Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Maqnezium etiketi ilə xəbərlər

Yeni ildə də sağlam qalın

Yeni ildə də sağlam qalın

İspanaq əslində göyərti deyil, yarpaq tərəvəzdir. İspanaq Avropa və Amerikada çox populyardır. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ...

Gündə 5 dənə badam yemək o problemi aradan qaldırır - FAYDALARI

Gündə 5 dənə badam yemək o problemi aradan qaldırır - FAYDALARI

Zülal, dəmir və kalsium cəhətdən zəngin olan badamın faydaları saymaqla bitmir. Tərkibində yüksək nisbətdə yağ olan badam normada yeyi...

Ürəyi sağlam edən RƏVƏND

Ürəyi sağlam edən RƏVƏND

Turşəngin yaxın qohumu olan rəvənd xoş, turşməzə dada malikdir. Rəvənd xarici görünüşə görə pıtrağa oxşayır. Bitkinin yarpaqları yeyil...

"Qreçkanın" orqanizmə faydaları

Qarabaşaq yarması öz tərkibinə görə unikal və qiymətli məhsuldur. Bütün dənli bitkilər arasında məhz o, tərkibində yüksək miqdarda bit...

Kəskin xolesteroldan xilas edən SUPERQİDA: yalnız iki çay qaşığı...

Kəskin xolesteroldan xilas edən SUPERQİDA: yalnız iki çay qaşığı...

Çia toxumları lif, zülallar, faydalı yağlar və sağlamlığı dəstəkləyən digər vacib maddələrlə zəngin əsl super qidadır. Milli.Az xəbər ...

Gündə neçə ədəd narıngi yemək olar?

Gündə neçə ədəd narıngi yemək olar?

Gündə 4-5 narıngidən artıq yemək olmaz. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı dietoloq və qidalanma mütəxəssisi Nadejda Tsapkina...

Qaynanmış su içmək zərərlidir, yoxsa faydalı?

Qaynanmış su içmək zərərlidir, yoxsa faydalı?

Bəzən su çirkli olduğuna görə, onu qaynadıb içirik. Su qaynayan zaman tərkibindəki kalsium, maqnezium, karbonantlar və başqa mineralla...

Kralların ədviyyatının ağlagəlməz faydaları

Kralların ədviyyatının ağlagəlməz faydaları

"Kralların ədviyyatı" adlandırılan hilin sağlamlığımıza saysız faydaları var. Orta əsrlərdə bu ədviyyat Avropada apteklərdə dərman kim...

Suyu qaynadıb içməyin ZƏRƏRLƏRİ

Suyu qaynadıb içməyin ZƏRƏRLƏRİ

Bəzən su çirkli olduğuna görə, onu qaynadıb içirik. Su qaynayan zaman tərkibindəki kalsium, maqnezium, karbonantlar və başqa mineralla...

Orqanizmin yardıma ehtiyacı olduğunun 10 əlaməti

Orqanizmin yardıma ehtiyacı olduğunun 10 əlaməti

İnsan orqanizmi çoxsaylı prosesləri özündə birləşdirən və bir-birindən asılı olmayaraq eyni vaxtda fəaliyyət göstərən mürəkkəb mexaniz...

Mütəxəssisdən hamilələrə QIZIL MƏSLƏHƏTLƏR

Mütəxəssisdən hamilələrə QIZIL MƏSLƏHƏTLƏR

Qidalanmanın hamiləliyin gedişatına və nəticəsinə çox böyük təsirləri vardır. Hamilə olsun və ya olmasın fərdin sağlam həyat keçirməsi...

Ucuzdur deyə alıb yediyimiz çərəz ən zərərli elan edildi

Ucuzdur deyə alıb yediyimiz çərəz ən zərərli elan edildi

Araxis və ya yer fındığı ən zərərli çərəzlərdən hesab olunur. Milli.Az bildirir ki, bu barədə rusiyalı dietoloq Svetlana Pançenko xəbə...

Təbii qoruyucu: Bu varkən həkim axtarmağa ehtiyac qalmır

Təbii qoruyucu: Bu varkən həkim axtarmağa ehtiyac qalmır

Soyuqdəymə və qripin dərmanı olduğu bilinən itburnu çayı infeksiya riskini də azaldır. Milli.Az aztibb.az-a istinadən bildirir ki, C v...

Əllərində qırışlar olanlar bunları etsin

Əllərində qırışlar olanlar bunları etsin

Xüsusən soyuq havalarda mütəmadi olaraq su ilə təmasda olan əllərin dərisi yaşa bağlı olmadan qırışmağa, qurumağa və çatlamağa başlayı...

Qarpızı yesək yaxşıdır yoxsa yeməsək?

Qarpızı yesək yaxşıdır yoxsa yeməsək?

Həqiqətən bugün elə bir dövrə gəlmişik ki, əlimizdə olan nemətləri yemək və ya yeməmək haqqında fikirləşirik. Mən onlarca insanlar gör...

İngilis duzunun insan orqanizminə MÖCÜZƏVİ FAYDASI

İngilis duzunun insan orqanizminə MÖCÜZƏVİ FAYDASI

Epsom duzu ən faydalı məhsullardan biridir. İngilis duzu kimi tanınan epsom duzu (maqnezium duzu) - bu maqneziumun hidratli sulfatları...

Həftədə iki dəfə yeyin ki, xərçəngə tutulmayasınız

Həftədə iki dəfə yeyin ki, xərçəngə tutulmayasınız

Qış aylarında bir tərəfdən soyuq hava, bir tərəfdən də mikroblarla savaşan immuniteti gücləndirmək lazımdır. Xəstəliklərdən qorunmaq ü...

"Qreçkanın" orqanizmə faydaları

Qarabaşaq yarması öz tərkibinə görə unikal və qiymətli məhsuldur. Bütün dənli bitkilər arasında məhz o, tərkibində yüksək miqdarda bit...

Püstənin bilmədiyiniz faydaları - cavanlaşma, yaxşı əhval, güclü potensiya

Püstənin bilmədiyiniz faydaları - cavanlaşma, yaxşı əhval, güclü potensiya

Püstə çox faydalı və müalicəvi məhsuldur. Onun tərkibində bir çox faydalı maddələr var - vitaminlər (B qrupu, E, C,PP, A), minerallar ...

Qadınlar üçün afrodiziaklar (cinsi həvəsi artıran maddələr)

Qadınlar üçün afrodiziaklar (cinsi həvəsi artıran maddələr)

Hər iki cinsin nümayəndələrində cinsi həvəsi artıran qida məhsullarının və bitkilərin mövcudluğu dövrü qədimdən məlumdur. Qədimdə bu b...

İnsult, ürək xəstəlikləri və diabetdən xilas edən MƏHSULLAR

İnsult, ürək xəstəlikləri və diabetdən xilas edən MƏHSULLAR

Orqanizmdə mikrodozalarda olan bir çox minerallar orqanizmin fəaliyyətinə çox böyük təsir edir. Bu minerallardan biri maqneziumdur. Sa...

Hamiləlik zamanı qarpızın faydaları

Hamiləlik zamanı qarpızın faydaları

Hamiləlik zamanı sağlam qidalanmaq həm özünüz, həm də doğulacaq körpəniz üçün çox önəmlidir. Bu səbəbdən hamilə qadınların gündəlik qi...

Hər gün 1 xurma yemək üçün 7 SƏBƏB

Hər gün 1 xurma yemək üçün 7 SƏBƏB

Xurmanın faydaları insanlara qədım zamanlardan məlumdur. Xurma əsl vitamin və minerallar anbarıdır. Zəngin kimyəvi tərkib xurmanı bir ...

Böyürtkənin sağlamlıq üçün 7 FAYDASI

Böyürtkənin sağlamlıq üçün 7 FAYDASI

Böyürtkən çox faydalı və müalicəvi giləmeyvədir. Böyürtkən, onun yarpaqları və kökləri qədim zamanlardan müxtəlif xəstəliklərin müalic...

Nar və şirəsinin inanılmaz faydaları

Nar və şirəsinin inanılmaz faydaları

Qışın ən çox sevilən meyvələrindən biri olan nar sağlam həyat sürmək və xəstəlikləri sağaltmaq üçün həmişə istehlak edilməlidir. Milli...

Qan təzyiqini aşağı salmaq üçün ideal səhər yeməyi açıqlandı - FOTO

Qan təzyiqini aşağı salmaq üçün ideal səhər yeməyi açıqlandı - FOTO

Dünyada bir milyarddan çox insan hipertoniyadan əziyyət çəkir. Davamlı yüksək qan təzyiqi ürək xəstəliyi, infarkt və insult üçün əsas ...

Təbii qış ləzzəti sayılan xurma canlı vitaminlər mənbəyidir

Təbii qış ləzzəti sayılan xurma canlı vitaminlər mənbəyidir

Təbii qış ləzzəti sayılan xurma canlı vitaminlər mənbəyidir. Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, xurmanın möcüzəvi xüsusiyyətləri...

Qəbizlikdən əziyyət çəkənlərə MƏSLƏHƏTLƏR

Qəbizlikdən əziyyət çəkənlərə MƏSLƏHƏTLƏR

Hər bir insan nə zamansa mütləq qəbizlikdən əziyyət çəkir. Bu, hər bir insanda rast gəlinə biləcək yüngül sağlamlıq problemlərindən bi...

Qarazirə möcüzəsi. RESEPTLƏR

Qarazirə möcüzəsi. RESEPTLƏR

Qarazirə tam bir vitamin mineral deposudur. Onun tərkibində omeqa 3, omeqa 6, yağ turşuları, kalsium, kalium, maqnezium, dəmir, mis, A...

Baxın, uşaqlarımıza nə yedizdiririk!

Baxın, uşaqlarımıza nə yedizdiririk!

Körpələrini 6 aya qədər süni qida və ya ana südü ilə qidalandırmalarından asılı olmayaraq, əlavə qidaya keçid zamanı anaların qarşısın...

Bu yarpaqlar ürək və qaraciyər üçün çox faydalıdır

Bu yarpaqlar ürək və qaraciyər üçün çox faydalıdır

Çuğundur və onun yarpaqları qədim zamanlarda müalicəvi bitkilər kimi istifadə olunurdu. Çuğundur yarpaqlrı çox zəngin vitamin-mineral ...

Kişilər və hamilə qadınlar bu tərəvəzi mütləq yeməlidir!

Kişilər və hamilə qadınlar bu tərəvəzi mütləq yeməlidir!

Bu qeyri-adi tərəvəzin adı "bamiyə" dir. Bamiyənin bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var. Tərəvəz çox zəngin kimyəvi tərkibə...

Qəbizliyi aradan qaldıran, arıqlamağa kömək edən faydalı yarma

Qəbizliyi aradan qaldıran, arıqlamağa kömək edən faydalı yarma

Arpa yarması çox faydalı deyitik məhsuldur. Arpa bir çox vitaminlər (A, B, E, K) və minerallar (fosfor, selen, kalium, maqnezium, sink...

Təzyiq xəstələri səhər yeməyinə bunu yesin

Təzyiq xəstələri səhər yeməyinə bunu yesin

Dünyada bir milyarddan çox insan hipertoniyadan əziyyət çəkir. Davamlı yüksək qan təzyiqi ürək xəstəliyi, infarkt və insult üçün əsas ...

Turşəngin faydaları və ziyanları. Bu insanlar yeməməlidir!

Turşəngin faydaları və ziyanları. Bu insanlar yeməməlidir!

Turşəng çox faydalı göyərtidir. Türşəng müxtəlif vitamin və minerallarla zəngindir. Bu göyərtinin tərkibində C, K, E, B qrupu vitaminl...

Qışda arıqlamaq istəyənlər bunları yesin

Qışda arıqlamaq istəyənlər bunları yesin

Qış mövsümün öz gözəllikləri ilə yanaşı çətinlikləri də var. İnfeksiyalar, soyuqdəymə, qrip bədənin immunitetini aşağı salır. Bununla ...

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Qidalanma insan sağlamlığında çox önəmli rol oynayır. Uzun müddət ərzində orqanizm üçün vacib olan maddələri almayan insanın sağlamlığ...

Duzlu kələmin bilmədiyiniz faydaları

Duzlu kələmin bilmədiyiniz faydaları

Duzlu kələm soyuq fəsillərdə bizi bir çox vitamin və minerallarla təmin edə bilər. Duzlu kələmin tərkibində çoxlu miqdarda C vitamini ...

Kişi sağlamlığını qoruyan və arıqlamağa kömək edən göyərti

Kişi sağlamlığını qoruyan və arıqlamağa kömək edən göyərti

Kərəviz çox faydalı göyərtidir. Son elmi araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, kərəvizin daim qəbulu yaşlı insanlarda təfəkkürün və ...

Boy artımına müsbət təsir edən qidalar

Boy artımına müsbət təsir edən qidalar

Boy hormonunun defisiti uşaqlar arasında geniş yayılmış hipofiz vəzin hormon çatışmazlığıdır. Qeyd edək ki, ayrıca izolə olunmuş şəkil...

Populyar Xəbərlər