Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yuxuya etiketi ilə xəbərlər

2 dəqiqəyə yuxuya getməyin sadə üsulu açıqlandı

2 dəqiqəyə yuxuya getməyin sadə üsulu açıqlandı

2 dəqiqəyə yuxuya getməyin sadə üsulu açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, sağlam həyat tərzi üzrə mütəxəssis Jordi Vu yuxusuzluqdan əz...

Duyğusal yükdən necə azad olaq? - Psixoloqdan praktiki məsləhətlər

Duyğusal yükdən necə azad olaq? - Psixoloqdan praktiki məsləhətlər

"Emosional tükənmə klinik psixologiyada və psixiatriyada emosional, eləcə də zehni resursların tədricən tükənməsi kimi qiymətləndirili...

Putin çıxış edərkən, Peskov yuxuladı - FOTO

Putin çıxış edərkən, Peskov yuxuladı - FOTO

Kreml sözçüsü Dmitri Peskov Rusiya Prezidenti Vladimir Putinin çıxışı zamanı yuxulayıb. Milli.Az axar.az-a istinadən bildirir ki, onun...

Stress yuxunu və yaddaşı necə pozur?

Stress yuxunu və yaddaşı necə pozur?

Beynəlxalq neyrobioloqlar qrupu stressin yuxuya və yaddaşa necə təsir etdiyini kəşf edib. Bu prosesdə əsas rolu kortikotropin-relizinq...

Yatmaqda çətinlik çəkirsiniz? - Alimlərin tövsiyə etdiyi bu üsul

Yatmaqda çətinlik çəkirsiniz? - Alimlərin tövsiyə etdiyi bu üsul

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsinizsə, alimlərin də təsdiqlədiyi və yuxuya getməyə kömək edən sadə, lakin təsirli bir ayaq üsulunu sınama...

Günün qoroskopu: heç nə səni sarsıda bilməz

Günün qoroskopu: heç nə səni sarsıda bilməz

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopunu təqdim edir ...

Qadınlara bir, kişilərə ayrı dərd olub – Həkim qorxulu xəstəlikdən DANIŞDI

Qadınlara bir, kişilərə ayrı dərd olub – Həkim qorxulu xəstəlikdən DANIŞDI

Hormonal Pozuntu - bu problem getdikcə ciddi təhlükəyə çevrilib. Hazırda dünyanı öz cənginə alan bu dərd əvvəllər tək-tük insanlarda, ...

"Allahdan möhlət istəyirəm" - FOTO

"Düz 16 il öncə bu gün. İkinci övladımın dünyaya gəldiyi gün". Milli.Az xəbər verir ki, bunu aparıcı Lalə Azərtaş sosial şəbəkədə qızı...

Kofeinin hansı faydaları və ziyanları var?

Kofeinin hansı faydaları və ziyanları var?

İdmançılar məşq və yarışlardan əvvəl kofein qəbul etdikdə daha yaxşı nəticələr göstərə bilərlər. Milli.Az qlobal.net-ə istinadən xəbər...

Yeddi əşya rahat yatmağınıza imkan vermir

Yeddi əşya rahat yatmağınıza imkan vermir

Yataq otağı istirahət, enerji toplama və rahatlama üçün nəzərdə tutulmuş bir məkandır. Lakin bəzi dekorativ əşyalar yuxunun keyfiyyəti...

Tez-tez əsnəmək nəyin əlamətidir?

Tez-tez əsnəmək nəyin əlamətidir?

Türkiyəli qulaq burun boğaz xəstəlikləri mütəxəssisi prof.dr.Yavuz Səlim Yıldırım, tez-tez əsnəməyin normal olmadığını bildirib. Milli...

Yaz aylarında yuxunun pisləşməsinin SƏBƏBİ

Yaz aylarında yuxunun pisləşməsinin SƏBƏBİ

Yaz aylarında yuxuya getmək daha çətindir və yuxu daha narahat olur. Milli.Az xəbər verir ki, bunu psixoloq Natali Dautoviç deyib. Müt...

Bu formada yatanlar erkən ölə bilər - Araşdırma

Bu formada yatanlar erkən ölə bilər - Araşdırma

Vanderbilt Universitetinin apardığı araşdırma yuxu rejiminin vaxtından əvvəl ölüm riski ilə əlaqəsini ortaya qoyub. Milli.Az e-saglam....

Yatmazdan əvvəl hansı meyvələri yemək daha yaxşıdır?

Yatmazdan əvvəl hansı meyvələri yemək daha yaxşıdır?

Yuxu keyfiyyətini artırmaq və rahat bir gecə keçirmək üçün qidalanma vərdişlərimiz böyük rol oynayır. Xüsusilə yatmazdan əvvəl yeyilən...

Çox yatmağın ciddi fəsadları ola bilər - XƏBƏRDARLIQ

Çox yatmağın ciddi fəsadları ola bilər - XƏBƏRDARLIQ

Professor Sinem İliaz həddindən artıq yuxu müddətinin ürək xəstəliyi, diabet və idrak qabiliyyətinin zəifləməsi kimi sağlamlıq problem...

Yaxşı yedikdən sonra niyə yuxu gəlir?

Yaxşı yedikdən sonra niyə yuxu gəlir?

Çoxumuz yeməkdən sonra yuxululuq hissi ilə qarşılaşırıq. Çinin Sinxua Universitetinin alimləri bu hissin səbəblərini araşdırıblar və m...

Gözdən linzaları çıxarmadan yatanda nə olur? - Həkim AÇIQLADI

Gözdən linzaları çıxarmadan yatanda nə olur? - Həkim AÇIQLADI

Görmə problemi olan insanların əksəriyyəti həyatlarını asanlaşdırmaq üçün kontakt linzalardan istifadə edirlər. Lakin, hər kəs bu linz...

Konfransda yuxulayan səfir işdən çıxarıldı - FOTO

Konfransda yuxulayan səfir işdən çıxarıldı - FOTO

İspaniyanın xarici işlər naziri Xose Manuel Albares ölkənin Belçikadakı səfiri Alberto Antonu Madriddə illik diplomatik konfransda çıx...

Yatmazdan əvvəl hiss edilən diabetin üç əlaməti

Yatmazdan əvvəl hiss edilən diabetin üç əlaməti

2-ci tip diabetdə qan şəkərinin çox yüksək olması ciddi fəsadlara səbəb ola bilər, ona görə də bunu erkən fərq etmək vacibdir Həkimlər...

Tünd şokoladın bilinməyən zərərləri - XƏBƏRDARLIQ

Tünd şokoladın bilinməyən zərərləri - XƏBƏRDARLIQ

Tünd şokolad tərkibindəki yüksək antioksidanlar, maqnezium, dəmir və digər qida maddələrinə görə uzun müddət sağlam məhsul kimi şöhrət...

Fransada dəhşətli VİRUS: ölənə qədər oynayırlar

Fransada dəhşətli VİRUS: ölənə qədər oynayırlar

Avropanın tarixində çox qəribə bir virus olub və pandemiya halına gəlib. İş o yerə çatıb ki, yerli hökumətlərin, kilsənin gücü çatmayı...

Doyunca yatmağınıza mane olan VƏRDİŞ - Bunları SINAYIN

Doyunca yatmağınıza mane olan VƏRDİŞ - Bunları SINAYIN

Rahat yuxuya getmək və gecə yaxşı yatmaq üçün nə etmək lazımdır? Milli.Az xəbər verir ki, əgər yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsinizsə v...

Qəhvənin gözlənilməz təhlükəsi

Qəhvənin gözlənilməz təhlükəsi

Avstraliya Katolik Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, yatmazdan 12 saat əvvəl yüksək dozada kofein qəbul etmək gecə istirahə...

“Hələ istədiyim rolları oynamamışam” – Aktrisa ilə MÜSAHİBƏ

“Hələ istədiyim rolları oynamamışam” – Aktrisa ilə MÜSAHİBƏ

Milli.Az xəbər verir ki, lent.az-ın müsahibi aktrisa Azərbaycan Dövlət Milli Gənc tamaşaçılar teatrının aktrisası Simuzər Ağakişiyevad...

Xalq artisti: "Damarlarımı düz tikmədilər, özümə gələ bilmirəm" - FOTO

"3 ildir yuxuya həsrətəm, gecələr yata bilmirəm. Yatmayan adam necə olar? İşləmirəm, işsizlik də insanı xəstə salır" Milli.Az xəbər ve...

Qəhvə içməyin gizli təhlükələri: əsəbilik və narahatlıq...

Qəhvə içməyin gizli təhlükələri: əsəbilik və narahatlıq...

Qəhvə dünyanın ən populyar içkilərindən biridir və milyonlarla insan hər gün bu içkini böyük həvəslə istehlak edir. Lakin son zamanlar...

Hər gün içmək bu xəstəliklərə yol açır - SİYAHI

Hər gün içmək bu xəstəliklərə yol açır - SİYAHI

Hər gün spirtli içki içmək bədənə müxtəlif yollarla təsir edir və bir çox ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Milli.Az xəbər ...

Kosmetikada olan bu maddə yuxunuza haram qata bilər

Kosmetikada olan bu maddə yuxunuza haram qata bilər

Kaliforniya Universitetinin Kek Tibb Məktəbinin alimləri müəyyən ediblər ki, plastik qablaşdırmada və kosmetikada olan PFAS kimyəvi ma...

Gündüz qısaca yatmağın FAYDALARI

Gündüz qısaca yatmağın FAYDALARI

İnsanlar bəzən çox yorğun olduqları zaman günü hansı saatı olmasının fərqi olmadan yuxuya dalırlar. Bəzən qısa yuxuya getmək insan üçü...

Yaponiyanın baş naziri hökumət başçısı seçilərkən yatıb qaldı - VİDEO

Yaponiyanın baş naziri hökumət başçısı seçilərkən yatıb qaldı - VİDEO

Yaponiyanın baş naziri İşiba səsvermədə yuxuya gedib. Milli.Az xəbər verir ki, təxminən 1,5 aydan sonra yenidən Yaponiyanın baş naziri...

10 dəqiqəyə necə

10 dəqiqəyə necə "yenidən doğulmuş kimi" hiss etmək olar?

Alimlər yuxu ilə bağlı yeni tədqiqatlar aparıblar. Belə ki, günün ortasında 20-30 dəqiqəlik yuxunun insan həyatında müsbət təsirləri o...

Ev heyvanları ilə eyni yatağı bölüşənlərin nəzərinə!

Ev heyvanları ilə eyni yatağı bölüşənlərin nəzərinə!

İnsanların həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilmiş pişik və itlərlə birgə yaşamağa başlamasından minlərlə il keçir. Ev heyvanlarımız ...

30 oktyabr 2024

Elnurla Köçərinin ölümündə müəmma: Özləri çıxmaq istəməyib? - Yeni VİDEO üzə çıxdı

Elnurla Köçərinin ölümündə müəmma: Özləri çıxmaq istəməyib? - Yeni VİDEO üzə çıxdı

Ötən gün Sabunçu keçidi adlanan ərazidə iki nəfər batıb. Rəsmi məlumatlara görə yağış sularının yığıldığı tuneldən 1976-cı il təvəllüd...

23 oktyabr 2024

Körpələri öldürüb meyitini satırlarmış... - YENİLƏNİB - VİDEO - FOTO

Körpələri öldürüb meyitini satırlarmış... - YENİLƏNİB - VİDEO - FOTO

Türkiyədə "Yeni doğulan Cinayətlər Təşkilatı" kimi adlanan dəstənin üzvlərinin hüquq-mühafizə orqanlarına verdikləri ifadələr ortaya ç...

20 oktyabr 2024

"YouTube"da YENİLİKLƏR: İstifadəçilər və bloqerlər üçün təzə nə var?

"YouTube" videohostinqi çoxlu yeni funksiya və təkmilləşdirmə gətirib. Milli.Az oxu.az-a istinadla bu yenilikləri təqdim edir. Məlumat...

17 oktyabr 2024

Suada: "Nəvənizə yaxşı baxacağam" - FOTO

Hollivud ulduzu Jan Klod Van Dammın oğlu Kristoferlə ailə quran Suada Hacızadə yeni paylaşımı ilə diqqət çəkib. Milli.Az axşam.az-a is...

13 oktyabr 2024

Yuxunuzun nizamlı və sağlam olması üçün buna diqqət etməlisiniz

Yuxunuzun nizamlı və sağlam olması üçün buna diqqət etməlisiniz

"Yuxunuzun nizamlı, sağlam və keyfiyyətli olması üçün gün ərzində istehlak etdiyiniz qidalara diqqət etməlisiniz". Milli.Az oxu.az-a i...

13 oktyabr 2024

Həddindən artıq qəhvə içmək nələrə səbəb olur?

Həddindən artıq qəhvə içmək nələrə səbəb olur?

Dünyanın ən məşhur psixoaktiv maddəsi olan kofein orqanizmə ciddi ziyan vura, beynin xroniki yuxu çatışmazlığından sağalma qabiliyyəti...

13 oktyabr 2024

Yuxusuzluqdan necə qurtulmaq olar? - Həkim məsləhəti

Yuxusuzluqdan necə qurtulmaq olar? - Həkim məsləhəti

Yuxusuzluq bir çox insanın qarşılaşdığı ümumi bir problemdir, lakin çox az adam onu effektiv şəkildə necə həll edəcəyini bilir. Mill...

12 oktyabr 2024

Ev heyvanı ilə yatmağın faydaları nələrdir?

Ev heyvanı ilə yatmağın faydaları nələrdir?

Statistikaya görə, ev heyvanları sahiblərinin 20%-dən çoxu müntəzəm olaraq ev heyvanları ilə yuxuya gedir. Milli.Az lent.az-a istinadə...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər