Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Qidalanma etiketi ilə xəbərlər

Möcüzəli maqnezium

Möcüzəli maqnezium

Orqanizmdə olan maqneziumun 2/3-si sümüklərdə, yerdə qalanı isə yumuşaq toxumalarda olur. Orqanizmimizdə olan bütün sistem və orqanlar...

Pərpərən (semizotu) bitkisinin faydaları

Pərpərən (semizotu) bitkisinin faydaları

Pərpərən bitkisi vitamin və minerallarla çox zəngindir. Onun tərkibində olan dəmir, kalsium və C vitamininin miqdarı ispanaq, süd və p...

Qulaq kiri. Yaranma səbəbləri və təmizlənmə üsulları

Qulaq kiri. Yaranma səbəbləri və təmizlənmə üsulları

Eşitmə getdikcə zəifləyirsə, qulaqlarda uğultu, doluluq hissi yaranırsa, yanaşı olaraq baş gicəllənməsi, hətta baş ağrıları da olursa,...

Kababın sağlamlıq üçün faydaları

Kababın sağlamlıq üçün faydaları

Kababdan orta dərəcədə istifadə etməklə, insan zərərdən daha çox fayda əldə edə bilər. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, b...

Orqanizmdə A vitamini çatışmazlığı

Orqanizmdə A vitamini çatışmazlığı

Orqanizmdə A vitamininin çatışmazlığı əsasən özünü gözlərdə əmələ gətirdiyi patologiyalar ilə göstərir. A vitamini çatmadıqda orqanizm...

Duz mübadiləsinin pozulması

Duz mübadiləsinin pozulması

Orqanizmdə duz mübadiləsinin pozulmasına aşağıdakılar səbəb ola bilir: - az hərəkətli həyat tərzi - hormonal dəyişikliklər - qidala...

Orqanizmdə vitamin balansının pozulması

Orqanizmdə vitamin balansının pozulması

Orqanizmdə vitamin balansı gündəlik qida vasitələri ilə qəbul edilən vitaminlərin mənimsənilməsi sayəsində təmin edilir. Vitaminlər 3 ...

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Kişilərin nəzərinə! Potensiyanı artıran qidalar

Qidalanma insan sağlamlığında çox önəmli rol oynayır. Uzun müddət ərzində orqanizm üçün vacib olan maddələri almayan insanın sağlamlığ...

Osteoxondrozdan necə qorunmaq olar? Mütəxəssislərin tövsiyələri

Osteoxondrozdan necə qorunmaq olar? Mütəxəssislərin tövsiyələri

Müasir şəhər sakinlərinin bir çox hissəsi osteoxondrozdan əziyyət çəkir. Bir çoxlarımız bu xəstəliyi "duzlaşma" adlandırırıq. Lakin os...

Ailə həkiminin təcrübəsində yaşlılar üçün qidalanma qaydaları

Ailə həkiminin təcrübəsində yaşlılar üçün qidalanma qaydaları

Yaşlı nəsil gənclərdən çox fərqlənir. Həm də təkcə ona görə yox ki, onun zəngin həyat təcrübəsi, bilik və bacarığı var. Yaşlı bir insa...

Dilin iltihabı – qlossit

Dilin iltihabı – qlossit

Qlossit dilin iltihabi xəstəliyidir. Xəstəlik gedişinə görə kəskin və xroniki olur. Qlossit dil əzələsində müxtəlif dəyişikliklərin əm...

Möcüzəli maqnezium

Möcüzəli maqnezium

Orqanizmdə olan maqneziumun 2/3-si sümüklərdə, yerdə qalanı isə yumuşaq toxumalarda olur. Orqanizmimizdə olan bütün sistem və orqanlar...

Böyrək daşı

Orqanizmdə purin əsaslarının məhsulu sidik turşusudur. Əsas etibarıilə o qara ciyərdə nukleotidlərin parçalanmasından, oksipurinlərin ...

Kim və niyə heç vaxt qatıq içə bilməz?

Kim və niyə heç vaxt qatıq içə bilməz?

Qatıq dadlı və faydalı fermentləşdirilmiş süd məhsuludur. Aclığı və zəhərləri aradan qaldırır. Ancaq hər kəs onu içə bilməz. Əks təsir...

Əl-ayaqda şişkinlik ürəkdən, yoxsa böyrəkdəndir?

Əl-ayaqda şişkinlik ürəkdən, yoxsa böyrəkdəndir?

Ətraflarda ödem, şişkinlik ürək və ya böyrəklərdəki gizli problemin əlaməti ola bilər. Milli.Az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, b...

40 yaşından sonra kişilərə bu 3 qida qadağandır - İmpotensiya yaradır

40 yaşından sonra kişilərə bu 3 qida qadağandır - İmpotensiya yaradır

Həkim 40 yaşa çatmış kişilərə potensiya səbəbindən zərərli olan qidaları açıqlayıb. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, həki...

Dietoloqa kimlər müraciət etməlidir?

Dietoloqa kimlər müraciət etməlidir?

Uzun illərdir ki, dietologiya tibb elminin bir bölməsinə çevrilib. İnsanlar sağlam həyat tərzi yaşamaq üçün dietoloqların məsləhəti il...

Orqanizmin zülal-enerji aclığı

Orqanizmin zülal-enerji aclığı

Zülal-enerji aclığı, zülalsız qidalanma zamanı orqanizmdə zülalın və enerjinin azalması, qurtarması ilə nəticələnir və azyaşlıların öl...

Kişilərdə döşlərin böyüməsi – Ginekomastiya

Kişilərdə döşlərin böyüməsi – Ginekomastiya

Ginekomastiya kişi və oğlanların döşlərinin böyüməsidir. Ginekomastiyanın baş verməsinin səbəbi orqanizmdə estrogen və testosteron hor...

Bəyaz dişlərə sahib olmaq üçün bunu edin

Bəyaz dişlərə sahib olmaq üçün bunu edin

Müntəzəm olaraq diş fırçalamağınıza baxmayaraq dişlərinizdə saralma ola bilər. Bunun müxtəlif səbəbləri var. Qidalanma, çay və ya kofe...

Körpə gün ərzində neçə saat yatmalıdır?

Körpə gün ərzində neçə saat yatmalıdır?

Yeni doğulmuş körpələrdə yuxunun reqressiya etməsi fikri doğru deyil. Onların gecələr oyanması normal haldır. Üstəlik, bu, körpələri A...

Yay istisinin mənfi təsirlərindən necə qorunmalı…

Yay istisinin mənfi təsirlərindən necə qorunmalı…

Bədənimizin sabit temperatur dəyəri vardır və normal həyat üçün bu sabit temperaturu qorumağımız lazımdır. İsti havada tərləmə ilə bəd...

Boy qısalığında məsləhətlər

Boy qısalığında məsləhətlər

Fiziki inkişafın və boyun ləngiməsi orqanizmdə somatotrop hormonunun kifayət qədər olmaması nəticəsində meydana çıxır. Boy qısalığının...

Böyrək daşı xəstəliyi kimdə inkişaf edir? 10 RİSK FAKTORU

Böyrək daşı xəstəliyi kimdə inkişaf edir? 10 RİSK FAKTORU

Böyrək daşı xəstəliyi zamanı böyrəklərdə (və ya sidik yollarında, və ya sidik kisəsində) tədriclə duz kristalları yığılır, böyüyür və ...

Yay meyvələri artıq çəki yarada bilər!

Yay meyvələri artıq çəki yarada bilər!

Habertürk saytının məlumatına görə, qidalanma və diyet mütəxəssisi Gülay Hamzaoğlu Öztürk yay mövsümündə arıqlama ilə bağlı bəzi məqam...

Düyü qadın sağlamlığı üçün önəmlidir!

Düyü qadın sağlamlığı üçün önəmlidir!

Fol turşusu, dəmir və lif: düyünün sağlamlığa inanılmaz faydaları... Günümüzdə qadınların əməl etdikləri diyetlərin ürək xəstəlikləri,...

Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi?

Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi?

Çox və ya ağır qidaların qəbulundan sonra əksər insanların bağırsaqlarında köp əmələ gəlir. Bu isə qarın nahiyəsində diskomforta və hə...

Bu iki meyvənin qarışımı sizin bağırsaqlarınızı təmizləyəcək və orqanizminiz şlaklardan azad olacaq

Bu iki meyvənin qarışımı sizin bağırsaqlarınızı təmizləyəcək və orqanizminiz şlaklardan azad olacaq

Bağırsaqların dolu olması qarın nahiyədə diskomforta, köpməyə, bəzən də ağrıya səbəb ola bilir. Həzmin yaxşı getməməsi, bağırsaqların ...

Suyu tam doğru şəkildə necə içmək lazımdır?

Suyu tam doğru şəkildə necə içmək lazımdır?

Sadəcə yay mövsümündə deyil, sağlam həyat tərzi üçün də su içmə vərdişinin bütün il boyunca mənimsənilməsi gərəklidir. Suyun həyat üçü...

Əl-ayaqda şişkinlik ürəkdən, yoxsa böyrəkdəndir?

Əl-ayaqda şişkinlik ürəkdən, yoxsa böyrəkdəndir?

Ətraflarda ödem, şişkinlik ürək və ya böyrəklərdəki gizli problemin əlaməti ola bilər. Bakupost.az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı ...

Uşaqlarda immuniteti dərmansız qaldırmağın 5 sirri – Aptekə qaçmayın

Uşaqlarda immuniteti dərmansız qaldırmağın 5 sirri – Aptekə qaçmayın

Uşağın immunitetinin zəif olması həmişə valideynlərin kabusudur. Zəif immunitetli uşaq tez-tez xəstələnir, gec sağalır. İmmunitet artı...

Mədə xəstəliklərinə faydalı bitki çayları

Mədə xəstəliklərinə faydalı bitki çayları

Mədə xəstəlikləri arasında ən çox mədənin selikli qişasının iltihablaşmasına - qastritə rast gəlinir. Qastritin əmələ gəlməsinə müxtəl...

Təbii bal və onun faydaları

Təbii bal və onun faydaları

Orqanizmin qidaya və enerjiyə olan ehtiyacı günü-gündən artır. Sağlan və təbii qidalanma insan həyatının ayrılmaz bir hissəsi olub, on...

Əl-ayaqda şişkinlik ürəkdən, yoxsa böyrəkdəndir?

Əl-ayaqda şişkinlik ürəkdən, yoxsa böyrəkdəndir?

Ətraflarda ödem, şişkinlik ürək və ya böyrəklərdəki gizli problemin əlaməti ola bilər. Milli.Az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, b...

Barmaqların gecələr qıcolması - Bu xəstəliklərdə baş verir

Barmaqların gecələr qıcolması - Bu xəstəliklərdə baş verir

Əl-ayaq barmaqlarının uyuşub, qıcolması insanı gözləmədiyi halda yaxalayan xoşagəlməz haldır. Daha çox yuxuda, gecələr, suda, soyuqda ...

Saçların pis uzanmasının ən yayılmış səbəbləri

Saçların pis uzanmasının ən yayılmış səbəbləri

Uzun və qalın saçlar hər qadının arzusudur. Lakin bəzən qadın saçlara bütün lazım olan qulluq etsə də saçları pis uzanır. Bunun bəzi d...

Uşaqlarda piylənmə problemi: Artıq çəki şirinlik deyil, xəstəlik əlamətidir

Uşaqlarda piylənmə problemi: Artıq çəki şirinlik deyil, xəstəlik əlamətidir

Mütəxəssislər uşaqların gələcək taleyinin valideynlərin əlində olduğunu vurğulayır və körpələri piylənmə bəlasından qorumağa çağırır. ...

Yaddaşı gücləndirməyin yolları

Yaddaşı gücləndirməyin yolları

Bəzən yaşdan, bəzən isə orqanizmdən asılı olan proseslərə görə yaddaşda problem yaranır. Milli.Az Axşam.az-a istinadən beyin fəaliyyət...

Diz ağrılarımız bizə nə deyir?

Diz ağrılarımız bizə nə deyir?

Diz ağrılarından şikayət edənlərin sayı günü-gündən artmaqdadır. Dizlərdə ağrılar bir çox səbəblərdən baş verə bilər. Bəs ağrıların sə...

Xolesterini azaldır, stressdən xilas edir - Möcüzəvi TƏRƏVƏZ

Xolesterini azaldır, stressdən xilas edir - Möcüzəvi TƏRƏVƏZ

Yay tərəvəzləri arasında yüksək xolesterin və artıq çəki ilə ən yaxşı mübarizə aparanlardan biri badımcandır, - deyə qidalanma mütəxəs...

Populyar Xəbərlər