Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Vitamin etiketi ilə xəbərlər

Çiy kartof yemək faydalıdır?

Çiy kartof yemək faydalıdır?

Çiy kartof yemək mümkündür, lakin bəzi vacib məqamları nəzərə almaq lazımdır. Milli.Az həmin məqamları sizə təqdim edir: Solanin və Ça...

Canan Karatayın su içməklə bağlı 2 SİRRİ

Canan Karatayın su içməklə bağlı 2 SİRRİ

Türkiyəli professor, doktor Canan Karatay suyun orqanizmdə mühüm yeri olduğunu və sağlam həyat üçün kifayət qədər maye qəbulunun vacib...

Ən faydalı meyvə və giləmeyvələr - SİYAHI

Ən faydalı meyvə və giləmeyvələr - SİYAHI

Ən faydalı meyvə və giləmeyvələrin siyahısını Milli.Az sizə təqdim edir: Moruq Güclü antioksidant təsir göstərir. İmmuniteti gücləndi...

33 ildir yalnız meyvə yeyir - FOTO

33 ildir yalnız meyvə yeyir - FOTO

O, 90-cı illərdə "qida eksperimenti"nə başlayıb və indi onu dayandırmaq niyyətində deyil. Milli.Az xəbər verir ki, 2003-cü ildən Avst...

Yerkökü göz sağlamlığının yeganə qəhrəmanı deyil

Yerkökü göz sağlamlığının yeganə qəhrəmanı deyil

Göz sağlamlığını qorumaq üçün müxtəlif tərəvəzlərdən istifadə etmək faydalıdır. Yerkökü bu sahədə ən məşhur olsa da, tək deyil. Balans...

Qırmızı kartofun təsiri - Bunları bilmədən almayın

Qırmızı kartofun təsiri - Bunları bilmədən almayın

Qırmızı kartof qabığı qırmızı olan, nişastası az, vitamin və minerallarla zəngin bir kartof növüdür. Adi kartofdan fərqli olaraq, daha...

Gündə bir ovuc püstə yeməklə...

Gündə bir ovuc püstə yeməklə...

Püstə sağlamlığa bir çox faydası olan çərəz növüdür. Milli.Az "Qafqazinfo"ya istinadla xəbər verir ki, püstənin əsas faydalarından bir...

Makaronun faydaları

Makaronun faydaları

Makaron dünyada məşhur yeməklərdən biridir. Mənşəyi İtaliya olan makaron dünyanın bir çox fərqli mədəniyyətində özünəməxsus bir yerə m...

Xaş faydalıdır, yoxsa ziyan?

Xaş faydalıdır, yoxsa ziyan?

Xaşın insan orqanizmi üçün xeyirli bir yemək olduğunu bilirik. Amma bu yeməyin dəri problemlərinə də inanılmaz faydası olduğu ortaya ç...

Bədən üçün xəzinədir: Mütəxəssislərin israrla tövsiyə etdiyi dünyanın ən sağlam qidası

Bədən üçün xəzinədir: Mütəxəssislərin israrla tövsiyə etdiyi dünyanın ən sağlam qidası

Xiyar, dünyanın ən sağlam qidalarından biri olaraq mətbəxlərimizdə xüsusi yer tutur. Bu tərəvəz, orqanizmin ehtiyac duyduğu çoxlu vita...

Az adamın bildiyi xurmanın əsas təhlükəsi

Az adamın bildiyi xurmanın əsas təhlükəsi

Xurma faydalı xüsusiyyətləri ilə məşhurdur, çünki A, C, E vitaminləri, antioksidantlar, kalium və maqneziumla zəngindir. Milli.Az-ın x...

Qripdən qorunmağın dadlı yolu

Qripdən qorunmağın dadlı yolu

Qış aylarında orqanizmin soyuğa və xəstəlik törədən mikroorqanizmlərə qarşı dözümlü olması üçün güclü immunitet sistemi vacibdir. Tərə...

Bulqurun elə faydaları var ki...

Bulqurun elə faydaları var ki...

Paxlalı bitkilərdən olan bulqurun qida dəyəri son dərəcə yüksəkdir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bulqur yüksək miq...

Yuxusuz gecələrin dadlı çarəsi - Yatmazdan 2 saat əvvəl...

Yuxusuz gecələrin dadlı çarəsi - Yatmazdan 2 saat əvvəl...

Bir çox insan yuxusuzluq, tez-tez oyanma və səhərlər yorğunluqdan əziyyət çəkir. Milli.Az xəbər verir ki, yuxu keyfiyyətini artırmaq ü...

Gözlərimizi qorumağın - 10 yolu

Gözlərimizi qorumağın - 10 yolu

Türkiyə Oftalmologiya Dərnəyinin prezidenti Prof. Dr. Huban Atilla bildirib ki, dünyada demək olar ki, hər kəs həyatı boyu göz sağlaml...

Qışda xəstəliklərə

Qışda xəstəliklərə "stop" deyin: İmmunitet artıran MƏHSULLAR

İmmunitetin artırılması üçün qidalanmada quşüzümü, bibər, sitrus meyvələri, kələm, göyərti, balıq və digər məhsulların olması vacibdir...

Bu səhvimiz bananı zəhərə çevirir

Bu səhvimiz bananı zəhərə çevirir

Banan sağlamlıq üçün ən faydalı meyvələrdən biridir. Milli.Az xəbər verir ki, qan şəkərini tarazlayan, həzm sistemini tənzimləyən və a...

Kartofun faydaları

Kartofun faydaları

Kartof ən qiymətli tərəvəz növlərindən biridir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu tərəvəz tərkibindəki vitaminlər, ...

Yorğunluqdan belə xilas olun

Yorğunluqdan belə xilas olun

Yorğunluq gündəlik həyatımızı çətinləşdirə və işlərimizi həll etməkdə maneə yarada bilər. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir...

Qırmızı mərciməyin 5 faydası

Qırmızı mərciməyin 5 faydası

Qırmızı mərcimək yüksək qida dəyəri və sağlamlığa müsbət təsirləri ilə diqqət çəkən paxlalı bitkidir. Zülal , lif və müxtəlif vitamin ...

Qışın vazkeçilməz meyvəsi - xurmanı yemək üçün 5 səbəb

Qışın vazkeçilməz meyvəsi - xurmanı yemək üçün 5 səbəb

İmmunitet sistemini gücləndirən, həzm sisteminə fayda verən və ürək sağlamlığını dəstəkləyən bu meyvə sağlam həyat üçün ideal seçimdir...

Qış aylarında körpələri xəstəliklərdən necə qoruyaq?

Qış aylarında körpələri xəstəliklərdən necə qoruyaq?

Havaların soyuması ilə birlikdə azyaşlılar arasında mövsümi qriplər sürətlə yayılmağa başlayıb. Qripdən qorunmağın ən yaxşı yolu immun...

Sağlamlığı və gəncliyi qorumaq üçün ən faydalı göyərtilər AÇIQLANDI

Sağlamlığı və gəncliyi qorumaq üçün ən faydalı göyərtilər AÇIQLANDI

İspanaq haqlı olaraq superfood adlanır və bunun bir çox səbəbi var. O, vacib mikroelementlərlə zəngindir və demək olar ki, heç bir kal...

Ailədə bir nəfər qripə yoluxubsa, digərlərini necə qorumaq olar?

Ailədə bir nəfər qripə yoluxubsa, digərlərini necə qorumaq olar?

Ailədə bir nəfər qripə yoluxubsa, digər ailə üzvlərini virusdan qorumaq üçün bəzi tədbirlər faydalı ola bilər. Milli.Az həmin tədbirlə...

B12 vitamini çatışmasa, oqranizmdə nə olar?

B12 vitamini çatışmasa, oqranizmdə nə olar?

B12 vitamini çatışmazlığının simptomları gündəlik həyatı çətinləşdirir. Gün ərzində enerjili hiss etməyin yolu B12 vitamini anbarınızı...

Həzmi yaxşılaşdırıb, qaraciyəri qoruyan tərəvəz açıqlandı

Həzmi yaxşılaşdırıb, qaraciyəri qoruyan tərəvəz açıqlandı

Badımcanın mineral və vitamin tərkibi kifayət qədər genişdir. Sağlamlıq üçün faydalı olan bu tərəvəz bir çox xəstəlik riskini azaldır....

Bu 8 məhsulla qırışlarınız yox olacaq

Bu 8 məhsulla qırışlarınız yox olacaq

Qırışların yaranması bir çox qadını narahat edən qaçılmaz yaşlanma prosesidir. Ancaq gəncliyin sirri yalnız bahalı kosmetik vasitələrd...

Bu səhvimiz bananı zəhərə çevirir

Bu səhvimiz bananı zəhərə çevirir

Banan sağlamlıq üçün ən faydalı meyvələrdən biridir. Milli.Az xəbər verir ki, qan şəkərini tarazlayan, həzm sistemini tənzimləyən və a...

Qış mövsümünə hazırlıq - Bədənin bu vitaminlərə ehtiyacı var

Qış mövsümünə hazırlıq - Bədənin bu vitaminlərə ehtiyacı var

Qış mövsümünə keçid zamanı bədən immuniteti gücləndirmək və mövsümi xəstəliklərdən qorunmaq üçün müəyyən vitaminlərə daha çox ehtiyac ...

Mütləq yeməli olduğumuz MEYVƏLƏR

Mütləq yeməli olduğumuz MEYVƏLƏR

Sağlam həyat tərzi keçirmək üçün qidalanma vərdişləri çox vacibdir. Vitaminlər, minerallar və antioksidantlarla zəngin olan meyvələr b...

Özünüzə bu çayı dəmləyin

Özünüzə bu çayı dəmləyin

İtburnu çayı güclü antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir və orqanizmin immun sistemini gücləndirir. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən x...

Hansı balıq orqanizm üçün daha faydalıdır? - Qızılbalıq, skumbriya, yoxsa...

Hansı balıq orqanizm üçün daha faydalıdır? - Qızılbalıq, skumbriya, yoxsa...

"Qidalanmanın sağlam olması üçün ət və balıq arasında seçim olmamalıdır. Tam rasion üçün hər ikisi vacibdir". Milli.Az oxu.az-a istina...

Tik-Tokda çox vaxt keçirənlər şəkər xəstəsi ola bilər

Tik-Tokda çox vaxt keçirənlər şəkər xəstəsi ola bilər

Son 30 ildə dünyada şəkər xəstəliyi halları ikiqat artıb. Dünya Səhiyyə Təşkilatı və NCD-RisC tərəfindən aparılan araşdırmaya görə, ha...

Ağ düyünün zərərləri açıqlandı

Ağ düyünün zərərləri açıqlandı

Ağ düyü, tez-tez istifadə olunan bir qida olsa da, mütəxəssislər onun həddindən artıq istifadəsinin bəzi zərərlərinə diqqət çəkirlər. ...

Kişilər üçün ən faydalı 5 meyvə

Kişilər üçün ən faydalı 5 meyvə

Kişilər üçün sağlamlığa faydalı olan meyvələr çoxdur və hər birinin özünəməxsus üstünlükləri var. Lakin, bəzi meyvələr kişilərə təsir ...

Tut sirkəsinin möcüzəvi faydaları - 1 qaşıqla...

Tut sirkəsinin möcüzəvi faydaları - 1 qaşıqla...

Sağlamlığımıza fayda verən bir çox qidalar mövcuddur ki, onlardan biri də tut sirkəsidir. Bu, tut meyvəsinin qıcqırdılması ilə alınan ...

Qışda necə qidalanaq? - 9 məsləhət

Qışda necə qidalanaq? - 9 məsləhət

Aşağıdakı qidalanma tövsiyələri immunitetinizi gücləndirə, soyuq qış aylarında enerjinizi qoruya və sizi xəstəliklərdən qorumağa kömək...

Bu vitaminlər xərçəng riskini ARTIRIR

Bu vitaminlər xərçəng riskini ARTIRIR

Amerikalı həkimlər B6 və B12 vitaminlərinin yüksək qəbulu ilə xüsusilə siqaret çəkən kişilər arasında ağciyər xərçəngi riskinin artmas...

Suyu bu formada içirsinizsə həzm sisteminiz çökə bilər

Suyu bu formada içirsinizsə həzm sisteminiz çökə bilər

Çoxumuz yeməklə birlikdə bir stəkan şirə və ya heç olmasa su içməyə öyrəşmişik. Uzunömürlü və sağlamlığı ilə tanınan yaponlar yeməklər...

Bu vitamin ürək xəstəliklərindən qorumurmuş

Bu vitamin ürək xəstəliklərindən qorumurmuş

"Beth Israel Deaconess" Tibb Mərkəzinin alimləri müəyyən ediblər ki, iki il ərzində D vitamini əlavələrinin qəbulu dozadan asılı olmay...

1
2
3
4
5
6
7
8

Populyar Xəbərlər