Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Rasionu etiketi ilə xəbərlər

Uşaq əmizdirən analar, bu 10 qidadan imtina edin

Uşaq əmizdirən analar, bu 10 qidadan imtina edin

Ana südü yalnız körpənin qidalanması deyil, həm də ananın sağlamlığı və özünü yaxşı hiss etməsi deməkdir. Qadının gündəlik qəbul etdiy...

17 oktyabr 2025

10 il daha uzun yaşamağın ən asan yolu

10 il daha uzun yaşamağın ən asan yolu

Gənclikdə qidalanma rasionunun dəyişdirilməsi ömrü 10 ildən çox uzada bilər. Araşdırmalar göstərib ki, yaşlı insanlarda da rasionun də...

Yazda tozcuqlara qarşı allergiyanın qarşısını necə almaq olar? - həkim açıqladı

Yazda tozcuqlara qarşı allergiyanın qarşısını necə almaq olar? - həkim açıqladı

Bir neçə sadə qaydaya əməl etməklə polenlə (müxtəlif bitkilərdən yayılan tozcuqlar) kontaktı azaltmaq və allergiyanı nəzarət altına al...

Pəhriz saxlayırsınız, amma arıqlamırsınız - mütəxəssis səbəbini AÇIQLADI

Pəhriz saxlayırsınız, amma arıqlamırsınız - mütəxəssis səbəbini AÇIQLADI

"Çəki itirərkən balanslaşdırılmış pəhriz saxlamaq vacibdir. Bu zaman istehlak edilən kalorilərin nisbəti gün ərzində xaric edilən kalo...

Hansı balıq orqanizm üçün daha faydalıdır? - Qızılbalıq, skumbriya, yoxsa...

Hansı balıq orqanizm üçün daha faydalıdır? - Qızılbalıq, skumbriya, yoxsa...

"Qidalanmanın sağlam olması üçün ət və balıq arasında seçim olmamalıdır. Tam rasion üçün hər ikisi vacibdir". Milli.Az oxu.az-a istina...

Saçı tökülənlər nə yesin? – 10 qida

Saçı tökülənlər nə yesin? – 10 qida

Payızda saçların tökülməsi sürətlənir, saçtökülmənin səbəbləri çoxdur, amma əsas səbəblərdən biri qeyri-sağlam qidalanma, avitaminozdu...

Saçı tökülənlər nə yesin? – 10 qida

Saçı tökülənlər nə yesin? – 10 qida

Payızda saçların tökülməsi sürətlənir, saçtökülmənin səbəbləri çoxdur, amma əsas səbəblərdən biri qeyri-sağlam qidalanma, avitaminozdu...

19 oktyabr 2024

"Coker" rolu üçün ağappaq dişlərindən oldu, hədsiz çəki itirdi - FOTO

Coker rolunu oynamaq üçün məşhur aktyor Xoakin Feniks ciddi fiziki və psixoloji transformasiyadan keçməli olub. Milli.Az oxu.az-a isti...

Məktəblilərin qida rasionu necə olmalıdır? - Mütəxəssisdən valideynlərə MƏSLƏHƏT

Məktəblilərin qida rasionu necə olmalıdır? - Mütəxəssisdən valideynlərə MƏSLƏHƏT

Bir müddətdir, məktəblər, ali təhsil müəssisələri açılıb. Müşahidələr göstərir ki, xüsusilə məktəblilər daha çox kofeşoplarda, restora...

Aclıq və idman etmədən arıqlamağa imkan verən dərman

Aclıq və idman etmədən arıqlamağa imkan verən dərman

Florida Universitetinin alimləri artıq çəki, metabolik sindrom və əzələ itkisi ilə mübarizə aparmağa kömək edən dərman hazırlayıblar. ...

Alimlər insan ömrünü 16 il uzatmağın sadə yolunu tapıblar

Alimlər insan ömrünü 16 il uzatmağın sadə yolunu tapıblar

ABŞ-nin Pensilvaniya Dövlət Universitetinin bir qrup alimi zoğalın faydalı xüsusiyyətini kəşf edib. "Report" xəbər verir ki, araşdırma...

Oğlunun qanını özünə köçürtdü, arvadının yanında fahişə ilə... - Milyonçunun manyaksayağı həyatı - FOTO

Oğlunun qanını özünə köçürtdü, arvadının yanında fahişə ilə... - Milyonçunun manyaksayağı həyatı - FOTO

Gənc qalmaq üçün 19 yaşlı oğlunun qanını öz bədəninə köçürən və ən ağlagəlməz üsullara əl atan 46 yaşlı britaniyalı milyonçu Brayan Co...

Virus infeksiyalarından daha tez sağalmaq üçün nə yemək lazımdır?

Virus infeksiyalarından daha tez sağalmaq üçün nə yemək lazımdır?

Nutritionist Natalya Qonçarovanın sözlərinə görə, düzgün qidalanma ilə kəskin tənəffüs xəstəliklərinə daha tez qalib gəlmək və sağalma...

Payız aylarında əhvali-ruhiyyəni artırmaq üçün nə lazımdır?

Payız aylarında əhvali-ruhiyyəni artırmaq üçün nə lazımdır?

"Qidalanmaya diqqət etmək və rasionda bol vitaminli yeməklərə üstünlük vermək immunitet sistemimizi gücləndirir" Milli.Az bildirir ki,...

İstədiyini ye və arıqla: Alimlər beyində

İstədiyini ye və arıqla: Alimlər beyində "sehrli düymə" aşkarlayıblar

İstədiyini ye və arıqla - bu, qeyri-real səslənir, lakin alimlər bunun artıq mümkün ola biləcəyini elan ediblər. Milli.Az oxu.az-a ist...

18 sentyabr 2023

Böyrək daşı riskini artıran gündəlik qidalar

Böyrək daşı riskini artıran gündəlik qidalar

Alimlər pəhrizdə şəkər əlavə edilən çoxlu qidaların böyrək daşlarının əmələ gəlməsi riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırdığını müəyyən e...

Hollivud ulduzu bu üsulla 50 kilo arıqladı - FOTO

Hollivud ulduzu bu üsulla 50 kilo arıqladı - FOTO

Hollivud ulduzu Con Hill ekranlara gombul, yaşından böyük görünən kişi kimi çıxmışdı. Görünüşü istedadına mane olmamış, çoxlu sayda fi...

Gilasın bilmədiyimiz FAYDALARI - Bu meyvənin cəmi 100 qramı...

Gilasın bilmədiyimiz FAYDALARI - Bu meyvənin cəmi 100 qramı...

Həkim Mariya Voronenko yayda gilas yeməyin vacibliyinin səbəbini açıqlayıb. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, həkimin fikrincə...

Ramazan süfrəsinin əsas qidaları

Ramazan süfrəsinin əsas qidaları

Ramazanda düzgün qidalanma qaydalarına xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. Qida rasionu elə tərtib edilməlidir ki, imsakdan iftara qədər ...

Xroniki böyrək çatışmazlığı zamanı pəhriz

Xroniki böyrək çatışmazlığı zamanı pəhriz

Xroniki böyrək çatışmazlığı xəstələrinə tərtib edilən pəhrizin məqsədi aşağıdakılara xidmət edir: - xəstələrin həyatının qorunmasına ...

Xroniki böyrək çatışmazlığı xəstələrinin qidalanma rejimi

Xroniki böyrək çatışmazlığı xəstələrinin qidalanma rejimi

Xroniki böyrək çatışmazlığından əziyyət çəkən xəstələr gün ərzində 6 dəfə, hissə-hissə, eyni vaxtda, eyni miqdarda ərzaq məhsulları il...

Pankreatitin əmələ gəlmə səbəbləri

Pankreatitin əmələ gəlmə səbəbləri

Pankreatit mədəaltı vəzin iltihabi xəstəliyidir. Xəstəlik residivləşərək xroniki hala keçə bilir. Pankreatitin əmələ gəlməsində aşağıd...

Bağırsaqlarda qıcqırma və çürümə prosesi

Bağırsaqlarda qıcqırma və çürümə prosesi

Sağlam insanın bağırsaqlarında saprofil bakteriyalar olur. İnsan nəcisinin 10-30%-i bakteriyalardan ibarətdir. Bağırsaq bakteriyaları...

Qışda daha çox ət yeyilməlidir - Bədənə nə lazımdır?

Qışda daha çox ət yeyilməlidir - Bədənə nə lazımdır?

Soyuq mövsümdə qidalanma rasionunun təxminən 40%-i ət, onunla əvəz edilə bilən yumurta və balıq olmalıdır. Medicina.az xəbər verir ki,...

Uşaqlarda artıq çəkinin SƏBƏBLƏRİ və FƏSADLARI

Uşaqlarda artıq çəkinin SƏBƏBLƏRİ və FƏSADLARI

Son illərdə bütün dünyada çəki problemi olan uşaqların sayında sürətli artım müşahidə olunur və bu, həm pediatrların, həm də valideynl...

Depressiyanı qidalanma ilə müalicə etmək olar

Depressiyanı qidalanma ilə müalicə etmək olar

Alimlər depressiyadan əziyyət çəkən insanlara mütləq qidalanmanı dəyişməyi və bəzi ərzaqları yeməyi məsləhət görür. Əgər bu məsləhətlə...

5 yaşınadək uşaqlar düzgün qidalanmır

5 yaşınadək uşaqlar düzgün qidalanmır

Dünyada beş yaşınadək olan hər üç uşaqdan biri, yəni cəmi 200 milyon azyaşlı ya doyunca qidalanmır, yaxud da artıq çəkidən əziyyət çək...

Sellülitlə ev səraitində necə mübarizə aparmaq olar?

Sellülitlə ev səraitində necə mübarizə aparmaq olar?

Sellülit - müasir qadınların üzləşdiyi ən çox yayılmış kosmetoloji problemlərdən biridir. Sellülitdən həm kök, həm də arıq qadınlar əz...

Bağırsaq xəstəlikləri zamanı pəhriz

Bağırsaq xəstəlikləri zamanı pəhriz

Ən çox rast gəlinən bağırsaq xəstəliklərinə aşağıdakılar aiddir: * enterit * kolit * xroniki enterit * xroniki kolit Bağırsaq xəs...

Böyrəkdaşı xəstələri üçün pəhriz

Böyrəkdaşı xəstələri üçün pəhriz

Bu pəhriz stolu podaqra və böyrəkdaşı xəstələri üçün nəzədə tutulub. Pəhrizin məqsədi maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmaq və su-duz m...

Laçına yak növlü iribuynuzlu heyvanlar gətirilib - FOTO

Laçına yak növlü iribuynuzlu heyvanlar gətirilib - FOTO

Azərbaycanda ətlik istiqamət üzrə ixtisaslaşmış təsərrüfatın yaradılması üçün Qırğızıstandan 100 baş yak növlü iribuynuzlu heyvan gəti...

Dəri gözəlliyinin sirri

Dəri gözəlliyinin sirri

Dərinin gözəl və sağlam olmasında qidalanmanın rolu böyükdür. Məlumdur ki, insana 5 qrup qida rasionu lazımdır. Bura zülallar, karbohi...

Xərçəng müalicəsi zamanı necə qidalanmalı?

Xərçəng müalicəsi zamanı necə qidalanmalı?

Xərçəng xəstəliyi zamanı qəbul edilən dərmanların təsiri ilə əlaqədar olaraq xəstələrdə halsızlıq və yorğunluq olur. Belə zamanlarda d...

Kalium dieti ilə arıqlama

Kalium dieti ilə arıqlama

Kalium dieti orqanizmdə kaliumun miqdarı normadan aşağı olduğu zaman patologiyalar meydana çıxdıqda təyin edilir. Orqanizmdə kaliumun ...

Sellülitlə ev səraitində necə mübarizə aparmaq olar?

Sellülitlə ev səraitində necə mübarizə aparmaq olar?

Sellülit - müasir qadınların üzləşdiyi ən çox yayılmış kosmetoloji problemlərdən biridir. Sellülitdən həm kök, həm də arıq qadınlar əz...

Bağırsaqlarda qıcqırma və çürümə prosesi

Bağırsaqlarda qıcqırma və çürümə prosesi

Sağlam insanın bağırsaqlarında saprofil bakteriyalar olur. İnsan nəcisinin 10-30%-i bakteriyalardan ibarətdir. Bağırsaq bakteriyaları...

Doğuşdan sonra dəri dartılması

Doğuşdan sonra dəri dartılması

Analıq qadın üçün ən böyük xoşbəxtlikdir. Buna həm də sonsuz qayğılar və xarici görünüşün dəyişməsinə görə narahatlıq dövrü də demək o...

Xərçəng müalicəsi zamanı necə qidalanmalı?

Xərçəng müalicəsi zamanı necə qidalanmalı?

Xərçəng xəstəliyi zamanı qəbul edilən dərmanların təsiri ilə əlaqədar olaraq xəstələrdə halsızlıq və yorğunluq olur. Belə zamanlarda d...

Bağırsaq xəstəlikləri zamanı pəhriz

Bağırsaq xəstəlikləri zamanı pəhriz

Ən çox rast gəlinən bağırsaq xəstəliklərinə aşağıdakılar aiddir: * enterit * kolit * xroniki enterit * xroniki kolit Bağırsaq xəs...

27 oktyabr 2022

Bağırsaq xəstəlikləri zamanı pəhriz

Bağırsaq xəstəlikləri zamanı pəhriz

Ən çox rast gəlinən bağırsaq xəstəliklərinə aşağıdakılar aiddir: * enterit * kolit * xroniki enterit * xroniki kolit Bağırsaq xəs...

20 oktyabr 2022

1
2
3
4
5

Populyar Xəbərlər