Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Tanınmış həkim kefir barədə mifi alt-üst etdi: Arıqlatmır!

Tanınmış həkim kefir barədə mifi alt-üst etdi: Arıqlatmır!

Tarix: 30 Avqust 2020 23:42

Rusiyalı dietoloq Svetlana Solomeina kimlərin kefir içməməli olduğundan danışıb.

Sonxeber.net xəbər verir ki, dietoloq "Е1.ru"ya açıqlamasında bu barədə danışıb.

O qeyd edib ki, kefir mədə və onikibarmaq bağırsaq xorası olan şəxslərdə əks təsirə malikdir:

"Bundan əlavə, xroniki qastriti və ya mədəaltı vəzin kəskin iltihabı xəstəliyi (pankreatit) olan insanlar kefirdən imtina etməlidir".

Düzgün qidalanma mütəxəssisi arıqlamaq istəyənlər üçün kefirin faydaları barədə mifi də aradan qaldırıb:

"Qlisemik indeksi aşağı olan qidalar insulin indeksini kəskin şəkildə artıra bilər və belə halda yağlar yanmayacaq. Kefiri gündə iki stəkandan artıq içməmək tövsiyə edilir". (publika.az)


Etiketlər:  Tanınmış həkim kefir barədə mifi üst etdi Arıqlatmır


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ