Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Qidalanma etiketi ilə xəbərlər

8 saatdan çox oturmaq ölüm riskini artırır

8 saatdan çox oturmaq ölüm riskini artırır

Oktyabr ayının ilk bazar günü Dünya Gəzinti Günüdür. Dünya Gəzinti Günü 1991-ci ildə Beynəlxalq İdman Federasiyası (TAFİSA) tərəfindən...

10 oktyabr 2021

Əmizdirmə zamanı kürlük edən körpə

Əmizdirmə zamanı kürlük edən körpə

Bəzi körpələr, əmizdirmə zamanı kürlük edir, ağlayır və ya döşdən imtina edirlər. Bunun baş verməsinin bir sıra səbəbləri var. Bu hal,...

Bağırsaqların normal mikroflorası

Bağırsaqların normal mikroflorası

İnsanın daxilində milyonlarla mikroskopik canlılar yaşayır - bakteriayalar, göbələklər, viruslar və s. Bu canlıların bir hissəsi bizim...

E vitamininin orqanizmə və dəriyə təsiri...

E vitamininin orqanizmə və dəriyə təsiri...

Yaxın zamanlarda aparılan araşdırmalar nəticəsində bəlli olmuşdur ki, E vitamini insan orqanizmində maddələr mübadiləsinin normada sax...

Saçların tez uzanması üçün 10 effektiv üsul...

Saçların tez uzanması üçün 10 effektiv üsul...

Saçların xanım və kişilər üçün çox önəmli olduğunu bilərək, bir çoxlarının vaxtında, digərlərinin isə müəyyən zamandan sonra onlara qu...

Qışda bu qidalar yeyilməlidir, əks halda... - Həkimdən MƏSLƏHƏT

Qışda bu qidalar yeyilməlidir, əks halda... - Həkimdən MƏSLƏHƏT

Soyuq mövsümdə qidalanma rasionunun təxminən 40%-i ət, onunla əvəz edilə bilən yumurta və balıq olmalıdır. Milli.Az xəbər verir ki, bu...

Hər gün ağ cörək yemək çox təhlükəlidir

Hər gün ağ cörək yemək çox təhlükəlidir

Alimlərin fikrinə görə, hər gün ağ çörək və ağ undan hazırlanmış qidaların istehlakı təhlükəlidir və infarktın riskini artırır. Milli....

Soyuqdəymə əlamətləri hiss edən kimi nə etməli?

Soyuqdəymə əlamətləri hiss edən kimi nə etməli?

Qış aylarında insanlar tez-tez kəskin respirator xəstəliklərinə (KRX və ya KRVİ) tutulur. El arasında bu xəstəlikləri "soyuqdəymə" adl...

Koronavirusdan sağalanlar belə qidalansın

Koronavirusdan sağalanlar belə qidalansın

Koronavirus bədəni zəiflədir, buna görə birdən-birə əvvəlki pəhrizə qayıtmaq insana zərər verə bilər. Düzgün olmayan qidalanma qəbizli...

Rusiyalı həkim immuniteti zəiflədən 10 amili AÇIQLADI

Rusiyalı həkim immuniteti zəiflədən 10 amili AÇIQLADI

Kovid infeksiyası pandemiyası və soyuq fəsildə insan immunitetinin döyüş vəziyyəti aldığı dövrdür. Lakin insanların immun sistemi qida...

Payızda saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün 7 sadə məsləhət

Payızda saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün 7 sadə məsləhət

Saç tökülməsi normal və təbii bir prosesdir. Gündə təxminən 100 tük tökülməsi mütləq norma sayılır. Bu səbəbdən saçların tökülməsindən...

Sağlam ürəyin sirrləri

Sağlam ürəyin sirrləri

Bildiyimiz kimi, ürək orqanizmdə motor funksiyasını yerinə yetirir. Ürək orqanizmin əsas "yanacağı" olan qanın dövr etməsini təmin edi...

Dilin üzərində ərp

Dilin üzərində ərp

Bəzən dilin üzərində sarı, ağ, hətta yaşıl, qəhvəyi, qara rəngdə ərp əmələ gəlir. Bunun səbəbi burada bakteriyaların toplanmasıdır. Na...

Hipertoniyanın təhlükəsi

Hipertoniyanın təhlükəsi

Statistika göstərir ki, hipertoniya xəstəliyinə Yer kürəsində yaşayan hər üçüncü insanda rast gəlinir. İnsanlar arasında hipertoniya h...

Sızanaqların müalicəsi və qidalanma

Sızanaqların müalicəsi və qidalanma

Sızanaqlar yalnız yeniyetmələrin problemi deyil. Müxtəlif yaşda olan insanlar bu problemlə üzləşir. Bir çox hallarda qidalanmaya müəyy...

Bu şəxslərə armud yemək olmaz - XƏBƏRDARLIQ

Bu şəxslərə armud yemək olmaz - XƏBƏRDARLIQ

"Həzm sistemlərində problem olan insanlar armud yeməkdən çəkinməkməlidirlər". Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə qidalanma mütəxəssisi...

Vərəm infeksiyasına hər bir insan yoluxa bilər!

Vərəm infeksiyasına hər bir insan yoluxa bilər!

Hətta müasir cəmiyyətdə vərəm ən təhlükəli infeksiyalardan biri sayılır. Vərəm tək ağciyərləri deyil, insanın, demək olar, bütün orqan...

Arıqlamaq istəyənlər üçün faydalı məsləhətlər

Arıqlamaq istəyənlər üçün faydalı məsləhətlər

1. Artıq çəkinin olmasını necə təyin etmək olar? Ən asan üsul: qadınların belinin çevrəsi (göbək nahiyyəsində) 80 sm-dən çox, kişiləri...

Ürəyin revmatik xəstəlikləri

Ürəyin revmatik xəstəlikləri

Revmatizm (indi onu kəskin revmatik qızdırma adlandırırlar) adətən, 7-15 yaşlı uşaqlarda, streptokokk mənşəli infeksiyanın (adətən, əs...

Pnevmoniya (sətəlcəm). Səbəblər və simptomlar

Pnevmoniya (sətəlcəm). Səbəblər və simptomlar

Ümumiyyətlə, tənəffüs sistemi üzvləri, həmçinin onlardan biri olan ağ ciyərlər infeksion xəstəliklərə qarşı çox zəifdirlər. Yuxarı tən...

30 sentyabr 2021

Şəkərli diabet

Şəkərli diabet - endokrin sisteminin xroniki xəstəliyi olub, qanda şəkərin səviyyəsinin xroniki olaraq yüksəlməsi ilə muşayiət olunur....

30 sentyabr 2021

Uşaq immun sisteminin formalaşmasının kritik dövrləri

Uşaq immun sisteminin formalaşmasının kritik dövrləri

Orqanizmin digər sistemləri kimi immun sistemi də yaşa uyğun olaraq müəyyən dəyişikliklərə uğrayır. 15-16 yaşlarında immun sistemi tam...

30 sentyabr 2021

Hamiləlik zamanı uşaqda raxit xəstəliyinin profilaktikası

Hamiləlik zamanı uşaqda raxit xəstəliyinin profilaktikası

Raxit kiçik uşaqlarda tez-tez təsadüf edilən təhlükəli bir haldır (daha ətraflı kitabımızın səh. oxuyun). Bu səbəbdən raxitin qarşı...

30 sentyabr 2021

Autoimmun xəstəliklər

Autoimmun xəstəliklər

İmmun sistemi - xeyli sayda immun hüceyrələri və digər müdafiəçiləri olan yüksək döyüş qabiliyyətli bir "ordudur". Bu döyüşçülərdən ən...

30 sentyabr 2021

Südəmər uşaqların menyusuna əlavə qidaların daxil edilməsi

Südəmər uşaqların menyusuna əlavə qidaların daxil edilməsi

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) ekspertləri tövsiyə edirlər ki, həm təbii (ana südü ilə), həm də süni qida (süni süd qarışıqları) qə...

30 sentyabr 2021

İmmunitet harada yerləşir

İmmunitet harada yerləşir

Bir sıra reklamlardan biz belə bir məlumat eşidirik: "İnsan immunitetinin böyük bir hissəsi bağırsaqlarda yerləşmişdir". Həqiqətən bu ...

28 sentyabr 2021

Hamiləlik dövründə qəbizlik

Hamiləlik dövründə qəbizlik

Həkimlərin müşahidələrinə əsasən, hamiləlik dövründə qadınların 1/3 hissəsində qəbizlik qeyd edilir. Hamilə qadınların orqanizmində ba...

28 sentyabr 2021

Böyrəklərin sağlamlığını qorumaq üçün tövsiyələr

Böyrəklərin sağlamlığını qorumaq üçün tövsiyələr

- Düzgün qidalanma. Böyrəklər ət və digər zülal mənşəli qidaları, xüsusən də onların daha tez-tez hallarda və çox miqdarda qəbul edilm...

28 sentyabr 2021

Həzm sistemi xəstəliklərinin profilaktikası

Həzm sistemi xəstəliklərinin profilaktikası

1.Diş xəstəliklərinin profilaktikasını aparmadan mədə xəstəliklərinin profilaktikasını aparmaq heç də düzgün hesab edilmir. Buna görə ...

28 sentyabr 2021

Bağırsaq disbakteriozu

Bağırsaq disbakteriozu

İnsanın bağırsağında xeyli sayda həm "yaxşı", həm də "pis" mikroorqanizmlər yaşayırlar. "Yaxşı" mikroorqanizmlər (əsasən: lakto- və bi...

28 sentyabr 2021

Öd kisəsi xəstəliklərinin profilaktikası

Öd kisəsi xəstəliklərinin profilaktikası

Əgər sizdə bu xəstəliyə meyllilik varsa, çalışın aşağıdakı qaydalara əməl edəsiniz. - Düzgün, rasional və hissəvi qidalanma rejimi. İd...

28 sentyabr 2021

Həkim-nutrisioloq: Hormonlar yoxlanılmadan özbaşına təyin edilmiş pəhriz müsbət nəticə vermir

Həkim-nutrisioloq: Hormonlar yoxlanılmadan özbaşına təyin edilmiş pəhriz müsbət nəticə vermir

Hormonlar orqanizmdə maddələr mübadiləsini tənzimləyir. Hormonlarda baş verən pozuntular bir sıra xəstəliklərin başlanğıcı olduğu kimi...

27 sentyabr 2021

Xərçəng xəstəliyi nəsildən-nəsilə ötürülürmü, yoxsa insan özü tutulur?

Xərçəng xəstəliyi nəsildən-nəsilə ötürülürmü, yoxsa insan özü tutulur?

Alimlər bəzi bədxassəli şişlərin irsi təbiətli olduğunu təsdiqləyiblər. Bu, xərçəngin tez-tez eyni ailənin üzvlərində müşahidə olunmas...

27 sentyabr 2021

Peyvənddən sonra qidalanma rejimi necə olmalıdır? - Həkim MƏSLƏHƏTİ

Peyvənddən sonra qidalanma rejimi necə olmalıdır? - Həkim MƏSLƏHƏTİ

Peyvənd vurdurandan sonra qidalanmada zülal, mineral, yağ və vitaminlər vəhdət təşkil etməlidir. Həkimlər xüsusi olaraq vurğulayırlar ...

27 sentyabr 2021

Təzyiqin cüzi qalxması belə ürək və beyin üçün TƏHLÜKƏLİDİR

Təzyiqin cüzi qalxması belə ürək və beyin üçün TƏHLÜKƏLİDİR

Tanınmış almaniyalı alim professor Martin Xolle sübut edir ki, hipertoniya adi insanlar və hətta bir çox mütəxəssislər fikirləşdiyində...

26 sentyabr 2021

Qeyri-sağlam qidalanma və oturaq həyat tərzi xroniki yorğunluğu yaradan əsas səbəblərdəndir

Qeyri-sağlam qidalanma və oturaq həyat tərzi xroniki yorğunluğu yaradan əsas səbəblərdəndir

Çoxsaylı müayinələrə və uzun müddət tətbiq edilən müalicələrə baxmayaraq daimi hiss edilən yorğunluq xroniki yorğunluq sindromu kimi q...

26 sentyabr 2021

30 yaşdan sonra bunları yemək olmaz

30 yaşdan sonra bunları yemək olmaz

Köşə yazarı Dana Li Smit hesab edir ki, 30 yaşdan sonra aromatizatorlar və qatqı maddələri əlavə edilmiş yoqurt yemək qəti olmaz. Mill...

26 sentyabr 2021

Miraydan estetik açıqlaması

Miraydan estetik açıqlaması

Aktrisa Miray Daner estetik əməliyyat barədə danışıb. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, aktrisa plastik əməliyyat etdirməsi h...

26 sentyabr 2021

Kokosun faydaları

Kokosun faydaları

Kokos, kokos palmasının sərt qabığa malik olan meyvəsidir. Onun qabığı sərt və möhkəm, daxilindəki məhsul isə yumşaq olur. Kokos pal...

25 sentyabr 2021

Qaraciyər xəstəliklərinin etiologiyası

Qaraciyər xəstəliklərinin etiologiyası

Qaraciyərdə zədələnmə törədən etioloji amillərin müxtəlif növləri vardır. Bunlara aiddir: - patogen bakteriyalar (stafilokokklar, str...

25 sentyabr 2021

Populyar Xəbərlər