Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Protein etiketi ilə xəbərlər

"1 qaşığı şəfa mənbəyidir, bütün xəstəlikləri yox edir"

Sağlam həyata addım atmaq istəyənlərə təkliflər təqdim edən Prof. Dr. Canan Karatay min illik şəfa mənbəyi adlandırılan yeməyin hər za...

Ən faydalı balıq növləri hansılardır?

Ən faydalı balıq növləri hansılardır?

Sağlamlıq üçün ən faydalı balıq olaraq tez-tez somon (qızılbalıq) göstərilir. Tərkibindəki zəngin qida maddələri səbəbilə somon sağlam...

Keçəlliyin qarşısını bu yollarla alın

Keçəlliyin qarşısını bu yollarla alın

Keçəlliyin qarşısını almaq üçün saç sağlamlığını dəstəkləyən bəzi qidalar mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə olunur. Milli.Az saç tökül...

Qışda necə qidalanaq? - 9 məsləhət

Qışda necə qidalanaq? - 9 məsləhət

Aşağıdakı qidalanma tövsiyələri immunitetinizi gücləndirə, soyuq qış aylarında enerjinizi qoruya və sizi xəstəliklərdən qorumağa kömək...

Bu qidalar tox tutur

Bu qidalar tox tutur

Toxluq hissini artırmaq, sağlam bir qidalanma planının vacib hissəsidir. Toxluq hissi yaradan qidalar, qidalanma zamanı daha az kalori...

Bunları etmək sağlamlığa ziyan vurur

Bunları etmək sağlamlığa ziyan vurur

Sağlamlığınızın qeydinə qalmaq istəyirsinizsə, bir çox alışqanlığınızı atmalısınız. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, bu haqd...

Nənələrimizin bəh-bəhlə verdiyi bu qida ürək-damar xəstəliklərini artırırmış

Nənələrimizin bəh-bəhlə verdiyi bu qida ürək-damar xəstəliklərini artırırmış

Alimlər açıqlayıb ki, inək südü, o cümlədən yağsız süd, tərkibindəki iltihabı və hüceyrə zədələnməsini təşviq edən laktoza səbəbindən ...

Sağlam olmaq istəyirsinizsə bu vərdişlərdən əl çəkin

Sağlam olmaq istəyirsinizsə bu vərdişlərdən əl çəkin

Sağlamlığınızın qeydinə qalmaq istəyirsinizsə, bir çox alışqanlığınızı atmalısınız. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, bu haqd...

Yüksək xolesterolu olanlar üçün 5 ən yaxşı pendir - Dietoloqların məsləhəti

Yüksək xolesterolu olanlar üçün 5 ən yaxşı pendir - Dietoloqların məsləhəti

Dietoloqlar xolesterol səviyyələrini izləyənlər üçün ən yaxşı olan beş pendir növünü açıqlayıblar. Milli.Az lent.az-a istinadən həmin...

Fasiləli ac qalmaqla buna nail ola bilərsiniz

Fasiləli ac qalmaqla buna nail ola bilərsiniz

Beynəlxalq molekulyar bioloqlar qrupu qocalma prosesi ilə bağlı mühüm kəşf edib. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, təbiətdə...

Bu qidalar həm arıqladır, həm də doyumludur - siyahı

Bu qidalar həm arıqladır, həm də doyumludur - siyahı

Arıqlamaq istəyənlər üçün bəzi qidalar daha sürətli və sağlam kilo verməyə kömək edə bilər. Milli.Az musavat.com-a istinadən bildirir ...

50 yaşdan yuxarı qadınlar üçün səhər yeməyi

50 yaşdan yuxarı qadınlar üçün səhər yeməyi

Yaşlı insanlar üçün həkimlər yüngül və sağlam qidalarla zəngin olan proteinli səhər yeməyi seçməyi məsləhət görürlər. Milli.Az lent.az...

İnsultun qarşısını bu yollarla almaq olar

İnsultun qarşısını bu yollarla almaq olar

İnsultun qarşısını almaq üçün əsas addımlar arasında həyat tərzi və sağlamlıq baxımından bir sıra tədbirlər mövcuddur. Bunlar risk fak...

Daha çox yaşamaq üçün səhər bunları yeyin

Daha çox yaşamaq üçün səhər bunları yeyin

Uzunömürlülüyə nail olmaq üçün günə təkcə orqanizmə faydası olmayan, həm də uzun illər sağlamlığa kömək edən qidalarla başlamaq vacibd...

Sağlam arıqladır, güclü protein mənbəyidir

Sağlam arıqladır, güclü protein mənbəyidir

Arıqlamaq üçün bir çox yol var. Sağlam şəkildə arıqlamaq üçün fərdi pəhriz və idman proqramına riayət etməlisiniz. Milli.Az News24.az-...

31 oktyabr 2024

Xolesterolu olanlar yumurtanı belə bişirsin

Xolesterolu olanlar yumurtanı belə bişirsin

Yüksək xolesterolunuz varsa, yumurtaları ən yaxşı şəkildə bişirməyin bir neçə yolu var. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bun...

31 oktyabr 2024

Dünyanın ən sağlam qidasıdır

Dünyanın ən sağlam qidasıdır

Alimlər deyirlər ki, su tərəsi dünyanın ən sağlam məhsuludur. Araşdırmaya görə, bu xüsusi məhsul orqanizm üçün ən çox aktiv və qiymətl...

29 oktyabr 2024

Kartof və yumurta 2 bəladan qoruyur

Kartof və yumurta 2 bəladan qoruyur

Əcnəbi alimlər əvvəllər faydasına şübhə yaranan 2 ərzağı faydalı hesab ediblər. Milli.Az redaktor.az-a istinadla xəbər verir ki, yüksə...

27 oktyabr 2024

Qan laxtalarının əmələ gəlməsini dayandıracaq ALTI MƏHSUL

Qan laxtalarının əmələ gəlməsini dayandıracaq ALTI MƏHSUL

Bədənin sağlam olması, o cümlədən qan laxtalanmasının qarşısının alınmasında qidalanma mühüm rol oynayır. Araşdırmalar göstərir ki, bə...

26 oktyabr 2024

Saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün nə etməliyik?

Saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün nə etməliyik?

Saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün bir neçə əsas strategiya var. Saç tökülməsinin səbəbləri müxtəlif ola bilər, bu səbəbdən onun mü...

22 oktyabr 2024

Kefir və qatıq orqanizmimizə necə təsir edir?

Kefir və qatıq orqanizmimizə necə təsir edir?

Bəzən fermentləşdirilmiş süd məhsulları, xüsusilə qatıq və kefir bağırsaq sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər. Hətta laktoza dözüm...

20 oktyabr 2024

Ən zərərli makaron növü

Ən zərərli makaron növü

Yüksək keyfiyyətli makaron sağlam pəhrizin bir hissəsi ola bilər, lakin bəzi növlər var ki, onlardan tamamilə imtina etmək daha yaxşıd...

13 oktyabr 2024

Səhər tez-tez yumurta yeməyin təhlükələri

Səhər tez-tez yumurta yeməyin təhlükələri

Harvard Xalq Sağlamlığı Məktəbinin mütəxəssisləri belə qənaətə gəliblər ki, gündə bir yumurta yemək sağlamlığa zərər vermir. Ancaq hər...

13 oktyabr 2024

Uşaqlar üçün ən yaxşı 4 səhər yeməyi: Həkimlər tövsiyə edir

Uşaqlar üçün ən yaxşı 4 səhər yeməyi: Həkimlər tövsiyə edir

Səhər yeməyi günün ən vacib qidasıdır. Orqanizmi məhsuldar bir gün üçün enerji ilə təmin edir. Günün müvəffəqiyyəti düzgün başlamasınd...

12 oktyabr 2024

Çia toxumunun faydaları

Çia toxumunun faydaları

Çia toxumları (salvia hispanica) sağlam qidalardan biri olduğu üçün son illərdə ən çox tələbat yaranan bitkiyə çevrilmişdir. Asanlıqla...

Hansı daha faydalıdır: Ağ yumurta, ya qəhvəyi yumurta?

Hansı daha faydalıdır: Ağ yumurta, ya qəhvəyi yumurta?

Ağ və ya qəhvəyi yumurta mətbəximizdə tez-tez istifadə etdiyimiz qida maddəsidir. Bəs, yumurtaların müxtəlif rənglərdə olması sağlamlı...

Sümükləri gücləndirən üsullar hansılardır?

Sümükləri gücləndirən üsullar hansılardır?

Sümük sağlamlığı böyük əhəmiyyət kəsb edir. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, güclü sümüklər bədənin möhkəm bir quruluş...

28 sentyabr 2024

Maddələr mübadiləsini sürətləndirməyin yolu açıqlandı

Maddələr mübadiləsini sürətləndirməyin yolu açıqlandı

"Metabolizm və ya orqanizmdəki maddələr mübadiləsi qidanın enerjiyə çevrilməsi prosesidir. O yavaşladıqda, insan daha sürətlə artıq çə...

23 sentyabr 2024

Hər gün avokado yeməyin xeyri

Hər gün avokado yeməyin xeyri

Avokado sağlamlıq üçün xeyirli qidalardan biridir. Çalışın qida rasionunuza həftədə bir dəfə də olsa avokado daxil edin. Milli.Az axş...

23 sentyabr 2024

Kilosu 70 manata satılan püstə əzməsinin nə faydaları var?

Kilosu 70 manata satılan püstə əzməsinin nə faydaları var?

Milli.Az hazırda marketlərdə kiloqramı 60-70 manata təklif olunan püstə əzməsinin faydalarını araşdırıb: Püstə tərkibində yüksək miqda...

20 sentyabr 2024

Bu 4 sıyıq qaraciyəri BƏRPA EDİR - Şəfasından xəbərsizik

Bu 4 sıyıq qaraciyəri BƏRPA EDİR - Şəfasından xəbərsizik

Qaraciyər bir çox funksiyaları yerinə yetirən və həzm sistemində əsas rol oynayan son dərəcə vacib bir orqandır. Bədəni qida və dərman...

15 sentyabr 2024

50 yaşdan yuxarı olanlar bu qidaları yeməlidir

50 yaşdan yuxarı olanlar bu qidaları yeməlidir

Yaş artdıqca beyin də dəyişir. Yaddaş zəifləyir, düşünmək qabiliyyəti aşağı düşür. Buna eyni zamanda qidalar da təsir edir. Milli.Az ...

8 sentyabr 2024

Beyninizi bu qidalarla qoruyun!

Beyninizi bu qidalarla qoruyun!

Düzgün və sağlam qidalanma zehni qabiliyyətin inkişafına, xüsusilə də yaddaşın güclənməsinə bilavasitə təsir göstərir. Ona görə də, gü...

5 sentyabr 2024

Göbələklər haqqında bunları bilirdinizmi? - Həkim məsləhəti

Göbələklər haqqında bunları bilirdinizmi? - Həkim məsləhəti

Göbələklər bir çox qida və vitaminlərlə zəngindir, lakin bəzi insanlar onları yeməməlidir. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki...

2 sentyabr 2024

Bu qidalar şəkər xəstələrinə xeyirlidir

Bu qidalar şəkər xəstələrinə xeyirlidir

Mütəxəssislərin fikrincə, zülalla zəngin səhər yeməyi variantları qlükoza udulmasını yavaşlatmaqla qan şəkərinizin səviyyəsinə fayda v...

Bu qidalar şəkər xəstələrinə xeyirlidir

Bu qidalar şəkər xəstələrinə xeyirlidir

Mütəxəssislərin fikrincə, zülalla zəngin səhər yeməyi variantları qlükoza udulmasını yavaşlatmaqla qan şəkərinizin səviyyəsinə fayda v...

Ancelina Colinin əllərinə nə olub? - FOTO

Ancelina Colinin əllərinə nə olub? - FOTO

Venesiyada keçirilən film festivalında iştirak edən Hollivud aktrisası Ancelina Colinin xəstə görünüşü müzakirələrə səbəb olub. Milli....

Kişilərin sağlamlığına zərərli olan dörd qida - XƏBƏRDARLIQ

Kişilərin sağlamlığına zərərli olan dörd qida - XƏBƏRDARLIQ

Amerikalı alimlər kişilər üçün xüsusilə zərərli olan məhsulların dörd kateqoriyasını müəyyən ediblər. Bu gündəlik məhsullar kişilərin ...

Hər gün xiyar yesək, orqanizmdə nə baş verər?

Hər gün xiyar yesək, orqanizmdə nə baş verər?

Xiyarın tərkibində orqanizm üçün çoxlu vacib maddələr var. Xiyar gündəlik rasionunuza daxil edilə bilən ən məşhur və sağlam tərəvəzlər...

Daim yorğun olan insanlara 6 effektiv üsul

Daim yorğun olan insanlara 6 effektiv üsul

Özünüzü daim yorğun hiss edirsinizsə, yeməkdən sonra divanda yuxuya gedirsinizsə, gün ərzində iştahanız azalıb-artırsa, baş ağrısından...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər