Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#KALSİUM etiketi ilə xəbərlər

Xroniki yorğunluğun 5 fiziki səbəbi - Nələri yoxlamalısız?

Xroniki yorğunluğun 5 fiziki səbəbi - Nələri yoxlamalısız?

Xroniki yorğunluq bilinməyən diaqnoz deyil. Bəzən həqiqətən bu sindromun altında ciddi fiziki problemlər, çatışmamazlıqlar yaranır. Mi...

13 oktyabr 2021

Uşaqlarınıza bu çörəkdən verməyin

Uşaqlarınıza bu çörəkdən verməyin

Xüsusilə böyümə və inkişaf dövründə uşaqlarımızın sağlamlığına yüksək kalorili, az lifli, aşağı vitamin və mineral tərkibli qidalar, q...

13 oktyabr 2021

Çaytikanı yağının müalicəvi xüsusiyyətləri

Çaytikanı yağının müalicəvi xüsusiyyətləri

Çaytıkanı "padşah giləmeyvəsi" adlandırırlar və bu səbəbsiz deyil. Çaytikanı çox zəngin vitamin-mineral tərkibinə malikdir. Çaytikanı ...

12 oktyabr 2021

Uşaqlarınıza bu yeməkləri verməyin - Xəbərdarlıq

Uşaqlarınıza bu yeməkləri verməyin - Xəbərdarlıq

Xüsusilə böyümə və inkişaf dövründə uşaqlarımızın sağlamlığına yüksək kalorili, az lifli, aşağı vitamin və mineral tərkibli qidalar, q...

11 oktyabr 2021

Hər insan öz çəkisinə uyğun miqdarda nar yeməlidir - Sutkalıq norma

Hər insan öz çəkisinə uyğun miqdarda nar yeməlidir - Sutkalıq norma

İnsan gündə neçə ədəd nar yeyə bilər? İnsan üçün bu rəqəmi hesablamaq kifayət qədər çətindir. Amma siçanlar üçün artıq hesablayıblar. ...

10 oktyabr 2021

Saç tökülməsinin qarşısını alan 5 ƏSAS QİDA

Saç tökülməsinin qarşısını alan 5 ƏSAS QİDA

Saçların sağlam böyüməsi üçün A, C, E, B5, B6 və B12 vitaminləri vacibdir. Tərkibində bu viaminlər olan qidaların sayəsində hər kəsi n...

10 oktyabr 2021

Qış fəslinin vitamin mənbələri

Qış fəslinin vitamin mənbələri

İnsan orqanizmi daim ona lazım olan vitamin və mikroelementləri almalıdır. Əks halda orqanizmdə müxtəlif pozulmalar baş verə bilər. A...

Kinkan ürək üçün faydalıdır

Kinkan ürək üçün faydalıdır

Kiçik ölçülü, qeyri-adi dada malik olan bu sitrus meyvəsi çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Kinkan A, B qrupu, C, E, P vitaminlər, ...

C vitaminin orqanizimdə əhəmiyyəti

C vitaminin orqanizimdə əhəmiyyəti

C vitaminin (askorbin turşusu) insana lazım olan gündəlik dozası digər vitaminlərlə müqayisədə daha yüksəkdir. C vitamini insan orqani...

Gül kələminin faydası

Gül kələminin faydası

Təəssüf ki, bu faydalı tərəvəz bizdə geniş istifadə olunmur. Adi baş kələmlə müqayisədə gül kələmi orqanizm tərəfindən daha asan mənim...

Xardalın müalicəvi xüsusiyyətləri

Xardalın müalicəvi xüsusiyyətləri

Xardal və onun xeyirli xüsusiyyətləri insanlara qədim vaxtlardan məlumdur. Xardal tək qidaya əlavə kimi yox, müalicəvi vasitə kimi gen...

Yulaf yarması sıyığı ən faydalı səhər yeməyi

Yulaf yarması sıyığı ən faydalı səhər yeməyi

Yulaf yarması sıyığı bir çox Avropa ölkələrində ənənəvi səhər yeməyi sayılır. Bunun çox dərin mənası var. Yulaf yarması sıyığı buterbr...

Darçın - təbii antibiotik

Darçın - təbii antibiotik

Darçın dünyada ən tanınmış və yayılmış ədviyyatlardan biridir. Keçmişdə darçın çox bahalı idi. Şərq ölkələrdən Avropaya gətirilən bu ə...

Darçın - təbii antibiotik

Darçın - təbii antibiotik

Darçın dünyada ən tanınmış və yayılmış ədviyyatlardan biridir. Keçmişdə darçın çox bahalı idi. Şərq ölkələrdən Avropaya gətirilən bu ə...

Balqabağın faydası

Balqabağın faydası

Balqabaq çox zəngin mineral tərkibə malikdir. Burada C, E, PP, K, B qrupu vitaminləri, mineral və mikroelementlər (dəmir, mis, kalium,...

Xardalın müalicəvi xüsusiyyətləri

Xardalın müalicəvi xüsusiyyətləri

Xardal və onun xeyirli xüsusiyyətləri insanlara qədim vaxtlardan məlumdur. Xardal tək qidaya əlavə kimi yox, müalicəvi vasitə kimi gen...

Qış fəslinin vitamin mənbələri

Qış fəslinin vitamin mənbələri

İnsan orqanizmi daim ona lazım olan vitamin və mikroelementləri almalıdır. Əks halda orqanizmdə müxtəlif pozulmalar baş verə bilər. A...

Dondurma haqqında bilmədikləriniz

Dondurma haqqında bilmədikləriniz

1. Dondurma tək desert deyil, bu həm də çox faydalı məhsuldur. Dondurmanın tərkibində xeyirli vitamin (A, B, E, D) və mikroelementlər ...

Mixək - təbii sakitləşdirici vasitə

Mixək - təbii sakitləşdirici vasitə

Mixək tək ədviyyat deyil. Mixək tibbdə müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi və profilaktikası zamanı çox geniş istifadə olunur. Mixek çox ...

Hamilə qadınlar nədən şikayət edir?

Hamilə qadınlar nədən şikayət edir?

Hamiləlik zamanı qadın orqanizmində çox ciddi dəyişikliklər baş verir. Bunun nəticəsində qadın öz dərisinin, saçların, dişlərin vəziyy...

Kolbasanın orqanizmə - 5 dəhşətli ZƏRƏRİ

Kolbasanın orqanizmə - 5 dəhşətli ZƏRƏRİ

Hal hazırda kolbasa məhsullarının istehsalı zamanı onlarla müxtəlif kimyəvi maddələr istifadə olunur. Bu maddələrin bir hissəsi məhsul...

Uşaqların sümüklərinin möhkəmləndirilməsi

Uşaqların sümüklərinin möhkəmləndirilməsi

Sağlam və möhkəm sümük sistemi insanın ümumi sağlamlığında böyük rol oynayır. Möhkəm sümük sistemin təməli uşaqlıqda qoyulur. Bu səbəb...

Kolbasanın orqanizmə 5 dəhşətli ZƏRƏRİ

Kolbasanın orqanizmə 5 dəhşətli ZƏRƏRİ

Hal-hazırda kolbasa məhsullarının istehsalı zamanı onlarla müxtəlif kimyəvi maddələr istifadə olunur. Bu maddələrin bir hissəsi məhsul...

Vərəm infeksiyasına hər bir insan yoluxa bilər!

Vərəm infeksiyasına hər bir insan yoluxa bilər!

Hətta müasir cəmiyyətdə vərəm ən təhlükəli infeksiyalardan biri sayılır. Vərəm tək ağciyərləri deyil, insanın, demək olar, bütün orqan...

Limonla saçlarınıza qulluq edin

Limonla saçlarınıza qulluq edin

C vitamini ilə zəngin olan limon düzgün istifadə edildikdə həm saçlara, həm də saç köklərinə olduqca faydalı təbii vasitədir. Milli.Az...

Xərçəngə qarşı möcüzəvi təsiri olan məhsul açıqlanıb

Xərçəngə qarşı möcüzəvi təsiri olan məhsul açıqlanıb

Balqabaq xərçəngin yaranmasının qarşısını alır. Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, m=bu barədə rusiyalı həkim-dietoloq, tibb ...

Hamiləlik zamanı uşaqda raxit xəstəliyinin profilaktikası

Hamiləlik zamanı uşaqda raxit xəstəliyinin profilaktikası

Raxit kiçik uşaqlarda tez-tez təsadüf edilən təhlükəli bir haldır (daha ətraflı kitabımızın səh. oxuyun). Bu səbəbdən raxitin qarşı...

30 sentyabr 2021

İmmunitet harada yerləşir

İmmunitet harada yerləşir

Bir sıra reklamlardan biz belə bir məlumat eşidirik: "İnsan immunitetinin böyük bir hissəsi bağırsaqlarda yerləşmişdir". Həqiqətən bu ...

28 sentyabr 2021

Hamiləlik dövründə anemiya

Hamiləlik dövründə anemiya

Hamilə qadınların bir çoxunda hamiləliyin 2-ci və xüsusən də 3-cü trimestrlərində (3-aylığında) anemiya inkişaf edir. Anemiyanı "qanaz...

28 sentyabr 2021

Müqəddəs kitablarda adı çəkilən meyvənin 1001 FAYDASI

Müqəddəs kitablarda adı çəkilən meyvənin 1001 FAYDASI

Tövratda və Quranda adı çəkilən nar insan üçün ən xeyirli bitkilərdən biridir. Nar vitamin (A, C, B, P,E) və mikroelementlərlə (kali, ...

28 sentyabr 2021

Bağırsaq disbakteriozu

Bağırsaq disbakteriozu

İnsanın bağırsağında xeyli sayda həm "yaxşı", həm də "pis" mikroorqanizmlər yaşayırlar. "Yaxşı" mikroorqanizmlər (əsasən: lakto- və bi...

28 sentyabr 2021

Osteoporozun profilaktikası

Osteoporozun profilaktikası

- Bədən çəkisinin aşağı olması (bədən kütləsi indeksinin 20 kq/m-dən az olması) osteoporoz üçün ciddi risk faktoru hesab olunur. Ona g...

28 sentyabr 2021

Kokosun faydaları

Kokosun faydaları

Kokos, kokos palmasının sərt qabığa malik olan meyvəsidir. Onun qabığı sərt və möhkəm, daxilindəki məhsul isə yumşaq olur. Kokos pal...

25 sentyabr 2021

Yeyəyək arıqlamaq istəyirsinizmi?

Yeyəyək arıqlamaq istəyirsinizmi?

Bunun üçün aclıq hissini aradan qaldrımaqla yeyərək arıqladan qidalardan istifadə edin. Aşağıdakı qidalar orqanizmdəki yağların ərinmə...

25 sentyabr 2021

Balqabaq toxumunun faydaları

Balqabaq toxumunun faydaları

Balqabaq toxumunun tərkibi protein, sink, maqnezium və marqanezlə çox zəngindir. Bundan başqa fitosterollar və sərbəst radikallara qar...

25 sentyabr 2021

Qida vasitəsi kimi qaraciyərin faydaları

Qida vasitəsi kimi qaraciyərin faydaları

Qaraciyər tərkibində olan bioloji maddələrə görə qiymətli ət məhsulu sayılır. Qaraciyər müalicəvi qida maddələrindəndir. Onun hüceyrə ...

25 sentyabr 2021

Sağlam və təbii yollarla 3 ayda arıqlamaq istəyirsinizsə…

Sağlam və təbii yollarla 3 ayda arıqlamaq istəyirsinizsə…

Zirincdən (qogi berri) istifadə etməklə sağlam yolla çəkini azaltmaq mümükündür. Zirinc nədir? Zirincin vətəni Çin, Monqolustan və Ti...

25 sentyabr 2021

Balina əti haqqında

Balina əti haqqında

Balina ətindən ən çox bizim eramızdan 800 il əvvəllərdə istifadə olunub. O zamanlar kütləvi balina ovu ilə məşğul olunub. Ovda əsəs mə...

23 sentyabr 2021

Limonad haqqında bilmədikləriniz

Limonad haqqında bilmədikləriniz

Limonad sərinləşdirici alkoholsuz içkidir. Onun tərkibi limon şirəsi, şəkər və sudan ibarətdir. Limonad açıq-sarı rəngdə, limon qoxusu...

23 sentyabr 2021

Qazsız suyun faydaları

Qazsız suyun faydaları

Qazsız su iysiz və dadsız mayedir. Normal şərtlər altında qazsız su rəngsiz olur. Onun əsas işi insanın həyat fəaliyyətinə müsbət təsi...

23 sentyabr 2021

Populyar Xəbərlər