Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#QİDALARDAN etiketi ilə xəbərlər

Bu 15 əlamət sizin xəstə olmağınızın göstəricisidir

Bu 15 əlamət sizin xəstə olmağınızın göstəricisidir

İnsan orqanizmi çox mürəkkəbdir. Orqanizmdə hər saniyə müxtəlif proseslər gedir və bəzən biz özümüzə lazimi qədər zaman ayıra bilmirik...

Uzunömürlü olmaq üçün necə qidalanmalı?

Uzunömürlü olmaq üçün necə qidalanmalı?

Mütəxəssislər uzun ömür yaşamaq üçün necə qidalanmaq lazım olduğunu öyrənmək üçün eksperiment aparıblar. Onlar eksperimentdə iştirak e...

Bunları oxumasanız, illər sonra çox peşman ola bilərsiniz

Bunları oxumasanız, illər sonra çox peşman ola bilərsiniz

"Quora" saytınının 50 yaşlı insanlar arasında apardığı araşdırma nəticəsində bəlli olub ki, bu yaşa çatanda təəssüflənməmək üçün gənc ...

Təzyiq yüksələndə hansı qidalardan imtina edilməlidir? - XƏBƏRDARLIQ

Təzyiq yüksələndə hansı qidalardan imtina edilməlidir? - XƏBƏRDARLIQ

Mütəxəssislər yüksək təzyiq halında zərif ağ undan istifadə edilməməsini məsləhət görürlər. Milli.Az xəbər verir ki, belə məsləhətlər ...

Həkim-terapevt: Qida əlavələrinin həddindən çox qəbulu orqanizmdə geridönməz proseslər əmələ gətirir

Həkim-terapevt: Qida əlavələrinin həddindən çox qəbulu orqanizmdə geridönməz proseslər əmələ gətirir

Yeni növ koronavirusla (COVID-19) mübarizədə ən əsas məsələlərdən biri də immun sisteminin möhkəmləndirilməsidir. Bu baxımdan qida ras...

Bu təhlükədən xəbərdar olun - Olestra nədir?

Bu təhlükədən xəbərdar olun - Olestra nədir?

Mütəxəssislər tərkibində qədərindən artıq yağ olan qiaların istehlakında diqqətli olmağı tövsiyə edir. Belə qidalarda olestra maddəsi ...

Məşhur həkimdən qəribə resept: 1 qədəh şərab, 4 fincan qəhvə...

Məşhur həkimdən qəribə resept: 1 qədəh şərab, 4 fincan qəhvə...

Həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov ikinci tip şəkərli diabetə meylli insanların hansı qidalardan istifadə etməli olduqlarını açı...

Kəsmiyin faydaları

Kəsmiyin faydaları

Kəsmik - insan orqanizmi üçün faydalı qidalardan biri olan, qatılaşmış süd məhsuludur. Kəsmiyin tərkibində zülal, yağ və süd şəkəri il...

Yeyəyək arıqlamaq istəyirsinizmi?

Yeyəyək arıqlamaq istəyirsinizmi?

Bunun üçün aclıq hissini aradan qaldrımaqla yeyərək arıqladan qidalardan istifadə edin. Aşağıdakı qidalar orqanizmdəki yağların ərinmə...

Xolesterinin dərmansız müalicəsi

Xolesterinin dərmansız müalicəsi

Xolesterin orqanizmdə sağlam hüceyrə toxumasının əmələ gəlməsi üçün lazımdır. Bu hüceyrə toxumasının tərkibində hormonların, membran h...

Cinsi gücü artıran qidalar

Cinsi gücü artıran qidalar

Şokolad Qara şokolad dopamin səviyyəsini yüksəldir. Bu maddənin ifrazı zövq və həzz hisslərini artırır. Qəhvə Qəhvənin tərkibindəki...

Qidalanmada yol verdiyimiz səhvlər

Qidalanmada yol verdiyimiz səhvlər

Gündəlik müxtəlif təzə qida məhsullarının istehlakı orqanizmi lazımi qədər zəruri qida maddələri ilə təmin edir. Bu, həm də insanların...

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qida qəbul etmə, qəbul edilən qidaların balanslaşdırılması insanın sağlm həyat tərzi sürməsi və sağlam yaşaması deməkdir. Yaş artdıqca...

Qozdan hazırlanmış çox faydalı qida

Qozdan hazırlanmış çox faydalı qida

Qozun orqanizmə faydası barədə xalq təbabətində bir çox əfsanələr və söyləntilər var. Qozun kaloriliyi və müalicəvi xüsusiyyətləri onu...

Gözətrafı dərinin bir sıra problemləri

Gözətrafı dərinin bir sıra problemləri

Bir çox hallarda qadınlar gözlərinin altında tünd kölgələrin ("göyərmələrin") olmasından şikayət edirlər. Onların səbəbi irsiyyət, yaş...

Ürəyi məhv edən yağ

Ürəyi məhv edən yağ

"Transyağlar" sözünü hardasa eşitmisiz. Görməmisiz, çünki satışda üzərində "transyağ" yazısı olan yağ satılmır. Aldığınız qidaların, f...

Həkim-terapevt: Gün ərzində 12-33 qram lifli qidanın qəbul edilməsi məsləhət görülür

Həkim-terapevt: Gün ərzində 12-33 qram lifli qidanın qəbul edilməsi məsləhət görülür

Sağlamlıq əslində sağlam və qatqıların olmadığı qidalardan başlayır. Sağlam qidalanmanın əsasını təşkil edən komponentlərdən biri lifl...

İnfeksiyalarla mübarizədə D vitamininin əhəmiyyəti böyükdür

İnfeksiyalarla mübarizədə D vitamininin əhəmiyyəti böyükdür

İmmunitet sisteminin möhkəmlənməsində D vitaminin çox böyük rolu var. Günəşin ultrabənövşəyi şüalarından alınan həmin vitaminə qış ayl...

Gün ərzində 30-50 qram çərəz qəbul edilməsi orqanizm üçün faydalıdır

Gün ərzində 30-50 qram çərəz qəbul edilməsi orqanizm üçün faydalıdır

Orqanizmdə asan və rahat həzm edilən çərəzlər rasionda yer alan xeyirli qidalardandır. Faydalı maddələrlə zəngin olmaqla yanaşı, çərəz...

Cəfərinin faydaları

Cəfərinin faydaları

Cəfəri ikiillik, faydalı göyərtilərdən olub çətirkimilər fəsiləsinə aiddir. Cəfərinin yarpaqları bir-birinə birləşmiş iki və ya üç ləç...

Çiyələyin faydaları

Çiyələyin faydaları

Çiyələk çoxillik ot bitkisinin meyvəsi olub gülçiçəklilər fəsiləsinə aidir. Çiyələk kolunun hündürlüyü 15-35 santimetrə qədər qalxır v...

Maral ətinin faydaları

Maral ətinin faydaları

Mətbəxlərdə ən çox gənc maralın ətindən istifadə edilir. Maral əti Şimal ölkələrdə yaşayan əhalı tərəfindən daha çox istifadə olunur. ...

Darı yarmasının faydaları

Darı yarmasının faydaları

Darı dənli bitkilərdəndir. Əvəllər onu "qızıl dən" adlandırıblar. Darının sarı, ağ, boz və qırmızı rəngələri olur. Ondan şərq ölkələri...

Yabanı albalının faydaları

Yabanı albalının faydaları

Yabanı albalı hündürlüyü 10 metrə qədər qalxa bilən ağacın meyvəsidir. Yabanı albalı gülkimilər fəsiləsinə aiddir və albalının növləri...

Raxit

Raxit xəstəliyi orqanizmdə D vitamininin çatışmadığı üçün baş verir. Elə ona görə də bu xəstəliyin ikinci adı D vitamininin çatmazlığı...

Uşaqlarda allergik diatezlər

Uşaqlarda allergik diatezlər

Ümumı məlumat: Diatez termini altında orqanizmin müxtəlif qıcıqlara və xəstəliklərə qarşı qeyri-adekvat reaksiyaları başa düşülür. A...

Soyuq qışda xəstələnməmək üçün 7 FƏRQLİ MƏSLƏHƏT

Soyuq qışda xəstələnməmək üçün 7 FƏRQLİ MƏSLƏHƏT

Soyuq, qarlı havada bədən və beyin tamam fərqli iş mexanizminə keçir. Əzələlər gərginləşir, qan damarları sıxılır, orqanlar istiliyi d...

Sağlam qidanın fəsadları

Sağlam qidanın fəsadları

"Yalnız sağlam qida qəbul etmək insan orqanizminə zərər verə bilər". Milli.Az-ın məlumatına görə, bunu "Sputnik"ə psixoloq, sağlam qid...

Bağırsaq xəstəlikləri

Bağırsaq xəstəlikləri

Küçələrdə satılan hər hansısa bir qidanı alaraq, vaxtı bitmiş konserv yeyərək, gəzintiyə gedərkən və ya sadəcə unudaraq əlləri, meyvə-...

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Ud...

Nişasta və onun orqanizmdə əmələ gətirdiyi xəstəliklər

Nişasta və onun orqanizmdə əmələ gətirdiyi xəstəliklər

Orqanizm nişastanı asanlıqla udub həzm edə bilmir. Bunun baş verməsi üçün orqanizmdə çoxlu kimyəvi reaksiyalar getməlidir. Orqanizmdə ...

Bu meyvəni yeməklə siz qanınızda olan xolesterindən xilas ola bilərsiniz

Bu meyvəni yeməklə siz qanınızda olan xolesterindən xilas ola bilərsiniz

Araxisin(yer fındığı) tərkibi çoxlu qidalandırıcı, antioksidant maddələrlə zəngindir. Araxis yemək orqanizmin enerjisini artırır, ürəy...

Koronavirusdan sonra bədən müqavimətini artıran - 10 qida

Koronavirusdan sonra bədən müqavimətini artıran - 10 qida

Koronavirusdan qorunmaq üçün maska, sosial məsafə və təmizlik qaydalarına riayət etmək qədər sağlam qidalanaraq güclü immunitetə sahib...

4 sadə vasitə ilə dişlərinizdəki kariesdən xilas ola bilərsiniz

4 sadə vasitə ilə dişlərinizdəki kariesdən xilas ola bilərsiniz

4 sadə vasitə ilə dişlərinizdəki kariesdən xilas ola bilərsiniz Dişlərdə kariesin əmələ gəlməsinə ən çox şəkər və tərkibində nişasta ...

Həkim–infeksionist: Tərəddüd etmədən peyvəndi vurdurmaq, həm özümüzü, həm də cəmiyyətimizi pandemiyadan xilas etmək lazımdır

Həkim–infeksionist: Tərəddüd etmədən peyvəndi vurdurmaq, həm özümüzü, həm də cəmiyyətimizi pandemiyadan xilas etmək lazımdır

Son bir ildə həyatımızı iflic edən yeni növ koronavirus (COVID-19) infeksiyasına qarşı tətbiq edilən peyvəndlər uğurlu nəticələr verir...

Sistit

Sistit sidik kisəsinin selikli qişasının və ümumiyyətlə digər qişalarının bu prosesə cəlb olunması ilə baş verən iltihabi xəstəliyidir...

Aclıq hissini öldürməklə arıqlamağın yolları

Aclıq hissini öldürməklə arıqlamağın yolları

Qida dəbulu və şirniyyatlardan imtina etməklə aclıq hissi yaşamadan arıqlamağaın ən asan yolu tapılıb. Belə ki, bəzi dietoloqlar müxt...

Bədəndə damar ulduzcuqları bu ağır XƏSTƏLİKdən xəbər verir

Bədəndə damar ulduzcuqları bu ağır XƏSTƏLİKdən xəbər verir

Çiyinlərdə, beldə, sinədə, üzdə əmələ gələn damar ulduzcuqları çox təhlükəli xəstəlik olan qaraciyər piylənməsinin simptomu kimi meyda...

Karantində bunlara əməl edin

Karantində bunlara əməl edin

Karantin zamanı diqqət edəcəyimiz ən əsas amil sağlamlığımızdır. İmmunitet sistemi bir çox faktordan, xüsusi ilə də, istehlak edilən q...

Körpələrə hansı qidaları vermək olmaz?

Körpələrə hansı qidaları vermək olmaz?

Körpələrin qidalanması barədə bir çox yanlışlara yol verilir. Ailələrdə çox erkən dövrlərdən başlayaraq uşaqları əlavə qidalara alışdı...

Populyar Xəbərlər