Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Stres etiketi ilə xəbərlər

Mədə yanması nədir?

Mədə yanması nədir?

Alt sinə hissəsində yanma və narahatlıq, ürəkaçan yeməkdən sonra ürək bulanması çoxları tərəfindən yaşanılır. Qidalanma, həyat tərzi v...

Hamilə qadınlarda mədə xorası

Hamilə qadınlarda mədə xorası

Hamilə qadınlarda mədə xorası- mədə mukozasında lokal ülseratif bir qüsur meydana gəldiyi gestasiya zamanı aşkar edilən xroniki təkrar...

Probiyotiklər əhval-ruhiyyəni və beyinin işini yaxşılaşdırır

Probiyotiklər əhval-ruhiyyəni və beyinin işini yaxşılaşdırır

Probiyotiklər yalnız bağırsaqlarımızın sağlamlığını yaxşılaşdırmır, eyni zamanda beynimizə də müsbət təsir göstərir. Fransada aparılan...

Dərinin erkən yaşlanmasının səbəbləri

Dərinin erkən yaşlanmasının səbəbləri

Gəncliyimizin və gözəlliyinizin ömrün necə uzada bilərik?Dərimizin vaxtından tez qocalmasına bir neçə səbəb var: 1. Fotoyaşlanma NİY...

Xroniki yorğunluq sindromu və onu yaradan səbəblər

Xroniki yorğunluq sindromu və onu yaradan səbəblər

Statistikaya görə, dünya əhalisinin təxminən 2,6 faizi xroniki yorğunluqdan şikayətlənir. Stres, yuxu problemi və əzələ ağrıları xəstə...

Mobil telefonla yuxuya gedərkən nə baş verir? – İNANILMAZ FƏSADLAR

Mobil telefonla yuxuya gedərkən nə baş verir? – İNANILMAZ FƏSADLAR

Mobil telefon demək olar ki, hər yerdə bizi müşayiət edir. Hətta səhərə kimi telefonla birlikdə yatıb, oyanırıq. Mobil telefon istifad...

Bədəninizin toksinlə dolu olduğunu göstərən ƏLAMƏTLƏR

Bədəninizin toksinlə dolu olduğunu göstərən ƏLAMƏTLƏR

Düzgün olmayan pəhriz, stres, yuxusuzluq kimi bir çox problemlər bədəninizdə müxtəlif zəhərli maddələrin yığılmasına səbəb ola bilər. ...

Beyini kiçildən faktorlar - TƏHLÜKƏ

Beyini kiçildən faktorlar - TƏHLÜKƏ

Gündəlik həyatımızdakı bir çox vərdişlərin bir qismi beyni kiçildir. Həmçinin, nevroloji xəstəliklərə tutulmamaq üçün karbohidrat, doy...

Həkim-kardioloq: İndi 120/80-dən aşağı təzyiq daha optimal hesab edilir

Həkim-kardioloq: İndi 120/80-dən aşağı təzyiq daha optimal hesab edilir

Yüksək qan təzyiqi - hipertoniya müasir epidemiya kimi xarakterizə edilir və onu "səssiz qatil" də adlandırırlar, çünki heç bir əlamət...

Miqreni yaradan səbəblər - SİYAHI

Miqreni yaradan səbəblər - SİYAHI

Miqren periodik olaraq narahatçılıq yaradan və başın yarı hissəsini əhatə edərək günlərlə davam edən nevroloji xəstəlikdir. Bu xəstəli...

7 addımda artıq çəkiyə SON - Arıqlaya bilməməyinizin SƏBƏBLƏRİ

7 addımda artıq çəkiyə SON - Arıqlaya bilməməyinizin SƏBƏBLƏRİ

Artıq çəki dövrümüzün əsas problemlərindən biridir. Hazırda müxtəlif pəhrizlər, diet proqramları var. Önəmli olan isə sağlam çəkiyə sa...

Kişi və qadınlarda tez qocalma - Təcili bu vitamini qəbul edin

Kişi və qadınlarda tez qocalma - Təcili bu vitamini qəbul edin

A vitamini dəri, saç, dırnaq və dişlərin normal inkişafı üçün vacib vitamindir. O olmasa biz gözümüzlə ətrafı rəngli görə bilmərik, ci...

Mədədə ağrıların 9 səbəbi

Mədədə ağrıların 9 səbəbi

Müasir dövrdə gənclərdə tutmuş yaşlılara kimi mədə ağrısından şikayətçidirlər. Səbəbini anlamaq isə bəzən uzun zaman alır. Bəs mədə ağ...

Sinir hüceyrələri və neyronları bərpa edən vitamin və qidalar - Nevroloji DİETA

Sinir hüceyrələri və neyronları bərpa edən vitamin və qidalar - Nevroloji DİETA

Sinir, əsəb sisteminin normal fəaliyyəti, insanın psixi gərgin vəziyyətlərə və xroniki stresə davamlı olması üçün Mərkəzi, periferik s...

Badamın bilmədiyiniz FAYDALARI

Badamın bilmədiyiniz FAYDALARI

Daha sağlam qidalanmaq istəyənlər, kilo vermək ya da idman edərkən bəslənməsini gücləndirmək istəyənlər, badamın faydalarını araşdırır...

Həkim-kardioloq: Hipertenziya zamanı...

Həkim-kardioloq: Hipertenziya zamanı...

Bir çox insan yüksək təzyiqdən əziyyət çəkir. Elmi dildə arterial hipertenziya adlandırılan xəstəlik ürək-damar patologiyalarından bir...

Analgin, spazmalqon, parasetamol - Ağrıkəcisi dərmanların ölümcül təsiri

Analgin, spazmalqon, parasetamol - Ağrıkəcisi dərmanların ölümcül təsiri

Hər bir insan həyatda ağrı ilə üzləşir: baş ağrısı, diş ağrısı, əzələ ağrısı, yanıq və ya travma nəticəsində olan ağrı və s. Əgər ağrı...

Yorulmuş böyrəküstü vəzilər sindromu - Bir diaqnozun izi ilə...

Yorulmuş böyrəküstü vəzilər sindromu - Bir diaqnozun izi ilə...

Yorulmuş, tükənmiş böyrəküstü vəz sindromu tibbə daxil olan yeni termin, yeni diaqnozdur. XXI əsrin xəstəliyi olub, müasir insanda ras...

C vitamini metabolik sindromun qarşısını almağa kömək edir

C vitamini metabolik sindromun qarşısını almağa kömək edir

Metabolik sindrom ürək xəstəliklərinin, vuruş və diabet kimi həyat üçün təhlükəli xəstəliklərin yaranma riskini artırır. Milli.Az AZƏR...

"Semaşko"da xəstələr oksigensiz qaldı - Oksigen balonları oğurlandı - VİDEO

Düşünün, bir yaxınınız xəstəxanada ağır vəziyyətdə oksigen balonuna bağlı halda yatır. Və gecənin bir aləmində xəstəxanadan zəng gəlir...

Bir ilə 550 km yol gedib belə arıqladı - FOTO

Bir ilə 550 km yol gedib belə arıqladı - FOTO

Lük Eş adlı gənc 25 yaşında artıq çəkidən əziyyət çəkməyə başlayıb. Həmin dövrdə dostu Rayanın ölümü Lüka stres yaşatdığı üçün gənc öz...

Mədə ağrılarının səbəbləri

Mədə ağrılarının səbəbləri

Hər birimiz ömrümüzdə bir dəfədə olsa mədə ağrısı keçirtmişik. Amma qarında olan hər ağrı mədə ağrısı deyil. Əgər bu mədə ağrısıdırsa ...

Mədə ağrılarının səbəbləri

Mədə ağrılarının səbəbləri

Hər birimiz ömrümüzdə bir dəfədə olsa mədə ağrısı keçirtmişik. Amma qarında olan hər ağrı mədə ağrısı deyil. Əgər bu mədə ağrısıdırsa ...

Meyvə şirələrini bu metodla saxlayın

Meyvə şirələrini bu metodla saxlayın

Təzə sıxılmış meyvə şirələri konsentrat meyvə şirələrindən çox faydalıdır. Konsentrat meyvə şirələri vitaminsiz şəkərli içkilərdir. Tə...

Bu xəstəlik yüksək təzyiq yaradır - Səhv qoyulan diaqnozlar

Bu xəstəlik yüksək təzyiq yaradır - Səhv qoyulan diaqnozlar

Yüksək təzyiq-hipertoniya bu gün dünyada cavanlaşan və bir xəstəlik kimi yox, diər xəstəliklərin əlaməti kimi baş qaldıran simptom kim...

Meyvə şirələrinin düzgün saxlanma QAYDASI

Meyvə şirələrinin düzgün saxlanma QAYDASI

Təzə sıxılmış meyvə şirələri konsentrat meyvə şirələrindən çox faydalıdır. Konsentrat meyvə şirələri vitaminsiz şəkərli içkilərdir. Tə...

Çərəzlərin faydası - Maraqlı məlumatlar

Çərəzlərin faydası - Maraqlı məlumatlar

Çərəzlər zəngin tərkibi baxımından insan orqanizminin ehtiyacı olan gündəlik vitamin və mineral normasını qarşıladığı kimi, eyni zaman...

Orqanizm üçün suyun faydaları

Orqanizm üçün suyun faydaları

1. Susuz həyat yoxdur. 2. Su olmazsa öncə müəyyən çatışmamazlıqlar yaranar, sonra isə orqanizmin həyati vacib funksiyaları məhv olar....

İmmuniteti möhkəmləndirən 5 ədviyyat

İmmuniteti möhkəmləndirən 5 ədviyyat

Təcrübəli evdar xanım hazırladığı yeməklərin daha dadlı və ətirli olması üçün ədviyyatlardan istifadə edilməsini bilir. Ancaq bu hamıs...

Dendroterapiya: ağaclarla müalicə - Hansı xəstəliklərdə effektivdir?

Dendroterapiya: ağaclarla müalicə - Hansı xəstəliklərdə effektivdir?

Meşə ağacları ilə müalicə hələ qədim kelt tayfaları dövründən məlum idi. Druidlər ağaclara müqəddəs canlı kimi yanaşır, itaət edir və ...

Ürəyiniz sarımsaq istəyir? - SƏBƏBİ

Ürəyiniz sarımsaq istəyir? - SƏBƏBİ

Orqanizmin qəfildən hansısa qidanı istəməsi müəyyən siqnalalr, çatışmazlıqlardan xəbər verə bilər. Məsələn, qəfildən şirniyyat, duzlu,...

Stresi aradan qaldıran 5 qida

Stresi aradan qaldıran 5 qida

Stres keçirənlər çox vaxt şokolad və xəmir yeməkləri kimi zərərli qəlyanaltılara meyilli olurlar. Bu, heç də ən yaxşı seçim deyil. Bəd...

Mədə turşuluğu zamanı hil çayı içmək faydalıdır

Mədə turşuluğu zamanı hil çayı içmək faydalıdır

Novruz süfrəsinin təamları hilsiz başa gəlmir. Şəkərbura və paxlavanın hazırlanmasında ondan istifadə olunur. Hilin dənələrini qovurub...

Gecə yuxusunun vacibliyi və smartfon işığının yuxuya göstərdiyi mənfi təsirlər

Gecə yuxusunun vacibliyi və smartfon işığının yuxuya göstərdiyi mənfi təsirlər

Pandemiya ilə əlaqədar karantin və özünütəcrid dövründə smartfondan daha intensiv, demək olar ki, gecə-gündüz istifadə edənlər var. Bə...

"Heç kimdən pis ər deyil, qazanıb hər şey alır"

"Qəlbim qırıldıqda, inciyəndə əsəbimin verdiyi ağrını bədənim hiss edir. Heç kim mənimlə bərabər bu ağrını yaşamır. Yoruluram, amma üz...

Ağrılı antibiotik inyeksiyaları həm də təhlükəlidir

Ağrılı antibiotik inyeksiyaları həm də təhlükəlidir

Uşaqlarda burun-udlaq və tənəffüs yolları xəstəlikləri, dəri infeksiyalarına çox rast gəlindiyi üçün antibiotiklərdən geniş istifadə o...

Uşaqlarda bağırsaq disbakteriozu

Uşaqlarda bağırsaq disbakteriozu

Hal-hazırda uşaqların əksəriyyətində bağırsaqların disbakteriozu əlamətlərinə rast gəlinir. Əksər hallarda valideynlər buna lazımi dər...

Ovçuluq məhsullarının təhlükəsizliyi

Ovçuluq məhsullarının təhlükəsizliyi

Tarixən ov heyvanlarının əti həmişə keyfiyyətli qida növü kimi qiymətləndirilib. Belə ki, aktiv həyat tərzi sürən ov heyvanları sənaye...

Bu dəhşətli miqren!

Bu dəhşətli miqren!

Həyatında heç bir zaman baş ağrısı hiss etməyən adama yəqin ki, rast gəlmək mümkün deyil. Əksər hallarda biz bu ağrıları "miqren" adla...

Ürəyi məhv edən yağ

Ürəyi məhv edən yağ

"Transyağlar" sözünü hardasa eşitmisiz. Görməmisiz, çünki satışda üzərində "transyağ" yazısı olan yağ satılmır. Aldığınız qidaların, f...

Populyar Xəbərlər