Bakı +14°C
Ağcabədi +15°C
Ağdam +13°C
Ağdaş +15°C
Ağdərə +12°C
Ağstafa +17°C
Ağsu +13°C
Astara +16°C
Badamdar +14°C
Bakı +14°C
Bakıxanov +15°C
Balakən +15°C
Balaxanı +15°C
Bərdə +13°C
Biləcəri +14°C
Biləsuvar 21.7°C
Bilgəh +14°C
Binə +14°C
Binəqədi +14°C
Buzovna +14°C
Ceyranbatan +14°C
Cəbrayıl +14°C
Cəlilabad +16°C
Corat +14°C
Culfa +15°C
Daşkəsən +11°C
Gədəbəy 28.3°C
Gəncə +11°C
Giləzi +16°C
Goranboy +13°C
Göyçay +14°C
Göytəpə +11°C
Güzdək +14°C
Hövsan +14°C
İmişli +16°C
İsmayıllı +10°C
Lerik +11°C
Lökbatan +14°C
Masallı +18°C
Maştağa +15°C
Mərdəkan +14°C
Mingəçevir +14°C
Naftalan +12°C
Nardaran +14°C
Naxçıvan +14°C
Neftçala +16°C
Ordubad +19°C
Qala +14°C
Qaraçuxur +14°C
Qax +12°C
Qazax +15°C
Qəbələ +12°C
Qobustan +14°C
Quba +9°C
Qubadlı +16°C
Qusar +9°C
Ramana +14°C
Sabirabad +15°C
Sabunçu +14°C
Salyan +16°C
Şamaxı +11°C
Samur +11°C
Saray +14°C
Sədərək +15°C
Şəmkir +13°C
Siyəzən +13°C
Sumqayıt +15°C
Şuşa +12°C
Tərtər +12°C
Tovuz +15°C
Türkan +14°C
Ucar +14°C
Xaçmaz +12°C
Xanlar +10°C
Xızı +14°C
Xocalı +13°C
Xocavənd 27.8°C
Xudat +13°C
Yardımlı +12°C
Yevlax +14°C
Zabrat +14°C
Zaqatala +13°C
Zərdab 23.3°C
Zirə +14°C
Arxiv
Bürclər
Yuxu yozmalar
Namaz vaxtları
Hava haqqında
Hava
Namaz
Yuxu
Bürclər
Toggle navigation
Siyasət
Dünya
Sosial
İqtisadiyyat
İdman
Şou-Biznes
Sağlamlıq
Ölkə
Mədəniyyət
Texnologiya
Aktual mövzular:
Dollar alış-satışı
,
Neftin qiyməti
,
COP29
,
Hava proqnozu
#Oturaq etiketi ilə xəbərlər
Ofisdə çalışanların ən çox üzləşdiyi xəstəliklər
Oturaq iş, stress və qeyri-müntəzəm qidalanma orqanizmdə müəyyən narahatlıqlara səbəb olur. Həmin vəziyyətlə qarşılaşanların çoxu günü...
19:15
31 oktyabr 2021
Hansı orqan nə zaman yaşlanır? Yaşlanmaya qarşı tədbirlər…
Yaşlanmaq sanki birdən baş verirmiş kimi görünsə də, əslində hər orqanın öz yaşlanma sürəti vardır. Sizi nəyin gözlədiyini bilsəniz, ə...
22:18
30 oktyabr 2021
Köpdən xilas olmanın yolları
Bağırsaqda havanın olması normal fizioloji haldır. Bu bağırsağın tonusda olması və bağırsağın peristaltikası (bağırsağın hərəkətliliyi...
22:03
28 oktyabr 2021
Əllərinizə baxıb özünüzə DİAQNOZ QOYUN
Falçılar insanın əllərinin içinə baxıb onun keçmişini və gələcəyini "görə" bilirlər. Təbii ki, bu cəfəngiyatdır və buna yalnız çox sad...
21:45
28 oktyabr 2021
Palıd qabığı bunları müalicə edir
Palıd qabığı antiseptik, iltihab və mikrobəleyhinə, antioksidant, yarasağaldan təsirinə malikdir. Palıd qabığının müalicəvi təsiri ənə...
21:48
16 oktyabr 2021
Təbii ağrıkəsici vasitələr
Hər bir insan həyatda ağrı ilə üzləşir - baş ağrısı, diş ağrısı, qarın ağrısı, oynaqlar və əzələlərdə ağrılar və s. Ağrı hiss etdikdə ...
09:00
12 oktyabr 2021
Həkim-kardioloq: Təngnəfəslik ürək-damar xəstəliklərinin başlıca simptomlarındandır
Döş qəfəsinin sol tərəfində və ya döş sümüyünün arxasında ağrı hissi ürək xəstəliklərinin əlaməti hesab edilir. Ürək nahiyəsində qəflə...
22:36
10 oktyabr 2021
Qulunc ağrısının çarəsi nədir? - Məşhur həkimdən resept
El arasında qulunc adı ilə tanınan, əslində isə onurğanın düzləşdirici əzələsinin iltihabı olan miozitə daha çox oturaq həyat keçirənl...
20:15
10 oktyabr 2021
Bel ətrafınız serebral iflic riskinizi göstərir
Siqaret asılılığı, stressli və oturaq həyat və qeyri-sağlam pəhriz nevroloji xəstəliklər üçün əhəmiyyətli risk faktorlarıdır. Bütün bu...
13:48
10 oktyabr 2021
Boyun osteoxondrozu
Osteoxondroz onurğa sütununda olan xroniki distrofik prosesdir. Hal hazırda osteoxondroz tibb elmində çox ciddi problem kimi qəbul olu...
09:00
9 oktyabr 2021
Babasil ağrılarından necə yaxa qurtarmaq olar?
Babasil bütün dünyada ən çox yayılmış xəstəliklərdən biridir. Belə hesab olunur ki, dünyada yaşayan 80%-ə qədər insanlarda bu və ya di...
07:33
7 oktyabr 2021
Sağlam ürəyin sirrləri
Bildiyimiz kimi, ürək orqanizmdə motor funksiyasını yerinə yetirir. Ürək orqanizmin əsas "yanacağı" olan qanın dövr etməsini təmin edi...
07:42
5 oktyabr 2021
Fitnesin xeyri haqda 9 fakt...
Çoxları fitnesin yalnız artıq çəki yığmamaq üçün lazım olduğunu düşünürlər. Bu təbii ki belədir, lakin bundan əlavə fitneslə məşğul ol...
23:15
3 oktyabr 2021
Ürəyin işinə mənfi təsir edən vərdişlər
Balanslı pəhriz və nizamlı məşqlər ürəyin sağlam olması üçün vacibdir. Bununla birlikdə, bəzi vərdişlər var ki, onlar ürəyin işinə mən...
23:15
2 oktyabr 2021
Hamiləlik zamanı varikoz
Əfsuslar olsun ki, hamilə qadınların əksəriyyəti varikoz xəstəliyinin risk qrupuna daxil olurlar. Bunun səbəbi əsasən aşağıdakılardır:...
08:12
28 sentyabr 2021
Babasil xəstəliyi (hemorroy)
Babasil - insanlar arasında ən çox təsadüf edilən xəstəliklərdən biridir. Hemorroy - düz bağırsağın ən aşağı hissəsində selikli qişanı...
03:06
28 sentyabr 2021
Xərçəng xəstəliyi nəsildən-nəsilə ötürülürmü, yoxsa insan özü tutulur?
Alimlər bəzi bədxassəli şişlərin irsi təbiətli olduğunu təsdiqləyiblər. Bu, xərçəngin tez-tez eyni ailənin üzvlərində müşahidə olunmas...
23:09
27 sentyabr 2021
Payız depressiyasının səbəbləri və xilas yolları
Təbiətdə baş verən fəsil dəyişikliyi, günəş işığının azalması, havaların soyuması, arxada qalan yay xatirələri, romantik duyğular qəmg...
21:48
27 sentyabr 2021
Qeyri-sağlam qidalanma və oturaq həyat tərzi xroniki yorğunluğu yaradan əsas səbəblərdəndir
Çoxsaylı müayinələrə və uzun müddət tətbiq edilən müalicələrə baxmayaraq daimi hiss edilən yorğunluq xroniki yorğunluq sindromu kimi q...
22:06
26 sentyabr 2021
Ürəyin işinə mənfi təsir edən vərdişlər
Balanslı pəhriz və nizamlı məşqlər ürəyin sağlam olması üçün vacibdir. Bununla birlikdə, bəzi vərdişlər var ki, onlar ürəyin işinə mən...
22:15
24 sentyabr 2021
Ürək astması
Ürək astması xəstələrdə təngnəfəslik, sürətlənmiş tənəffüslə müşayiət olunan, dözülməz boğulma ilə xarakterizə olunur. Xəstə uzana bil...
08:12
21 sentyabr 2021
Başın masajı
Başın dərisinin qidalanması və nəticədə saçların vəziyyətinin yaxşılaşdırılması üçün mütəxəssis və ya insanın özü tərəfindən başını ma...
20:12
19 sentyabr 2021
Boyun nahiyəsi üçün fiziki və özünü masaj hərəkətləri
Boyun və sinə nahiyəsinin dərisini mümkün qədər daha uzun müddət ərzində yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün oxucularımıza hər gün məhz bu ...
21:57
18 sentyabr 2021
Ağsuda avtomobil yol kənarındakı adamı vurub
Ağsuda avtomobil yol kənarındakı adamı vurub. "Report"un Yuxarı Şirvan bürosu xəbər verir ki, hadisə bu gün saat 19 radələrində Ağsu-K...
21:36
11 sentyabr 2021
Oturaq həyat tərzi keçirənlər necə qidalanmalıdır? - Dəyərli məsləhətlər
Azərbaycan Respublikası Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (AQTA) "AQTA maarifləndirir" rubrikası davam edir. Milli.Az agentliyə istinad...
16:00
11 sentyabr 2021
Hamilələrin gigiyenası
Hamiləlik dövrü qadın orqanizminin bütün orqanları normal fəaliyyət göstərir. Ancaq yüklənmiş vəziyyətdə, bu inkişaf edən dölün tələbl...
23:57
7 sentyabr 2021
Azhərəkətlilik: əlamətləri, nəticələri, profilaktikası
Yaşından asılı olmayaraq bütün insanlar aktiv hərəkət tərzi keçirməlidirər. Hərəkətli olmaq əzələlərin fəaliyyərini aktivləşdirir, qan...
07:03
4 sentyabr 2021
Hamiləlikdə istirahət və yuxu
Yuxu bütün canlıların ettiyac duydyğu bir zaman kəsiyidir. Bu zaman kəsiyində beyin başda olmaqla, bütün orqanlar dincəlir. Normal ins...
08:06
31 avqust 2021
Bir saata arıqlamaq istəyənlərin DİQQƏTİNƏ
Piylənmə 20-ci əsrin ortalarında yaranan və geniş yayılan "gənc" xəstəliklərdəndir. Həkimlər əsas səbəb kimi oturaq həyat tərzi və "f...
16:03
28 avqust 2021
Oturaq həyat tərzi keçirənlər necə qidalanmalıdır?
Fiziki aktivlik və düzgün qidalanma sağlam həyat tərzinin vacib şərtlərindəndir. Hərəkətsiz həyat tərzi və fiziki aktivliyin az olması...
17:42
25 avqust 2021
Ən çox kimlər bağırsaq xərçəngi xəstəliyinə tutulurlar?
Əvvəlki illərin statistikası bağırsaq xərçəngindən yalnız yaşlı adamların əziyyət çəkdiyini qeyd edirdi. Amma son illərin araşdırmalar...
08:48
24 avqust 2021
"Pulum yoxdur, güclə yaşayıram" - Mətanət Əsədova
"Heç vaxt pulum olmayıb. Bunun fikrini etməmişəm. Hər zaman zənginlik qoxmuşam. Çünki zəngin ailədə doğulmuşam. Zəngin olmuşam, amma p...
18:50
23 avqust 2021
Gözlərimiz və kompüter
Hər gün bir neçə saat kompüter qarşısında keçirirsinizmi? İş gününün axırına və bəzən hətta ortasına yaxın aşağıdakı əlamətlər sizə ta...
21:03
21 avqust 2021
Qlaukomanın simptomları və müalicəsi
Qlaukoma hiyləgər xəstəlikdir - illərlə inkişaf etsə də, çox hallarda ilk mərhələlərdə özünü büruzə vermir. İnsan tədricən kor olmasın...
20:03
21 avqust 2021
Balanslı qidalanma uşaqlarda piylənmənin qarşısını alır
Uşaqlarda piylənmə geniş yayılmış problemlərdən biridir. Son illərdə həmin xəstəlikdən əziyyət çəkənlərin sayı sürətlə artır. Milli.Az...
22:27
20 avqust 2021
Düzgün qidalanma necə olmalıdır? - DİETOLOQ YAZIR
Mərkəzi Gömrük Hospitalının dietoloqu Məlahət Kərimovanın məqaləsi Düzgün qidalanma - orqanizmə bütün karbonhidratların (CHO), zülalla...
07:51
19 avqust 2021
Təzyiqi artıran səbəblər - Birdən-birə yüksələrsə ilk bunları edin!
Dünyada yüksək təzyiq problemi getdikcə artır. Demək oalr ki, hər 3 nəfərdən birində buna rastlanılır. Həmçinini, bu xəstəlik özü ilə ...
23:12
18 avqust 2021
Bütün günü yuxulu olub yatmaq istəməyin 5 səbəbi
Yuxusuz gecələrdən sonra yatmaq istəyi normaldır. Bəs bütün günü, işdə və yolda yuxulu olmaq nəyin əlamətidir? Bəlkə bədənimiz hansısa...
19:42
15 avqust 2021
Oturaq həyat tərzi ölümü tezləşdirir
Alimlər hər il dünyada əhalinin ölüm sayının artmasının əsas səbəblərindən birini açıqlayıb. Milli.Az Axşam.az-a istinadən bildirir ki...
18:18
15 avqust 2021
Oturaq işdə çalışanların bədənində baş verən - Dəhşətli fəsadlar
Əsrin yeni, müasir xəstəliyi - hipodinamiyadır. Yəni fiziki aktivliyin azalması, oturaq iş, oturaq həyat, bədənin hərəkətsizliyi. Otur...
20:12
10 avqust 2021
<
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
>
Populyar Xəbərlər
24 saat
1 həftə
Dollar almaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ
Azərbaycana ən çox turist bu ölkələrdən gəlib
Əməkdar artist vəfat edən anasını paylaşıb bunları yazdı - FOTO
Messinin arvadından maraqlı FOTOlar
“Danışmağa qoymursan…” - Müğənni Zümrüdə əsəbiləşdi - VİDEO
İsrail Beyrutda çoxmərtəbəli binanı yerlə-yeksan etdi - 11 ölü, 33 yaralı var - YENİLƏNİB
Evdə qarışqalardan necə qurtulmaq olar?
Ağciyəriniz pambıq kimi yumşalacaq, öskürəyiniz dayanacaq
"Azərbaycan və Ermənistan yeni delimitasiya sahəsi seçəcək"
Qışda xəstəliklərdən qoruyur, həm də arıqladır
Taleh Kazımov: Üzən məzənnəyə keçmək...
Yaşlı anasını metal dəyənəklə döydü
"Qızlar, kişilərin xətrinə dəyməyin" - VİDEO
Namiq Qaraçuxurlu qızının FOTOsunu paylaşdı, amma yenə də...
Dollar bahalaşıb? - RƏSMİ MƏZƏNNƏ
Narinin qətlinin bütün sirrini açacaq dəlil - həmin əlcək kimindir? - FOTO
Bayden Ukraynaya icazə verdi - Rusiyaya uzaqmənzilli raket ata bilər - Yenilənib
Ermənistanda yüksək vəzifəli məmurlar istefa verdi - Yenilənib
Alinin yeni sevgilisi ilə romantik tətili - FOTOlar
Foto çəkilişlərdə və estetikada bir inqliab - HUAWEI PURA70 VƏ PURA70 PRO