Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#QİDALAR etiketi ilə xəbərlər

Qaysının faydaları

Qaysının faydaları

Qaysı iri və ya orta ölçülü ərik meyvəsinin qurudulmuş formasıdır. Qaysı ən dadlı quru meyvələrdəndir. Əriyi təbii yolla, həftələrlə g...

Əncirin faydaları

Əncirin faydaları

Əncirin çox faydalı meyvə olduğu hamıya məlumdur. Faydalanmaq üçün əncirin qurusundan da geniş istifadə edilir. Əncir qurusu müxtəlif ...

Darı yarmasının faydaları

Darı yarmasının faydaları

Darı dənli bitkilərdəndir. Əvəllər onu "qızıl dən" adlandırıblar. Darının sarı, ağ, boz və qırmızı rəngələri olur. Ondan şərq ölkələri...

Alça yedikdən sonra mütləq bunları edin

Alça yedikdən sonra mütləq bunları edin

Alça yaz-yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindədir. Bu meyvəni yedikdən sonra nələr edilməlidir? 37 qat daha çox diş erroziyasına səbə...

Əzələ qıcolması. Səbəblər və yardım

Əzələ qıcolması. Səbəblər və yardım

Orqanizmdə təxminən 640 əzələ var və onlar gün ərzində dəfələrlə yığılıb açılır. Əzələ qıcolması güclü ağrı ilə müşayiət olunan əzələ ...

Bu illərdə doğulan insanlarda PİYLƏNMƏ RİSKİ ən yüksəkdir

Bu illərdə doğulan insanlarda PİYLƏNMƏ RİSKİ ən yüksəkdir

Cancer Research UK təkilatı piylənmə riski ilə bağlı xüsusi araşdırma aparıb. Alimlər aşkar ediblər ki, 1980-ci indən 1990-cı illərin ...

Yüksək təzyiq xəstəliyinin növləri və səbəbləri - Fərqli müalicə metodu

Yüksək təzyiq xəstəliyinin növləri və səbəbləri - Fərqli müalicə metodu

Hipertoniya xəstəliyi arterial təzyiqin normadan yuxarı olmasıdır. Təzyiq hər kəsdə fərqli rəqəmlər göstərə bilər.Ancaq normada 140/90...

Arıqlamaq istəyənlər üçün 7 VACİB İPUCU

Arıqlamaq istəyənlər üçün 7 VACİB İPUCU

Soyuq fəsillərdə insanların əksəriyyəti çəki yığır. Bu səbəbdən yaz açılanda ən populyar mövzu arıqlama mövzusu olur. Milli.Az saglamo...

Qaraciyəri necə detoks edək? - Qidalar və alman vasitəsi

Qaraciyəri necə detoks edək? - Qidalar və alman vasitəsi

İnsan - təbiətin ayrılmaz hissəsidir, buna görə də orqanizm ətraf mühitin istənilən dəyişikliyinə çox həssaslıqla cavab verir. İnsan d...

Qaz yumurtasının faydaları

Qaz yumurtasının faydaları

Qazlar əhliləşdirilən dövrdən indiyə kimi insanlar qaz yumurtasından istifadə edirlər. Qaz yumurtası neolit dövründən indiyə qədər ins...

Hamiləlik və şəkərli diabet

Hamiləlik və şəkərli diabet

Hamiləlik dövründə şəkərli diabet xəstəliyinin xüsusiyyətləri. Şəkərli diabetin əlamətləri. Hamiləlik zamanı şəkərli diabetin müalicəs...

Avokado yağının faydaları

Avokado yağının faydaları

Avokado yağı sarının yaşıla çaları rəngdə, yüngül və xoş dada malik mayedir. Onun ətri qoz yağının ətrinə bənzəyir. Avokado yağı avoka...

Vaksinasiyadan sonra bu səhvi etməyin! - Peyvəndin təsirini azaldır

Vaksinasiyadan sonra bu səhvi etməyin! - Peyvəndin təsirini azaldır

Türkiyəli mütəxəssis Aytaç Karadağ vaksin vurduqdan əvvəl və sonra nələrə diqqət etməli olduğumuzu açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki,...

"Bunları etməsək, vitaminlərin mənası olmaz" - İmmuniteti gücləndirməyin yolları

Türkiyəli mütəxəssis Murat Cömer uşaqlarda immun sisteminin gecləndirilməsi ilə bağlı məsləhətlər verib. Milli.Az medicina.az-a istina...

Soğanla sarımsağı birgə yeməyin, dolmaya qatıq vurmayın – Tanınmış həkimdən qadağalar

Soğanla sarımsağı birgə yeməyin, dolmaya qatıq vurmayın – Tanınmış həkimdən qadağalar

"Yemək süfrəsində zülal, karbohidrat və yağlar səhər, axşam, günorta yeməklərində mütləq olmalıdır. Şərt deyil ki, bir yemək zamanı ha...

Amarant bitkisinin faydaları

Amarant bitkisinin faydaları

Amarant qırımızı və uzun çiçəklərə malik olan bir bitkidir. Onun boyu 3 metrə qədər qalxa bilir. Amarant dənli bitkilərdən hesab edili...

Ürək sağlamlığı üçün faydalı məsləhətlər

Ürək sağlamlığı üçün faydalı məsləhətlər

Həqiqətən sağlam bir ürəyin qorunmasına və ömrümüzün uzanmasına kömək edən ən faydalı vərdişlərin adını çəkəcəyik. İndi ürək-damar si...

Palma yağının faydaları və zərərləri

Palma yağının faydaları və zərərləri

Palma yağını Afrika palmasının meyvələrindən əldə edirlər. Afrika palmasının yetişdirilməsi ilə 5 min il əvvəllərdən məşğul olunub. On...

Arqan yağının faydaları

Arqan yağının faydaları

Arqan yağı unikal xüsusiyyətlərə malik olan arqan ağacının meyvəsinin çəyirdəyindən alınır. Bu ağac ən çox Cənub-Qərbi Mərakeşdə və Şi...

Bu vitamin haqqında az danışırlar - Çatışmazlığı xərçəng yaradır- ƏLAMƏTLƏR

Bu vitamin haqqında az danışırlar - Çatışmazlığı xərçəng yaradır- ƏLAMƏTLƏR

Sovrulan vitaminlər qrupuna aid olan vitamin K çoxunun bilmədiyi vitamindir. O, nazik bağırsaqda sovrulur, qaraciyərdə toplanır. Orqan...

Yüksək təzyiq xəstəliyinin növləri və səbəbləri - Fərqli müalicə metodu

Yüksək təzyiq xəstəliyinin növləri və səbəbləri - Fərqli müalicə metodu

Hipertoniya xəstəliyi arterial təzyiqin normadan yuxarı olmasıdır. Təzyiq hər kəsdə fərqli rəqəmlər göstərə bilər.Ancaq normada 140/90...

Həkim-kardioloq: İndi 120/80-dən aşağı təzyiq daha optimal hesab edilir

Həkim-kardioloq: İndi 120/80-dən aşağı təzyiq daha optimal hesab edilir

Yüksək qan təzyiqi - hipertoniya müasir epidemiya kimi xarakterizə edilir və onu "səssiz qatil" də adlandırırlar, çünki heç bir əlamət...

Beyin hüceyrələrini ölümdən və Alsgeymerdən qoruyan vitamin - Hər gün qəbul edin

Beyin hüceyrələrini ölümdən və Alsgeymerdən qoruyan vitamin - Hər gün qəbul edin

Beynin uzun müddət, ahıl yaşa kimi cavan, aktiv qalması və müasir dövrün bəlası olan Alsgeymer, demensiya xəstəliyindən qorunmaq üçün ...

Şəkərli diabetin qarşısını almaq olar - 3 qayda

Şəkərli diabetin qarşısını almaq olar - 3 qayda

Preddiabet, yəni artıq diabetə xeyli yaxınlaşdığınız müddətdə xəstəliyi yubatmaq və ya tam qarşısını almaq mümkün ola bilər. Preddiabe...

Bu vitamin haqqında az danışırlar - Çatışmazlığı xərçəng yaradır- ƏLAMƏTLƏR

Bu vitamin haqqında az danışırlar - Çatışmazlığı xərçəng yaradır- ƏLAMƏTLƏR

Sovrulan vitaminlər qrupuna aid olan vitamin K çoxunun bilmədiyi vitamindir. O, nazik bağırsaqda sovrulur, qaraciyərdə toplanır. Orqan...

Ürək-damar xəstələri necə qidalanmalı? - DİQQƏTLİ OLUN

Ürək-damar xəstələri necə qidalanmalı? - DİQQƏTLİ OLUN

Ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkənlərin koronavirus (COVID-19) infeksiyasına yoluxma riski yüksəkdir. COVID-19 virusu ürək-dama...

Yer fındığı əzməsi çəkini azaltmağa da kömək edir

Yer fındığı əzməsi çəkini azaltmağa da kömək edir

Yer fındığı qədər əzməsi də sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə...

7 addımda artıq çəkiyə SON - Arıqlaya bilməməyinizin SƏBƏBLƏRİ

7 addımda artıq çəkiyə SON - Arıqlaya bilməməyinizin SƏBƏBLƏRİ

Artıq çəki dövrümüzün əsas problemlərindən biridir. Hazırda müxtəlif pəhrizlər, diet proqramları var. Önəmli olan isə sağlam çəkiyə sa...

Yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra? - Vitaminlərin qəbul edilmə vaxtı

Yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra? - Vitaminlərin qəbul edilmə vaxtı

Vitamin və mineralların qəbulu zamanı bəzi qaydalara əməl etmək lazımdır ki, onlar düzgün sovrulub, orqanizmə dəstək verə bilsin. Elə ...

50 yaşdan yuxarı insanlarda xroniki qəbizlik - Səbəbləri, müalicəsi

50 yaşdan yuxarı insanlarda xroniki qəbizlik - Səbəbləri, müalicəsi

50 yaşından sonra yaşlı insanlarda, xüsusən bir neçə yanaşı xəstəliyi olan insanlarda təkrarlanan, ağır və xroniki qəbizlik bir az cav...

Qalxanvari vəzə hansı vitamin və qidalar lazımdır? - SİYAHI

Qalxanvari vəzə hansı vitamin və qidalar lazımdır? - SİYAHI

Qalxanvari vəz orqanizmi idarə edən əsas vəzlərdən biridir. Kəpənək formasında olan bu kiçik orqanın fəaliyyətinin pozulması çox sayda...

Depressiya, nevroz, təşviş pozuntusu olanlara 30 məsləhət - Nələr etməli, nə yeməli?

Depressiya, nevroz, təşviş pozuntusu olanlara 30 məsləhət - Nələr etməli, nə yeməli?

Çox gərgin emosional psixikası olan, təşviş pozuntusu, nevroz, stress, depressiya, panik atak, apatiyadan əziyyət çəkən insanlara nə k...

Dişlərinizin rəngini dəyişən 7 ÜSUL

Dişlərinizin rəngini dəyişən 7 ÜSUL

Aparılan araşdırmalara görə, 94 faiz insanların tanış olarkən diqqət çəkən ilk şey qarşısındakının gülümsəməsidir. Bəs saralan dişlərə...

Mədə yanmasına faydalı olan ÜSULLAR

Mədə yanmasına faydalı olan ÜSULLAR

Üst qarın və ya sinədə rahatsızlıq, şişkinlik, qaz, yanma, yemək yeyərkən erkən doyma hissi və mədə bulantısı kimi problemlərin müxtəl...

Bədəni zəhərli maddələrdən belə təmizləyin

Bədəni zəhərli maddələrdən belə təmizləyin

Zəhərli maddələr gündəlik həyatımızda və yaşayış tərzimizdə demək olar ki, daima bizi təqib edir. Yeməklər, içkilər, hətta qəbul etdiy...

Kalsium çatışmazlığının aradan qaldırılması üçün necə qidalanmalı? - DİQQƏT

Kalsium çatışmazlığının aradan qaldırılması üçün necə qidalanmalı? - DİQQƏT

Kalsium elementi 20-25 yaşa kimi bədəndə toplanır, sonra bir müddət stabil hala keçir, yaşa dolduqca isə bədəndə miqdarı azalır. Qanda...

Mədəaltı vəzin "düşməni": Bu qidalardan imtina edin!

Pankreatitin kəskin formasından əziyyət çəkməmək üçün mütəxəssislər bəzi qidalardan imtina etməyi məsləhət görürlər. Milli.Az medicina...

Şəkərli diabetin qarşısını necə almaq olar?

Şəkərli diabetin qarşısını necə almaq olar?

Preddiabet, yəni artıq diabetə xeyli yaxınlaşdığınız müddətdə xəstəliyi yubatmaq və ya tam qarşısını almaq mümkün ola bilər. Preddiabe...

Mədəaltı vəzin qorumağın yolları

Mədəaltı vəzin qorumağın yolları

Pankreatitin kəskin formasından əziyyət çəkməmək üçün mütəxəssislər bəzi qidalardan imtina etməyi məsləhət görürlər. "Botkin" xəstəxan...

Bu arıqlamağa kömək edir

Bu arıqlamağa kömək edir

Yer fındığı qədər əzməsi də sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə...

Populyar Xəbərlər