Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Hansı tərəfdə yatmaq ürək üçün faydalıdır? - Kardioloqdan cavab

Hansı tərəfdə yatmaq ürək üçün faydalıdır? - Kardioloqdan cavab

Tarix: 8 Sentyabr 2022 22:27

Gecə yatarkən bədənin pozası, sağ və ya sol tərəfə yatmaq ürəyin işinə təsir edir.

Sonxeber.net medicina.az-a istinadən bildirir ki, somnoloq, kardioloq Nataliya Vyazova ən faydalı tərəfi açıqlayıb.

"Orqanizm üçün sol böyrü üstə yatmaq daha uyğundur.
Çünki mədəaltı vəz, mədə sol tərəfdə yerləşir. İnsan bu tərəfdə yatanda mədədə qalıq qidalar həll olaraq, bağırsaqlara yaxşı ötürülür.

Belə vəziyyət qıcqırma və reflüksdən qoruyur, mədə şirəsi yuxarı axmır.

Sol böyrü üstə yatmaq limfatik, qan və tənəffüs sistemi üçün də faydalıdır.


Etiketlər:  Hansı tərəfdə yatmaq ürək üçün faydalıdır Kardioloqdan cavab


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ