Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Vitamin etiketi ilə xəbərlər

Oturaq həyat tərzi keçirənlər necə qidalanmalıdır?

Oturaq həyat tərzi keçirənlər necə qidalanmalıdır?

Fiziki aktivlik və düzgün qidalanma sağlam həyat tərzinin vacib şərtlərindəndir. Hərəkətsiz həyat tərzi və fiziki aktivliyin az olması...

Baytar: “Zoobulvar”dakı alpakanın saxlanma şəraiti qaydalara uyğun deyil

Baytar: “Zoobulvar”dakı alpakanın saxlanma şəraiti qaydalara uyğun deyil"

"Alpakanın hazırkı vəziyyəti qənaətbəxş olsa da, saxlanma şəraiti baytar-sanitariya qaydalarına uyğun deyil". Milli.Az "Report"a istin...

Qarın bölgəsindəki pylərdən xilas edən içki

Qarın bölgəsindəki pylərdən xilas edən içki

Bir çox insanlar nə qədər pəhriz saxlasalar da qarın bölgələrində yığılıb qalmış piylərdən xilas ola bilmirlər. Bu zaman onlar idman z...

Prostat vəzi-kişilərin qorxulu yuxusu

Prostat vəzi-kişilərin qorxulu yuxusu

Prostat vəzi kişi reproduktiv sisteminin vacib hissəsidir. Prostat vəzinin fəaliyyətinin pozulması ilə kişi orqanının cinsi funksiyası...

Yaddaşsızlığın dərmanı vitamin

Yaddaşsızlığın dərmanı vitamin "D"

Vitamin D bədənimizdə bir neçə vacib funksiyanı yerinə yetirir: dişləri və sümükləri gücləndirir, həmçinin xərçəng, ürək-damar və nevr...

Dırnaqların soyulma problemi

Dırnaqların soyulma problemi

Dırnaqların soyulması- distrofik dəyişiklik olub, dırnaq lövhəciyinin nazilməsi və qabıqlanması ilə səciyyələnir. Dırnaqların kövrəkli...

Yayda qripdən necə qorunaq? - Həkim MƏSLƏHƏTİ

Yayda qripdən necə qorunaq? - Həkim MƏSLƏHƏTİ

Payız-qış və yaz-yay aylarında insanlar tez-tez qripə yoluxurlar. Milli.Az bildirir ki, Lent.az-a açıqlama verən həkim-terapevt Şücaə...

Sizi sümük xəstəliklərindən qoruyacaq qidalar yeyin

Sizi sümük xəstəliklərindən qoruyacaq qidalar yeyin

Sümük insan orqanizminin ən önəmli bir hissəsidir. Sümüklərin möhkəm saxlamaq üçün düzgün qidalanmalı, orqanizmi vitaminlə təmin etməl...

Antibiotiklər nə dərəcədə ziyanlıdır?

Antibiotiklər nə dərəcədə ziyanlıdır?

Antibiotiklərin zərərli olması barədə söhbətlər xeyli dərəcədə şişirdilmişdir. Əksinə, onlardan düzgün istifadə edilməsi insanı bir sı...

İnsultun profilaktikası

İnsultun profilaktikası

1. Yüksək arterial təzyiq insultun əsas səbəbi olduğu üçün onu nəzarətdə saxlayın. İstənilən yaşda təzyiqinizin 140/90-dan yuxarı qalx...

Quru dəriyə qulluq edilməsi

Quru dəriyə qulluq edilməsi

Cavan qadınlarda quru dəri zərif, elastik və yaxşı dartılmış şəkildə olur. Dəridəki məsamələr bağlı olaraq nəzərə çarpmır, səthində pr...

Gözlərimiz və kompüter

Gözlərimiz və kompüter

Hər gün bir neçə saat kompüter qarşısında keçirirsinizmi? İş gününün axırına və bəzən hətta ortasına yaxın aşağıdakı əlamətlər sizə ta...

Qlaukomanın simptomları və müalicəsi

Qlaukomanın simptomları və müalicəsi

Qlaukoma hiyləgər xəstəlikdir - illərlə inkişaf etsə də, çox hallarda ilk mərhələlərdə özünü büruzə vermir. İnsan tədricən kor olmasın...

Kişi klimaksı

Kişi və ya qadın olmasından asılı olmayaraq, hər bir insan orqanizmi yaşa uyğun dəyişikliklərə məruz qalır. Bir çox insanlar arasında ...

Uşaqların cinsi tərbiyəsi

Uşaqların cinsi tərbiyəsi

Cinsi tərbiyə uşaqların ümumi tərbiyəsinin ayrılmaz hissəsi olub, uşaq böyüyüb yetkin, müstəqil şəxsiyyətə çevrilənədək davam edir. Uş...

Bitki mənşəli südün faydaları - Araşdırma

Bitki mənşəli südün faydaları - Araşdırma

Son zamanlar bitki mənşəli süd istehlakı əvvəlki illərə nisbətən artıb. İnək və keçi südü badam, kokos, soya südü ilə əvəz olunur. Mil...

Yayda sağlam və canlı saçlar üçün 8 QIZIL TÖVSİYƏ

Yayda sağlam və canlı saçlar üçün 8 QIZIL TÖVSİYƏ

DS Laboratories-in saç mütəxəssisləri yayda sağlam, baxımlı və canlı saçlara sahib olmaq üçün 8 qızıl qaydanı açıqlayıb. Milli.Az-ın M...

“Şiş əmələ gəldi, çəkim 36-ya düşdü

“Şiş əmələ gəldi, çəkim 36-ya düşdü" - Səmra xəstəliyindən danışdı

"Sindrom Kilina (nevroz anoreksia tiroid) xəstəliyi keçirdim. Bu xəstəliyin ilk başlanğıcı iştahsızlıqla başlayır. Buna səbəb isə böyü...

Amenoreyanın və növləri

Amenoreyanın və növləri

Amenoreya aybaşının uzunmüddətli və müvəqqəti olaraq baş verməməsidir.Amenoreyanın bir-neçə növü ayırd edilir. Yalançı amenoreya Yal...

Düzgün qidalanma necə olmalıdır? - DİETOLOQ YAZIR

Düzgün qidalanma necə olmalıdır? - DİETOLOQ YAZIR

Mərkəzi Gömrük Hospitalının dietoloqu Məlahət Kərimovanın məqaləsi Düzgün qidalanma - orqanizmə bütün karbonhidratların (CHO), zülalla...

Qocalmaq istəməyənlər bu meyvəni yesin

Qocalmaq istəməyənlər bu meyvəni yesin

Qara tut kalsium, C, B1, B2 vitaminləri ilə zəngin dadlı bir meyvədir. Təzə sıxılmış qara tut suyu halsızlıq, yorğunluq və qocalmanın ...

Bitki mənşəli südün faydaları - Həzmi asanlaşdırır, vitamin qaydağıdır...

Bitki mənşəli südün faydaları - Həzmi asanlaşdırır, vitamin qaydağıdır...

Son zamanlar bitki mənşəli süd istehlakı əvvəlki illərə nisbətən artıb. İnək və keçi südü badam, kokos, soya südü ilə əvəz olunur. Mil...

Fındıq haqqında bilmədikləriniz

Fındıq haqqında bilmədikləriniz

Fındıq orqanizmə enerji verən, cinsi zəifliyi aradan qaldıran, orqanizmin müqavimətini artıran qida maddələrindən hesab edilir. Orqani...

Dırnaqların uzanması və möhkəmlənməsi üçün nə etməli?

Dırnaqların uzanması və möhkəmlənməsi üçün nə etməli?

Dırnaqların möhkəm olması və qırılmaması üçün onlara qulluq etmək lazımdır. Normal halda sağlam dırnaqlar bir ayda 0,25 ...

Bütün günü yuxulu olub yatmaq istəməyin 5 səbəbi

Bütün günü yuxulu olub yatmaq istəməyin 5 səbəbi

Yuxusuz gecələrdən sonra yatmaq istəyi normaldır. Bəs bütün günü, işdə və yolda yuxulu olmaq nəyin əlamətidir? Bəlkə bədənimiz hansısa...

Yay menyüsündə salat və tərəvəzlər üstünlük təşkil etməlidir

Yay menyüsündə salat və tərəvəzlər üstünlük təşkil etməlidir

Yayda düzgün qidalanmağın beş qızıl qaydası var: daha çox maye qəbul etmək, rasionun kalori miqdarını azaltmaq, daha erkən yemək, səhə...

Cənnət meyvəsi narın möcüzəvi faydaları - Hansı xəstəliklərdə istifadə edilir?

Cənnət meyvəsi narın möcüzəvi faydaları - Hansı xəstəliklərdə istifadə edilir?

Narın sağlamlığımıza bir çox faydaları vardır. Tərkibində bütün antioksidanlar olduğu üçün möcüzəvi bir qidadır. Nar eyni zamanda kilo...

Kompüter qarşısında yuxulayırsınız?

Kompüter qarşısında yuxulayırsınız?

Yorğunluq özünü daha çox yay ayında büruzə verir. Əksər insanlar fəsil dəyişən zaman bu haldan əziyyət çəkir. Ancaq halsızlıq, yorğunl...

Balıq kürüsünün insan orqanizmi üçün faydaları

Balıq kürüsünün insan orqanizmi üçün faydaları

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun Elmi-tədqiqat və risklərin qiymətləndirilməsi departamentinin Heyvan sağlamlığı şöbəsinin ...

İsveçli model formunu belə qorudu

İsveçli model formunu belə qorudu

İsveçli model Elsa Hosk fevral ayında övlad dünyaya gətirdikdən sonra köhnə formasını tez bir zamanda bərpa etməsində bol meyvə yeməyi...

Prostat vəzi-kişilərin qorxulu yuxusu

Prostat vəzi-kişilərin qorxulu yuxusu

Prostat vəzi kişi reproduktiv sisteminin vacib hissəsidir. Prostat vəzinin fəaliyyətinin pozulması ilə kişi orqanının cinsi funksiyası...

7 aylıq uşağın qidalanması

7 aylıq uşağın qidalanması

Gənc anaları 7 aylıq körpələrinin sağlam böyüməsi üçün nə ilə qidalanmalıdır sualı çox düşündürür. Çünki, uşağın sağlam böyüməsi üçün,...

Yay menyüsündə salat və tərəvəzlər üstünlük təşkil etməlidir

Yay menyüsündə salat və tərəvəzlər üstünlük təşkil etməlidir

Yayda düzgün qidalanmağın beş qızıl qaydası var: daha çox maye qəbul etmək, rasionun kalori miqdarını azaltmaq, daha erkən yemək, səhə...

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyətində mühüm rol oynayır

B12 vitamini əsəb sisteminin sağlam fəaliyyətində mühüm rol oynayır

Sağlam həyat tərzi üçün qida rasionuna müxtəlif vitamin və minerallar daxil etmək lazımdır. B12 vitamini orqanizmimizin yaxşı fəaliyyə...

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsünün tərkibi və faydası

Balıq kürüsü təbii xüsusiyyətlərinə görə qiymətli qida məhsulu hesab olunur. Unikal qida tərkibinə və bioloji xüsusiyyətlərə malik olm...

Dişlərin emalının pozulması

Dişlərin emalının pozulması

Emal - diş tacının xarici qoruyucu qatıdır. Diş emalı xəstəliklərinə emalın patoloji siyrilməsi, çatlar, emalın inkişafdan qalması və ...

Üzüm çəyirdəyi yağının faydaları

Üzüm çəyirdəyi yağının faydaları

Üzüm çəyirdəklərindən alınan yağ unikal tərkibə və faydalı xüsusiyyətə malikdir. Qədin zamanlardan üzüm çəyirdəyi yağından qida və kos...

Anemiya simptomları

Anemiya simptomları

Anemiya - qanın vahid həcmində eritrositlərin miqdarının və hemoqlobulinin konsentrasiyasının azalması ilə xarakterizə olunan hemoliti...

Oturaq işdə çalışanların bədənində baş verən - Dəhşətli fəsadlar

Oturaq işdə çalışanların bədənində baş verən - Dəhşətli fəsadlar

Əsrin yeni, müasir xəstəliyi - hipodinamiyadır. Yəni fiziki aktivliyin azalması, oturaq iş, oturaq həyat, bədənin hərəkətsizliyi. Otur...

Düyü

Düyü dənli bitkilərdən olub birillik və çoxillik bitki kimi tanınır. Düyüdən nişasta, düyü dəni və yağ əldə edilir. Çində düyüdən ənən...

Populyar Xəbərlər