Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Bir saatdan çox davam edən günorta yuxusu ölümcül təhlükəlidir

Bir saatdan çox davam edən günorta yuxusu ölümcül təhlükəlidir

Tarix: 29 Avqust 2020 16:33

Bir saat və daha çox müddət davam edən günorta yuxusu ölümcül təhlükəli ola bilər.

Sonxeber.net oxu.az-a istinadən bildirir ki, Çinin Gansu Tibb Universitetinin alimləri bu qənaətə gəlib.

Tədqiqatlar zamanı məlum olub ki, 60 dəqiqədən çox çəkən günorta yuxusu müxtəlif xəstəliklərdən ölüm riskini 30 faiz, ürək-damar xəstəliklərindən qaynaqlanan ölüm riskinin 34 faiz yüksəldir.

Bir saatdan çox çəkən günorta yuxusu qadınlar üçün daha təhlükəli hesab edilir.

Eyni zamanda, günorta 60 dəqiqədən az davam edən qısa yuxu sağlamlıq üçün təhlükəli deyil və gecə yaxşı yata bilməyən insanların ürək-damar sisteminin vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər.


Etiketlər:  saatdan çox davam edən günorta yuxusu ölümcül təhlükəlidir


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ