Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yuxuya etiketi ilə xəbərlər

Baş ağrılarını aradan qaldıran - 8 BİTKİ ÇAYI

Baş ağrılarını aradan qaldıran - 8 BİTKİ ÇAYI

Bitki çayları baş ağrılarını aradan qaldırmaq üçün sakitləşdirici vasitə ola bilər. Bəzi otlar ümumi baş ağrısı yaradıcısı olan gərgin...

15 sentyabr 2024

Renkanın səhhəti pisləşdi - FOTO

Renkanın səhhəti pisləşdi - FOTO

Oriental rəqslərin mahir ifaçısı Rəna Ağamuradova (Renka) səhhətindən problem yaranıb. Milli.Az olay-a istinadən bildirir ki, bu haqda...

4 sentyabr 2024

Diş ağrısıyla yatdı, 32 il sonra oyandı

Diş ağrısıyla yatdı, 32 il sonra oyandı

İsveçli Karolina Olsson adlı qadın 14 yaşında yuxuya getdikdən sonra 46 yaşında oyanıb. Milli.Az unikal-a istinadən xəbər verir ki, 1...

Yuxusuzluq ürəyin düşmənidir

Yuxusuzluq ürəyin düşmənidir

Ürək çatışmazlığı riski yuxu problemi olan insanlarda digərlərinə görə üç qat daha çoxdur. Milli.Az axşam.az-a istinadən xəbər verir k...

Südlə hazırlaya biləcəyiniz 6 şəfalı içki - RESEPT

Südlə hazırlaya biləcəyiniz 6 şəfalı içki - RESEPT

Qida dəyəri yüksək olan süd insanlar üçün mühüm qida mənbəyidir. Tərkibindəki zülal, kalsium, B vitaminləri ilə sağlamlıq üçün olduqca...

Daim yorğun olan insanlara 6 effektiv üsul

Daim yorğun olan insanlara 6 effektiv üsul

Özünüzü daim yorğun hiss edirsinizsə, yeməkdən sonra divanda yuxuya gedirsinizsə, gün ərzində iştahanız azalıb-artırsa, baş ağrısından...

Uşaq neçə saat yatmalıdır? - Yaşa görə yuxu müddəti

Uşaq neçə saat yatmalıdır? - Yaşa görə yuxu müddəti

Keyfiyyətli yuxu istənilən yaşda olan uşaq üçün çox vacibdir. Normal yuxu ilə körpənin fiziki və zehni stressdən xilas olması lazımdır...

Alimlər yatmaq üçün ən uyğun saatı açıqladılar

Alimlər yatmaq üçün ən uyğun saatı açıqladılar

Yatmaq üçün ən uyğun vaxtda yuxuya getmək sağlamlığı qorumaq üçün vacibdir. Alimlərin fikrincə, yuxu üçün "qızıl saat" deyilən bir vax...

“Ciyərlərim çürüyüb, yuxuya həsrətəm” – Xalq artisti,

“Ciyərlərim çürüyüb, yuxuya həsrətəm” – Xalq artisti, "komsomol Cəlal"

Bu gün Azərbaycan Kinosu Günüdür. Ümummilli lider Heydər Əliyevin 2000-ci il 18 dekabr tarixli Sərəncamı ilə avqustun 2-si kino işçilə...

İşıqları yandırıb yatmaq sağlamlığınızı korlaya bilər

İşıqları yandırıb yatmaq sağlamlığınızı korlaya bilər

İşıq melatonin hormonunun istehsalını pozur, yuxunun keyfiyyətinin pisləşməsinə səbəb olur ki, bu da zamanla orqanizmdə bir çox proses...

Minbir dərdə dərman olan masala çayı necə hazırlanır?

Minbir dərdə dərman olan masala çayı necə hazırlanır?

Alimlər bir çox sağlamlıq problemini aradan qaldıran dünyanın ən sağlam çayının adını açıqlayıblar. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər...

Yuxu üçün "qızıl saat": Nə vaxt yatmalıyıq?

Ən uyğun vaxtda yuxuya getmək sağlamlığı qorumaq üçün vacibdir. Alimlərin fikrincə, yuxu üçün "qızıl saat" deyilən bir vaxt var. Milli...

Az yatmaq şəkər xəstəliyi yaradır

Az yatmaq şəkər xəstəliyi yaradır

Gecə yuxusu vaxtının bir qədər azalması insulin müqavimətinə və şəkərli diabetin inkişafına, həmçinin çəki artımına səbəb ola bilər. M...

Südlə hazırlaya biləcəyiniz 6 şəfalı içki – RESEPT

Südlə hazırlaya biləcəyiniz 6 şəfalı içki – RESEPT

Qida dəyəri yüksək olan süd insanlar üçün mühüm qida mənbəyidir. Tərkibindəki zülal, kalsium, B vitaminləri ilə sağlamlıq üçün olduqca...

Südlə hazırlaya biləcəyiniz 6 şəfalı içki – RESEPT

Südlə hazırlaya biləcəyiniz 6 şəfalı içki – RESEPT

Qida dəyəri yüksək olan süd insanlar üçün mühüm qida mənbəyidir. Tərkibindəki zülal, kalsium, B vitaminləri ilə sağlamlıq üçün olduqca...

Az və ya artıq yuxu eyni xəstəliyə səbəb olur

Az və ya artıq yuxu eyni xəstəliyə səbəb olur

ABŞ Qadın Sağlamlığı Mərkəzinin alimləri müəyyən ediblər ki, istər yuxu azlığı, istərsə də həddən artıq yatmaq şəkərli diabetin inkişa...

Daim yorğun olan insanlara 6 effektiv üsul

Daim yorğun olan insanlara 6 effektiv üsul

Özünüzü daim yorğun hiss edirsinizsə, yeməkdən sonra divanda yuxuya gedirsinizsə, gün ərzində iştahanız azalıb-artırsa, baş ağrısından...

Tanınmış firmadan “tuj” alan qadının həyatı kabusa çevrildi - FOTO

Tanınmış firmadan “tuj” alan qadının həyatı kabusa çevrildi - FOTO

Tanınmış firmadan kirpik üçün "tuj" alıb bir dəfə istifadə edən qadının həyatı kabusa çevrilib. Milli.Az yenisabah.az-a istinadən xəb...

Dərin yuxunu təmin edən pəhriz...

Dərin yuxunu təmin edən pəhriz...

Aralıq dənizi pəhrizi yuxunu normallaşdırır daha dərin və rahat yuxu təmin edir. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu...

Çayı şəkərsiz içmək zərərlidir - SƏBƏB

Çayı şəkərsiz içmək zərərlidir - SƏBƏB

Çay dünyada ən məşhur içkilərdən biridir. Daha dəqiq desək, reytinqdə çay sudan sonra ikinci yeri tutur. Bəşəriyyət bu içkini 4000 ild...

Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıran pəhriz

Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıran pəhriz

Aralıq dənizi pəhrizi yuxunu normallaşdırır daha dərin və rahat yuxu təmin edir. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu...

“Yay Covidi”: yeni FLÖRT variantları barədə bunları bilməlisiniz

“Yay Covidi”: yeni FLÖRT variantları barədə bunları bilməlisiniz

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatına görə, FLİRT adlı yeni bir qrup Covid variantı dünyada dominant hala gəlir. Milli.Az me...

“Yay Covidi”: yeni FLiRT variantları barədə bunları bilməlisiniz

“Yay Covidi”: yeni FLiRT variantları barədə bunları bilməlisiniz

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatına görə, FLİRT adlı yeni bir qrup Covid variantı dünyada dominant hala gəlir. Milli.Az me...

Keyfiyyətli yuxu üçün yatmazdan əvvəl bunları edin...

Keyfiyyətli yuxu üçün yatmazdan əvvəl bunları edin...

İnsanların çoxu yuxuya getmək üçün yatmazdan əvvəl ilıq duş qəbul etmək, ağır qidalar qəbul etməmək, ekranlardan uzaq durmaq kimi məsl...

Arıqladıcı vasitələrin fəsadları: Bu xəstəliklərə səbəb olur – Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Arıqladıcı vasitələrin fəsadları: Bu xəstəliklərə səbəb olur – Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

"Bəzən yaya daha fit girmək istəyən insanlar sürətli arıqladıcı vasitələrdən - dərmanlardan, kapsullardan, çaylardan istifadə edir, la...

Axşamlar televizora baxmaq, telefonla oynamaq yerinə bunu edin

Axşamlar televizora baxmaq, telefonla oynamaq yerinə bunu edin

Bir çoxları yatmazdan əvvəl ya televizora baxır, ya da telefonla oynayır. Milli.Az lent.az-a istinadla xəbər verir ki, bu vərdişi tər...

Ağ çarşafda yatmaq daha yaxşıdır – SƏBƏB

Ağ çarşafda yatmaq daha yaxşıdır – SƏBƏB

Alimlər daha tez yuxuya getməyinizə kömək edə biləcək təəccüblü bir səbəbini açıqlayıblar. Məlum olub ki, yataq dəstinin rəngi yuxunu...

İqlim dəyişikliyi psixi xəstəliklərə səbəb olur – Necə qorunmalı?

İqlim dəyişikliyi psixi xəstəliklərə səbəb olur – Necə qorunmalı?

İqlim dəyişikliyinə görə depressiya, yuxu çətinliyi, panik atak və təşviş pozuntusu kimi bir çox psixoloji problemlərin arta biləcəyi ...

Bayden Trampla teledebatda uğursuz çıxışını bununla əlaqələndirdi

Bayden Trampla teledebatda uğursuz çıxışını bununla əlaqələndirdi

ABŞ Prezidenti Co Bayden keçmiş Amerika lideri Donald Trampla teledebatda uğursuz çıxışını tədbirdən bir müddət əvvəl xaricə səfərlərə...

120 saniyəyə necə yuxuya getmək olar?

120 saniyəyə necə yuxuya getmək olar?

120 saniyəyə yuxuya getməyin yolu məlum olub. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu texnika pilotların istənilən yerdə yatmasın...

Sahildə meyit görən vətəndaşlar polis çağırıb - Yatıb qalıbmış

Sahildə meyit görən vətəndaşlar polis çağırıb - Yatıb qalıbmış

Türkiyənin Samsun şəhərində dənizin sahilində uzun müddət hərəkətsiz qalan qadını görən sakinlər dərhal polis çağırıblar. Milli.Az len...

Yatmazdan əvvəl çiyələk yemək olar?

Yatmazdan əvvəl çiyələk yemək olar?

Çoxlarımız üçün sirr deyil ki, çiyələk orqanizm üçün çox faydalıdır. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bəzən insanlar yatmazd...

Təyyarədə spirtli içki içmək: İKİQAT TƏHLÜKƏ MƏNBƏYİ

Təyyarədə spirtli içki içmək: İKİQAT TƏHLÜKƏ MƏNBƏYİ

Yüksək hündürlükdə spirt və aşağı hava təzyiqinin birləşməsi səhhətinizin pisləşməsinə səbəb ola bilər. Normal şəraitdə belə spirt içm...

Bu şəxslərə XƏBƏRDARLIQ

Bu şəxslərə XƏBƏRDARLIQ

Baylor Tibb Kollecindən (ABŞ) dietoloq Roberta Andinqin sözlərinə görə, yatmazdan əvvəl qəbul edilən zəngin qidalar və kofeinli içkilə...

Yayda necə yatmalıyıq?

Yayda necə yatmalıyıq?

"Yayda yuxu ilə bağlı problemlər otaqdakı temperaturdan qaynaqlana bilər". Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bunu rusiyalı somn...

Bir çox insanın gecə saat 3 və ya 4-də oyanmasının SƏBƏBİ

Bir çox insanın gecə saat 3 və ya 4-də oyanmasının SƏBƏBİ

Az adam axşam yuxuya gedib gecənin yarısı ən azı bir dəfə oyanmadan səhərə qədər yata bilər. Bu, demək olar ki, hər kəsə tanışdır, lak...

Səhərlər başımız niyə ağrıyır? - 5 əsas səbəb

Səhərlər başımız niyə ağrıyır? - 5 əsas səbəb

Araşdırmalara görə, baş ağrısına dözmək təhlükəlidir və buna görə də onun səbəblərini anlamaq və onları vaxtında aradan qaldırmaq vaci...

Xorultu və mədə yanmasını azaltmaq üçün hansı tərəfdə yatmaq lazımdır?

Xorultu və mədə yanmasını azaltmaq üçün hansı tərəfdə yatmaq lazımdır?

Xorultu və mədə yanmasını azaltmaq üçün hansı tərəfdə yatmaq lazımdır? Rahatlıq və sağlamlıq vəziyyətini nəzərə alaraq yuxu mövqeyini ...

Yastığınızın altındakı telefon sağlamlığınızı poza bilər - XƏBƏRDARLIQ

Yastığınızın altındakı telefon sağlamlığınızı poza bilər - XƏBƏRDARLIQ

Telefonları cibimizdə və ya çantamızda olmaqla bütün günü bizimlədirlər. Ancaq telefonlar gecə boyu yastığın altında qalarsa, insan əl...

Dünyanın ən uzun düz yolu haradadır? Bir döngə yoxdur

Dünyanın ən uzun düz yolu haradadır? Bir döngə yoxdur

Bu, sadəcə olaraq hər zaman düz bir xəttdə sürmək və heç yerə dönməmək məsələsi deyil. Gec-tez darıxacaqsan, sonra diqqətin yayınacaq,...

1
2
3
4
5
6
7

Populyar Xəbərlər