Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yuxusuzluqdan etiketi ilə xəbərlər

Hər dərdə dərman - Sarımsaqlı süd. Resept

Hər dərdə dərman - Sarımsaqlı süd. Resept

Sarımsaqlı süd xalq təbabətində müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunan ən populyar vasitələrdən biridir. Saglamolun.az sa...

Arterial təzyiqi aşağı salır, trombları əridir, həzmi yaxşılaşdırır... İki əsirlik tərəvəzin faydaları

Arterial təzyiqi aşağı salır, trombları əridir, həzmi yaxşılaşdırır... İki əsirlik tərəvəzin faydaları

Şirin bibərin vətəni Mərkəzi Asiya və Cənubi Amerikadır. Ölkəmizdə dolmalıq bibər kimi də tanınır. Medicina.az bu tərəvəzin faydaları ...

Qalxanabənzər vəzin işini yaxşılaşdıran 3 məhsul

Qalxanabənzər vəzin işini yaxşılaşdıran 3 məhsul

Yorğunluqdan və yuxusuzluqdan şikayət edirsiniz? Və bu, kiyafət qədər yatdığınıza baxmayaraq baş verir? Bu, tiroid (qalxanabənzər vəzi...

Bu ədviyyatı çaya əlavə edin və...

Bu ədviyyatı çaya əlavə edin və...

Hil kulinariyada çoxdandır ki, fəxri yer tutur. Siz hətta təsəvvür edə bilməzsiniz ki, hil əlavə olunmuş bir fincan qəhvə və ya çay nə...

Yuxusuzluq bu səbəblərlə əlaqədar ola bilər

Yuxusuzluq bu səbəblərlə əlaqədar ola bilər

Yuxusuzluqla hər kəs qarşılaşa bilər. Statistikaya əsasən, dünyada hər üç nəfərdən biri yuxusuzluqdan əziyyət çəkir. Yuxuya getməmək, ...

45 saniyə ərzində bu nahiyəni masaj edin: Baş verənlər sizi çox təəccübləndirəcək!

45 saniyə ərzində bu nahiyəni masaj edin: Baş verənlər sizi çox təəccübləndirəcək!

Əgər siz stressdən, yuxusuzluqdan və şiddətli baş ağrılarından əziyyət çəkirsinizsə, dərhal bu masajı tətbiq edin. İlk növbədə siz düz...

Hansı daha faydalıdır: Səhər, yoxsa axşam çimmək?

Hansı daha faydalıdır: Səhər, yoxsa axşam çimmək?

Amerikalı mütəxəssislərin apardıqları araşdırma nəticəsində məlum olub ki, səhər çimmək beyin üçün faydalıdır. Çoxumuz səhər oyandıqda...

Sağlam və gözəl olmaq istəyənlər YEMİŞ YESİN

Sağlam və gözəl olmaq istəyənlər YEMİŞ YESİN

Yeməkdən əvvəl yemiş yeyilərsə yemək rahat həzm olunar. Yemiş olduqca faydalı Allahın bizə lütf etdiyi bir nemətdir. Yemişdəki bol lif...

Somnambulizm - gecə yuxuda gəzmək. SƏBƏBLƏR və MÜALİCƏ

Somnambulizm - gecə yuxuda gəzmək. SƏBƏBLƏR və MÜALİCƏ

Somnambulizm - gecə yuxuda gəzmək - yuxu pozuntusunun bir növüdür. Pis yatmaq mərhələsinə şamil edilir. Pis yatmaq isə yuxusuzluqdan, ...

45 saniyə ərzində bu nahiyəni masaj edin: Baş verənlər sizi çox təəccübləndirəcək!

45 saniyə ərzində bu nahiyəni masaj edin: Baş verənlər sizi çox təəccübləndirəcək!

Əgər siz stressdən, yuxusuzluqdan və şiddətli baş ağrılarından əziyyət çəkirsinizsə, dərhal bu masajı tətbiq edin. İlk növbədə siz düz...

Hansı daha faydalıdır: Səhər, yoxsa axşam çimmək?

Hansı daha faydalıdır: Səhər, yoxsa axşam çimmək?

Amerikalı mütəxəssislərin apardıqları araşdırma nəticəsində məlum olub ki, səhər çimmək beyin üçün faydalıdır. Çoxumuz səhər oyandıqda...

Qripp və soyuqdəymədən sonra bərpa dövrü. HƏKİM TÖVSİYƏLƏRİ

Qripp və soyuqdəymədən sonra bərpa dövrü. HƏKİM TÖVSİYƏLƏRİ

Qripp və soyuqdəymənin simptomları yox olduqdan sonra insan müəyyən müddət ərzində özünü halsız, zəif hiss edir, adi işlər görəndə çox...

Xroniki yorğunluq - 10 SƏBƏB

Xroniki yorğunluq - 10 SƏBƏB

Bəzən insanlar səbəbsiz yorğunluq, halsızlıq və yuxululuqdan şikayətlənir. Belə vəziyyət daim təkrarlanırsa, bunun səbəbini mütləq ara...

Gecə yuxudan tez-tez oyanırsınızsa... BUNU BİLMƏLİSİNİZ!

Gecə yuxudan tez-tez oyanırsınızsa... BUNU BİLMƏLİSİNİZ!

Yuxu insan orqanizminin normal fəaliyyəti üçün olduqca vacibdir. İnsan həyatının 1/3 hissəsini yuxuda keçirir. Uşaqlar üçün normal yux...

Yatmazdan 1 saat əvvəl süd için

Yatmazdan 1 saat əvvəl süd için

Çoxları rahat yata bilməməkdən, yuxusuzluqdan, gecələr tez-tez oyanmaqdan şikayət edir. Yuxu pozuntusunu yaradan səbəblər arasında qid...

Dazıotu (zveroboy). 100-dən artıq xəstəliyin çarəsi

Dazıotu (zveroboy). 100-dən artıq xəstəliyin çarəsi

Dazıotunun müalicəvi xüsusiyyətləri qədim zamanlardan məlumdur. Qədimdə bu ot müxtəlif xəstəliklər zamanı geniş istifadə olunurdu. Müa...

Gecə yuxudan tez-tez oyanırsınızsa... BUNU BİLMƏLİSİNİZ!

Gecə yuxudan tez-tez oyanırsınızsa... BUNU BİLMƏLİSİNİZ!

Yuxu insan orqanizminin normal fəaliyyəti üçün olduqca vacibdir. İnsan həyatının 1/3 hissəsini yuxuda keçirir. Uşaqlar üçün normal yux...

Fitnesin xeyri haqda 9 fakt...

Fitnesin xeyri haqda 9 fakt...

Çoxları fitnesin yalnız artıq çəki yığmamaq üçün lazım olduğunu düşünürlər. Bu təbii ki belədir, lakin bundan əlavə fitneslə məşğul ol...

Culepin orqanizmə faydaları

Culepin orqanizmə faydaları

Culep(ərəb. Julab - gül suyu) sakitləşdirici və susuzluğu aradan qaldıran içkidir. Onun əsas tərkibini təzə nanə təşkil edir. Onun haz...

25 sentyabr 2021

Ayurvedin yuxu haqqında 20 müdrik məsləhəti

Ayurvedin yuxu haqqında 20 müdrik məsləhəti

1. Yatmazdan əvvəl dabanlarınızı soyuq su ilə yuyun və təbii sakitləşdirici yağla silin. Əgər insan hər gün dabanlarını küngüt yağı il...

4 sentyabr 2021

Xanımlar makiyajsız necə gözəl görünsün? - QADINLARA ÖZƏL 7 MƏSLƏHƏT

Xanımlar makiyajsız necə gözəl görünsün? - QADINLARA ÖZƏL 7 MƏSLƏHƏT

Makiyajsız gözəl görünmək hər bir xanımın istəyidir. Milli.Az Lent.az-a istinadən qadınlara makiyajsız gözəl görünməyin sirlərini təq...

Qırışları azaldır, demensiyadan qoruyur... - 7 faydası

Qırışları azaldır, demensiyadan qoruyur... - 7 faydası

Dietoloqlar Samanta Kassetti və Keri Hans Women's Health-ə müsahibələrində gilasın yeddi faydasını açıqlayıblar. Məlum olub ki, b...

İnsan orqanizmi və onun bizə verdiyi siqnallar

İnsan orqanizmi və onun bizə verdiyi siqnallar

Həkimlər orqanizmdə baş verən hadisələrin birdən-birə meydana çıxmadığını söyləyirlər. Onlar bizdə olan hər bir əlamətin sağlamlıqla ə...

Yuxunu dərinləşdirmək üçün qidalar

Yuxunu dərinləşdirmək üçün qidalar

Normal qidalanmadan başqa qəbul edilən içkilər və meyvələr də insanın yuxusunun dərinləşməsinə səbəb olur. İndi hamı yuxusuzluqdan şik...

Bu dərmanların tez-tez qəbulu komaya səbəb olur. Həkimlərdən ciddi xəbərdarlıq

Bu dərmanların tez-tez qəbulu komaya səbəb olur. Həkimlərdən ciddi xəbərdarlıq

Valokordin və Korvalol adətən ürəkdə narahatçılıq, ağrı hissi zamanı istifadə olunur. Bu dərmanlar əhali arasında çox populyardır və a...

Yuxunu almağın və bütün gün ərzində gümrah olmağın 6 yolu

Yuxunu almağın və bütün gün ərzində gümrah olmağın 6 yolu

Bugünün dünyasında bizlərdən çox az hissəmiz sağlıqlı və rahat yuxunu ala bilirik. Kimsə yuxusuzluqdan əziyyət çəkir, kimsə tam tərsin...

Az yatmaqla sağlam qalmaq mümkündürmü?

Az yatmaqla sağlam qalmaq mümkündürmü?

Yaxın vaxtlarda Avstraliya alimləri yuxudan məhrum olan insanların xərçəng və ya ürək-damar xəstəliklərindən ölmə ehtimalı digər insan...

Baş ağrılarından şikayət edənlərin yalnız 20-25 faizində miqren aşkarlanır

Baş ağrılarından şikayət edənlərin yalnız 20-25 faizində miqren aşkarlanır

Kəskin baş ağrılarından şikayət edən xəstələrlə son dövrlər tez-tez rastlaşırıq. Baş ağrıları, əslində, hər kəsin gündəlik həyatında r...

Hamiləlik zamanı kərəviz yeyərkən diqqətli olmaq lazımdır

Hamiləlik zamanı kərəviz yeyərkən diqqətli olmaq lazımdır

Bütün qadınlar mətbəxində və süfrəsində göyərtilərdən istifadə edir. Göyərtilərdən yeməklərin yanında, yeməklərin dadlandırılması məqs...

Kimlərə çay içmək qəti qadağandır? - 20 əks-təsir

Kimlərə çay içmək qəti qadağandır? - 20 əks-təsir

Çay hər bir azərbaycanlının su əvəzi qəbul etdiyi mayedir. Lakin bəzən sevimli tonizə edici içki çox insanlara zərərlidir. Son zamanla...

Bu əlamətlərə diqqət - Gecə ani ölümə səbəb ola bilər

Bu əlamətlərə diqqət - Gecə ani ölümə səbəb ola bilər

Ən çox rastlanılan yuxu xəstəlikləri arasında yuxusuzluqdan sonra 2-ci sırada yer alan yuxu apnesi günümüzdə gənclərdə, hətta uşaqlard...

Tez-tez acmaq, daim yemək istəmək: Ciddi səbəblər ÜZƏ ÇIXDI

Tez-tez acmaq, daim yemək istəmək: Ciddi səbəblər ÜZƏ ÇIXDI

İştahanız səbəbsiz artıbsa, daim yemək istəyirsinizsə, buna ciddi fikir vermək lazımdır. Bəzən bu hal orqanizmdə baş verən hər hansı p...

“Victoria’s Secret”in mələyi yeni fotosessiyası ilə hər kəsi şoka saldı - FOTO

“Victoria’s Secret”in mələyi yeni fotosessiyası ilə hər kəsi şoka saldı - FOTO

"Victoria's Secret"in mələyi Qreys Elizabet yeni fotosessiyası ilə hər kəsi təəccübləndirib. Belə ki, o, doğuşa bir gün qalmış çək...

Yuxusuzluq və tükənmişlik sindromu yoluxma riskini artırır - Araşdırma

Yuxusuzluq və tükənmişlik sindromu yoluxma riskini artırır - Araşdırma

ABŞ-da aparılan araşdırmaya görə, yuxusuzluqdan əziyyət çəkən və tükənmişlik sindromu yaşayan insanların koronavirusa yoluxma riski 2 ...

Tez-tez acmaq, daim yemək istəmək nəyin əlamətidir?

Tez-tez acmaq, daim yemək istəmək nəyin əlamətidir?

İştahanız səbəbsiz artıbsa, daim yemək istəyirsinizsə, buna ciddi fikir vermək lazımdır. Bəzən bu hal orqanizmdə baş verən hər hansı p...

Yuxusuzluq boy qısalığına səbəb olur

Yuxusuzluq boy qısalığına səbəb olur

Mütəxəssislər yuxunun insan sağlamlığına təsir etdiyini bildiriblər. Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, yuxusuzluq insanın ...

Yuxunu almağın və bütün gün ərzində gümrah olmağın 6 yolu!

Yuxunu almağın və bütün gün ərzində gümrah olmağın 6 yolu!

Bugünün dünyasında bizlərdən çox az hissəmiz sağlıqlı və rahat yuxunu ala bilirik. Kimsə yuxusuzluqdan əziyyət çəkir, kimsə tam tərsin...

İnsanları tez qocaldan 5 ƏSAS SƏBƏB

İnsanları tez qocaldan 5 ƏSAS SƏBƏB

Alimlər insanları daha tez qocaldan pis vərdişlər barədə araşdırma aparıblar. Milli.Az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, araşdırm...

Koronavirusa yoluxanların yuxusu niyə ərşə çəkilir? - Tövsiyələr

Koronavirusa yoluxanların yuxusu niyə ərşə çəkilir? - Tövsiyələr

Koronavirusun ən böyük zərbələrindən biri də yuxu rejiminin pozulması, yuxunun qeybə çəkilməsidir. Demək olar, 90% koronavirus xəstələ...

Yuxusuzluq ölüm riskini 3 dəfə artırır

Yuxusuzluq ölüm riskini 3 dəfə artırır

Alimlərin araşdırmalarına görə qaydasız yuxu rejimi insan səhhətinə həddən artıq mənfi təsir edir. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildi...

1
2
3
4
5

Populyar Xəbərlər