Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Vitamini etiketi ilə xəbərlər

Qışda sutka ərzində 15 dəqiqə günəşlənmək...

Qışda sutka ərzində 15 dəqiqə günəşlənmək...

D vitamini immunitet sisteminin hüceyrə yenilənməsi üçün çox əhəmiyyətlidir. Həmin vitamin orqanizmdə günəş şüaları nəticəsində yaranı...

Bu vitaminin normada olması dəri və göz sağlamlığı üçün faydalıdır

Bu vitaminin normada olması dəri və göz sağlamlığı üçün faydalıdır

Xüsusilə bayram ərəfəsində qeyri-sağlam qidalanma nəticəsində orqanizmdə vitamin çatışmazlığının yaranma ehtimalı çoxdur. Ümumiyyətlə ...

Sümükləri gücləndirir, qanazlığını aradan qaldırır, infarkt riskini azaldır - FOTO

Sümükləri gücləndirir, qanazlığını aradan qaldırır, infarkt riskini azaldır - FOTO

Brokkoli əsasən İngiltərə, İspaniya və İtaliyada becərilir. Tərkibində qida lifləri, kalium, fosfor, kalsium, maqnezium, dəmir, sink, ...

Bunlar sizi keçəlləşdirir

Bunlar sizi keçəlləşdirir

Saçlar insanın orqanizmində vacib rol oynamasa da, görkəminə təsir edir. Bir çoxları isə keçəllikdən əziyyət çəkir. Təkcə qadınların y...

Siqareti atandan sonra yaranan iştahı belə öldürün

Siqareti atandan sonra yaranan iştahı belə öldürün

Siqareti tərgitmişiniz və daimi nəsə yemək istəyirsinizsə, sağlam olmayan və kalorili seçimlərə müraciət etməməyə çalışmayın. Milli.Az...

Yeni il süfrənizdən ananası əskik etməyin - Faydaları

Yeni il süfrənizdən ananası əskik etməyin - Faydaları

Yeni il süfrəmizdə xüsusi yeri olan ananas C vitamin ilə zəngindir. Tərkibi minerallar və liflərlə boldur. Milli.Az Axar.az-a istinadə...

Şəkərli diabet xəstələri bu bitkidən faydalansın

Şəkərli diabet xəstələri bu bitkidən faydalansın

Qış mövsümünün ən faydalı bitkilərindən biri vəzəridir. Milli.Az Axar.az-a istinadən xəbər verir ki, bu bitki mütləq tək halda yeyilmə...

Bu maskanı mütləq sınayın

Bu maskanı mütləq sınayın

Balqabaq hüceyrələri yeniləyən fermentlər və alfa hidroksi turşuları ilə zəngindir. Tərkibində antioksidanlar, A və C vitamini olan ba...

Ürəyi gücləndirir, dərini gözəlləşdirir, qaraciyəri təmizləyir

Ürəyi gücləndirir, dərini gözəlləşdirir, qaraciyəri təmizləyir

Cəfəri təkcə salat hazırlayarkən boşqabları bəzəyən tərəvəz deyil. O, eyni zamanda gözəllik və sağlamlıq üçün məlhəmdir. Milli.Az Axşa...

Sızanaq qızartısını bu üsulla yox edin

Sızanaq qızartısını bu üsulla yox edin

Sızanaqlarınızın sayı artıb? Bu stresli bir dövr keçirməyinizdən, yediyiniz yeməyin keyfiyyətindən, hormonal problemlərdən və dəyişən ...

Yüksək xolesterola qarşı 5 qida

Yüksək xolesterola qarşı 5 qida

Yüksək xolesterol ürək-damar sistemi xəstəliklərinin əsas səbəblərindən biridir. Son elmi araşdırmalar aşkar edib ki, yüksək xolestero...

Bu maddə xərçəng şişlərinin böyüməsini 100 dəfə artırır!

Bu maddə xərçəng şişlərinin böyüməsini 100 dəfə artırır!

Kaliforniya Universiteti (ABŞ) alimləri araşdırma nəticəsində aşkar ediblər ki, xolesterin insan orqanizmində xərçəng şişlərinin böyüm...

Qocalmanı gecikdirən, qırışları yox edən MÖCÜZƏVİ YAĞ

Qocalmanı gecikdirən, qırışları yox edən MÖCÜZƏVİ YAĞ

Son zamanlar saç baxımında çox istifadə edilən arqan yağı həm də bir çox xəstəliyin müalicəsində də yararlı sayılır. Hər zaman yaşıl...

Qışda kökəlməyinizin 5 SƏBƏBİ

Qışda kökəlməyinizin 5 SƏBƏBİ

Soyuq havalarda çöldə keçirdiyimiz zamanın çox azalması nəticəsində daha az hərəkət etməyimiz, idman etməyə ara verməyimiz və televizi...

Qadınların DİQQƏTİNƏ: Gözəl və gənc qalmaq istəyirsinizsə...

Qadınların DİQQƏTİNƏ: Gözəl və gənc qalmaq istəyirsinizsə...

Gözəl və sağlam görünmək üçün vitamin şərtdir. Çünki vitamin çatışmazlığı orqanizmin zəifləməsinə, xroniki xəstəliklərin yaranmasına, ...

Hansı çay daha faydalıdır - yaşıl yoxsa qara?

Hansı çay daha faydalıdır - yaşıl yoxsa qara?

Yaşıl və qara çay əslində eyni çay kolundan yığılır. Fərq yalnız çay yarpaqlarının emalındadır. Qara çay xüsusi şəraitdə qurudulur ki,...

Dəm çayını atmayın - SAÇA İNANILMAZ FAYDALARI

Dəm çayını atmayın - SAÇA İNANILMAZ FAYDALARI

Qara çayın tərkibindəki amin turşuları, protein, vitaminlər, kafein kimi birləşmələr saç üçün inanılmaz faydalar təmin edir. Dəmlənmiş...

Dırnaqların sınmaması üçün bunları edin - TÖVSİYƏ

Dırnaqların sınmaması üçün bunları edin - TÖVSİYƏ

Dırnaqların sağlamlığı bədən sağlamlığının aynasıdır. Əgər zəif, kövrək və ya solğun dırnaqlara sahibsinizsə, bədəninizdə bəzi problem...

Heyvanın 5 faydası

Heyvanın 5 faydası

Soyuq havada xəstəlik ehtimalı daha çox olduğundan süfrənizdə daim immuniteti gücləndirən qidalar, meyvələr olmalıdır. Milli.Az medici...

Heyva və onun faydaları barədə nə bilirik?

Heyva və onun faydaları barədə nə bilirik?

Heyva xalq təbabətində heç də az istifadə olunmayan məşhur meyvələrdən biridir. Bəzi İslam mənbələrində heyvanın üç xüsusiyyəti göstər...

Hər gün uşaqlar 30, böyüklər isə 50 qrama qədər...

Hər gün uşaqlar 30, böyüklər isə 50 qrama qədər...

Ürək döyüntüsünün artması, halsızlıq, daim yatmaq istəyi və başgicəllənmən qan azlığının əlamətləri hesab olunur. Həmin narahatlığı ar...

Boğaz ağrısından belə qurtulun

Boğaz ağrısından belə qurtulun

Boğaz ağrısı xüsusən soyuq havalarda bir çox insanda müşahidə olunan ümumi problemidir. Şiddətli boğaz ağrıları ilə yanaşı, qıcıqlanma...

Ağızda yaralar

• Aftoz stomatit • Virus stomatiti • Herpes • Dişlərin defekti • B2 vitaminin çatmamazlığı • B6 vitaminin çatmamazlığı • C vitaminin...

Gözəl görünmək istəyənlərə 12 məsləhət

Gözəl görünmək istəyənlərə 12 məsləhət

Yayda dəriyə qulluq Yayda insanın dərisi daha çox yad təsirlərə məruz qalır və təbii ki, bu təsirlər fəsadsız ötüşmür. Bunun üçün də ...

Çatlayan dodaqları necə qorumalı?

Çatlayan dodaqları necə qorumalı?

Çatlayan dodaqlar üçün masaj, krem və aşağıda göstərilmiş müalicəvi maskalardan istifadə edərək qarşısını ala bilərsiz. Dodaq üçün mas...

Gündə 5 dənə badam yemək o problemi aradan qaldırır - FAYDALARI

Gündə 5 dənə badam yemək o problemi aradan qaldırır - FAYDALARI

Zülal, dəmir və kalsium cəhətdən zəngin olan badamın faydaları saymaqla bitmir. Tərkibində yüksək nisbətdə yağ olan badam normada yeyi...

Eynəkli uşaqlar niyə çoxalır?

Eynəkli uşaqlar niyə çoxalır?

Eynəkli uşaqların sayının çoxalmasını hər birimiz görürük. Əvvəllər yuxarı sinif şagirdlərində görünən bu problemi indi lap azyaşlı uş...

Heyvanın 5 faydası

Heyvanın 5 faydası

Soyuq havada xəstəlik ehtimalı daha çox olduğundan süfrənizdə daim immuniteti gücləndirən qidalar, meyvələr olmalıdır. Milli.Az medici...

Təzə gicitkən - SAĞLAMLIQ MƏNBƏYİ

Təzə gicitkən - SAĞLAMLIQ MƏNBƏYİ

Gicitkən qədim zamanlardan faydalı müalicəvi bitki kimi tanınır. Həmçinin təzə gicitkən qiymətli qidalı məhsuldur. Yazda təzə gicitkən...

Gül kələmi - həm tərəvəz, həm dərman

Gül kələmi - həm tərəvəz, həm dərman

Gül kələmi ən faydalı, azkalorili və asan mənimsənilən tərəvəzlərdən biridir. - Gül kələmi C vitamini ilə olduqca zəngindir. C vitamin...

Yaddaşı möhkəmləndirir, infarkt riskini azaldır... – Hər gün bir dənə yeyin

Yaddaşı möhkəmləndirir, infarkt riskini azaldır... – Hər gün bir dənə yeyin

İnsan orqanizmi özü 11 amin turşusu istehsal edir. Lakin digər funksiyaları sağlam şəkildə yerinə yetirə bilməsi üçün bədən əlavə amin...

Çiyələyin FAYDALARI və ZİYANLARI

Çiyələyin FAYDALARI və ZİYANLARI

Kalium və maqnezimla zəngin olduğuna görə, çiyələk ürək-damar sistemi üçün çox faydalıdır - ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, damarla...

DAYKONun sağlamlıq və gözləllik üçün 10 FAYDASI

DAYKONun sağlamlıq və gözləllik üçün 10 FAYDASI

Turpun yaxın "qohumu" olan daykon çox dadlı və faydalı tərəvəzdir. Uzunömürlülüklə məşhur olan yaponlar bi tərəvəzi çox xoşlayır və b...

Kişilərdə prostat genişlənməsinin səbəbləri

Kişilərdə prostat genişlənməsinin səbəbləri

Prostatla bağlı müxtəlif xəstəliklər mövcuddur. Ən geniş yayılanı isə prostat genişlənməsidir. Milli.Az bildirir ki, tədqiqatlar göstə...

Kəskin xolesteroldan xilas edən SUPERQİDA: yalnız iki çay qaşığı...

Kəskin xolesteroldan xilas edən SUPERQİDA: yalnız iki çay qaşığı...

Çia toxumları lif, zülallar, faydalı yağlar və sağlamlığı dəstəkləyən digər vacib maddələrlə zəngin əsl super qidadır. Milli.Az xəbər ...

Gündə neçə ədəd narıngi yemək olar?

Gündə neçə ədəd narıngi yemək olar?

Gündə 4-5 narıngidən artıq yemək olmaz. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı dietoloq və qidalanma mütəxəssisi Nadejda Tsapkina...

Qışda D vitaminini artırmaq üçün 2 məhsul

Qışda D vitaminini artırmaq üçün 2 məhsul

Rusiyalı diyetoloq Mixail Ginzburq qışda orqanizmdə D vitamini çatışmazlığını aradan qaldırmağın yollarını açıqlayıb. Milli.Az oxu.az-...

Heyvanın 5 faydası

Heyvanın 5 faydası

Soyuq havada xəstəlik ehtimalı daha çox olduğundan süfrənizdə daim immuniteti gücləndirən qidalar, meyvələr olmalıdır. Milli.Az xəbər ...

Qoyun əti: xeyri də var, ziyanı da...

Qoyun əti: xeyri də var, ziyanı da...

Azərbaycanda qoyun əti digər ölkələrlə müqayisədə daha çox istehlak olunur. Onun xarakterik xüsusiyyətlərindən biri də tərkibindəki kr...

Bu qarışımla dırnaqlarınız bir daha qırılmayacaq

Bu qarışımla dırnaqlarınız bir daha qırılmayacaq

Tez-tez qırılan dırnaqlar bütün xanımların kabusudur. Bəzən vaxt azlığından dıqnaqlara qulluq arxa planda qalır. Davamlı olaraq boya i...

Populyar Xəbərlər