Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

Həftədə bir dəfə BUNU EDİN! - ÜRƏK 100 İL İŞLƏYƏCƏK - VİDEO

Həftədə bir dəfə BUNU EDİN! - ÜRƏK 100 İL İŞLƏYƏCƏK - VİDEO

Tarix: 24 Iyul 2022 23:30

İnsanın həyat keyfiyyəti məhz ürək damarlarının xəstə olub-olmamasından asılıdır.

Ürəyi möhkəmləndirmək, infarktdan və digər riskli xəstəliklərdən qaçmaq üçün, gərək, ürəyin qeydinə qalasınız. Məsələn, ürəyi fiziki cəhətdən yormayasınız, hədsiz narahatlıq keçirməyəsiniz, pis vərdişləri tərgidəsiniz, ən əsası isə, düzgün qidalanasınız. Düzgün qidalanma ürək-damar xəstəlikləri riskini aşağı salır.

Sonxeber.net demedia.az-a istinadən sağlamlığı üçün faydalı olan qidaların siyahısını sizə təqdim edir.

Daha ətraflı videoda.


Etiketlər:  Həftədə dəfə BUNU EDİN ÜRƏK İŞLƏYƏCƏK VİDEO


RƏYLƏR

OXŞAR XƏBƏRLƏR


BU KATEQORİYADAN DİGƏR XƏBƏRLƏR


Populyar Xəbərlər

XƏBƏR LENTİ