Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Vitamini etiketi ilə xəbərlər

Zehni və yaddaşı artıran qidalar

Zehni və yaddaşı artıran qidalar

Zehni qabiliyyəti yaxşılaşdırmaq üçün meyvə və tərəvəzlər çox faydalıdır.Serotoninlə zəngin olan ananas duyğu orqanlarını daha da həsa...

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurta ana südündən sonra insanın ehtiyacı olan bütün qida elementlərini saxlayan tək qida qaynağıdır. Son dərəcə bəsləyici və sağlam...

Naringinin faydaları

Naringinin faydaları

Naringinin vətəni Cənub-Şərgi Asiyadır. Avropa və Amerikaya bu meyvə XVIII əsrdə Çinin cənub hissəsindən və Uzaq Şərqi Asiyadan gələn ...

Quru paxlanın faydaları

Quru paxlanın faydaları

Quru paxla, hər şeydən əvvəl Türk mətbəxinin olmazsa olmaz yeməklərindən biridir. Xüsusilə də sağlıq və gümrah bir həyat üçün lifli qi...

Heyvanın faydaları

Heyvanın faydaları

Qış süfrələri üçün əvəzolunmaz olan heyva dadlı olmaqla yanaşı, vitamin və minerallarla da sağlamlığımıza və gözəlliyimizə müsbət təsi...

Göz üçün faydalı qidalar

Göz üçün faydalı qidalar

Qış fəsilində gərgin iş rejimi nəticəsində bəzən düzgün qidalanma və idmanla məşğul olma qaydalarına əməl etmirik. Lakin qış fəslinin ...

Boğaz ağrısından qorunmağın yolları

Boğaz ağrısından qorunmağın yolları

Boğazdakı ağrı əsasən qıcıqlanma, quruluq və qaşınma kimi xoşagəlməz simptomlarla özünü biruzə verir. Ağrının səbəbindən asılı olmayar...

Limonlu çay xərçəng riskini azaldır

Limonlu çay xərçəng riskini azaldır

ABŞ-da alimlərin apardığı araşdırmalar nəticəsində, limonlu çayın xərçəng riskini minimuma endirdiyi və ömrü uzatdığı müşahidə edilib....

Uşaqlarda iştahsızlıq və yuxusuzluğun az bilinən səbəbi - Valideynlər, DİQQƏT

Uşaqlarda iştahsızlıq və yuxusuzluğun az bilinən səbəbi - Valideynlər, DİQQƏT

Uşaqlarda iştahsızlıq, yuxusuzluq, yaddaş problemi və davranış pozuntularının səbəblərindən biri də serotonin hormonunun aşağı səviyyə...

Gündə nə qədər limon yemək lazımdır? - Kimlərə olmaz?

Gündə nə qədər limon yemək lazımdır? - Kimlərə olmaz?

Həkimlər az da olsa sutkada limon yeməyi tövsiyə edir. Bu sitrus meyvəsində xolesterin yoxdur, çoxlu kaliy, B, C, A vitaminləri var. Ç...

Stresi aradan qaldıran 5 qida

Stresi aradan qaldıran 5 qida

Stres keçirənlər çox vaxt şokolad və xəmir yeməkləri kimi zərərli qəlyanaltılara meyilli olurlar. Bu, heç də ən yaxşı seçim deyil. Bəd...

Fındığın 5 bilmədiyiniz FAYDASI - Bu xəstələrə şəfa ola bilər

Fındığın 5 bilmədiyiniz FAYDASI - Bu xəstələrə şəfa ola bilər

Aimlər, xərçəngin qarşısını alacaq möcüzəvi qidanın çiy fındıq olduğunu açıqlayıb. Vitaminlərlə zəngin olan fındığın digər faydalarını...

Təbii üsulla qalın qaşlara necə sahib olunur? - 6 QIZIL QAYDA

Təbii üsulla qalın qaşlara necə sahib olunur? - 6 QIZIL QAYDA

Son zamanlar qalın qaşlar dəbdədir. Estetik müdaxilə ilə yanaşı, həm də təbii üsullar qaşları qalınlaşdırmaq mümkündür. Milli.Az lent....

Bu vitaminin əskikliyi COVID-19-a yoluxma zamanı ölümə səbəb olur - Şok araşdırma

Bu vitaminin əskikliyi COVID-19-a yoluxma zamanı ölümə səbəb olur - Şok araşdırma

Hollandiya ve Belçikalı alimlərin araşdırmalarına görə, K vitamini koronavirusa qarşı ikiqat təsirlidir. Lakin bu vitaminin əskikliyi,...

Portağalın bilinməyən faydaları...

Portağalın bilinməyən faydaları...

Sitrus meyvələri soyuq qış fəslinin enerji mənbəyi hesab edilir. Bunlardan biri də portağaldır. Onun ləti, suyu, hətta qabığı belə çox...

Əhvalımızı yüksəldən qidalar

Əhvalımızı yüksəldən qidalar

Payız mövsümü ilə əlaqədar çətin və depressiv günlər yaşayırsınızsa, qidalanmağınıza fikir verməklə bundan tez bir zamanda xilas ola b...

Kivinin üz dərisinə faydası - Quru dəri üçün ev şəraitində maska

Kivinin üz dərisinə faydası - Quru dəri üçün ev şəraitində maska

Vitamin deposu olan meyvələrdən müxtəlif maskalar hazırlamaq mümkündür. C vitamini ilə zəngin olan meyvələr üz dərisi üçün çox faydalı...

2 ay axşam yatmazdan əvvəl bunu qəbul etsəniz, nələr baş verdiyini görəcəksiniz

2 ay axşam yatmazdan əvvəl bunu qəbul etsəniz, nələr baş verdiyini görəcəksiniz

1 əncir qurusu və 1 qaysı 2 ay boyunca yatmazdan əvvəl qəbul edilərsə, orqanizmin toxumalarında yeniləşmə prosesi sürətlənir, onurğaar...

Leyner xəstəliyi

Leyner xəstəliyi

Xəstəlik onun əmələ gəlmə səbəbini tapan adamın adını daşıyır. Uzun illər xəstəliyin əmələ gəlmə səbəbi tibbə məlum olmayıb. Leyner bu...

Uşaqların immun sistemini artıran 6 məsləhət

Uşaqların immun sistemini artıran 6 məsləhət

Uşaqların immun sistemini gücləndirən ilk qida ana südüdür. Dünyaya göz açan körpə nə qədər çox ana südü ilə qidalanarsa, bir o qədər ...

Bu 15 əlamət sizin xəstə olmağınızın göstəricisidir

Bu 15 əlamət sizin xəstə olmağınızın göstəricisidir

İnsan orqanizmi çox mürəkkəbdir. Orqanizmdə hər saniyə müxtəlif proseslər gedir və bəzən biz özümüzə lazimi qədər zaman ayıra bilmirik...

Bunları bilirsinizmi?

Bunları bilirsinizmi?

1. Metro sərnişinlərdə eşitmə zəifliyi yaradır. ABŞ-ın Nyu-York şəhərində aparılan 2 həftəlik tədqiqatlar nəticəsində alimlər belə qər...

Bu formul ömrü uzadır

Bu formul ömrü uzadır

Meyvə və tərəvəzə əsaslanan pəhrizin sağlam həyata töhfə verdiyi məlumdur. Ancaq bununla birlikdə, onların istehlak miqdarı mübahisəli...

D vitaminini K2 vitamini olmadan qəbul etməyin - Böyrəkdə daş TƏHLÜKƏSİ

D vitaminini K2 vitamini olmadan qəbul etməyin - Böyrəkdə daş TƏHLÜKƏSİ

D vitamini kalsiumun mənimsənilməsi, onun qana sovrulması üçün vacibdir. D vitamini az olan insanda sümüklər, dişlər zəifləyir. D vita...

Bunları yeyərək immunitetinizi güclü saxlayın

Bunları yeyərək immunitetinizi güclü saxlayın

Son günlər koronavirus infeksiyasına qalib gəlmək üçün immunitetin yüksək saxlanması məsləhət görülür. Çünki o bizi bir çox xəstəliklə...

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurta ana südündən sonra insanın ehtiyacı olan bütün qida elementlərini saxlayan tək qida qaynağıdır. Son dərəcə bəsləyici və sağlam...

Yerkökünün faydaları

Yerkökünün faydaları

Yerkökü müxtəlif xəstəliklər zamanı çox faydalıdır. Bunlara misal: qanazlığını, bronxiti, bir sıra dəri problemlərini, ürək-damar xəst...

Kələmin faydaları

Kələmin faydaları

Kələm cinsinin dünyada 50 növü vardır ki, bunlardan 15-i becərilən bitkilərdir. Azərbaycanda kələmin 5 yabanı və 3 becərilən növü vard...

Üzüm haqqında

Çox faydalı və qiymətli bitkidir. Ona görə də o, dünyanın bir sıra ölkələrində çox qədimdən becərilir. Üzümdən hazırlanan kişmiş, şərb...

Sağlam qida – Balqabaq

Sağlam qida – Balqabaq

Balqabaq çox qədim zamanlardan qida məhsulu kimi istifadə olunur. Əvvəlcə Avropaya, sonra isə Rusiyaya gətirilib Balqabaq ən yaxşı si...

Məşhur həkimdən qadın sağlamlığı üçün VACİB məshullar

Məşhur həkimdən qadın sağlamlığı üçün VACİB məshullar

Məşhur həkim və televiziya aparıcısı Aleksandr Myasnikov qadınların sağlamlığını qorumaq üçün ən vacib məhsulları açıqlayıb. Milli.Az ...

Cinsi gücü artıran qidalar

Cinsi gücü artıran qidalar

Şokolad Qara şokolad dopamin səviyyəsini yüksəldir. Bu maddənin ifrazı zövq və həzz hisslərini artırır. Qəhvə Qəhvənin tərkibindəki...

Pendirin orqanizmə faydaları və təhlükələri

Pendirin orqanizmə faydaları və təhlükələri

Pendir xüsusi fermentlər və süd-turşu bakteriyaları vasitəsilə südün mayalanması nəticəsində alınan qida məhsuludur. Pendirin tərkibin...

Uşaq niyə pis yeyir?

Uşaq niyə pis yeyir?

Demək olar ki, hər bir ana bu problemlə üzləşir. Müəyyən müddətə qədər uşaq ananın verdiyi hər bir yeməyi həvəslə yeyir. Birdən o hətt...

Orqanik qida məhsulları

Orqanik qida məhsulları

Bu gün müasir dünyamızın əsas vəzifələrindən biri təbii ehtiyatlardan səmərəli və uzun müddət istifadə etmək, ətraf mühiti və torpağı ...

Peyvənddən sonra qidalanma rejimi

Peyvənddən sonra qidalanma rejimi

Peyvənd vurdurandan sonra qidalanmada zülal, mineral, yağ və vitaminlər vəhdət təşkil etməlidir. Həkimlər xüsusi olaraq vurğulayırlar ...

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qadınlar 30, 40, 50, 60 yaşından sonra necə qidalanmalıdırlar?

Qida qəbul etmə, qəbul edilən qidaların balanslaşdırılması insanın sağlm həyat tərzi sürməsi və sağlam yaşaması deməkdir. Yaş artdıqca...

Uşaqlarda angina xəstəliyi

Uşaqlarda angina xəstəliyi

Tonzillit (angina) - udlaq badamcıqlarının iltihablaşmasıdır. Adenoid toxumalar kimi, bu badamcıqlar da xarici mühitdən mikrob və infe...

Limonlu çay arıqlamağa kömək edir

Limonlu çay arıqlamağa kömək edir

Çay, insanın çəkisini artıran şirin içkilərlə müqayisədə kalorisi olmayan yüksək keyfiyyətli içkidir. Sağlamlığa xeyri olan çay içərkə...

Bu vitaminin həddən artıq qəbulu xərçəng yaradır

Bu vitaminin həddən artıq qəbulu xərçəng yaradır

Rusiyalı həkim və televiziya aparıcısı Yelena Malışeva instaqram hesabında A vitamini çatışmazlığından danışıb. Milli.Az xəbər verir k...

Populyar Xəbərlər