Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#YUXU etiketi ilə xəbərlər

Saçların tez ağarmasına səbəb olan - 5 zərərli vərdişlər

Saçların tez ağarmasına səbəb olan - 5 zərərli vərdişlər

Saçların, bədən tüklərinin ağarması normal təbii prosesdir, onun qarşısını almaq olmur, lakin hazırda gənclərdə erkən ağarma çoxalıb. ...

Gec yatmaq şizofreniya yaradır

Gec yatmaq şizofreniya yaradır

Şüa insanların gözlərini qıcıqlandıraraq orada narahatlıq və yuxusuzluq yaradır. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, alimlər...

İnsanı məhv edən xroniki yorğunluq sindromu

İnsanı məhv edən xroniki yorğunluq sindromu

Xroniki yorğunluq sindromu bu gün dünyada az qala hər insanın diaqnozudur və burden çox xəstəliklər qaynaqlanır. İnsan getdikcə özünü ...

Elektroforez çox təsirli müalicə üsuludur

Elektroforez çox təsirli müalicə üsuludur

Təəssüf ki, hal hazırda fizioterapevtik müalicə üsulları bir qədər unudulub və daha nadir hallarda istifadə olunur. Lakin bu tam ədalə...

Qadınların həyatında vacib olan 6 hormon...

Qadınların həyatında vacib olan 6 hormon...

Qadınların sağlamlığı və əhval ruhiyyəsi əsasən qanda olan hormonların səviyyəsindən asılıdır. Onların orqanizmə olan təsirini anlamaq...

Sinir tikləri - gözümüz niyə səyriyir?

Sinir tikləri - gözümüz niyə səyriyir?

Elə adam yoxdur ki, arada hansısa gözü qeyri-ixtiyari göz səyriməsi, göz atması ilə üzləşməsin. El arasında hətta sağ və ya sol gözün ...

Baş ağrısının həyati təhlükə yaradan 5 ƏLAMƏTİ

Baş ağrısının həyati təhlükə yaradan 5 ƏLAMƏTİ

Baş ağrısı zamanı müşahidə olunan beş əlamət həkimə müraciət etmək üçün əsasdır. Bu barədə britaniyalı nevroloq Mohan Sakeram xəbərdar...

Çox oturmaq psixi pozulmalar yaradır - Alimlər

Çox oturmaq psixi pozulmalar yaradır - Alimlər

Avstraliyalı elm adamlarının fikrincə, hərəkətsizlik sadəcə bədən deyil, ruh sağlamlığına da təsir edə bilər. Uzun müddət eyni vəziyyə...

Hamilə qadınlar nədən şikayət edir?

Hamilə qadınlar nədən şikayət edir?

Hamiləlik zamanı qadın orqanizmində çox ciddi dəyişikliklər baş verir. Bunun nəticəsində qadın öz dərisinin, saçların, dişlərin vəziyy...

Hamiləlik və stress

Hamiləlik və stress

Hamiləlik qadının həyatında xüsusi bir dövrdür. Hamiləlik zamanı qadın tez-tez gərgin olur, bəzən səbəbsiz əsəbləşir, kövrəlir, ağlayı...

Yata bilməyən uşaqlara dərman vermək olarmı? - Həkimdən cavab

Yata bilməyən uşaqlara dərman vermək olarmı? - Həkimdən cavab

Uşaqların çoxunda yuxu pozuntusu hallarına tez-tez rast gəlinir. Xüsusilə körpə və azyaşlı uşaqlarda bu, özünü daha çox büruzə verir. ...

Günə yorğun və stressli başlamağımıza səbəb nədir?

Günə yorğun və stressli başlamağımıza səbəb nədir?

Günümüzdə insanlar stress və yuxusuzluqdan əziyyət çəkir. İnformasiya çoxluğu, mobil telefon və planşetlərdən uzun müddət istifadə, mü...

Quru göz xəstəliyi nədir?

Quru göz xəstəliyi nədir?

Göz quruluğunun səbəbi gözyaşı miqdarının və keyfiyyətinin yaxşı olmamasıdır. Gözlərdə batma hissi ilə özünü göstərən bu xəstəlik, kor...

Depressiyadan dərmansız çıxmaq üçün nə etməli? - Hippokrat üsulu

Depressiyadan dərmansız çıxmaq üçün nə etməli? - Hippokrat üsulu

Depressiya, apatiyadan dərmansız xilas olmaq üçün insandan planlı hərəkət və iradə tələb olunur. Qədim təbiblər həyat eşqi sönən insan...

Həkim-otolarinqoloq: Xorultu yuxu zamanı baş verən səs fenomenidir

Həkim-otolarinqoloq: Xorultu yuxu zamanı baş verən səs fenomenidir

Rejimli və rahat yuxuya mane olan səbəblərdən biri də xoruldamaqdır. Bəzən daimi xorultu əksər problemlərin yaranmasında başlıca rol o...

Kartof dilimlərini soyuducuda saxlayın, sonra... - GÖZƏLLİK SİRLƏRİ

Kartof dilimlərini soyuducuda saxlayın, sonra... - GÖZƏLLİK SİRLƏRİ

Gündəlik iş stressi, zərərli vərdişlər, atmosfer çirkliliyi dərimizə mənfi təsir edir. Nəticədə isə dəridə qüsurlar yaranır. Bu qüsurl...

Britaniyalı həkim yuxusuzluğun təhlükəli nəticələrini açıqlayıb

Britaniyalı həkim yuxusuzluğun təhlükəli nəticələrini açıqlayıb

Böyük Britaniyanın sağlam yuxu və qidalanma üzrə aparıcı mütəxəssisi doktor Qreq Potter yuxusuzluğun sağlamlıq üçün yarada biləcəyi fə...

Cinsi ehtiras, başqa qadınla intim əlaqə və... - Naxçıvanlı falçıdan şok əməllər

Cinsi ehtiras, başqa qadınla intim əlaqə və... - Naxçıvanlı falçıdan şok əməllər

Naxçıvan sakini, 1971-ci il təvəllüdlü Gülnarə (adlar şərti verilib - red.) külli miqdarda dələduzluq etməkdə təqsirli bilinib. Milli....

Sağlam yuxu bizə nə qədər önəmlidir?

Sağlam yuxu bizə nə qədər önəmlidir?

İnsanlar həyatlarının çox zamanını yuxuya sərf edirlər. Güman ki, bir çox insanlar yatmamaq və vaxtlarını digər faydalı işlərə sərf et...

Ən yaxşı 5 elmi-fantastik film: Robotlar, yad planetlilər..

Ən yaxşı 5 elmi-fantastik film: Robotlar, yad planetlilər..

Şüurumuzu genişləndirən, dəyişdirən təkcə hadisələr və kitablar deyil. Elə filmlər var ki, onları izlədiyimizdə fərqində olmadan bu iş...

Biotin çatışmazlığı

Biotin çatışmazlığı

Biotin (B7) orqanizmdə yağların və karbohidratların mübadiləsi üçün lazım olan maddədir. Biotin müxtəlif məhsulların tərkibində olur. ...

Yuxusuzluq

Yuxusuzlıq dedikdə yuxu vaxtının keçməsinə baxmyaraq, yuxuya gedə bilməmək və ya yataqda qısa müddət yatdıqddan sonra oyanıb yuxuya ge...

Dietoloqa kimlər müraciət etməlidir?

Dietoloqa kimlər müraciət etməlidir?

Uzun illərdir ki, dietologiya tibb elminin bir bölməsinə çevrilib. İnsanlar sağlam həyat tərzi yaşamaq üçün dietoloqların məsləhəti il...

Yuxu zamanı boğulma hissi ilə oyanırsınızsa…

Yuxu zamanı boğulma hissi ilə oyanırsınızsa…

Mütəxəssislər yuxu dərmanlarından istifadə edən adamlarda gecələr qəfil oyanmaya səbəb olan boğaz və burun tutulması olduğu zaman mütl...

Quru göz sindromunun əlamətləri - Kompüterdə işləyənlər, diqqət!

Quru göz sindromunun əlamətləri - Kompüterdə işləyənlər, diqqət!

Göz quruluğunun səbəbi gözyaşı miqdarının və keyfiyyətinin aşağı olmasıdır. Gözlərdə batma hissi ilə özünü göstərən bu xəstəlik, korne...

Əğər uşağınızda yuxu problemi varsa... - Pediatr məsləhəti

Əğər uşağınızda yuxu problemi varsa... - Pediatr məsləhəti

Körpə uşaqlar ilk çətinlik yatır, gecə ilə gündüzün yerini dəyişik salırlar. Bəzən elə olur ki, gecələr uşaqlar tez-tez oyanaraq yenid...

Saat 17:00-dən sonra çay içməyin - SƏBƏB

Saat 17:00-dən sonra çay içməyin - SƏBƏB

Düzgün dəmlənmiş təbii çay susuzluğu yatırır, xolesterini aşağı salır, ürək-damar sistemini normallaşdırır, qocalmanı ləngidir və idra...

Bunlar sizin orqanizminiz üçün zərərlidir, amma siz onları hər gün edirsiniz...

Bunlar sizin orqanizminiz üçün zərərlidir, amma siz onları hər gün edirsiniz...

Bəzi vərdişlər vardır ki, siz onları uşaqlıqdan indiyə qədər hər gün təkrarlayırsınız. Amma siz bu vərdişlərin orqanizm üçün zərəli ol...

Birtərəfli güclü ağrılar, ürək bulanması, qusma - Miqren nədir və ondan necə qorunmalı?

Birtərəfli güclü ağrılar, ürək bulanması, qusma - Miqren nədir və ondan necə qorunmalı?

Günümüzdə miqrendən (başın bir, nadir hallarda hər iki hissəsini əhatə edən güclü və əzabverici epizodik və ya daimi ağrılarla müşayiə...

Yazda bu psixi xəstəliklər kəskinləşir – Xəbərdarlıq

Yazda bu psixi xəstəliklər kəskinləşir – Xəbərdarlıq

Psixoterapevt Vladimir Sniqur fəsil dəyişikliyi ilə əlaqədar bəzi psixi xəstəliklərin kəskinləşməsi barədə xəbərdarlıq edib. Milli.Az ...

Uşağın qarnı ağrıyanda nə etməli? – Səbəbi tapın

Uşağın qarnı ağrıyanda nə etməli? – Səbəbi tapın

Əgər körpə ağlayıb, ayaqlarını qarnına doğru yığırsa, qarnına əl vurmağa qoymursa, deməli, həqiqətən qarın boşluğunda problem var. Bu...

Əsəb və stress qadını çirkinləşdirir - Həkimlər

Əsəb və stress qadını çirkinləşdirir - Həkimlər

Stress, qorxu, əsəb gərginliyi keçirən qadınlarda daha çox hormonal sistem və gözəllik atrubutları: dəri və saçlar sıradan çıxır. Mill...

Bu əlamətlər sizdə varsa, o zaman dərhal həkimə müraciət edin!

Bu əlamətlər sizdə varsa, o zaman dərhal həkimə müraciət edin!

İnsan orqanizmi çalışan canlı mexanizmdir. Orqanim özü daxilində baş verən milyonlarla prosesə eyni zamanda nəzarət edir. Bu proseslər...

Bu qidalar həzmi sürətləndirir

Bu qidalar həzmi sürətləndirir

Bəzi insanlar şokolad, keks, çipsi yesə də, arıq qala bilir. Başqa biri isə hər kalorini hesablamağa məcburdur ki, artıq çəki almasın....

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Sağlam yaşamaq üçün necə yatmaq lazımdır?

Necə yatmağın insan sağlamlığı üçün faydalı olduğu barədə ən çox araşdırmaları ABŞ-ın Virginia ştatından olan yazıçı və tarix profes...

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qida qəbul etmə, qəbul edilən qidaların balanslaşdırılması insanın sağlm həyat tərzi sürməsi və sağlam yaşaması deməkdir. Yaş artdıqca...

İntim əlaqə olmayanda, orqanizm və bədəndə nələr baş verir – Kişi və qadınlar üçün

İntim əlaqə olmayanda, orqanizm və bədəndə nələr baş verir – Kişi və qadınlar üçün

Heç kimə sirr deyil ki, qadın, kişi orqanizmində baş verən hormonal, cinsi, uroloji, ginekoloji problemlərin çoxu uzun müddət normal i...

Aktyor Əlixan Rəcəbov tanınmaz halda

Aktyor Əlixan Rəcəbov tanınmaz halda

Aktyor Əlixan Rəcəbov görünüşündəki dəyişikliklə diqqət çəkib. Milli.Az olay-a istinadən xəbər verir ki, 7 aydır idmanla məşğul olan s...

"Oqtay olmasaydı, torpağın altındaydım" - VİDEO

Saçım, qaşım yanıb. Qaşım yoxdur, effekt qoymuşam". Milli.Az olay-a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri "Location" adlı məkanda partl...

Kartof dilimlərini soyuducuda saxlayın, sonra... - GÖZƏLLİK SİRLƏRİ

Kartof dilimlərini soyuducuda saxlayın, sonra... - GÖZƏLLİK SİRLƏRİ

Gündəlik iş stressi, zərərli vərdişlər, atmosfer çirkliliyi dərimizə mənfi təsir edir. Nəticədə isə dəridə qüsurlar yaranır. Bu qüsurl...

Populyar Xəbərlər