Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Həftəsonu yatmaq sağlamlıq üçün xeyirlidir

Həftəsonu yatmaq sağlamlıq üçün xeyirlidir

Tarix: 5 Sentyabr 2024 18:42

İngiltərədə keçirilən Avropa Kardiologiya Cəmiyyətinin illik konqresində təqdim edilən araşdırma maraq doğurub. Belə ki, araşdırmaya görə, həftədə iki səhər müntəzəm olaraq yatan insanlarda ürək xəstəliyinə tutulma riski yuxusuz qalanlara nisbətən daha az olub.

Sonxeber.net axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, tədqiqat, təxminən 14 ildir izlənilən 90,903 böyüklərin məlumatlarına əsasən aparılıb. Həftə sonu orta hesabla bir saatdan çox yatan qrupda ürək xəstəliyinə tutulma ehtimalı ümumiyyətlə yatmayanlara nisbətən 19 faiz az olub.

Həftə sonları erkən oyananlar ürək xəstəliyinə tutulma ehtimalı yüksək olan qrup seçilib. 


Etiketlər:  Həftəsonu yatmaq sağlamlıq üçün xeyirlidir


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ