Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#QİDALAR etiketi ilə xəbərlər

Duz çox yeyənlərdə stress hormonu 70% artır – Bioloqlar

Duz çox yeyənlərdə stress hormonu 70% artır – Bioloqlar

Gündə 6 qramdan çox duz qəbul edən, duzlu qidaları xoşlayan insanlarda stress daha çox olur. "Medicina" xəbər verir ki, Edinburq unive...

Bu 2 pis vərdiş kökəlməyə səbəb olur

Bu 2 pis vərdiş kökəlməyə səbəb olur

Piylənmə artıq bütün dünyada ciddi problemə çevrilib. Piylənməyə cavan insanlarda və hətta uşaqlarda da tez-tez təsadüf edilir. Piylən...

İmmuniteti gücləndirməyin 5 yolu

İmmuniteti gücləndirməyin 5 yolu

"Tamamilə xəstələnmək təhlükəsi sovuşana qədər,isti günlərin gəlməsini gözləməklə evdə oturmaq istəmirəm!"- düşünürsüzsə, belə çətin b...

Saçlara qulluq haqqında

Saçlara qulluq haqqında

Saçlar gözəlliyi vurğulayan, zəruri olduqda isə qüsurları gizlədən bir "çərçivədir". Buna görə də, saçlara gündəlik diqqət və qayğı la...

Dəri gözəlliyinin sirri

Dəri gözəlliyinin sirri

Dərinin gözəl və sağlam olmasında qidalanmanın rolu böyükdür. Məlumdur ki, insana 5 qrup qida rasionu lazımdır. Bura zülallar, karbohi...

Bu qidaları yeyən oğlanlar qız kimi olur - SİYAHI

Bu qidaları yeyən oğlanlar qız kimi olur - SİYAHI

Son zamanlar tez-tez belə bir fikir səslənir ki, "bəzi oğlan uşadlarının danışıq, davranış və ünsiyyət formasında əks cinsə oxşarlıq m...

Peyvənddən sonra fəsadların qarşısını almaq üçün... MƏSLƏHƏTLƏR

Peyvənddən sonra fəsadların qarşısını almaq üçün... MƏSLƏHƏTLƏR

Son zamanlar bəzi valideynlər uşaqlara peyvəndlərin vurulmasından imtina edir. Bu çox təhlükəli haldır. Bununla valideyn tək öz uşağın...

Makaron və düyünü ətlə yeməyin! Uyğun olmayan qidaların SİYAHISI

Makaron və düyünü ətlə yeməyin! Uyğun olmayan qidaların SİYAHISI

İnsanın sağlamlığı bir çox amillərdən asılıdır. Bu amillərdən ən vacib olanlardan biri qidalanmadır. Alimlərin fikirinə görə, qidalanm...

Bədəndə xoşagəlməz qoxu

Bədəndə xoşagəlməz qoxu

Hər bir insanın bədəninin öz qoxusu var. Lakin bu qoxu çoxalıb kəskinləşdikdə ətrafdakı insanları uzaqlaşdıra bilər. Bu da artıq böyük...

Acqarına qəbul edilən təhlükəli qidalar

Acqarına qəbul edilən təhlükəli qidalar

Məsləhət görülməyən qida məhsullarının acqarına qəbul edilməsi 2-ci tip şəkərli diabet və ya ürək-damar sisteminin işində patoloji dəy...

Ronaldonun maraq dolu həyatı - Qadınlar, Kim Kardaşyan, anasının müdaxiləsi - FOTO

Ronaldonun maraq dolu həyatı - Qadınlar, Kim Kardaşyan, anasının müdaxiləsi - FOTO

Hazırda dünyanın diqqəti Qətərdə keçirilən Dünya Çempionatına yönəlib. Şübhəsiz ki, çempionatın əsas simalarından biri də Portuqaliya ...

Ronaldonun maraq dolu həyatı - Qadınlar, Kim Kardaşyan, anasının müdaxiləsi - FOTO

Ronaldonun maraq dolu həyatı - Qadınlar, Kim Kardaşyan, anasının müdaxiləsi - FOTO

Hazırda dünyanın diqqəti Qətərdə keçirilən Dünya Çempionatına yönəlib. Şübhəsiz ki, çempionatın əsas simalarından biri də Portuqaliya ...

Qırışlara yaxşı təsir edə biləcək yağlar hansılardır?

Qırışlara yaxşı təsir edə biləcək yağlar hansılardır?

İnsan yaşa dolduqca xüsusilə üz bölgəsində iştirak edən dərinin elastiklik xüsusiyyətini itirməyə başlaması səbəbindən qırışlar meydan...

Ağciyərin kistaları

Ağciyərin kistaları

Ağciyər kistalarına nadir hallarda rast gəlinir. Adətən çox zaman anadangəlmə olurlar. Kistanın irinləməsi yüksək olmayan bədən hərarə...

Narkotik kimi asılılıq yaradan qidalar

Narkotik kimi asılılıq yaradan qidalar

Miçiqan universitetinin alimləri insanlarda asılılıq yarada biləcək qidaları açıqlayıb. "Medicina" xəbər verir ki, yüksək emaldan keçə...

Yaxşı yuxu üçün 4 amil

Yaxşı yuxu üçün 4 amil

Tədqiqatçılar yaxşı yuxu üçün 4 amil müəyyən ediblər. Lent.az "Rosbalt"a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatda 833 könüllü iştirak edib...

Bu 2 qida tromboz yarada bilər- Hər gün yeyirsiz

Bu 2 qida tromboz yarada bilər- Hər gün yeyirsiz

Tromboz əmələ gəlməsi riskini artıran qidalar hər gün süfrənizdədir. "Medicina"xəbər verir ki, professor Mixail Kutuşov tromba səbəb o...

Yaddaş zəifliyini aradan qaldiran qidalar

Yaddaş zəifliyini aradan qaldiran qidalar

1. Şokolad - tərkibindəki kofein sayəsində hafizəni qüvvətləndirir. Amma yanlız 50-70%-li, tünd şokoladlar yaddaşın möhkəmlənməsinə kö...

Orqanizmin su və minerala olan təlabatı

Orqanizmin su və minerala olan təlabatı

İnsan orqanizminin 2/3 hissəsini su tutur. Su bütün orqan və toxumalarda var. Normal insan gün ərzində ən azı 2 litr maye qəbul eləməl...

Orqanizmdə maqnezium çatışmazlığı

Orqanizmdə maqnezium çatışmazlığı

İnsan orqanizmində maqnezium çatışmazlığı torpaqda olan maqniezium çatışmazlığı ilə əlaqədardır. Maqnezium əsasən sümüklərdə olur. Onu...

Sinir sistemi xəstələri üçün pəhriz

Sinir sistemi xəstələri üçün pəhriz

Bu pəhriz stolu sinir sistemi xəstələri üçün nəzərdə tutulub. Pəhrizin məqsədi sinir sistemini qıcıqlandıracaq qidalardan uzaq durmaqd...

Öd kisəsinin xərçəngi

Öd kisəsinin xərçəngi

Öd kisəsi qaraciyərdə əmələ gələn ödü yığıb, lazım gəldikdə oniki barmaq bağırsağa boşaldan bir orqandır. Öd kisəsinə yığılan öd orada...

Əməliyyatdan çıxmış xəstələr üçün pəhriz

Əməliyyatdan çıxmış xəstələr üçün pəhriz

Bu pəhriz stolunun məqsədi cərrahi əməliyyatdan sonra xəstələrin minimal miqdarda qida qəbul eləməsi və meteorizmin əmələ gəlməsinə yo...

Şəkərli diabet xəstələri üçün pəhriz

Şəkərli diabet xəstələri üçün pəhriz

Bu pəhriz şəkərli diabet xəstələri üçün nəzərdə tutulub. Pəhrizin məqsədi şəkərli diabet xəstələridə karbohidrat və yağ mübadiləsini...

Yumurtanın faydalari

Yumurtanın faydalari

Protein qidaların içərisindən ən çox yumurtanaın tərkibində var. Çünki yumurtanın tərkibində insan orqanizmi üçün xaricdən lazım olan ...

Ayaq üstdə su içməyin zərərləri

Ayaq üstdə su içməyin zərərləri

İnsanın ayaq üstündə və outurduğu zaman mədəsinin quruluşu fərqli olur. Buna görə də mədə yediyimiz qidaları, mədəmizin formasına uyğu...

Xərçəng müalicəsi zamanı necə qidalanmalı?

Xərçəng müalicəsi zamanı necə qidalanmalı?

Xərçəng xəstəliyi zamanı qəbul edilən dərmanların təsiri ilə əlaqədar olaraq xəstələrdə halsızlıq və yorğunluq olur. Belə zamanlarda d...

Əhvalı qaldırmaq üçün bunları yeyin

Əhvalı qaldırmaq üçün bunları yeyin

Stress vəziyyəti, pis əhval-ruhiyyə, kədər, qəm, yuxusuzluq bir sıra qidalı maddələrin defisitini yaradır. Bəzi qidalar bu vəziyyətlər...

Duzlu qidalar, şoraba xərçəng yarada bilər - Onkoloq

Duzlu qidalar, şoraba xərçəng yarada bilər - Onkoloq

Duzlu qidalardan çox istifadə etmək xərçəngin əmələ gəlməsində tətikləyici faktor ola bilər. "Medicina" xəbər verir ki, onkoloq Andrey...

Xroniki bağırsaq xəstəlikləri və qəbizlik zamanı pəhriz

Xroniki bağırsaq xəstəlikləri və qəbizlik zamanı pəhriz

Bağırsağında xroniki xəstəlikləri və qəbizlik problemləri olan xəstələr gün ərzində yedikləri qidaya diqqət yetirməlidirlər. Bu xəstəl...

Kalium dieti ilə arıqlama

Kalium dieti ilə arıqlama

Kalium dieti orqanizmdə kaliumun miqdarı normadan aşağı olduğu zaman patologiyalar meydana çıxdıqda təyin edilir. Orqanizmdə kaliumun ...

Sağlam həyat tərzi keçirmək istəyən adamlar üçün pəhriz

Sağlam həyat tərzi keçirmək istəyən adamlar üçün pəhriz

Bu pəhiz, sağlam həyat tərzi keçirmək istəyən adamlara yardım etmək məqsədi güdür. Hər bir normal insan gün ərzində hansısa bir fizik...

Yaddaşı gücləndirən qidalar

Yaddaşı gücləndirən qidalar

Balanssız və qeyri-sağlam pəhriz səbəbilə yaranan vitamin çatışmazlığı unutqanlığa yol açır. Bir çox insanın tez-tez qarşılaşdığı bu p...

Oynaqlarda ağrılara səbəb olan pis qidaların - SİYAHISI

Oynaqlarda ağrılara səbəb olan pis qidaların - SİYAHISI

Rafinə olunmuş karbohidrat qidalar oynaqlarda ağrıları kəskinləşdirir. "Medicina" xəbər verir ki, dietoloq Vasilisa Ponomaryeva oynaql...

Marketlərdəki ən təhlükəli yer - Şəkər xəstələrini necə aldadırlar?

Marketlərdəki ən təhlükəli yer - Şəkər xəstələrini necə aldadırlar?

Bir çox insan şəkər xəstəsi olmasa da, marketlərdəki diabetik şöbənin daimi alıcısına çevrilib. Xüsusilə də pəhriz saxlayan insanlar h...

İnfeksion xəstəliyə yoluxmuş xəstələr üçün pəhriz

İnfeksion xəstəliyə yoluxmuş xəstələr üçün pəhriz

Bu pəhriz kəskin infeksion xəstəliyə yoluxmuş xəstələr üçün nəzərdə tutulub. Pəhrizin məqsədi orqanizmin müqavimətini qaldırmaq və imm...

Vərəm xəstələri üçün pəhriz

Vərəm xəstələri üçün pəhriz

Bu pəhriz vərəm xəstələri üçün nəzərdə tutulub. Pəhrizin məqsədi həzm prosesini yaxşılaşdırmaqla infeksiyadan zərər görmüş orqanizmin ...

Soyuq olmasa belə üşüyürsünüzsə, OXUYUN

Soyuq olmasa belə üşüyürsünüzsə, OXUYUN

Hava çox soyuq olmayanda belə üşüyürsünüzsə, bu, bir çox xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər. Belə ki, bu xəstəliklərin ən birincisi qan...

Nəyə görə qışda kökəlirik? - CAVAB

Nəyə görə qışda kökəlirik? - CAVAB

Soyuq aylar gəldikdə insanların çəkisində artım baş verir. Bu fəsildə artıq təzə tərəvəz, meyvə, soyuq yeməklər yeyilmir, insan çox hə...

Duz çox yeyənlərdə stress hormonu 70% artır – Bioloqlar

Duz çox yeyənlərdə stress hormonu 70% artır – Bioloqlar

Gündə 6 qramdan çox duz qəbul edən, duzlu qidaları xoşlayan insanlarda stress daha çox olur. "Medicina" xəbər verir ki, Edinburq unive...

Populyar Xəbərlər