Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Qidalar etiketi ilə xəbərlər

Uşaqların sümüklərinin möhkəmləndirilməsi

Uşaqların sümüklərinin möhkəmləndirilməsi

Sağlam və möhkəm sümük sistemi insanın ümumi sağlamlığında böyük rol oynayır. Möhkəm sümük sistemin təməli uşaqlıqda qoyulur. Bu səbəb...

Sızanaqların müalicəsi və qidalanma

Sızanaqların müalicəsi və qidalanma

Sızanaqlar yalnız yeniyetmələrin problemi deyil. Müxtəlif yaşda olan insanlar bu problemlə üzləşir. Bir çox hallarda qidalanmaya müəyy...

Payızda hansı qidaları yemək lazımdır?

Payızda hansı qidaları yemək lazımdır?

Payızda immunitet getdikcə zəifləyir, soyuq hava, günəşin azalması beyinə təsir edir. Bu dövrdə qidalanmanı gücləndirmək lazımdır. Mil...

İnsan ömrünün müddəti onun bağırsaqlarından asılıdır - Türk həkim

İnsan ömrünün müddəti onun bağırsaqlarından asılıdır - Türk həkim

Bağırsaqların mikroflora mühitinin vəziyyəti insanın ömrünün uzunluğu ilə birbaşa əlaqəlidir. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə türk ...

Ürəyin işinə mənfi təsir edən vərdişlər

Ürəyin işinə mənfi təsir edən vərdişlər

Balanslı pəhriz və nizamlı məşqlər ürəyin sağlam olması üçün vacibdir. Bununla birlikdə, bəzi vərdişlər var ki, onlar ürəyin işinə mən...

Soyuq aylarda bədənə ən çox hansı vitamin lazımdır - Qanımız ondan asılıdır

Soyuq aylarda bədənə ən çox hansı vitamin lazımdır - Qanımız ondan asılıdır

Havaların soyuduğu, respirator xəstəliklərin çoxaldığı payız ayında orqanizmi vitamin və minerallarla gücləndirmək lazımdır. Bədənin ə...

Çəki atmanı əngəlləyən səbəblər

Çəki atmanı əngəlləyən səbəblər

Pəhriz saxlayarkən buraxılan bəzi səhvlər çəki itirməyə maneə olur. Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, əsas yeməkdən qaçıb ...

Arıqlamaq istəyənlər üçün faydalı məsləhətlər

Arıqlamaq istəyənlər üçün faydalı məsləhətlər

1. Artıq çəkinin olmasını necə təyin etmək olar? Ən asan üsul: qadınların belinin çevrəsi (göbək nahiyyəsində) 80 sm-dən çox, kişiləri...

Yenidoğulmuşlarda qəbizlik

Yenidoğulmuşlarda qəbizlik

Bir çox analar bu problemlə üzləşir. Lakin analar bilməlidir ki, yenidoğulmuş uşaqlarda nəcisin gec-gec ifraz olunması heç də bütün ha...

Dişlər haqqında

Dişlər haqqında

Dişlər - həzm sisteminin vacib hissələrindən biridir. Bütün mədə-bağırsaq sistemi orqanlarının sağlamlığı dişlərin sağlamlığından çox ...

Şəkərli diabet

Şəkərli diabet - endokrin sisteminin xroniki xəstəliyi olub, qanda şəkərin səviyyəsinin xroniki olaraq yüksəlməsi ilə muşayiət olunur....

30 sentyabr 2021

Böyrək daşı xəstəliyi

Böyrək daşı xəstəliyi

Böyrək daşı xəstəliyi böyrəklərin ən çox yayılmış xəstəliklərindən biridir. Bu zaman böyrəklərdə və/və ya sidik xaric edən digər orqan...

30 sentyabr 2021

Hamiləlik zamanı uşaqda raxit xəstəliyinin profilaktikası

Hamiləlik zamanı uşaqda raxit xəstəliyinin profilaktikası

Raxit kiçik uşaqlarda tez-tez təsadüf edilən təhlükəli bir haldır (daha ətraflı kitabımızın səh. oxuyun). Bu səbəbdən raxitin qarşı...

30 sentyabr 2021

"Allergiya" nə deməkdir?

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) proqnozlarına görə, XXI əsr allergiyanın artması ilə müşayiət olunaraq, onun ən çox yayılmış xəst...

30 sentyabr 2021

Südəmər uşaqların menyusuna əlavə qidaların daxil edilməsi

Südəmər uşaqların menyusuna əlavə qidaların daxil edilməsi

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) ekspertləri tövsiyə edirlər ki, həm təbii (ana südü ilə), həm də süni qida (süni süd qarışıqları) qə...

30 sentyabr 2021

Allergiyanın profilaktikası

Allergiyanın profilaktikası

Allergik reaksiyanın yaranmasının qarşını almaq üçün ən yaxşı üsul - allergenlə təmasdan uzaq olmaq və ya heç olmasa bu təmasları mini...

30 sentyabr 2021

Əsəb və stresə qarşı 7 maraqlı üsul

Əsəb və stresə qarşı 7 maraqlı üsul

Günümüzdə çox problemlərin və xəstəliklərin əsas səbəbi kimi göstərilən stress getdikcə bizə hakim olmağa başlayır. Fikirlər qarışır, ...

28 sentyabr 2021

Südəmər uşağa su vermək lazımdırmı?

Südəmər uşağa su vermək lazımdırmı?

Analar bilir ki, körpənin menyusuna əlavə qidalar (sıyıqlar, püre və s.) daxil edildikdən sonra su da daxil edilməlidir. Bəs bundan əv...

28 sentyabr 2021

İmmunitet harada yerləşir

İmmunitet harada yerləşir

Bir sıra reklamlardan biz belə bir məlumat eşidirik: "İnsan immunitetinin böyük bir hissəsi bağırsaqlarda yerləşmişdir". Həqiqətən bu ...

28 sentyabr 2021

Öd kisəsi xaric olunduqdan sonra...

Öd kisəsi xaric olunduqdan sonra...

İnsanın ödü öd turşularından ibarətdir. Ödün hasili qara ciyərin öd axarlarında baş verir. Oradan öd öd kisəsinə və sonra isə onikibar...

28 sentyabr 2021

Hamiləlik dövründə qəbizlik

Hamiləlik dövründə qəbizlik

Həkimlərin müşahidələrinə əsasən, hamiləlik dövründə qadınların 1/3 hissəsində qəbizlik qeyd edilir. Hamilə qadınların orqanizmində ba...

28 sentyabr 2021

Hansı qida məhsulları immuniteti gücləndirir?

Hansı qida məhsulları immuniteti gücləndirir?

Bir çox məhsullar müntəzəm şəkildə qəbul olunduqları halda immuniteti gücləndirmək xüsusiyyətinə malikdirlər. Bunlar əsasən aşağıdakı ...

28 sentyabr 2021

Hamiləlik dövründə anemiya

Hamiləlik dövründə anemiya

Hamilə qadınların bir çoxunda hamiləliyin 2-ci və xüsusən də 3-cü trimestrlərində (3-aylığında) anemiya inkişaf edir. Anemiyanı "qanaz...

28 sentyabr 2021

Böyrəklərin sağlamlığını qorumaq üçün tövsiyələr

Böyrəklərin sağlamlığını qorumaq üçün tövsiyələr

- Düzgün qidalanma. Böyrəklər ət və digər zülal mənşəli qidaları, xüsusən də onların daha tez-tez hallarda və çox miqdarda qəbul edilm...

28 sentyabr 2021

Damaq və diş xəstəliklərinin profilaktikası

Damaq və diş xəstəliklərinin profilaktikası

- Dişlərin düzgün şəkildə təmizləmək. (Bu haqda "Siz dişlərinizi düzgün təmizləyirsinizmi?" məqalədə oxuyun.) - İl ərzində 2 dəfə (hər...

28 sentyabr 2021

Həzm sistemi xəstəliklərinin profilaktikası

Həzm sistemi xəstəliklərinin profilaktikası

1.Diş xəstəliklərinin profilaktikasını aparmadan mədə xəstəliklərinin profilaktikasını aparmaq heç də düzgün hesab edilmir. Buna görə ...

28 sentyabr 2021

Bağırsaq disbakteriozu

Bağırsaq disbakteriozu

İnsanın bağırsağında xeyli sayda həm "yaxşı", həm də "pis" mikroorqanizmlər yaşayırlar. "Yaxşı" mikroorqanizmlər (əsasən: lakto- və bi...

28 sentyabr 2021

Babasil xəstəliyi (hemorroy)

Babasil xəstəliyi (hemorroy)

Babasil - insanlar arasında ən çox təsadüf edilən xəstəliklərdən biridir. Hemorroy - düz bağırsağın ən aşağı hissəsində selikli qişanı...

28 sentyabr 2021

Öd kisəsi xəstəliklərinin profilaktikası

Öd kisəsi xəstəliklərinin profilaktikası

Əgər sizdə bu xəstəliyə meyllilik varsa, çalışın aşağıdakı qaydalara əməl edəsiniz. - Düzgün, rasional və hissəvi qidalanma rejimi. İd...

28 sentyabr 2021

Osteoporozun profilaktikası

Osteoporozun profilaktikası

- Bədən çəkisinin aşağı olması (bədən kütləsi indeksinin 20 kq/m-dən az olması) osteoporoz üçün ciddi risk faktoru hesab olunur. Ona g...

28 sentyabr 2021

Böyrəklər üçün zərərli qidalar - SİYAHI

Böyrəklər üçün zərərli qidalar - SİYAHI

Böyrək xəstəlikləri insanlar arasında çox yayılsa da, simptomları gec fərq edilir. Araşdırmalara görə, xroniki böyrək xəstələrinin yal...

27 sentyabr 2021

Peyvənddən sonra qidalanma rejimi necə olmalıdır? - Həkim MƏSLƏHƏTİ

Peyvənddən sonra qidalanma rejimi necə olmalıdır? - Həkim MƏSLƏHƏTİ

Peyvənd vurdurandan sonra qidalanmada zülal, mineral, yağ və vitaminlər vəhdət təşkil etməlidir. Həkimlər xüsusi olaraq vurğulayırlar ...

27 sentyabr 2021

Əsəb və stresə qarşı 7 maraqlı üsul - Hər gün edin

Əsəb və stresə qarşı 7 maraqlı üsul - Hər gün edin

Günümüzdə çox problemlərin və xəstəliklərin əsas səbəbi kimi göstərilən stress getdikcə bizə hakim olmağa başlayır. Fikirlər qarışır, ...

27 sentyabr 2021

Payız depressiyasından çıxmağın ən optimal yolu

Payız depressiyasından çıxmağın ən optimal yolu

İnsanın psixoloji vəziyyəti qidaların tərkibindəki faydalı amin turşularından asılıdır. Milli.Az Rusiya mətbuatına istinadən xəbər ver...

26 sentyabr 2021

30 yaşdan sonra bunları yemək olmaz

30 yaşdan sonra bunları yemək olmaz

Köşə yazarı Dana Li Smit hesab edir ki, 30 yaşdan sonra aromatizatorlar və qatqı maddələri əlavə edilmiş yoqurt yemək qəti olmaz. Mill...

26 sentyabr 2021

Koronavirusdan sağalanlar bunları yeməsin

Koronavirusdan sağalanlar bunları yeməsin

Post-koronavirus dönəmində xəstələr iltihaba səbəb olan qidalardan imtina etməlidirlər. Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki...

26 sentyabr 2021

Çox qızardılan çörək və kartof - Bu xəstəliyə səbəb olur

Çox qızardılan çörək və kartof - Bu xəstəliyə səbəb olur

Britaniyanın Ərzaq Standartları Qurumu (FSA), çörək və kartof kimi nişasta tərkibli yeməklərin yüksək temperaturda bişirilərkən akrila...

26 sentyabr 2021

Bu pəhriz qadınları cavanlaşdıracaq

Bu pəhriz qadınları cavanlaşdıracaq

Qocalmaqdan qorxursunuz? Aldığın bahalı kremlər heç bir işə yaramır? Dodaq və gözətrafı qırışlar hər güzgüyə baxdıqca əhvalını korlayı...

25 sentyabr 2021

Qidalanmada vacib məqam:

Qidalanmada vacib məqam: "Ardıcıllığı pozsanız..." - Mütəxəssis

Qidalanma sağlam həyatın əsas prinsiplərindən biridir. Bəs qidaları qəbul edərkən onların ardıcıllığına diqqət edirikmi? Milli.Az bild...

25 sentyabr 2021

Bu vasitələrlə tər qoxusuna son qoyun

Bu vasitələrlə tər qoxusuna son qoyun

Gündəlik həyata mənfi təsir edən faktorlardan biri də tər qoxusudur. Xüsusən isti havalarda yaranan tər geyimə sızdıqda narahatlıq his...

25 sentyabr 2021

Populyar Xəbərlər