Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Omeqa etiketi ilə xəbərlər

Payız mövsümündə C vitamini ilə zəngin qidalar daha çox qəbul edilməlidir

Payız mövsümündə C vitamini ilə zəngin qidalar daha çox qəbul edilməlidir

Havanın dəyişkənliyinə orqanizmin müxtəlif cür müqaviməti olur. İmmuniteti nəzarətdə saxlamaq üçün ən yaxşı yol düzgün və sağlam qidal...

Daban balığının faydaları

Daban balığının faydaları

Daban balığı sürü şəklində yaşayan balıqlardandır. Onun kürək hissəsində olan üzgəcləri uzun və sıx olur. Daban balığının rəngi yaşadı...

Dəniz darağı nədir və orqanizmə hansı faydaları var?

Dəniz darağı nədir və orqanizmə hansı faydaları var?

Dəniz darağı ikiayaqlı dəniz molyusklarındandır. Dəniz darağı suyun çox dərinliklərinə qədər enə bilir. Dəniz darağı arxa tərəfdən enl...

Dərini gözəlləşdirən qidalar

Dərini gözəlləşdirən qidalar

Aşağıda adları qeyd olunan qidaları davamlı olaraq qəbul etmək insan dərisinin gözəlləşməsinə səbəb olur. 1. Kətan toxumu Kətan toxu...

Qalxan balığının faydaları

Qalxan balığının faydaları

Qalxan balığı dəniz balığıdır. Onun gözləri başının bir tərəfində yerləşir və əksər hallarda qapalı olur. Qalxan balığının gözləri əsa...

Bu 3 məhsul qandakı xolesterini aşağı salır

Bu 3 məhsul qandakı xolesterini aşağı salır

Kətan toxumu - qandakı xolesterini aşağı salan məhsullardan biridir. Milli.Az bildirir ki, kətan toxumunun tərkibində Omeqa-3 vardır. ...

Yumurtanin faydalari

Yumurtanin faydalari

Protein qidaların içərisindən ən çox yumurtanaın tərkibində var. Çünki yumurtanın tərkibində insan orqanizmi üçün xaricdən lazım olan ...

Soyuq havalarda hansı qidalar immuniteti viruslardan qorumağa kömək edir?

Soyuq havalarda hansı qidalar immuniteti viruslardan qorumağa kömək edir?

Soyuq fəsildə viruslardan qorunmaq və immuniteti gücləndirmək xüsusən aktualdır. Milli.Az xəbər verir ki, rusiyalı həkim və qastroente...

Dünyanın ən faydalı qidasının adı açıqlandı

Dünyanın ən faydalı qidasının adı açıqlandı

Elm adamları dünyanın ən faydalı qidasını seçib. Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər dünyanın ən faydalı və sağlam qidasının badam ...

Viruslarla mübarizə aparmağa kömək edən MEYVƏ

Viruslarla mübarizə aparmağa kömək edən MEYVƏ

Ən faydalı meyvələrdən biri də avokadodur. Xüsusilə soyuq mövsümdə immuniteti gücləndirmək üçün rasiona daxil edilməlidir. Milli.Az xə...

30 oktyabr 2020

Balığın sağlamlıq üçün faydası

Balığın sağlamlıq üçün faydası

Qırmızı ətlə müqayisədə balıq daha sağlam protein qaynağıdır. Bunun səbəbi balıq yağında olan omeqa-3 yağ turşularıdır. Omega-3 bədəni...

21 oktyabr 2020

Stressi aradan qaldırmağın 14 yolu

Stressi aradan qaldırmağın 14 yolu

1 Saç daramaq Yoğun iş günündən,kompyuter qarşısında saatlarla oturduqdan,fiziki işdən sonra stressi aradan qaldırmağın ən yaxşı üsul...

15 oktyabr 2020

Biz niyə kökəlirik və ya nələr maddələr mübadiləsinin pozulmasına səbəb olur?

Biz niyə kökəlirik və ya nələr maddələr mübadiləsinin pozulmasına səbəb olur?

Qəbul etdiyimiz hər bir qida orqanizmdə enerjiyə çevrilir və artıq olanı piy toxumasına çevrilir. Bu səbəbdən də maddələr mübadiləsini...

15 oktyabr 2020

Dəniz darağı nədir və orqanizmə hansı faydaları var?

Dəniz darağı nədir və orqanizmə hansı faydaları var?

Dəniz darağı ikiayaqlı dəniz molyusklarındandır. Dəniz darağı suyun çox dərinliklərinə qədər enə bilir. Dəniz darağı arxa tərəfdən enl...

15 sentyabr 2020

Dəniz ilbizi (səkkizayaqlı)

Dəniz ilbizi (səkkizayaqlı)

Səkkizayaqlı dəniz ilbizi ən məşhur buğumayaqlılardandır. Dəniz ilbizinin qisa və yumşaq bədəni və qıvrılaraq ovunu tuta bilən səkkiz ...

15 sentyabr 2020

Payız-qış aylarında özümüzü infeksiyalardan necə sığortalaya bilərik? - DİETOLOQ XƏBƏRDARLIĞI

Payız-qış aylarında özümüzü infeksiyalardan necə sığortalaya bilərik? - DİETOLOQ XƏBƏRDARLIĞI

Həkim Ləman Süleymanova koronavirus pandemiyası səbəbilə elan edilən karantin müddətində əhali arasında kökələnlərin kəskin artdığını ...

14 sentyabr 2020

Bu meyvə döş xərçəngini məhv edir - həkim AÇIQLADI

Bu meyvə döş xərçəngini məhv edir - həkim AÇIQLADI

"Qoz ürək-damar xəstəliklərinə qarşı mükəmməl vasitədir". Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə İspan həkim Marta Quaş Ferre məlumat veri...

13 sentyabr 2020

Xanımlar, DİQQƏT! - Bu 9 qida ilə dəriniz təravətlənəcək

Xanımlar, DİQQƏT! - Bu 9 qida ilə dəriniz təravətlənəcək

Hovuz, günəş və qum-bütün bunlar yay aylarında dərimizin təravətini itirməsinə səbəb oldu. Buna maska və dezinfeksiya edici vaistələ...

12 sentyabr 2020

Mixəyin faydaları

Mixəyin faydaları

Mixək Şərq ölkələrinin mətbəxində yeməklərdə və içkilərdə istifadə olunur. Mixəkdən dəmlənmiş çay, gözəl ətri ilə insanda xoş duyğular...

10 sentyabr 2020

Kətan toxumu çayının faydaları

Kətan toxumu çayının faydaları

İnsanlar kətan toxumundan daima istifadə etmişlər. Kətan toxumunun bir çox müalicəvi təsirləri vardır. Kətan toxumu xalis Omeqa 3 qayn...

8 sentyabr 2020

Ana südünü artırmağın yolları - Bunları yesəniz...

Ana südünü artırmağın yolları - Bunları yesəniz...

Övladına süd verən anaların ən böyük narahatlığı körpəyə yetəri qədər qida verib-vermədikləri ilə bağlıdır. Mütəxəssislər isə ana südü...

6 sentyabr 2020

Uşaqların immun sistemini artıran 6 məsləhət

Uşaqların immun sistemini artıran 6 məsləhət

Uşaqların immun sistemini gücləndirən ilk qida ana südüdür. Dünyaya göz açan körpə nə qədər çox ana südü ilə qidalanarsa, bir o qədər ...

5 sentyabr 2020

Müqəddəs meyvə ƏNCİR - Bilmədiyiniz faydaları

Müqəddəs meyvə ƏNCİR - Bilmədiyiniz faydaları

"Əncirə və zeytuna and olsun". ( Qurani Kərim. Tin surəsi, 1). Peyğəmbərimizə (səlləlləhu aleyhi vəsalləm) birisi əncir verir, alandan...

5 sentyabr 2020

Stressi aradan qaldırmağın 14 yolu

Stressi aradan qaldırmağın 14 yolu

1 Saç daramaq Yoğun iş günündən,kompyuter qarşısında saatlarla oturduqdan,fiziki işdən sonra stressi aradan qaldırmağın ən yaxşı üsul...

5 sentyabr 2020

Kifayət qədər Günəş şüası almayanlar D vitaminini əvəz edən qidalara üstünlük verməlidirlər

Kifayət qədər Günəş şüası almayanlar D vitaminini əvəz edən qidalara üstünlük verməlidirlər

Pandemiya dövründə sərtləşdirilmiş karantin rejimi ilə əlaqədar olaraq kifayət qədər günəş şüası almaqda çətinlik çəkənlər olur və bu ...

2 sentyabr 2020

Yaddaşı gücləndirən qidalar - SİYAHI

Yaddaşı gücləndirən qidalar - SİYAHI

Türkiyəli sağlam qidalanma mütəxəssisi Aslı İçingür güclü yaddaşa sahib olmağın sirlərini paylaşıb. Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssi...

Əncirin faydaları

Əncirin faydaları

Əncir (lat. Fícus cárica) və ya əncir ağacı dünyanın bir çox yerində rast gəlinən Tut ailəsinə (Moraceae) aid olan subtropik yarpaqlı ...

Əncirin faydaları

Əncirin faydaları

Bakı. Trend: Əncir (lat. Fícus cárica) və ya əncir ağacı dünyanın bir çox yerində rast gəlinən Tut ailəsinə (Moraceae) aid olan subtro...

Müqəddəs meyvə ƏNCİR - Bilmədiyiniz faydaları

Müqəddəs meyvə ƏNCİR - Bilmədiyiniz faydaları

"Əncirə və zeytuna and olsun". ( Qurani Kərim. Tin surəsi, 1). Peyğəmbərimizə (səlləlləhu aleyhi vəsalləm) birisi əncir verir, alandan...

Yayda balıq yemək olar?

Yayda balıq yemək olar?

Balıq və balıq məhsulları yüksək qida dəyərliliyinə görə digər ət növlərindən fərqlənir. Balıq ətinin tərkibində zülallar, yüngül həzm...

Saçları canlı edən, tez uzadan qidalar

Saçları canlı edən, tez uzadan qidalar

Saçları daha sürətli uzadan, canlı olmasına kömək edən, saçlarda yaranan problemləri aradan qaldıran qidalar açıqlanıb. Milli.Az e-ti...

Həm arıqladır, həm xərçəngdən qoruyur

Həm arıqladır, həm xərçəngdən qoruyur

Kətan toxumunun faydaları saymaqla bitmir. Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, üyüdülmüş və ya toxum şəklində istifadə edilə...

Bu meyvə döş xərçəngini məhv edir - həkim AÇIQLADI

Bu meyvə döş xərçəngini məhv edir - həkim AÇIQLADI

"Qoz ürək-damar xəstəliklərinə qarşı mükəmməl vasitədir" Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə İspan həkim Marta Quaş Ferre məlumat verib...

Çörəkdə olan ən təhlükəli kif göbələyi: Kifli çörəyi yedikdə nə baş verir?

Çörəkdə olan ən təhlükəli kif göbələyi: Kifli çörəyi yedikdə nə baş verir?

Çörək karbohidrat və kalori mənbəyi kimi insanın əsas qida vasitəsidir. Tərkibində olan yüksək bitki zülalı, Omeqa-6 yağ turşusu, mine...

Balıq və balıq məhsullarının insan orqanizmində törətdiyi fəsadlar

Balıq və balıq məhsullarının insan orqanizmində törətdiyi fəsadlar

Balıq və balıq məhsulları yüksək qida dəyərliliyinə görə digər ət növlərindən fərqlənir. Balıq ətinin tərkibində zülallar, yüngül həzm...

Balıq və balıq məhsullarının insan orqanizmində törətdiyi fəsadlar

Balıq və balıq məhsullarının insan orqanizmində törətdiyi fəsadlar

Bakı. Trend: Balıq və balıq məhsulları yüksək qida dəyərliliyinə görə digər ət növlərindən fərqlənir. Balıq ətinin tərkibində zülallar...

Pandemiya dövründə B qrupundan olan vitaminlərə ehtiyac nədən yaranır və onları necə əldə etməli?

Pandemiya dövründə B qrupundan olan vitaminlərə ehtiyac nədən yaranır və onları necə əldə etməli?

B qrupu vitaminləri infeksiyanın qarşısını alaraq immun sistemini möhkəmləndirir. Ona görə pandemiya zamanı onları kifayət qədər qəbul...

Beyinin sağlamlığı üçün bu vitamindən yararlanın

Beyinin sağlamlığı üçün bu vitamindən yararlanın

B12 vitamini (kobalamin) çatışmazlığı insanı beyinin sağlamlığı ilə bağlı müxtəlif problemlərlə, məsələn, əqli yorğunluq, diqqətsizlik...

Damarları xolesterindən təmizləmək üçün 5 TƏBİİ ÜSUL

Damarları xolesterindən təmizləmək üçün 5 TƏBİİ ÜSUL

Yüksək xolesterin çox təhlükəlidir. Artıq, orqanizm tərəfindən istifadə olunmayan xolesterin damarlarda yığılmağa başlayır və nəticədə...

Yağlar haqqında bilmədiyiniz 10 MARAQLI FAKT

Yağlar haqqında bilmədiyiniz 10 MARAQLI FAKT

Günəbaxan yağı bədən üçün o qədər də faydalı deyil. Ancaq başqa yağların tərkibi haqqında da həmişə müsbət fikir bildirmək olmur. Mill...

Populyar Xəbərlər