamətləri barədə xəbərdarlıq etdi

Həkim təhlükəli boğaz ağrısının əlamətləri barədə xəbərdarlıq etdi

Terapevt, tibb elmləri doktoru Svetlana Kanevskaya xəbərdarlıq etdi ki, bəzi hallarda boğaz ağrısı son dərəcə təhlükəli ola bilər. Mil...

Yanvar ayında bu günlərdə DİQQƏTLİ OLUN

Yanvar ayında bu günlərdə DİQQƏTLİ OLUN

Maqnit qasırğaları, Günəşdən yayılan partlayışların nəticəsində Yerin maqnit sahəsində baş verən dəyişikliklərdir. Bu təbii hadisə, pl...

Qəhvənin gözlənilməz təhlükəsi

Qəhvənin gözlənilməz təhlükəsi

Avstraliya Katolik Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, yatmazdan 12 saat əvvəl yüksək dozada kofein qəbul etmək gecə istirahə...

Razyana çayının faydaları

Razyana çayının faydaları

Razyana çayı sağlamlığa faydalı xüsusiyyətləri ilə tanınır. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, razyana çayı həzm sistemi...

Azərbaycanda virus yayılıb: qorunmağın yolu

Azərbaycanda virus yayılıb: qorunmağın yolu

Son günlər əhali arasında güclü qrip yayılıb. Bir çoxları iddia edir ki, bu virus koronavirusun bir növüdür. Xəstəliyə tutulan şəxslər...

Niyə sol tərəf üstə yatmaq daha təhlükəsizdir? – CAVAB

Niyə sol tərəf üstə yatmaq daha təhlükəsizdir? – CAVAB

Los-Ancelesdəki "Cedars-Sinai" Tibb Mərkəzinin qastroenteroloqu Əli Rezai deyir ki, sol tərəf üstə yatan insanlar sağ və ya arxa üstə ...

1
2
3
4
5
6
7

Populyar Xəbərlər