Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yatmaq etiketi ilə xəbərlər

Gün ərzində nə qədər yatmaq, oturmaq və gəzmək lazımdır?

Gün ərzində nə qədər yatmaq, oturmaq və gəzmək lazımdır?

İnsan nə qədər çox hərəkət edərsə və nə qədər sağlam yatsa, bir o qədər sağlam olar. Bir çox insan ürək sağlamlığını qorumaq üçün günü...

Gecə yatmaq, səhər qalxmaq bilməyənlərin nəzərinə! - Xəbərdarlıq edildi

Gecə yatmaq, səhər qalxmaq bilməyənlərin nəzərinə! - Xəbərdarlıq edildi

Mütəxəssislər düzgün yuxu rejimi olmayanlara xəbərdarlıq ediblər. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, gecə əvəzinə gündüz...

Yuxunuz ərşə çəkilibsə...

Yuxunuz ərşə çəkilibsə...

Dünyada ən çox yayılan xəstəlik məhz yuxusuzluqdur. Hər on insandan beşi yuxusuzluğun müxtəlif növlərindən əziyyət çəkir. Araşdırmalar...

Yaxşı yatmaq üçün axşamlar çaya nə qatmaq olar?

Yaxşı yatmaq üçün axşamlar çaya nə qatmaq olar?

Bir çox insan axşamlar çay içməkdən qorxurlar. Çünki gümrahlaşıb, yuxularının qaçmasından çəkinirlər. Lakin çayı müəyyən qaydalarla də...

Arıqlamaq istəyənlər bunları etsin

Arıqlamaq istəyənlər bunları etsin

Arıqlamaq üçün 5 əsas qaydaya əməl etmək hər kəsə məsləhət görülür: vaxtında yatmaq, idmanla məşğul olmaq və düzgün qidalanmaq. Amma b...

Xorultu və mədə yanmasını azaltmaq üçün hansı tərəfdə yatmaq lazımdır?

Xorultu və mədə yanmasını azaltmaq üçün hansı tərəfdə yatmaq lazımdır?

Xorultu və mədə yanmasını azaltmaq üçün hansı tərəfdə yatmaq lazımdır? Rahatlıq və sağlamlıq vəziyyətini nəzərə alaraq yuxu mövqeyini ...

Yayda dəriyə qulluq necə olmalıdır?

Yayda dəriyə qulluq necə olmalıdır?

Günəş işığının təsirlərinin birbaşa hiss olunduğu yay ayları dəriyə qulluğa ən çox diqqət yetirilməli olan dövrdür. Dəniz, hovuz, günə...

Yayda dəriyə qulluq necə olmalıdır? – Dermatoloq məsləhəti

Yayda dəriyə qulluq necə olmalıdır? – Dermatoloq məsləhəti

Günəş işığının təsirlərinin birbaşa hiss olunduğu yay ayları dəriyə qulluğa ən çox diqqət yetirilməli olan dövrdür. Dəniz, hovuz, günə...

Qan təzyiqiniz kəskin yüksəldikdə BUNU ETMƏYİN

Qan təzyiqiniz kəskin yüksəldikdə BUNU ETMƏYİN

Qan təzyiqində dəyişiklik olduqda, bir insanın bacarıqlı davranması və panikaya düşməməsi lazımdır. Terapevt Yelena Çernenko belə bir ...

Uzun müddət əlaqədə olmamaq qadınlara necə təsir edir?

Uzun müddət əlaqədə olmamaq qadınlara necə təsir edir?

Cinsi əlaqənin qadın sağlamlığı üçün vacib olduğu alimlər və psixoloqlar tərəfindən sübut edilib. Milli.Az bildirir ki, uzun müddət in...

Xoşqədəm 1 aya 14 kiloqram arıqlamağının sirrini açdı

Xoşqədəm 1 aya 14 kiloqram arıqlamağının sirrini açdı

"Sənət adamları, daim yaradıclıqda bir şey edən insanı tutub saxlamaq mümkün deyil. Doğuş da arada öz vətənin gedir. Ora gedir vay, bu...

Bədəniniz ağrıyırsa, həkim səbəbini tapmırsa? - Diaqnoz

Bədəniniz ağrıyırsa, həkim səbəbini tapmırsa? - Diaqnoz

Diqqət yayqınlığı, halsızlıq, kədər və qəzəb tutmaları, baş ağrısı, əzələ ağrısı, immunitet zəifliyi, hətta dincələndən sonra bu halla...

Yaxşı yatmaq üçün YOLLAR: Minnətdar olacağınız məsləhətlər

Yaxşı yatmaq üçün YOLLAR: Minnətdar olacağınız məsləhətlər

Kifayət qədər yuxunuzu alıb, səhər rahat oyanmaq istəyirsinizsə, bəzi addımları yerinə yetirməlisiniz. Milli.Az lent.az-a istinadən x...

Yaz yorğunluğu ilə mübarizə aparmağın sirri

Yaz yorğunluğu ilə mübarizə aparmağın sirri

Baharla birlikdə dəyişməyə başlayan gündüz və gecə dövrləri, iqlim dəyişikliyi səbəbi ilə orqanizmin yeni şərtlərə uyğunlaşmağa çalışm...

24 yaşlı tibb bacısı xəstəxanada öldü - Müəmmalı hadisə - FOTO

24 yaşlı tibb bacısı xəstəxanada öldü - Müəmmalı hadisə - FOTO

İstanbulda özəl xəstəxanalardan birində tibb bacısı dünyasını dəyişib. Milli.Az haberler-ə istinadən xəbər verir ki, İstanbulda özəl x...

Yatarkən belə yağ yandırmaq mümkündür – Necə?

Yatarkən belə yağ yandırmaq mümkündür – Necə?

Salk İnstitutunun araşdırmasına görə, nə qədər oyaq qalsaq, bir o qədər çox kalori qəbul edirik. Buna görə də alimlər kalori qəbulunu ...

Şaurma və dönərdən zəhərlənmənin əlamətləri – Nə etməli?

Şaurma və dönərdən zəhərlənmənin əlamətləri – Nə etməli?

Dönərdən zəhərlənmə səbəbindən hər il onlarla insan həyatını itiririr. Ən ağır qida zəhərlənmələrindən hesab olunan bu patologyiyada v...

Pişiyinizin xəstə olduğunu necə başa düşmək olar? - Burnuna toxunmayın

Pişiyinizin xəstə olduğunu necə başa düşmək olar? - Burnuna toxunmayın

Bir çox pişik sahibləri ev heyvanlarının quru və isti burnundan narahatdırlar. Əslində, bu, şübhəli bir əlamətdir, çünki heyvanlar yux...

Düzgün yastıq seçimi rahat yatmağa kömək edir

Düzgün yastıq seçimi rahat yatmağa kömək edir

Gərgin iş günündən sonra çarpayıda rahat yatmaq, yorğunluğu atmaq, ertəsi gün təravətli oyanmaq hər kəsin arzusudur. Təəssüf ki, əksər...

Pişiyin xəstə olduğunu necə başa düşmək olar? - Burnuna toxunmayın

Pişiyin xəstə olduğunu necə başa düşmək olar? - Burnuna toxunmayın

Bir çox pişik sahibləri ev heyvanlarının quru və isti burnundan narahatdırlar. Əslində, bu, şübhəli bir əlamətdir, çünki heyvanlar yux...

İran-İsrail savaşı başlandı - YENİLƏNİB - VİDEO - FOTO

İran-İsrail savaşı başlandı - YENİLƏNİB - VİDEO - FOTO

---------- 03:01 Məşhur türkiyəli jurnalist İranı trollayıb: "SEPAH-dan soruşun görün ballistik raketlərin axırı nə oldu? Yatmaq istə...

Təyyarənin bütün pilotları uçuş zamanı yatdı - qeyri-adi hadisənin TƏFƏRRÜATLARI

Təyyarənin bütün pilotları uçuş zamanı yatdı - qeyri-adi hadisənin TƏFƏRRÜATLARI

Hər iki pilot gözlənilmədən 153 sərnişini daşıyan təyyarənin idarəetmə panellərində yuxuya gedib. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər ...

SN: Özbaşına vitamin qəbulu yolverilməzdir

SN: Özbaşına vitamin qəbulu yolverilməzdir

Bir insanın yaxın müddətdə tez-tez xəstələnməsi immunitetinin zəiflədiyini göstərir. Milli.Az APA-ya istinadən xəbər verir ki, bunu Sə...

Yatmağına mane olan müdirini öldürdü

Yatmağına mane olan müdirini öldürdü

Hindistanda kişi ona rahat yatmağa imkan verməyən müdirini öldürüb. Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, hadisə Puri şəhərində baş...

Merilin Monronun yanındakı qəbir yeri fantastik qiymətə satılır - FOTO

Merilin Monronun yanındakı qəbir yeri fantastik qiymətə satılır - FOTO

Los-Ancelesdəki məşhur "Westwood" qəbiristanlığında Merilin Monro və Hyu Hefnerin yanında qəbir yeri satılır. Məşhurların yanında yatm...

Devid Bekhem: “Yatağımda oturub ağlamağa başladım”

Devid Bekhem: “Yatağımda oturub ağlamağa başladım”

"İnter Mayami" futbol klubunun sahibi Devid Bekhem argentinalı forvard Lionel Messinin kluba keçidi barədə xəbəri alarkən keçirdiyi hi...

Yeməkdən sonra yatmaq arıqlamağa necə təsir edir?

Yeməkdən sonra yatmaq arıqlamağa necə təsir edir?

Yuxunun normal beyin funksiyasını bərpa etdiyi məlumdur və bunun da arıqlamaq prosesi ilə birbaşa əlaqəli olduğu ortaya çıxır. Milli.A...

Gecə tez-tez oyanmağımızın 9 səbəbi

Gecə tez-tez oyanmağımızın 9 səbəbi

Gecə yuxudan oyanmaq insana qıcıqlandırıcı təsir göstərir. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmalara görə, buna səbəb...

Gecə 4 saatdan az yatanları nələr gözləyir?

Gecə 4 saatdan az yatanları nələr gözləyir?

İnsan sağlamlığı üçün normalda minimum 6, maksimum 9 saat yatmalıdır. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, somnoloq Yelena...

Uşağı tək yuxuya getməyə ÖYRƏTMƏYİN YOLLARI

Uşağı tək yuxuya getməyə ÖYRƏTMƏYİN YOLLARI

Yuxu yaddaşın formalaşmasına, beyin strukturlarının sürətli böyüməsinə və yetkinləşməsinə təsir edir, həmçinin yorğunluqdan qurtulmağa...

Yazda psixi xəstəliklər niyə kəskinləşir?

Yazda psixi xəstəliklər niyə kəskinləşir?

Psixi pozulmalara meyilli insanların yazda vəziyyəti ağırlaşa bilər. Milli.Az medicina.az-a istinadla xəbər verir ki, psixiatr Mixail ...

Mikroyuxu bəlası… – Kimlər risk altındadır?

Mikroyuxu bəlası… – Kimlər risk altındadır?

Mikroyuxu yol, iş və ev qəzalarının səbəblərindən biri olaraq görülür. Kifayət qədər yatmayan şəxslərin beyni qeyri-ixtiyari olaraq bi...

Az yatmaq şəkərli diabetə səbəb olur - ARAŞDIRMA

Az yatmaq şəkərli diabetə səbəb olur - ARAŞDIRMA

İsveç alimləri az yatmağın ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcəyini aşkarlayıblar. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər ve...

“Nikosayağı” cəzasını evdə çəkəcək?

“Nikosayağı” cəzasını evdə çəkəcək?

Xəbər verdiyimiz kimi, "Nikosayağı" adı ilə tanınan bloqer Nicat Şükürlü Bakı Ağır Cinayətlər Məhkəməsinin çıxardığı hökmlə 5 il azadl...

Azərbaycanda uşaqlar arasında yeni virus yayılıb - XƏBƏRDARLIQ - VİDEO

Azərbaycanda uşaqlar arasında yeni virus yayılıb - XƏBƏRDARLIQ - VİDEO

Son zamanlar uşaqlar arasında müşahidə olunan xəstəliklərdən biri koksaki virusudur. Bu virusun əlamətləri qızılca və suçiçəyi ilə oxş...

Keyfiyyətli yuxunun FAYDALARI

Keyfiyyətli yuxunun FAYDALARI

Klinik neyropsixologiya mütəxəssisi Tomas Miklebust qeyd edir ki, adekvat istirahət və keyfiyyətli yuxu beyin fəaliyyətinə faydalı təs...

Modelin anası: “Narkomanlar yarım milyonluq villamızı əlimizdən aldılar” - VİDEO

Modelin anası: “Narkomanlar yarım milyonluq villamızı əlimizdən aldılar” - VİDEO

Xəbər verdiyimiz kimi, uzun illər əvvəl Xalq artisti Faiq Ağayev, müğənni Samir Bağırovun kliplərinə çəkilən, şou-biznesdə Təhminə (To...

Yuxusu ərşə çəkilənlərə...

Yuxusu ərşə çəkilənlərə...

Dünyada ən çox yayılan xəstəlik məhz yuxusuzluqdur. Hər on insandan beşi yuxusuzluğun müxtəlif növlərindən əziyyət çəkir. Araşdırmalar...

DİQQƏT! Yatarkən bu paltarları geyinməyin

DİQQƏT! Yatarkən bu paltarları geyinməyin

Həkim Debora Lkak yatarkən hansı paltarın geyinməməli olduğunu açıqlayıb. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, həkimin fikrinc...

Yerdə maqnit qasırğası başladı: Mütəxəssisdən tövsiyələr

Yerdə maqnit qasırğası başladı: Mütəxəssisdən tövsiyələr

Bu gün, fevralın 9-da Yer kürəsini maqnit qasırğası vurub. Belə ki, Günəşdə M5.18 güclü partlayışdan sonra daha zəif (M3.49) partlayış...

1
2
3
4
5
6
7

Populyar Xəbərlər