Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#YUXU etiketi ilə xəbərlər

Axşam saat 23-dən əvvəl yatmaq nə üçün vacibdir? - CAVAB

Axşam saat 23-dən əvvəl yatmaq nə üçün vacibdir? - CAVAB

Əgər insan gec yatırsa, o zaman səhər gec oyansa belə orqanizmin bərpa olunmağa vaxtı olmur. Axı bioritmlərə görə yuxunun ən vacib mər...

Yuxusuzluq xərçəng riski yaradır - Gündə...

Yuxusuzluq xərçəng riski yaradır - Gündə...

Terapevt Olqa Şaşkova bildirib ki, gündə beş saatdan az yuxu orqanizmdə ciddi xəstəliklərə səbəb ola biləcək geri dönməz prosesləri iş...

Yatmazdan öncə musiqi dinləməyin - XƏBƏRDARLIQ

Yatmazdan öncə musiqi dinləməyin - XƏBƏRDARLIQ

Yatmamışdan əvvəl mahnı dinləmək beynimizin işləməsinə və yuxu keyfiyyətimizin azalmasına səbəb olur. Milli.Az lent.az-a istinadən bil...

Yay aylarında qadınların buna kişilərdən daha çox ehtiyacı olur - Alimlər və həkimlər SÜBUT ETDİ

Yay aylarında qadınların buna kişilərdən daha çox ehtiyacı olur - Alimlər və həkimlər SÜBUT ETDİ

Alimlər və həkimlər tərəfindən aparılan əsaslı araşdırma qadınların xüsusilə yay aylarında daha çox yatmağa ehtiyacı olduğunu sübut et...

İsti yay gecələrində rahat yatmaq üçün - 7 qeyri-adi üsul

İsti yay gecələrində rahat yatmaq üçün - 7 qeyri-adi üsul

Yayda isti gecələrdə yatmaq çox çətin olduğu üçün yuxusuzluq problemi artır. Ətraf mühitin temperaturu çox yüksək olduqda, bədən soyum...

Dayanmadan asqırır və öskürürsünüzsə, buna diqqət edin

Dayanmadan asqırır və öskürürsünüzsə, buna diqqət edin

Tez-tez asqırmaq heç də sağlamlıq üçün xoş əlamət deyil. Əgər tez-tez asqıqırsınızsa, boğazınızda yanma varsa, burnunuz axırsa, bu, al...

Sağlam olmaq üçün nə vaxt yatmaq lazımdır?

Sağlam olmaq üçün nə vaxt yatmaq lazımdır?

Gec saatlarda yatıb çox yatmaq belə insanın sağlamlığına və rifahına mənfi təsir göstərə bilər. Buna görə də bu vərdişi dəyişdirmək la...

Oturaq həyat tərzi olanlara xəbərdarlıq

Oturaq həyat tərzi olanlara xəbərdarlıq

Həzmin pozulması və ya həzmsizlik tibbdə dispepsiya adlanır. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyinin ...

60 ildir YUXUSUZ OLAN adam - FOTO

60 ildir YUXUSUZ OLAN adam - FOTO

80 yaşlı vyetnamlı kişi yuxu qabiliyyətini itirdiyini və həmişə oyaq olduğunu dediyi üçün ona "fövqəlbəşər" adı verilib. Milli.Az lent...

Putin “ya mən, ya vətəndaş müharibəsi” deyəcək?

Putin “ya mən, ya vətəndaş müharibəsi” deyəcək?

Putin seçkiləri-2024. Həmkarım Yevgeni Minçenko ("Minçenko konsaltinq" şirkətinin prezidenti - red.) maraqlı bir təkliflə çıxış edib, ...

“Teatra gedəndə biabır oluram” - VİDEO

“Teatra gedəndə biabır oluram” - VİDEO

Aparıcı Elgiz Əkbər yuxu ilə bağlı problemindən söz açıb. Milli.Az bizim.media-ya istinadən bildriir ki, bununla bağlı televiziya uld...

Əməkdar artistin səhhətində problem yaranıb

Əməkdar artistin səhhətində problem yaranıb

Əməkdar artist Gülbahar Şükürlünün səhhətində problem yaranıb. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, bu haqda qarmon ifaçısı "Elg...

Yuxu maskaları göz infeksiyaları yaradır - Xəbərdarlıq

Yuxu maskaları göz infeksiyaları yaradır - Xəbərdarlıq

Göz maskaları işığın qarşısını almaq və yatmağı asanlaşdırmaq üçün effektiv və dəbdə olan vasitədir. Amma bu maskalar bakteriya, kir, ...

Kişidən ağılasığmaz hərəkət - 51 kişinin öz arvadını zorlamasını lentə aldı

Kişidən ağılasığmaz hərəkət - 51 kişinin öz arvadını zorlamasını lentə aldı

Fransa sakini on il ərzində kişilərin arvadını necə zorladığını lentə almaqda günahlandırılıb. Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki...

Günorta saatlarında yatmaq nəyə TƏSİR EDİR?

Günorta saatlarında yatmaq nəyə TƏSİR EDİR?

London Universitet Kolleci, Respublika Universiteti (Uruqvay) və Harvard Tibb Məktəbindən (ABŞ) olan alimlərdən ibarət beynəlxalq qrup...

Sinir sistemini necə möhkəmləndirək? – Əsəbi insanlar DİQQƏTLƏ OXUSUN!

Sinir sistemini necə möhkəmləndirək? – Əsəbi insanlar DİQQƏTLƏ OXUSUN!

Müasir insanın həyatı stresslə doludur. Müxtəlif problemlər və qayğılar psixika üçün ciddi sınaqdır. Müharibə və pandemiyadan sonra ar...

Ayın ən güclü maqnit qasırğası XƏBƏRDARLIĞI

Ayın ən güclü maqnit qasırğası XƏBƏRDARLIĞI

Alimlər Yerdə maqnit qasırğaları ilə nəticələnən Günəşdə aktivliyin daha da artacağı barədə xəbərdarlıq ediblər. Milli.Az lent.az-a i...

Yayın ən güclü MAQNİT QASIRĞASI gəlir... - VİDEO

Yayın ən güclü MAQNİT QASIRĞASI gəlir... - VİDEO

Yayın ilk ayının ciddi maqnit qasırğaları başlayır. Milli.Az Xəzər TV-yə istinadən xəbər verir ki, bu qasırğalar geozərbələrin gücü il...

Yuxu iflici nədir? - Cadu, yoxsa cin vurması?

Yuxu iflici nədir? - Cadu, yoxsa cin vurması?

Bu halı çox adam yaşayıb. Dəhşətli yuxu görürsən yuxuda olduğunu anlasan da, hərəkət edə və ya danışa bilmirsən. Yuxudaykən kiminsə sə...

Şirniyyatdan necə imtina etmək olar?

Şirniyyatdan necə imtina etmək olar?

Endokrinoloq Zuxra Pavlova şirniyyata olan həvəsi azaltmağın yollarını açıqlayıb. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, endokrinol...

Daha tez yuxuya getməyinizə kömək edəcək 7 QİDA

Daha tez yuxuya getməyinizə kömək edəcək 7 QİDA

Tez yuxuya getməyinizə və gecə boyu yaxşı yatmağınıza kömək edən müəyyən qidalar var. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, həkiml...

Türkiyədə YENİ SİNDROM - Zəlzələdən sonra bir çox insanda...

Türkiyədə YENİ SİNDROM - Zəlzələdən sonra bir çox insanda...

Türkiyənin Kahramanmaraş vilayətində bütün ölkəni dərindən sarsıdan zəlzələlərdən sonra həm fəlakət qurbanlarında, həm də hadisədən do...

Sağlam həyatı məhv edən xəstəlik

Sağlam həyatı məhv edən xəstəlik

Yuxu sağlam bir həyat üçün böyük əhəmiyyətə malikdir. Biz gün ərzində sərf etdiyimiz enerjini yuxu vasitəsilə bərpa edirik. Nizamlı yu...

“Deyirlər ki, 33 yaş qadın üçün cənnət yaşıdır” - FOTOlar

“Deyirlər ki, 33 yaş qadın üçün cənnət yaşıdır” - FOTOlar

Milli.Az xəbər verir ki, tanınmış aparıcı Könül Muxtarova moderator.az-ın suallarını cavablandırıb. - Könül xanım, bu gün doğum gü...

Boyunda duz yığılmasına qarşı əla resept - Baş ağrısı və yorğunluqda da sınayın

Boyunda duz yığılmasına qarşı əla resept - Baş ağrısı və yorğunluqda da sınayın

Boyunda, xüsusən arxasında onurğa fəqərələri üzərində duz yığılması əslində boyun fəqərələrinin ostexondrozudur. Bədənin bu hissəsində...

Messini gördü və özünü itirdi: Mən yuxu görürəm - VİDEO

Messini gördü və özünü itirdi: Mən yuxu görürəm - VİDEO

Tennisçi Karlos Alkaras və PSJ-nin üzvü Lionel Messi arasında "Laureus World Sports Awards"da baş tuan görüş diqqət mərkəzinə düşüb. M...

Afaq Bəşirqızı: “Bu hadisəni Dilarənin qızları yuxuda eyni gecədə görüblər

Afaq Bəşirqızı: “Bu hadisəni Dilarənin qızları yuxuda eyni gecədə görüblər" - FOTO

"Son günlərdə sizin nələr çəkdiyinizi mən bilirəm. Oqtayın mərasimlərini də yola verdiniz, Oqtayın anası Elmira xanımın, atası Vidadi ...

Baş ağrısına qarşı ən effektiv vasitə

Baş ağrısına qarşı ən effektiv vasitə

Lavanda yağı bir çox cəhətdən müalicəvi təsirlərə malikdir. Milli.Az xəbər verir ki, bu sözləri osteopat Vladimir Jivotov deyib. O bil...

Uzun müddət yatmasanız orqanizmdə nə baş verir? – ARAŞDIRMA

Uzun müddət yatmasanız orqanizmdə nə baş verir? – ARAŞDIRMA

Normal ritmin pozulması bir insanın yuxunu reallıqdan ayırmağı dayandırmasına səbəb olur, amma bu hamısı deyil ... İnsanlar bəzən bəzi...

Altsheymer xəstəliyində yaddaşı qorumağın sadə üsulu açıqlandı

Altsheymer xəstəliyində yaddaşı qorumağın sadə üsulu açıqlandı

Neyrodegenerativ xəstəlikləri olan insanlarda dərin yuxu yaddaş itkisinin qarşısını alır. Bu barədə Berklidəki (ABŞ) Kaliforniya Unive...

Gözaltı torbalardan əziyyət çəkənlər üçün 6 üsul

Gözaltı torbalardan əziyyət çəkənlər üçün 6 üsul

Yuxusuzluq, stres, düzgün qidalanmamaq, telefondan həddindən artıq istifadə gözaltında torbaların yaranmasına səbəb ola bilər. Bəs bun...

Son vaxtlar bir çoxlarının şikayətləndiyi yaddaş və diqqət zəifliyinin səbəbləri nələrdir? - VİDEO

Son vaxtlar bir çoxlarının şikayətləndiyi yaddaş və diqqət zəifliyinin səbəbləri nələrdir? - VİDEO

Son illərdə yaddaş və diqqət zəifliyi ilə bağlı problemlər artıb. Bununla bağlı həkimə müraciət edənlər də kifayət qədərdir. Milli.Az ...

Ev heyvanları ilə yatmaq keyfiyyətsiz YUXU YARADIR

Ev heyvanları ilə yatmaq keyfiyyətsiz YUXU YARADIR

Tüklü dostlarınızla yatmağı sevə bilərsiniz, lakin yeni bir araşdırmaya görə, ev heyvanı ilə yatmaq yuxu keyfiyyətinin pisləşməsinə sə...

Günün qoroskopu: Bütün işlərdə nüanslar, səbr və qayğı çox vacibdir

Günün qoroskopu: Bütün işlərdə nüanslar, səbr və qayğı çox vacibdir

Qoç - gün sakitlik, rəvanlıq, sevinc vəd etmir. Maraqlandığınız məsələni araşdırın, gərəkli işlə məşğul olun. Yaxın ətrafınızdakı insa...

Pəhriz saxlamadan necə arıqlamaq olar?

Pəhriz saxlamadan necə arıqlamaq olar?

Dieta saxlamadan da gözəl bədən quruluşuna sahib ola bilərsiniz. Milli.Az Axşam.az-a istinadən bunun yolunu təqdim edir. Bir saniyəölç...

Mədənizdə köp, şişkinlik yaranırsa, bunları edin

Mədənizdə köp, şişkinlik yaranırsa, bunları edin

Mədə-bağırsaq problemlərindən biri də köp yaranmasıdır. Bəzən qəbul edilən tərkibində turşu olan qidalar, uzun aralıqlarla yemək yemək...

Sağlam səhər rejiminə 8 addım

Sağlam səhər rejiminə 8 addım

Kifayət qədər aktiv və məşğul olan müasir dövrdə səhərlər bir sıra işləri həyata keçirməyin bir çox faydaları vardır. Səhər rejimi fər...

Kosmetoloqlar niyə susur? - Üzü korlayan 5 səhv

Kosmetoloqlar niyə susur? - Üzü korlayan 5 səhv

Dərinizi sağlam və parlaq saxlamaq üçün davamlı olaraq ona qulluq etməlisiniz. Qulluq dedikdə, yalnız də...

Ağzıaçıq yatıb xoruldayırsınızsa, o zaman... - SOS

Ağzıaçıq yatıb xoruldayırsınızsa, o zaman... - SOS

Ağzı açıq yatan insanlar səhər adətən yorğunluq hissi ilə oyanırlar. Milli.Az xəbər verir ki, bu sözləri Ura.ru-ya somnoloq Tatyana Su...

"Həkim öldüyünü 1 həftə gizlədib" - Reyhan Müslümovanın bacısı

Mərhum müğənni Reyhan Müslümovanın bacısı İsmət "Elgizlə izlə" verilişində qonaq olub. Milli.Az axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, ...

Populyar Xəbərlər