Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#QİDALARDAN etiketi ilə xəbərlər

Kolbasa 2 ağır xəstəliyə səbəb olur

Kolbasa 2 ağır xəstəliyə səbəb olur

Həkimlər gündəlik rasionda ən təhlükəli qidalardan birinin kolbasa olduğunu bildirirlər. Milli.Az xəbər verir ki, qastroenteroloq Yevg...

Sağlam arıqlamanın yolları: Effektiv və davamlı üsullar

Sağlam arıqlamanın yolları: Effektiv və davamlı üsullar

Arıqlamaq təkcə çəki itirmək deyil, həm də daha sağlam həyat tərzi qazanmaq deməkdir. Davamlı nəticələr almaq üçün məqsəd yalnız sürət...

Bu qidadan uzaq durun - Bədənə gizli təsirləri VAR

Bu qidadan uzaq durun - Bədənə gizli təsirləri VAR

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, gündəlik həyatda "günahsız" görünən bir çox qidada gizlənən fruktoza orqanizm üçün ən təhlükəli mad...

Ürək-damar xəstəliklərinin əsas səbəbi bu imiş...

Ürək-damar xəstəliklərinin əsas səbəbi bu imiş...

Ürək-damar xəstəliklərinin yaranmasında ən mühüm amillərdən biri düzgün qidalanmamaqdır. Gündəlik istehlak edilən bir çox məhsul bədən...

Maqneziumu kimlər qəbul edə bilməz? - Xəbərdarlıq

Maqneziumu kimlər qəbul edə bilməz? - Xəbərdarlıq

Milyonlarla insan tərəfindən qəbul edilən maqnezium son illərin ən populyar əlavələrindən birinə çevrilib. Onu "bu günün mineralı" adl...

Həftədə ən azı 2 dəfə bu balığı yeyin - Həkim məsləhəti

Həftədə ən azı 2 dəfə bu balığı yeyin - Həkim məsləhəti

Həkimlər bildirirlər ki, balıq orqanizm üçün ən vacib zülal və omeqa-3 mənbələrindən biridir. Xüsusilə somon, skumbriya, sardina və si...

30 oktyabr 2025

Hər 8 qadından biri risk altındadır - Həddindən artıq şəkərli qidalar yol aça bilər

Hər 8 qadından biri risk altındadır - Həddindən artıq şəkərli qidalar yol aça bilər

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, hər səkkiz qadından biri döş (süd vəzi) xərçəngi riski altındadır. Erkən diaqnoz qoyulan hallarda i...

22 oktyabr 2025

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: 50 yaşdan sonra bu qidalar məhdudlaşdırılmalıdır

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: 50 yaşdan sonra bu qidalar məhdudlaşdırılmalıdır

Qidalanma üzrə mütəxəssislər bildirir ki, 50 yaş və yuxarı şəxslər bəzi qidalardan uzaq durmalı və ya onları çox məhdud şəkildə istehl...

19 oktyabr 2025

Uşaq əmizdirən analar, bu 10 qidadan imtina edin

Uşaq əmizdirən analar, bu 10 qidadan imtina edin

Ana südü yalnız körpənin qidalanması deyil, həm də ananın sağlamlığı və özünü yaxşı hiss etməsi deməkdir. Qadının gündəlik qəbul etdiy...

17 oktyabr 2025

Bəzi göbələklərdə olan zəhərlər, ilan zəhərindən təhlükəlidir?

Bəzi göbələklərdə olan zəhərlər, ilan zəhərindən təhlükəlidir?

Göbələk demək olar ki bütün fəsillərdə ən çox istifadə olunan qidalardan biridir. Lakin göbələk sevildiyi qədər təhlükəli qidadır. Çün...

Evinizdəki ən böyük düşməniniz: Böyrəklərinizi dializə aparır

Evinizdəki ən böyük düşməniniz: Böyrəklərinizi dializə aparır

Həddindən artıq duz istehlakı böyrək sağlamlığı üçün ciddi risk yaradır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yüksək natrium qəbulu xroniki b...

Qan təzyiqi olanlar bu balıqlardan uzaq dursunlar

Qan təzyiqi olanlar bu balıqlardan uzaq dursunlar

Hipertoniyada bəzi balıq növlərinin seçilməsi zərərli ola bilər. Xüsusilə iki məşhur növ yüksək miqdarda natrium ehtiva edir ki, bu da...

Buğda ehtiyatları məqsədli şəkildə artırılır: Səbəb nədir?

Buğda ehtiyatları məqsədli şəkildə artırılır: Səbəb nədir?

Azərbaycan 2025-ci ilin ilk yarısında buğda idxalını 56% artırıb. Ekspertlər deyirlər ki, idxalın artması daxili istehsalın azalması v...

Normadan artıq duz istifadəsinin FƏSADLARI

Normadan artıq duz istifadəsinin FƏSADLARI

Duz orqanizm üçün zəruri element olsa da, həddindən artıq istehlak ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Mütəxəssislər duzun ...

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz sakit və yaxşı ola...

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz sakit və yaxşı ola...

Yay kafeləri sağlamlıq üçün təhlükəlidir - bu qidalardan xüsusilə uzaq durmalısınız

Yay kafeləri sağlamlıq üçün təhlükəlidir - bu qidalardan xüsusilə uzaq durmalısınız

Açıq hava kafelərinin fəallaşdığı yay mövsümündə zəhərlənmə hallarının artdığı bildirilir. Milli.Az xəbər verir ki, Roskaçestvo Qida T...

Qarğıdalının hansı faydaları var?

Qarğıdalının hansı faydaları var?

Bir çox insanın sevərək yediyi qidalardan biri də qarğıdalıdır. Yüksək lifli və aşağı kalorili qarğıdalı faydalı antioksidantlarla zən...

Brokolini bu şəkildə yemək xərçəngin dərmanıdır

Brokolini bu şəkildə yemək xərçəngin dərmanıdır

Meyvə və tərəvəzlərin, xüsusilə bəzi qidaların istehlakı çağımızın ən əhəmiyyətli və tez-tez rast gəlinən xəstəliklərindən biri olan x...

Mədədə qıcqırma və zəncəfil

Mədədə qıcqırma və zəncəfil

Zəncəfil bəzən mədə yanmasına qarşı sürətli təsir edən vasitə kimi tövsiyə edilir, lakin onu digər qidalardan ayrı qəbul etmək turşu r...

Uzun ömrün sirri bu şirniyyatda gizlidir

Uzun ömrün sirri bu şirniyyatda gizlidir

Uzun və sağlam həyat üçün şirniyyatdan tam imtina etməyə ehtiyac yoxdur. Pəhriz mütəxəssisləri uzunömürlü bölgələrdə yaşayan insanları...

Həkim həqiqətləri açdı:

Həkim həqiqətləri açdı: "Pul qazanmaq üçün uşağınıza bu analizləri verdirirlər"

"Lazımsız analizlər bizə heç bir məlumat vermir, amma əsasən rayon yerlərində bunu çox görürük. Birinci növbədə qan analizi ilə qurd x...

Gənc qalmağın SİRRLƏRİ

Gənc qalmağın SİRRLƏRİ

Gənc qalmaq dövrümüzdə xüsusilə qadınların əsas axtarışında olduğu nemətlərdəndir. Bu istiqamətdə dünyada illərdir geniş araşdırmalar ...

Ürəyin əsas düşməni: Trans yağların ZƏRƏRLƏRİ NƏDİR?

Ürəyin əsas düşməni: Trans yağların ZƏRƏRLƏRİ NƏDİR?

"Trans yağların ürəyə zərəri var, çünki onlar yaxşı xolesterinin (HDL) miqdarını azaldır, pis xolesterinin (LDL) miqdarını isə artırır...

İmsakda çay içmək olmazmış

İmsakda çay içmək olmazmış

Düzgün maye istehlakı Ramazan ayında ən çox diqqətdən kənarda qalan, lakin ən vacib məsələlərdən biridir. Oruc tutanların ən böyük pro...

Kəsmiyin elə FAYDALARI var ki...

Kəsmiyin elə FAYDALARI var ki...

Kəsmik insan orqanizmi üçün faydalı qidalardan biri olan qatılaşmış süd məhsuludur. Onun tərkibində çoxlu mineral və mikroelementlər v...

İmsakın ən məsləhətli yeməyi... - 40 dəqiqə sonra da yatın

İmsakın ən məsləhətli yeməyi... - 40 dəqiqə sonra da yatın

Müsəlman aləmi üçün müqəddəs sayılan Ramazan ayının artıq 15-ci günüdür. Builki Ramazan təqviminə nəzər saldıqda görə bilərik ki, imsa...

Beynin qocalmaması üçün üsullar - Alimlərdən tövsiyə

Beynin qocalmaması üçün üsullar - Alimlərdən tövsiyə

Elm adamları beynin qocalmasının qarşısını almaq və uzun müddət gənc qalmasını təmin etmək üçün yeni üsullar aşkar ediblər. Tədqiqatçı...

Qaraciyər üçün ən faydalı qidalar - SİYAHI

Qaraciyər üçün ən faydalı qidalar - SİYAHI

Qaraciyər insan orqanizminin ən vacib orqanlarından biridir və onu qorumaq üçün düzgün qidalanma vacibdir. Milli.Az xəbər verir ki, mü...

Orucluqda susuzluğu necə dəf edək?

Orucluqda susuzluğu necə dəf edək?

İnsan orqanizmi üçün su olduqca önəmlidir. Maddələr mübadiləsinin düzgün işləməsi və orqanizmin ümumi fəaliyyəti üçün suyun əhəmiyyəti...

Ramazanda tünd qara çay və kofe içənlərə XƏBƏRDARLIQ - VİDEO

Ramazanda tünd qara çay və kofe içənlərə XƏBƏRDARLIQ - VİDEO

Ramazan ayının ilk gününü yaşayırıq. Bəs bu ayda qidalanma necə olmalıdır ? Həkim-dietoloq Leyla Zülfüqarova "Xəzər Xəbər"ə müsahibəsi...

İmsakda tövsiyə olunan 7 qida

İmsakda tövsiyə olunan 7 qida

Ramazan ayında bəzi qidalardan istifadə etməklə gün ərzində tox və gümrah qala bilərsiniz. Milli.Az həmin qidaların siyahısını təqdim ...

Kilosu 10 manatdır, FAYDASI isə... - FOTO

Kilosu 10 manatdır, FAYDASI isə... - FOTO

Son illərdə sağlam həyat vərdişləri çərçivəsində populyarlaşan qidalardan biri də şirin kartofdur. Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssis...

“Ateistsiniz?” - Vasifdən Əminəyə - VİDEO

“Ateistsiniz?” - Vasifdən Əminəyə - VİDEO

Əməkdar artist Vasif Məhərrəmli ilə həmkarı Əminə Şirin arasında efirdə müzakirə yaradacaq dialoq baş verib. Milli.Az xəbər verir ki, ...

Asanlıqla xəstələnməyəcəksiniz! Bu 3 şeyi mütləq edin

Asanlıqla xəstələnməyəcəksiniz! Bu 3 şeyi mütləq edin

Bədəniniz daim həyəcan təbili çalır? İmmunitet sisteminiz həyəcan siqnalları göndərə bilər. Tez-tez xəstə olmaq həyat keyfiyyətinizi a...

Dözülməz köp sancıları - təbii yolla xilas olun

Dözülməz köp sancıları - təbii yolla xilas olun

Qaz sancısının təbii yollarla müalicəsi və tətbiqi tövsiyə edilən reseptlər mövcuddur. Milli.Az TRT-yə istinadən bu barədə türkəç...

Səhər yeməyində bu qidalardan uzaq durun!

Səhər yeməyində bu qidalardan uzaq durun!

Tədqiqatlar göstərir ki, işlənmiş ətlər (məsələn, sosis və basdırma) demensiya riskini artıra bilər. Milli.Az xəbər verir ki, Harvard ...

Soyuducudaki pis qoxudan necə qurtulmaq olar?

Soyuducudaki pis qoxudan necə qurtulmaq olar?

Soyuducu və dondurucudakı pis qoxular adətən xarab olmuş qidalardan, kifdən və ya kifayət qədər təmizlənməmədən qaynaqlanır. Milli.Az ...

Hamilə qadınlar bunları yesin

Hamilə qadınlar bunları yesin

Hamilə olduğunuz zaman körpənizin sağlam inkişafı sizin qəbul etdiyiniz qidalardan asılıdır. Düzgün qidalanma normal bir hamiləliyin v...

Mütəxəssisdən D vitamini xəbərdarlığı: Zəhərləyə bilər

Mütəxəssisdən D vitamini xəbərdarlığı: Zəhərləyə bilər

D vitamini sümük və diş sağlamlığı üçün vacib olsa da, həddindən artıq istehlak edildikdə zəhərlənməyə səbəb ola bilər. Milli.Az e-sag...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər