Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Stressin etiketi ilə xəbərlər

"Məni öldürmək istəyirlər"

Məşhur televiziya ulduzu Kim Kardaşyan yeni bölümdə etdiyi etirafla izləyiciləri heyrətləndirib. Milli.Az xarici mətbuata istinadən xə...

Panik atakdan ölmək olarmı? – Mütəxəssislər açıqladı

Panik atakdan ölmək olarmı? – Mütəxəssislər açıqladı

Panik atak yaşayan bir çox insan bu vəziyyəti keçirdiyi an "ölürəm" hissi ilə qarışıq yaşayır. Lakin həkimlər bildirirlər ki, panik at...

Gözünüz səyriyirsə diqqətli olun

Gözünüz səyriyirsə diqqətli olun

Əksər insanlar göz səyirməsini sadəcə yorğunluq və yuxu çatışmazlığı ilə əlaqələndirirlər. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki,...

C vitamininin payızda faydaları

C vitamininin payızda faydaları

"Payızda C vitamini və digər qida əlavələrinin nəzarətsiz şəkildə istifadəsi soyuqdəymə riskini azaltmır və xəstəliyin gedişatını yüng...

Dərmansız yüksək təzyiqin qarşısını belə alın - Kardioloqdan məsləhət

Dərmansız yüksək təzyiqin qarşısını belə alın - Kardioloqdan məsləhət

İnfarkt və insultun əsas səbəbi sayılan yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) dünyada milyonlarla insanın həyatına təsir edir. Mütəxəssislə...

23 oktyabr 2025

Arıqlamağınıza imkan verməyən vərdişləriniz

Arıqlamağınıza imkan verməyən vərdişləriniz

Bir çox insan pəhriz saxlamasına və idman etməsinə baxmayaraq arıqlamaqda çətinlik çəkir. Bunun əsas səbəblərindən biri gündəlik həyat...

Gənclərin unutqanlıq probleminə səbəb nədir?

Gənclərin unutqanlıq probleminə səbəb nədir?

"Son zamanlarda gənclər arasında unutqanlıq problemi daha çox rast gəlinir". Milli.Az xəbər verir ki, bu sözləri psixoloq Nabat Mirzəy...

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz sakit və yaxşı ola...

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər nə etməlidir? - Dietoloqlardan məsləhət

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz sakit və yaxşı ola...

Əsəb və stresin yaratdığı 7 xəstəlik

Əsəb və stresin yaratdığı 7 xəstəlik

Rusiyalı psixoterapevt Vladislava Poroşina stressin sağlamlığa təsirləri ilə bağlı maraqlı açıqlama verib. Milli.Az Rusiya mətbuatına ...

Valideynlərin stressdən qurtulmasına neçə uşaq kömək edir? - İdeal say tapıldı

Valideynlərin stressdən qurtulmasına neçə uşaq kömək edir? - İdeal say tapıldı

Uzun müddətdir ki, bir və ya maksimum iki uşağa sahib olmaq daha sakit, idarəolunan və uğurlu valideynlik yolu kimi qəbul olunurdu. La...

Stress yuxunu və yaddaşı necə pozur?

Stress yuxunu və yaddaşı necə pozur?

Beynəlxalq neyrobioloqlar qrupu stressin yuxuya və yaddaşa necə təsir etdiyini kəşf edib. Bu prosesdə əsas rolu kortikotropin-relizinq...

Qadınlara bir, kişilərə ayrı dərd olub – Həkim qorxulu xəstəlikdən DANIŞDI

Qadınlara bir, kişilərə ayrı dərd olub – Həkim qorxulu xəstəlikdən DANIŞDI

Hormonal Pozuntu - bu problem getdikcə ciddi təhlükəyə çevrilib. Hazırda dünyanı öz cənginə alan bu dərd əvvəllər tək-tük insanlarda, ...

Beynin qocalmaması üçün üsullar - Alimlərdən tövsiyə

Beynin qocalmaması üçün üsullar - Alimlərdən tövsiyə

Elm adamları beynin qocalmasının qarşısını almaq və uzun müddət gənc qalmasını təmin etmək üçün yeni üsullar aşkar ediblər. Tədqiqatçı...

Yaşlılar bunu YEMƏLİDİR: xəstəliklərdən qoruyur

Yaşlılar bunu YEMƏLİDİR: xəstəliklərdən qoruyur

Yaşlandıqca bədənimiz əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır, buna görə də ürək sağlamlığınıza və qan şəkərinə nəzarətə diqqət yetirmə...

Bu şəxslər mütləq psixoloqa müraciət etməlidirlər

Bu şəxslər mütləq psixoloqa müraciət etməlidirlər

Dırnaq yemək vərdişi bir çox insanlar üçün adi hal hesab olunsa da, mütəxəssislər bunu psixoloji pozğunluqla əlaqələndirirlər. Mil...

Bu şəxslər mütləq psixoloqa müraciət etməlidirlər

Bu şəxslər mütləq psixoloqa müraciət etməlidirlər

Dırnaq yemək vərdişi bir çox insanlar üçün adi hal hesab olunsa da, mütəxəssislər bunu psixoloji pozğunluqla əlaqələndirirlər. Milli.A...

Saqqız çeynəməyin müsbət və mənfi tərəfləri

Saqqız çeynəməyin müsbət və mənfi tərəfləri

Bir qisim insanlar saqqız çeynəməyi sevir. Bu gün satışda müxtəlif saqqız növləri var. Hər biri fərqli dada və qiymətə malikdir. Hə...

Sirkəli su ilə duş qəbul etməyin inanılmaz faydası - Karatay tövsiyəsi

Sirkəli su ilə duş qəbul etməyin inanılmaz faydası - Karatay tövsiyəsi

Sirkəli su ilə duş qəbul etmək stressi azaltmaq və bədən rahatlığını artırmaq üçün təsirli bir üsuldur. Milli.Az e-saglam.az-a istinad...

Qaraciyərin piylənməsi xərçəng xəstəliyinə necə səbəb olur?

Qaraciyərin piylənməsi xərçəng xəstəliyinə necə səbəb olur?

Kaliforniya Universitetinin Tibb fakültəsinin alimləri müəyyən ediblər ki, qaraciyərdə piylərin yığılması DNT-nin zədələnməsinə və qar...

Gənclər texnologiyadan ifrat dərəcədə istifadə edir - TƏHLÜKƏ

Gənclər texnologiyadan ifrat dərəcədə istifadə edir - TƏHLÜKƏ

"İnsanlar öz narahatlıqlarını ailə və dostları ilə paylaşaraq rahatlıq tapmalıdırlar". Bu barədə ekspert Fərid Əliyev sosial media hes...

Tünd şokoladın faydası

Tünd şokoladın faydası

Tünd şokoladın tərkibində olan flavonoidlərin ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırdığı və insult riskini azaltdığı sübut edilib. Milli....

Saç ağarmasının qarşısını ala bilərik?

Saç ağarmasının qarşısını ala bilərik?

Ağarmış saçlar, üzdəki qırışlar kimi, qocalığın çoxsaylı əlamətlərindən biri hesab olunur. Bir çox insan saç ağarması prosesini geri q...

Stressi bu 4 üsulla yox edin - Psixoloqların MƏSLƏHƏTİ

Stressi bu 4 üsulla yox edin - Psixoloqların MƏSLƏHƏTİ

Stress, hər addımda bizi müşayiət edən həyatın qaçılmaz hissəsidir. İstər müsahibə, istər idman çempionatının finalı, istərsə də vacib...

Yeni kəşf antidepressant qədər təsirli ola bilər

Yeni kəşf antidepressant qədər təsirli ola bilər

Psixoloji müdaxilələrdən tutmuş antidepressantlara qədər narahatlıq üçün müxtəlif müalicə üsulları bəzi insanlar üçün çox təsirli ola ...

29 oktyabr 2024

Mineral sular həqiqətən faydalıdır? - ARAŞDIRMA

Mineral sular həqiqətən faydalıdır? - ARAŞDIRMA

Əgər hansısa xroniki xəstəliyiniz varsa, mineral sulardan yerli-yersiz istifadə o xəstəliyi kəskinləşdirə bilər. Ona görə də, əgər min...

26 oktyabr 2024

Baş ağrısı nədən yaranır? - Yerinə görə növü...

Baş ağrısı nədən yaranır? - Yerinə görə növü...

Əgər ciddi bir problem yoxdursa, baş ağrısı əsasən ilk növbədə uzun müddət ac, susuz qaldıqda yaranır. Bundan başqa əsəb, stress, yüks...

Həkim hıçqırıqların əsas səbəblərini AÇIQLADI - Qorxulu məqamlar var

Həkim hıçqırıqların əsas səbəblərini AÇIQLADI - Qorxulu məqamlar var

"Yetkinlərdə hıçqırıqların ən çox görülən səbəbi alkoqol asılılığı ola bilər". Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barə...

Mövsümi viruslardan necə qorunmaq olar?

Mövsümi viruslardan necə qorunmaq olar?

"Mövsümi viruslardan qorunmaq üçün bir sıra tədbirləri nəzərə almaq lazımdır". Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bu fikirləri S...

Musiqi ilə insanı sağaltmaq mümkündür - Necə?

Musiqi ilə insanı sağaltmaq mümkündür - Necə?

Səs tezliklərinin psixoloji təsiri maraqlı və çoxşaxəli bir mövzudur. Müxtəlif səs tezlikləri insan beynində fərqli emosional, fiziki ...

Stressə görə beyinə qan sıza bilərmi?

Stressə görə beyinə qan sıza bilərmi?

Stress, əsəb 20-dən çox xəstəlik və orqana təsir edir. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, psixiatr Azər Bağırov stressin...

Ölümlə nəticələnən 4 TƏHLÜKƏLİ PƏHRİZ

Ölümlə nəticələnən 4 TƏHLÜKƏLİ PƏHRİZ

Ölümlə nəticələnə biləcək dörd təhlükəli pəhriz barədə xəbərdarlıq edilib. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə kardiol...

Bamya toxumunun bu faydalarını bilirdiniz?

Bamya toxumunun bu faydalarını bilirdiniz?

Bamya toxumu nədir? Bamya toxumları meyvəsi yetişdikdən sonra əmələ gələn kiçik, tünd qırmızı və ya qəhvəyi rəngdə, liflə zəngin toxum...

İqlim dəyişikliyi psixi xəstəliklərə səbəb olur – Necə qorunmalı?

İqlim dəyişikliyi psixi xəstəliklərə səbəb olur – Necə qorunmalı?

İqlim dəyişikliyinə görə depressiya, yuxu çətinliyi, panik atak və təşviş pozuntusu kimi bir çox psixoloji problemlərin arta biləcəyi ...

Sevişmək xroniki stress keçirən qadınlara FAYDALIDIR - ARAŞDIRMA

Sevişmək xroniki stress keçirən qadınlara FAYDALIDIR - ARAŞDIRMA

Seks qadınları stresin mənfi sağlamlıq təsirlərindən qoruya bilər. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə San-Fransis...

Xurmanın üzərinə limon sıxıb yeyin! – Görün hansı faydaları varmış

Xurmanın üzərinə limon sıxıb yeyin! – Görün hansı faydaları varmış

Ancaq ekspertlər xurmanı yeməyin xüsusi yolunu təklif edirlər. Belə ki, xurmanı ən az özü qədər faydalı olan limonla yemək məsləhət gö...

Bu problemləri yaşamaq istəmirsinizsə, stressdən uzaq olun

Bu problemləri yaşamaq istəmirsinizsə, stressdən uzaq olun

Dərimiz gündəlik həyatımızın qaçılmaz hissəsi sayılan stressin ən ağır yükünü daşıyır. Buna görə də bir çox dəri xəstəlikləri yaranır....

Şirniyyata asılılığı yaradan 7 səbəb

Şirniyyata asılılığı yaradan 7 səbəb

Bir çox insan şirniyyatdan asılı hala düşdüyünün fərqində olmur. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bunun bir sıra səbəbləri v...

Bu problemləri yaşamaq istəmirsinizsə, stressdən uzaq olun

Bu problemləri yaşamaq istəmirsinizsə, stressdən uzaq olun

Dərimiz gündəlik həyatımızın qaçılmaz hissəsi sayılan stressin ən ağır yükünü daşıyır. Buna görə də bir çox dəri xəstəlikləri yaranır....

Bamya toxumunun FAYDALARI – Belə istifadə edin

Bamya toxumunun FAYDALARI – Belə istifadə edin

Bamya toxumu nədir? Bamya toxumları meyvəsi yetişdikdən sonra əmələ gələn kiçik, tünd qırmızı və ya qəhvəyi rəngdə, liflə zəngin toxum...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər