Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Fahriye Evceni 12 kq arıqladan SEHRLİ PƏHRİZ - FOTO

Fahriye Evceni 12 kq arıqladan SEHRLİ PƏHRİZ - FOTO

Tarix: 12 Yanvar 2020 19:21

Türkiyəli aktrisa Fahriye Evcen əvvəlki bədən quruluşunu bərpa edə bilib.

Sonxeber.net xəbər verir ki, aktrisa doğuşdan sonra 12 kq çəki atıb.

Fahriyenin sehrli pəhrizini təqdim edirik:

Un, duz və şəkərə əlvida

Az miqdarda karbohidrat qəbulu

Təbii qidalara üstünlük vermək

Tərəvəzlərdən daha çox istifadə

Gündə 2 litr su içmək

Pilateslə məşğul olmaq

Gün ərzində 2 dəfə qidalanmaq

Saat 20:00-dan sonra heç nə yeməmək

Qeyd edək ki, Fahriye Evcenlə Burak Özçivit 2017-ci ildə ailə qurub. Ötən ilin aprelində onların oğul övladları dünyaya gəlib. (publika.az)


Etiketlər:  Fahriye Evceni arıqladan SEHRLİ PƏHRİZ FOTO


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ