Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yoqurt etiketi ilə xəbərlər

Qış fəslinin vitamin mənbələri

Qış fəslinin vitamin mənbələri

İnsan orqanizmi daim ona lazım olan vitamin və mikroelementləri almalıdır. Əks halda orqanizmdə müxtəlif pozulmalar baş verə bilər. A...

Saçların tez uzanması üçün 10 effektiv üsul...

Saçların tez uzanması üçün 10 effektiv üsul...

Saçların xanım və kişilər üçün çox önəmli olduğunu bilərək, bir çoxlarının vaxtında, digərlərinin isə müəyyən zamandan sonra onlara qu...

Qış fəslinin vitamin mənbələri

Qış fəslinin vitamin mənbələri

İnsan orqanizmi daim ona lazım olan vitamin və mikroelementləri almalıdır. Əks halda orqanizmdə müxtəlif pozulmalar baş verə bilər. A...

Qadınların həyatında vacib olan 6 hormon...

Qadınların həyatında vacib olan 6 hormon...

Qadınların sağlamlığı və əhval ruhiyyəsi əsasən qanda olan hormonların səviyyəsindən asılıdır. Onların orqanizmə olan təsirini anlamaq...

Uşaqların sümüklərinin möhkəmləndirilməsi

Uşaqların sümüklərinin möhkəmləndirilməsi

Sağlam və möhkəm sümük sistemi insanın ümumi sağlamlığında böyük rol oynayır. Möhkəm sümük sistemin təməli uşaqlıqda qoyulur. Bu səbəb...

Arıqlamaq istəyənlər üçün faydalı məsləhətlər

Arıqlamaq istəyənlər üçün faydalı məsləhətlər

1. Artıq çəkinin olmasını necə təyin etmək olar? Ən asan üsul: qadınların belinin çevrəsi (göbək nahiyyəsində) 80 sm-dən çox, kişiləri...

İshal və qusma zamanı ilk yardım

İshal və qusma zamanı ilk yardım

Böyüklərdə çox güclü olmayan ishal və qusma çox az hallarda həyat üçün təhlükəli hesab olunan vəziyyətin və xəstəliyin olmasını göstər...

Hamiləlik zamanı uşaqda raxit xəstəliyinin profilaktikası

Hamiləlik zamanı uşaqda raxit xəstəliyinin profilaktikası

Raxit kiçik uşaqlarda tez-tez təsadüf edilən təhlükəli bir haldır (daha ətraflı kitabımızın səh. oxuyun). Bu səbəbdən raxitin qarşı...

30 sentyabr 2021

Südəmər uşaqların menyusuna əlavə qidaların daxil edilməsi

Südəmər uşaqların menyusuna əlavə qidaların daxil edilməsi

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) ekspertləri tövsiyə edirlər ki, həm təbii (ana südü ilə), həm də süni qida (süni süd qarışıqları) qə...

30 sentyabr 2021

İmmunitet harada yerləşir

İmmunitet harada yerləşir

Bir sıra reklamlardan biz belə bir məlumat eşidirik: "İnsan immunitetinin böyük bir hissəsi bağırsaqlarda yerləşmişdir". Həqiqətən bu ...

28 sentyabr 2021

Hansı qida məhsulları immuniteti gücləndirir?

Hansı qida məhsulları immuniteti gücləndirir?

Bir çox məhsullar müntəzəm şəkildə qəbul olunduqları halda immuniteti gücləndirmək xüsusiyyətinə malikdirlər. Bunlar əsasən aşağıdakı ...

28 sentyabr 2021

Həzm sistemi xəstəliklərinin profilaktikası

Həzm sistemi xəstəliklərinin profilaktikası

1.Diş xəstəliklərinin profilaktikasını aparmadan mədə xəstəliklərinin profilaktikasını aparmaq heç də düzgün hesab edilmir. Buna görə ...

28 sentyabr 2021

Osteoporozun profilaktikası

Osteoporozun profilaktikası

- Bədən çəkisinin aşağı olması (bədən kütləsi indeksinin 20 kq/m-dən az olması) osteoporoz üçün ciddi risk faktoru hesab olunur. Ona g...

28 sentyabr 2021

30 yaşdan sonra bunları yemək olmaz

30 yaşdan sonra bunları yemək olmaz

Köşə yazarı Dana Li Smit hesab edir ki, 30 yaşdan sonra aromatizatorlar və qatqı maddələri əlavə edilmiş yoqurt yemək qəti olmaz. Mill...

26 sentyabr 2021

Mən arıqlamaq istəyirəm!

Mən arıqlamaq istəyirəm!

Hal-hazırda artıq çəki problemindən çoxları əziyyət çəkir. Artıq çəki ilə mübarizə aparmamışdan qabaq ideal çəkinizi müəyyənləşdirmək ...

19 sentyabr 2021

Həzm sistemi xəstəliklərinin profilaktikası

Həzm sistemi xəstəliklərinin profilaktikası

1.Diş xəstəliklərinin profilaktikasını aparmadan mədə xəstəliklərinin profilaktikasını aparmaq heç də düzgün hesab edilmir. Buna görə ...

9 sentyabr 2021

Osteoporozun profilaktikası

Osteoporozun profilaktikası

- Bədən çəkisinin aşağı olması (bədən kütləsi indeksinin 20 kq/m-dən az olması) osteoporoz üçün ciddi risk faktoru hesab olunur. Ona g...

9 sentyabr 2021

Mən arıqlamaq istəyirəm!

Mən arıqlamaq istəyirəm!

Hal-hazırda artıq çəki problemindən çoxları əziyyət çəkir. Artıq çəki ilə mübarizə aparmamışdan qabaq ideal çəkinizi müəyyənləşdirmək ...

5 sentyabr 2021

Bu resept 7 günə sizi ayaq və boyun ağrılarından xilas edəcək

Bu resept 7 günə sizi ayaq və boyun ağrılarından xilas edəcək

Reseptin faydası öz təsdiqini həmişə tapıb. Həkimlər bu reseptdən istifadə edərək oynaq ağrıları və digər oynaq problemlərinin aradan ...

Həm arıqlayın, həm də sağlam qalın

Həm arıqlayın, həm də sağlam qalın

Pəhrizə başlamazdan əvvəl hansı qidanın sizi kökəltdiyini aşkarlamağınız ən vacib amillərdən biri hesab olunur. Məhz ondan sonra elə p...

İçimizi yeyən səhər yeməyi

İçimizi yeyən səhər yeməyi

Natamam səhər yeməyini çox zaman vaxtın çatışmazlığı ilə izah edirlər: ya yeməyi hazırlamağa vaxt yoxdur, ya da onu yeməyə. Bəziləri ü...

Süd məhsulları qəbul edirsiz? - Bunları mütləq bilməlisiz

Süd məhsulları qəbul edirsiz? - Bunları mütləq bilməlisiz

Süd məhsullarının faydası çoxdan təsdiq olunmuş bir faktdır. Mədə şirəsinin ifraz olunmasını stimullaşdıran, bağırsaqların fəaliyyəti ...

Bu resept 7 günə sizi ayaq və boyun ağrılarından xilas edəcək

Bu resept 7 günə sizi ayaq və boyun ağrılarından xilas edəcək

Reseptin faydası öz təsdiqini həmişə tapıb. Həkimlər bu reseptdən istifadə edərək oynaq ağrıları və digər oynaq problemlərinin aradan ...

Arıqlamaq istəyənlər üçün SƏHƏR YEMƏYİ

Arıqlamaq istəyənlər üçün SƏHƏR YEMƏYİ

"Əlavə çəki itirməyə çalışan insanın səhər yeməyi bir neçə vacib komponentdən ibarət olmalıdır". Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə Ru...

Gecə yeyə biləcəyiniz 4 qida

Gecə yeyə biləcəyiniz 4 qida

Yeməkdən sonra stressli, gərgin, yorğun olduğunuz anlarda mədəniz sizi başqa qidalar da qəbul etməyə vadar edir. Bu zaman ağır, yağlı,...

Şirniyyatsız qala bilməyənlər oxusun

Şirniyyatsız qala bilməyənlər oxusun

Şirniyyatlar sahib olduqları kalori hesabına çəkini sürətlə artırır. Buna görə də bir çox insan şirniyyat qəbulunu azaltmağa çalışır. ...

Artıq çəkidən azad olmaq istəyənlər üçün səhər yeməyi

Artıq çəkidən azad olmaq istəyənlər üçün səhər yeməyi

"Artıq çəkidən azad olmağa çalışan insanın səhər yeməyi bir neçə vacib komponentdən ibarət olmalıdır". Milli.Az "Report"a istinadən bi...

Koronavirusun “dərmanı”nı elan edib, istefa verdi - Ağlagəlməz vasitə

Koronavirusun “dərmanı”nı elan edib, istefa verdi - Ağlagəlməz vasitə

Cənubi Koreyanın ən böyük süd məhsulları şirkətlərindən "Namyang"ın rəhbəri Hoq Von yoqurt barədə dediyi sözlərin səhv başa düşüldüyün...

İştahsızlıq, zəiflik, yuxusuzluq - Səndə sink çatışmır

İştahsızlıq, zəiflik, yuxusuzluq - Səndə sink çatışmır

Orqanizmin hər bir hüceyrəsi, hər bir fəaliyyəti üçün vacibi mikroelement olan sink bizim heç yadımıza da düşmür. Əminik ki, insanları...

Çiy kartof dilimini hər gecə üzünüzə sürtsəniz...

Çiy kartof dilimini hər gecə üzünüzə sürtsəniz...

Yaşla və ya səhhətinizdəki müxtəlif problemlər nəticəsində üzünüzdə qara ləkələr və piqmentlər yarana bilər. Bu, qeyri-sağlam qidalanm...

Həm arıqladır, həm immuniteti yüksəldir

Həm arıqladır, həm immuniteti yüksəldir

Pəhriz saxlayarkən ən arzuolunan qida şirniyyatdır. Orqanizmə qida daxil olmayanda, qanda olan serotonin hormonunun miqdarı enir və in...

Akademik İlya Meçnikovun sağlamlıq ELİKSİRİ

Akademik İlya Meçnikovun sağlamlıq ELİKSİRİ

Məşhur immunoloq, Nobel mükafatı laureatı, akademik İlya Meçnikov yaşlanmadan öncə gənclik və sağlamlıq üçün çalışmağın vacib olduğunu...

Mədəsində bakteriya və mikrob olanlar - NƏ YEMƏLİDİR?

Mədəsində bakteriya və mikrob olanlar - NƏ YEMƏLİDİR?

Bu gün mədəsi müayinə olunan, həzm problemi olan elə insan yoxdur ki, helikobakteri Pylory analizindən keçməsin və bu bakteriya onda a...

Qıcıqlanmış bağırsağı necə sakitləşdirməli? - FODMAP bəlası

Qıcıqlanmış bağırsağı necə sakitləşdirməli? - FODMAP bəlası

FODMAP - bağırsaq mikroflorasını tənzimləyən, qidalanrıdan bir qrup karbohidratların daxil olduğu qidalanma rasionudur. Milli.Az bildi...

İnsanda zülal çatışmazlığının əlamətləri - Dəri, saç. dırnaq. sümük, əzələlər məhv olur

İnsanda zülal çatışmazlığının əlamətləri - Dəri, saç. dırnaq. sümük, əzələlər məhv olur

Hazırda 80 faiz böyük şəhərlər və paytaxtların sakinləri kəskin zülal defisiti müşahidə olunur, lakin insanlar bunu bilmir, həkimlər i...

Normal çəkidə qalmaq üçün bəzi pəhrizlər

Normal çəkidə qalmaq üçün bəzi pəhrizlər

Təravətləndirici pəhriz: Bu pəhrizi tərəvəz mövsümündə, ay ərzində həftədə 2 dəfə saxlamaq məsləhət görülür. Səhər yeməyi: 1 stəkan ...

Bədənimizin saatı

Bədənimizin saatı

Bizim həyatımızda hər şey planlı şəkildə gedir. Bizim orqanizmimiz isə planımızdan asılı olmayaraq öz işini qaydası ilə idarə edən bi...

Normal çəkidə qalmaq üçün bəzi pəhrizlər

Normal çəkidə qalmaq üçün bəzi pəhrizlər

Təravətləndirici pəhriz: Bu pəhrizi tərəvəz mövsümündə, ay ərzində həftədə 2 dəfə saxlamaq məsləhət görülür. Səhər yeməyi: 1 stəkan ...

Səhər yeməyi üçün ən pis QİDALAR

Səhər yeməyi üçün ən pis QİDALAR

Deyirlər, yaxşı gün və sağlamlıq səhər yeməyindən başlayır. Elə adam var, səhər acqarına bir çay, qəhvə ilə kifayətlənir, eləsi də var...

Sağlam qidalanmaq və arıqlamaq istəyənlər üçün vazkeçilməz pəhriz

Sağlam qidalanmaq və arıqlamaq istəyənlər üçün vazkeçilməz pəhriz

İdeal görünüşə, sağlam bədənə sahib olmaq istəyirsinizsə, düzgün qidalanmalı, pəhriz saxlamalı, bunu gündəlik həyat tərzinə çevirməlis...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər