Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Vitamin etiketi ilə xəbərlər

İnsanda zülal çatışmazlığının əlamətləri - Dəri, saç. dırnaq. sümük, əzələlər məhv olur

İnsanda zülal çatışmazlığının əlamətləri - Dəri, saç. dırnaq. sümük, əzələlər məhv olur

Hazırda 80 faiz böyük şəhərlər və paytaxtların sakinləri kəskin zülal defisiti müşahidə olunur, lakin insanlar bunu bilmir, həkimlər i...

Qışdan çıxan bədən C vitamini tələb edir - Yazda bu qidaları yeyin

Qışdan çıxan bədən C vitamini tələb edir - Yazda bu qidaları yeyin

İmmuniteti gücləndirən C vitamini adətən qış meyvələri olan portağal, qreyfurt, mandalin, limon kimilərin tərkibində olduğu bilinir. A...

Artıq çəkisi olanlara koronavirus xəbərdarlığı

Artıq çəkisi olanlara koronavirus xəbərdarlığı

Mütəxəssislər artıq çəkisi olan insanlara koronavirusla bağlı xəbərdarlıq ediblər. Milli.Az Axşam.az-a istinadən istinadən bildirir ki...

Meyvə şirələrinin düzgün saxlanma QAYDASI

Meyvə şirələrinin düzgün saxlanma QAYDASI

Təzə sıxılmış meyvə şirələri konsentrat meyvə şirələrindən çox faydalıdır. Konsentrat meyvə şirələri vitaminsiz şəkərli içkilərdir. Tə...

Dərinizi bunlarla gözəlləşdirin

Dərinizi bunlarla gözəlləşdirin

Normal qayda ilə qidalanmaq, vitamin və mineralları qəbul etməklə yanaşı, sağlamlığımıza da müsbət təsir edir. Faydalı qidaları istehl...

Həm dərini gözəlləşdirir, həm də orqanizmi sağlam saxlayır

Həm dərini gözəlləşdirir, həm də orqanizmi sağlam saxlayır

Bəzi qidalar var ki, onlar təkcə daxili orqanlarımız üçün xeyirli deyil, həm də dərimizi gözəlləşdirir. Həmin qidalar xaricimiz üçün ə...

Çərəzlərin faydası - Maraqlı məlumatlar

Çərəzlərin faydası - Maraqlı məlumatlar

Çərəzlər zəngin tərkibi baxımından insan orqanizminin ehtiyacı olan gündəlik vitamin və mineral normasını qarşıladığı kimi, eyni zaman...

Qan dövranını yaxşılaşdırmanın bir neçə üsulu. Ürəyinə dəstək ol!

Qan dövranını yaxşılaşdırmanın bir neçə üsulu. Ürəyinə dəstək ol!

Qan dövranında problem olarsa, buna diqqət etməmək mümkün deyil. Təzyiqin düşməsi, yorğunluq, təngnəfəslik, soyuq əllər və ayaqlar - q...

İnfarktın əsas səbəblərindən biri! Ehtiyatlı olun!

İnfarktın əsas səbəblərindən biri! Ehtiyatlı olun!

Xroniki yorğunluğun səbəblərini iki istiqamətdə axtarmaq lazımdır: 1) tibbi olaraq insanın sağlamlığı və ya psixoloji vəziyyəti ilə ə...

Yaz aylarında hansı vitaminləri qəbul etmək lazımdır?

Yaz aylarında hansı vitaminləri qəbul etmək lazımdır?

Baharın gəlişi ilə bir çox insanda vitamin çatışmazlığı özünü göstərir. Bədəni yenidən formaya qaytarmaq üçün vitamin tarazlığını bərp...

Kversetin: orqanizmi möhkəmləndirən yeni maddə - Hansı qidalarda var?

Kversetin: orqanizmi möhkəmləndirən yeni maddə - Hansı qidalarda var?

Koronavirus pandemiyası zamanı immuniteti möhkəmlətmək üçün məşhur vitamin və minerallarla yanaşı yeni bir maddənin də adı hallandı. Ə...

İmmuniteti gücləndirməyin sadə yolları

İmmuniteti gücləndirməyin sadə yolları

İmmun sistemini gücləndirməyin ən optimal yolu sağlam həyat tərzindən, düzgün qidalanmadan, kifayət qədər mikroelementlər və vitaminlə...

Koronavirusdan ÖLÜM RİSKİNİ ARTIRAN səbəb tapıldı: Qan laxtalanır, dövran pozulur

Koronavirusdan ÖLÜM RİSKİNİ ARTIRAN səbəb tapıldı: Qan laxtalanır, dövran pozulur

Hollandiya ve Belçikalı alimlərin araşdırmalarına görə, K vitamini koronavirusa qarşı ikiqat təsirlidir. Lakin bu vitaminin əskikliyi,...

Panik atak xəstəliyi nədir?

Panik atak xəstəliyi nədir?

Panik atak xəstəliyi bir çox insanda rast gəlinən bir növ ruhi xəstəlikdir. Panik atak əslində dövr-dövr hamımızı yoxlayar, lakin biz ...

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurta ana südündən sonra insanın ehtiyacı olan bütün qida elementlərini saxlayan tək qida qaynağıdır. Son dərəcə bəsləyici və sağlam...

Şirniyyat böhranına necə mane olmaq olar?

Şirniyyat böhranına necə mane olmaq olar?

Şirniyyat böhranının qarşısı necə alınar, bu böhranı necə keçər və onunla baş etmənin yolları haqqında bir çox sual bütün insanlar tər...

Orqanizm üçün suyun faydaları

Orqanizm üçün suyun faydaları

1. Susuz həyat yoxdur. 2. Su olmazsa öncə müəyyən çatışmamazlıqlar yaranar, sonra isə orqanizmin həyati vacib funksiyaları məhv olar....

Nar yeyək və arıqlayaq

Nar yeyək və arıqlayaq

Narın tərkibində çoxlu mineral və vitaminlərin, karbohidratıarın və az miqdar yağın olmasına görə faydalı sayılır. Bundan başqa narın ...

Balıq pəhrizi

Balıq təkcə ləzzətli qida deyil, həm də gözəl pəhriz məhsuludur. Onun tərkibi mikroelement, vitamin və asan həzm olunan zülallarla zən...

Heyvanın faydaları

Heyvanın faydaları

Qış süfrələri üçün əvəzolunmaz olan heyva dadlı olmaqla yanaşı, vitamin və minerallarla da sağlamlığımıza və gözəlliyimizə müsbət təsi...

Göz üçün faydalı qidalar

Göz üçün faydalı qidalar

Qış fəsilində gərgin iş rejimi nəticəsində bəzən düzgün qidalanma və idmanla məşğul olma qaydalarına əməl etmirik. Lakin qış fəslinin ...

Boğaz ağrısından qorunmağın yolları

Boğaz ağrısından qorunmağın yolları

Boğazdakı ağrı əsasən qıcıqlanma, quruluq və qaşınma kimi xoşagəlməz simptomlarla özünü biruzə verir. Ağrının səbəbindən asılı olmayar...

Dismetobolik polinevropatiyalar

Dismetobolik polinevropatiyalar

Dismetobolik polinevropatiyalar dedikdə aşağıdakı səbəbdən baş verən polinevropatiyalar nəzərdə tutulur: * vitamin çatışmazlığı səbəb...

Disfunksional uşaqlıq qanaxmaları

Disfunksional uşaqlıq qanaxmaları

Uşaqlıq qanaxmaları follikulların persistensiyası və atreziyası fonunda əmələ gəlir.Bu zaman estrogenlərin sabit,monoton ifrazı təmin ...

Stresi aradan qaldıran 5 qida

Stresi aradan qaldıran 5 qida

Stres keçirənlər çox vaxt şokolad və xəmir yeməkləri kimi zərərli qəlyanaltılara meyilli olurlar. Bu, heç də ən yaxşı seçim deyil. Bəd...

Uşaqlarda vitamin çatışmazlığı

Uşaqlarda vitamin çatışmazlığı

Vitaminlər üzvi birləşmələr olub, canlıların qidasının zəruri hissəsini təşkil edir. Son vaxtlar 50-yə qədər vitamin aşkar edilib. Vit...

Kökəldən və tüklənməyə səbəb olan xəstəlik

Kökəldən və tüklənməyə səbəb olan xəstəlik

Son bir neçə ildə tibb elminə məlum olmayan müxtəlif xəstəliklər meydana gəlib. Deyilənə görə, bütün bunların səbəbi atmosferin həddin...

Protein çatışmazlığının nəticələri - Bunları yesəniz...

Protein çatışmazlığının nəticələri - Bunları yesəniz...

Protein bədənin ehtiyacı olan vacib minerallardandır. Gündəlik həyatda protein ehtiyacının ödənilməsi üçün protein tərkibli qidalara ü...

Təbii üsulla qalın qaşlara necə sahib olunur? - 6 QIZIL QAYDA

Təbii üsulla qalın qaşlara necə sahib olunur? - 6 QIZIL QAYDA

Son zamanlar qalın qaşlar dəbdədir. Estetik müdaxilə ilə yanaşı, həm də təbii üsullar qaşları qalınlaşdırmaq mümkündür. Milli.Az lent....

Bu vitaminin əskikliyi COVID-19-a yoluxma zamanı ölümə səbəb olur - Şok araşdırma

Bu vitaminin əskikliyi COVID-19-a yoluxma zamanı ölümə səbəb olur - Şok araşdırma

Hollandiya ve Belçikalı alimlərin araşdırmalarına görə, K vitamini koronavirusa qarşı ikiqat təsirlidir. Lakin bu vitaminin əskikliyi,...

Kişilər sağlam olmaq üçün hansı qidaları qəbul etməlidirlər?

Kişilər sağlam olmaq üçün hansı qidaları qəbul etməlidirlər?

Kişilərlə qadınların orqanizmi bir-birindən fərqləndiyi kimi güclü və zərif cinsin nümayəndələrinin qida rasionu da müxtəlif olmalıdır...

Nə üçün böcək yemirik?

Nə üçün böcək yemirik?

Böcək yemək fikirinin insanda yaratdlğı yeganə şey iyrənmə duyğusudur. İnsanların qida istehlakı vərdişlərini kalori dəyərləri və bəsl...

2 ay axşam yatmazdan əvvəl bunu qəbul etsəniz, nələr baş verdiyini görəcəksiniz

2 ay axşam yatmazdan əvvəl bunu qəbul etsəniz, nələr baş verdiyini görəcəksiniz

1 əncir qurusu və 1 qaysı 2 ay boyunca yatmazdan əvvəl qəbul edilərsə, orqanizmin toxumalarında yeniləşmə prosesi sürətlənir, onurğaar...

Xərçəng əmələ gətirən faktorlar

Xərçəng əmələ gətirən faktorlar

Siqaret və siqaret tüstüsü. Siqaret və siqaret tüstüsü xərçəngin əmələ gəlməsində rol oynayan əsas səbəblərdən biridir. Siqareti çəkə...

Nar haqqında bilmədiklərimiz

Nar haqqında bilmədiklərimiz

Narın tərkibi orqanizmin normal fəaliyyəti üçün bir çox minerallar, vitaminlər və mikroelementlərlə zəngindir. Narın əsas vitaminləri...

Nar yeyək və arıqlayaq

Nar yeyək və arıqlayaq

Narın tərkibində çoxlu mineral və vitaminlərin, karbohidratıarın və az miqdar yağın olmasına görə faydalı sayılır. Bundan başqa narın ...

Uzunömürlü olmaq üçün necə qidalanmalı?

Uzunömürlü olmaq üçün necə qidalanmalı?

Mütəxəssislər uzun ömür yaşamaq üçün necə qidalanmaq lazım olduğunu öyrənmək üçün eksperiment aparıblar. Onlar eksperimentdə iştirak e...

Acqarnına bunları etməyin - 4 SƏHV

Acqarnına bunları etməyin - 4 SƏHV

Səhəri necə açırsınızsa, bütün gününüz elə keçəcək. Lakin gündəlik vərdişlərimiz arasında elələri var ki, onlar sağlamlığı təhlükə alt...

D vitaminini K2 vitamini olmadan qəbul etməyin - Böyrəkdə daş TƏHLÜKƏSİ

D vitaminini K2 vitamini olmadan qəbul etməyin - Böyrəkdə daş TƏHLÜKƏSİ

D vitamini kalsiumun mənimsənilməsi, onun qana sovrulması üçün vacibdir. D vitamini az olan insanda sümüklər, dişlər zəifləyir. D vita...

Həkim-terapevt: Qida əlavələrinin həddindən çox qəbulu orqanizmdə geridönməz proseslər əmələ gətirir

Həkim-terapevt: Qida əlavələrinin həddindən çox qəbulu orqanizmdə geridönməz proseslər əmələ gətirir

Yeni növ koronavirusla (COVID-19) mübarizədə ən əsas məsələlərdən biri də immun sisteminin möhkəmləndirilməsidir. Bu baxımdan qida ras...

Populyar Xəbərlər