Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Vitamini etiketi ilə xəbərlər

Bütün günü yuxulu olub yatmaq istəməyin 5 səbəbi

Bütün günü yuxulu olub yatmaq istəməyin 5 səbəbi

Yuxusuz gecələrdən sonra yatmaq istəyi normaldır. Bəs bütün günü, işdə və yolda yuxulu olmaq nəyin əlamətidir? Bəlkə bədənimiz hansısa...

Balıq kürüsünün insan orqanizmi üçün faydaları

Balıq kürüsünün insan orqanizmi üçün faydaları

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun Elmi-tədqiqat və risklərin qiymətləndirilməsi departamentinin Heyvan sağlamlığı şöbəsinin ...

Üzüm yarpağının orqanizmə faydaları

Üzüm yarpağının orqanizmə faydaları

Yarpaq dolması bişirəndə istifadə etdiyimiz üzüm yarpağı ləzzətli olmaqla yanaşı, həm də faydalıdır. Milli.Az Axar.az-a istinadən xəbə...

Yemiş yeyənlər bu xəstəliklərdən uzaqdırlar

Yemiş yeyənlər bu xəstəliklərdən uzaqdırlar

Yay aylarında qarpızdan sonra ən məşhur meyvə sayılan yemiş bədəni sərinlədir və rahatlıq verir. Milli.Az xəbər verir ki, yemişin tərk...

Qırışları azaldır, demensiyadan qoruyur... - 7 faydası

Qırışları azaldır, demensiyadan qoruyur... - 7 faydası

Dietoloqlar Samanta Kassetti və Keri Hans Women's Health-ə müsahibələrində gilasın yeddi faydasını açıqlayıblar. Məlum olub ki, b...

Bəzi ağrılar D vitamininin çatışmadığından xəbər verir - Həkim

Bəzi ağrılar D vitamininin çatışmadığından xəbər verir - Həkim

Həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov "Rossiya-1" telekanalının efirində D vitamini defisitinin ən çox rast gəlinən simptomundan da...

Diqqət, sağlam olmaq üçün şəkərdən imtina edin!

Diqqət, sağlam olmaq üçün şəkərdən imtina edin!

Kardioloqlar insanları məlumatlandırmaq istəyirlər. Şəkər insan orqanizmində B1 vitaminin azalmasına səbəb olur. Bu isə ürək əzələsini...

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyətində mühüm rol oynayır

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyətində mühüm rol oynayır

Sağlam həyat tərzi üçün qida rasionuna müxtəlif vitamin və minerallar daxil etmək lazımdır. B12 vitamini orqanizmimizin yaxşı fəaliyyə...

Bağırsaq disbakteriozu

Bağırsaq disbakteriozu

Adətən bağırsaq traktında çoxlu sayda faydalı funksiyaları yerinə yetirən bakteriylar yaşayır: B vitamini qrupunu sintez edir, bitki l...

Giləmeyvələr koronavirusdan sonra bərpa prosesini sürətləndirir

Giləmeyvələr koronavirusdan sonra bərpa prosesini sürətləndirir

Koronavirus infeksiyasını keçirən insanlar üçün yüksək miqdarda C vitamini və digər antioksidantlar olan giləmeyvələr yemək faydalıdır...

Aspir yağının faydaları

Aspir yağının faydaları

Aspir yağı açıq sarı və ya sarının yaşıla çaları rəngində olur. Onu rəngli aspir çiçəyi toxumlarının sıxılması yolu ilə əldə edirlər. ...

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsü təbii xüsusiyyətlərinə görə qiymətli qida məhsulu hesab olunur. Unikal qida tərkibinə və bioloji xüsusiyyətlərə malik olm...

Yayın bu nemətindən istifadə etsəniz qışda xəstələnməzsiniz

Yayın bu nemətindən istifadə etsəniz qışda xəstələnməzsiniz

Xalq təbabətində özünəməxsus müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan cökə çiçəyi dəmləməsinin faydalarını saymaqla bitirmək mümkün deyil. ...

Düyü

Düyü dənli bitkilərdən olub birillik və çoxillik bitki kimi tanınır. Düyüdən nişasta, düyü dəni və yağ əldə edilir. Çində düyüdən ənən...

Qida vasitəsi kimi qaraciyərin faydaları

Qida vasitəsi kimi qaraciyərin faydaları

Qaraciyər tərkibində olan bioloji maddələrə görə qiymətli ət məhsulu sayılır. Qaraciyər müalicəvi qida maddələrindəndir. Onun hüceyrə ...

İnsan orqanizmi və onun bizə verdiyi siqnallar

İnsan orqanizmi və onun bizə verdiyi siqnallar

Həkimlər orqanizmdə baş verən hadisələrin birdən-birə meydana çıxmadığını söyləyirlər. Onlar bizdə olan hər bir əlamətin sağlamlıqla ə...

Yayın bu nemətindən istifadə etsəniz qışda xəstələnməzsiniz

Yayın bu nemətindən istifadə etsəniz qışda xəstələnməzsiniz

Xalq təbabətində özünəməxsus müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan cökə çiçəyi dəmləməsinin faydalarını saymaqla bitirmək mümkün deyil. ...

Uşaqların immun sistemini artıran 6 məsləhət

Uşaqların immun sistemini artıran 6 məsləhət

Uşaqların immun sistemini gücləndirən ilk qida ana südüdür. Dünyaya göz açan körpə nə qədər çox ana südü ilə qidalanarsa, bir o qədər ...

Giləmeyvələr koronavirusdan sonra bərpa prosesini sürətləndirir

Giləmeyvələr koronavirusdan sonra bərpa prosesini sürətləndirir

Koronavirus infeksiyasını keçirən insanlar üçün yüksək miqdarda C vitamini və digər antioksidantlar olan giləmeyvələr yemək faydalıdır...

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyət göstərməsində mühüm rol oynayır

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyət göstərməsində mühüm rol oynayır

Sağlam həyat tərzi üçün qida rasionuna müxtəlif vitamin və minerallar daxil etmək lazımdır. B12 vitamini orqanizmimizin yaxşı fəaliyyə...

Yumurtanın tərkibi və faydalı xüsusiyyətləri

Yumurtanın tərkibi və faydalı xüsusiyyətləri

Yumurta zəngin biokimyəvi tərkibə malik olan qida məhsuludur. Orqanizm tərəfindən asan (90-95 %) mənimsənilən yumurta qida rasionunda ...

Badamın bilmədiyiniz FAYDALARI

Badamın bilmədiyiniz FAYDALARI

Daha sağlam qidalanmaq istəyənlər, kilo vermək ya da idman edərkən bəslənməsini gücləndirmək istəyənlər, badamın faydalarını araşdırır...

“Ölüm yağlarını” necə tanımalı?

“Ölüm yağlarını” necə tanımalı?

Gündəlik qida rasionumuzda müxtəlif mənşəli yağlardan istifadə etmək sağlamlığımız üçün əsas şərtlərdən biridir. Bunlar doymuş və doym...

Südün orqanizmə təsiri

Südün orqanizmə təsiri

Süd yeni doğulmuş canlıların əksəriyyətinin ilk qida mənbəyidir. Digər canlılar kimi insanlar da ilk olaraq ana südü ilə qidalanmağa b...

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsü təbii xüsusiyyətlərinə görə qiymətli qida məhsulu hesab olunur. Unikal qida tərkibinə və bioloji xüsusiyyətlərə malik olm...

Cəmi 4 badamın möcüzəsi

Cəmi 4 badamın möcüzəsi

Suda saxlanmış badamlar əsl təbii möcüzədir. E vitamini, maqnezium, sink, kalsium, omage 3 kimi vitaminlər və minerallar baxımından ol...

At pıtrağı güclü jenşen təsirinə malik bitkidir

At pıtrağı güclü jenşen təsirinə malik bitkidir

At pıtrağı bitkisindən raxit xəstəliyinin, allergiyanın, diatezlərin, böyrək daşı xəstəliyinin, podaqranın, şəkərli diabetin, xolisist...

Qaraciyərin əsl dərmanı - Biz niyə onu yemirik?

Qaraciyərin əsl dərmanı - Biz niyə onu yemirik?

Qaraciyəri təmizləyir, sümükləri gücləndirir. Ənginarın faydaları. Xüsusilə qaraciyər dostu olduğu və bir çox faydası olduğu bilinən ə...

Nutrisioloq: Şəkərli diabet xəstələri meyvə qəbul edə bilərlər

Nutrisioloq: Şəkərli diabet xəstələri meyvə qəbul edə bilərlər

Diabet xəstələri üçün qidanın necə qəbul edilməsi xüsusilə önəmlidir. Yəni, qidanın porsiyası və günün hansı saatında yeyilməsi vacib ...

Balıq yağının faydalı xüsusiyyətləri

Balıq yağının faydalı xüsusiyyətləri

Balıq yağı A və D vitaminləri, Omeqa-3 və Omeqa-6 yağ turşuları ilə zəngindir. Təbii üsullar yaddaş gücləndirici və göz zəifliyini ara...

Yay aylarında saçların zədələnməsi

Yay aylarında saçların zədələnməsi

Yay aylarında qızmar günəşin şüaları, quru və isti külək, dənizin duzlu suyu saçların strukturunu zədələyir. Belə təsirlərə məruz qala...

Kökün orqanizmə olan faydaları

Kökün orqanizmə olan faydaları

Kök orqanizmamıza olduqca faydalı bir tərəvəzdir. O, maddələr mübadiləsini normallaşdırır, dərini cavanlaşdırır, ürək-damar sistemini ...

Badam yağının faydaları

Badam yağının faydaları

Badam yağı badam çəyirdəyinin ləpəsindən alınır. Badam yağının tərkibində olan yağlılığın miqdarı onun yetişdiyi bölgədən və növündən ...

Ərik çəyirdəyi yağının faydaları

Ərik çəyirdəyi yağının faydaları

Ərik çəyirdəyi barədə məlumatlara b.e.ə. 3000 ildən qalma Çin əlyazmalarında rast gəlinib. Bu da ərik çəyirdəyi yağının qədim tarixə m...

Pediatr: D vitamini qaraciyər və böyrək xəstəliyi olan uşaqların orqanizminə inyeksiya şəklində yeridilməlidir

Pediatr: D vitamini qaraciyər və böyrək xəstəliyi olan uşaqların orqanizminə inyeksiya şəklində yeridilməlidir

Uşaqlarda sağlamlıq göstəricilərindən biri də boyun artımıdır. Boy inkişafına əngəl yaradan səbəblər fizioloji və patoloji ola bilər. ...

Ürəyi gücləndirən çay və bitkilər

Ürəyi gücləndirən çay və bitkilər

Çinin Hankin Universitetinin alimləri 18 tibbi araşdırma aparmış və yaşıl çayın qara çaya nisbətən orqanizmə daha faydalı olduğunu təs...

Yüksək xolesterola qarşı 5 qida

Yüksək xolesterola qarşı 5 qida

Zeytun yağı: Ən yaxşı doymamış yağ mənbəyi olan zeytun yağı xolesterol və iltihabı azaldır. Ürək sağlamlığı üçün doymuş və trans yağla...

Püstə yağının faydaları

Püstə yağının faydaları

Bu faydalı yağ püstə ləpələrinin soyuq üsulla sıxılması nəticəsində əldə edilir. Püstə yağı sarının yaşıla çaları rəngdə, rafinə edild...

Dərinin erkən yaşlanmasının səbəbləri

Dərinin erkən yaşlanmasının səbəbləri

Gəncliyimizin və gözəlliyinizin ömrün necə uzada bilərik?Dərimizin vaxtından tez qocalmasına bir neçə səbəb var: 1. Fotoyaşlanma NİY...

İtburnu yağı

İtburnu yağı yağların kralı hesab edilir. İtburnu yağının bu adı qazanmasına onun tərkibinin faydalı olmasıdır. İtburnu yağı iltihab ə...

Populyar Xəbərlər