Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Rasiona etiketi ilə xəbərlər

Çox yaşamaq istəyən yaşlı insanlar heç vaxt bunları etməməlidir

Çox yaşamaq istəyən yaşlı insanlar heç vaxt bunları etməməlidir

Təqaüdə çıxmaq gəncliyinizdə vaxtımız olmayan hər şeyi etmək üçün ən yaxşı vaxt kimi görünür. Ancaq yalnız bəzi fəaliyyətlərlə qoca or...

Qırmızı rəngli meyvə-tərəvəzlərin ürəyə nə xeyri var?

Qırmızı rəngli meyvə-tərəvəzlərin ürəyə nə xeyri var?

Meyvə-tərəvəzlərin rəngi onların tərkibində orqanlara faydalı təsir göstərən maddənin olduğunu göstərmir, buna görə də qırmızı məhsull...

Ağciyərləri təmizləməyə kömək edən ərzaqlar

Ağciyərləri təmizləməyə kömək edən ərzaqlar

Xaççiçəklilər fəsiləsindən olan tərəvəzlər, eləcə də karotinoidlə zəngin ərzaqlar ağciyərlərin təmizlənməsinə kömək edir. Bu ərzaqlar ...

Bunlar kişilərdə keçəllik yaradır

Bunlar kişilərdə keçəllik yaradır

Saçlar insanın orqanizmində vacib rol oynamasa da, görkəminə təsir edir. Bir çoxları isə keçəllikdən əziyyət çəkir. Təkcə qadınların y...

Qışda daha çox ət yeyilməlidir - Bədənə nə lazımdır?

Qışda daha çox ət yeyilməlidir - Bədənə nə lazımdır?

Soyuq mövsümdə qidalanma rasionunun təxminən 40%-i ət, onunla əvəz edilə bilən yumurta və balıq olmalıdır. Medicina.az xəbər verir ki,...

Hansı qidalar qanda xolesterini azaldır - Kişilərin diqqətinə

Hansı qidalar qanda xolesterini azaldır - Kişilərin diqqətinə

Rusiyanın məşhur həkimi Aleksandr Myasnikov qanda zərərli xolesterini salmaq üçün lazım olan qidaları açıqlayıb "Medicina" xəbər verir...

Psixi sağlamlıq üçün nə yeməli? - Həkim açıqladı

Psixi sağlamlıq üçün nə yeməli? - Həkim açıqladı

Bəzi məhsullar psixi sağlamlığı bərpa etməyə kömək edən xüsusiyyətlərə malikdir. Qidalanma mütəxəssisi və qidalanma üzrə pedaqoq Meri ...

Bu meyvə korluğun qarşısını alır

Bu meyvə korluğun qarşısını alır

Alimlər görmə itkisinin qarşısını 60% ala biləcək meyvəni tapıblar. Bakupost.az xəbər verir ki, elmi tədqiqatlar təkidlə rasiona C vit...

Kalium tərkibli qida məhsulları qan təzyiqini salmağa kömək edir

Kalium tərkibli qida məhsulları qan təzyiqini salmağa kömək edir

Hipertoniya adlanan yüksək qan təzyiqi o deməkdir ki, sizin ürəyiniz bütün bədəninizə qanı ötürmək üçün daha intensiv işləmək məcburiy...

Bu qidalar təzyiqi 24 saat ərzində aşağı salır - SİYAHI

Bu qidalar təzyiqi 24 saat ərzində aşağı salır - SİYAHI

Bəzi qidaların müntəzəm istehlakı təzyiqi əhəmiyyətli dərəcədə salır. Araşdırmalar göstərib ki, orqanik (yəni təbii) nitratlarla zəngi...

İmmuniteti necə, hansı vasitələrlə möhkəmləndirək? - Həkim AÇIQLAMASI

İmmuniteti necə, hansı vasitələrlə möhkəmləndirək? - Həkim AÇIQLAMASI

İmmunitet və ya immun sistem orqanizmə kənardan daxil olan bakteriya, virus, göbələk və s. kimi hər hansı bir yad toxumaya, cismə qarş...

Göbələklərin faydası

Göbələklərin faydası

Qida dəyərinə görə göbələklər ətdən, meyvə və tərəvəzlərdən geri qalmırlar. Göbələklər zülal və karbohitratlarla, aminturşularla, B, C...

“Zob”un simptomları, müalicəsi və profilaktikası

“Zob”un simptomları, müalicəsi və profilaktikası

Boğaz uru ("zob" xəstəliyi) ilk mərhələdə özünü büruzə vermədiyinə görə xəstə uzun müddət heç bir narahatlıq hiss etmir və həkimə də m...

Bu meyvə korluğun qarşısını alır - ALİMLƏR

Bu meyvə korluğun qarşısını alır - ALİMLƏR

Alimlər görmə itkisinin qarşısını 60% ala biləcək meyvəni tapıblar. Bakupost.az xəbər verir ki, elmi tədqiqatlar təkidlə rasiona C vit...

Sellülitlə ev səraitində necə mübarizə aparmaq olar?

Sellülitlə ev səraitində necə mübarizə aparmaq olar?

Sellülit - müasir qadınların üzləşdiyi ən çox yayılmış kosmetoloji problemlərdən biridir. Sellülitdən həm kök, həm də arıq qadınlar əz...

İmmuniteti necə, hansı vasitələrlə möhkəmləndirək? - Həkim AÇIQLAMASI

İmmuniteti necə, hansı vasitələrlə möhkəmləndirək? - Həkim AÇIQLAMASI

İmmunitet və ya immun sistem orqanizmə kənardan daxil olan bakteriya, virus, göbələk və s. kimi hər hansı bir yad toxumaya, cismə qarş...

Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər hər gün BU GÖYƏRTİNİ YESİN

Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər hər gün BU GÖYƏRTİNİ YESİN

Hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar hər zaman təzyiqi normada saxlamağa çalışmalıdır. Yüksək təzyiq damarlara mənfi təsir edərək onl...

Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran QİDALAR

Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran QİDALAR

Serotonin, dopamin və endorfin kimi ləzzət hormonlarının çatışmazlığı qüssəyə və vəziyyətin pisləşməsinə səbəb ola bilər. Bu barədə ru...

Göbələklərin faydası

Göbələklərin faydası

Qida dəyərinə görə göbələklər ətdən, meyvə və tərəvəzlərdən geri qalmırlar. Göbələklər zülal və karbohitratlarla, aminturşularla, B, C...

İmmuniteti necə, hansı dərmanlarla möhkəmləndirək? - Həkim AÇIQLAMASI

İmmuniteti necə, hansı dərmanlarla möhkəmləndirək? - Həkim AÇIQLAMASI

İmmunitet və ya immun sistem orqanizmə kənardan daxil olan bakteriya, virus, göbələk və s. kimi hər hansı bir yad toxumaya, cismə qarş...

Sellülitlə ev səraitində necə mübarizə aparmaq olar?

Sellülitlə ev səraitində necə mübarizə aparmaq olar?

Sellülit - müasir qadınların üzləşdiyi ən çox yayılmış kosmetoloji problemlərdən biridir. Sellülitdən həm kök, həm də arıq qadınlar əz...

Qarın bölgənizdə köpmə, şikinlik və gərginlik varsa...

Qarın bölgənizdə köpmə, şikinlik və gərginlik varsa...

Qarın bölgəsində gərginlik, köpmə, şişkinlik, qəbizlik, qaz və ağırlıq hissi varsa, o zaman sizin bağırsaqlarınızda xəstəlik var. Sada...

15 oktyabr 2022

Uşaqlara nə vaxt antibiotik vermək olar? - Həkimdən CAVAB

Uşaqlara nə vaxt antibiotik vermək olar? - Həkimdən CAVAB

Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti Əkbər Quliyev uşaqlarda yoluxucu xəstəliklərin ağırlaşmaları ilə bağlı müsahibə verib. Milli....

Qarın bölgənizdə köpmə, şikinlik və gərginlik varsa...

Qarın bölgənizdə köpmə, şikinlik və gərginlik varsa...

Qarın bölgənizdə köpmə, şikinlik və gərginlik varsa, sizdə aşağıdakı xəstəlik baş verə bilər. Qarın bölgəsində gərginlik, köpmə, şişk...

29 sentyabr 2022

Sellülitlə ev səraitində necə mübarizə aparmaq olar?

Sellülitlə ev səraitində necə mübarizə aparmaq olar?

Sellülit - müasir qadınların üzləşdiyi ən çox yayılmış kosmetoloji problemlərdən biridir. Sellülitdən həm kök, həm də arıq qadınlar əz...

10 sentyabr 2022

“Zob”un simptomları, müalicəsi və profilaktikası

“Zob”un simptomları, müalicəsi və profilaktikası

Boğaz uru ("zob" xəstəliyi) ilk mərhələdə özünü büruzə vermədiyinə görə xəstə uzun müddət heç bir narahatlıq hiss etmir və həkimə də m...

6 sentyabr 2022

Qanda xolesterini salan əsas qidalar - AÇIQLANDI

Qanda xolesterini salan əsas qidalar - AÇIQLANDI

Damarları tıxayan pis xolesterini qanda azaldan vacib ərzaqlar açıqlanıb. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, həkim dietoloq...

Banan təzyiqi salmağa kömək edir - Kardioloq

Banan təzyiqi salmağa kömək edir - Kardioloq

Banan yemək yüksək təzyiqi sabitləməyə təsir edir. Milli.Az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, həkim kardioloq Brittani Dan gündəlik...

Yaddaşı gücləndirən beş məhsul

Yaddaşı gücləndirən beş məhsul

Bir sıra ərzaqların rasiona əlavə edilməsi yaddaşı gücləndirir. Bu barədə rusiyalı həkim dieotoloq Aleksandra Razarenova məlumat verib...

Banan təzyiqi salmağa kömək edir - Kardioloq

Banan təzyiqi salmağa kömək edir - Kardioloq

Banan yemək yüksək təzyiqi sabitləməyə təsir edir. Milli.Az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, həkim kardioloq Brittani Dan gündəlik...

Bu qidalar dərinin qırışmasına yol açır

Bu qidalar dərinin qırışmasına yol açır

Göz ətrafındakı dəri son dərəcə incədir və elastikliyi zəifdir. Bundan başqa, bu hissəni gərgin saxlayan yalnız bir əzələ var. Odur ki...

Beyini aktivləşdirmək və qocalmaqdan qorumaq üçün hər gün 1 stəkan için...

Beyini aktivləşdirmək və qocalmaqdan qorumaq üçün hər gün 1 stəkan için...

Hamı bilir ki, süd sümüklər üçün çox faydalı məhsuldur. Rusiya KİV-in məlumatına görə, Rusiya alimlərinin son araşdırmaları göstərib k...

İstidə ət yeməyin təhlükəsi

İstidə ət yeməyin təhlükəsi

İstidə ət yemək təhlükəlidir. İstidə bədəndəki bütün proseslər yavaşlayır, o cümlədən ətin həzm prosesinin uzunması ciddi fəsadlarla n...

Böyrəkləri sağlam saxlayan məhsullar. FAYDALI!

Böyrəkləri sağlam saxlayan məhsullar. FAYDALI!

Böyrəkləri sağlam saxlayan məhsullar. FAYDALI! Böyrəklər orqanizmimizin çox güclü filtridir. Gün ərzində böyrəklər dəfələrlə orqanizmd...

Yaşlanmanı gecikdirən ƏRZAQLAR

Yaşlanmanı gecikdirən ƏRZAQLAR

Amerikalı diyetoloqlar düzgün qidalanma ilə qocalmanı necə yavaşlatmağın yolunu izah ediblər. Bu barədə "Eat This, Not That!" nəşri ya...

Beyin fəaliyyəti üçün faydalı məhsullar açıqlandı - FOTO

Beyin fəaliyyəti üçün faydalı məhsullar açıqlandı - FOTO

"Omeqa-3 və omeqa-6 beyin üçün vacibdir. Onlar dəniz məhsulları, qızılbalıq, ton balığı, sardina, siyənək, kimi yağlı balıq növlərində...

Qaraciyərin bərpası üçün ən faydalı məhsulların adları ilə tanış olun

Qaraciyərin bərpası üçün ən faydalı məhsulların adları ilə tanış olun

Qaraciyər bədənimiz üçün sanki bir filtrdir. O, bizi qəbul etdiyimiz ərzaqlarla birgə orqanizmə düşən zərərli maddələrin təsirindən qo...

Uşaqlarda həddən artıq kökəlmənin səbəbləri

Uşaqlarda həddən artıq kökəlmənin səbəbləri

Təəssüflər olsun ki, artıq çəki müasir uşaqlarda tez - tez rast gəlinən haldır. Əslində, uşaq piylənməsinin, artıq çəkisinin qarşısını...

Qarın bölgənizdə köpmə, şikinlik və gərginlik varsa, sizdə aşağıdakı xəstəlik baş verə bilər

Qarın bölgənizdə köpmə, şikinlik və gərginlik varsa, sizdə aşağıdakı xəstəlik baş verə bilər

Qarın bölgənizdə köpmə, şikinlik və gərginlik varsa, sizdə aşağıdakı xəstəlik baş verə bilər. Qarın bölgəsində gərginlik, köpmə, şişk...

Uşaqları tərəvəz yeməyə necə alışdırmaq lazımdır?

Uşaqları tərəvəz yeməyə necə alışdırmaq lazımdır?

Yeni elmi araşdırma göstərib ki, balaca uşaqlar kiçik mükafatlar aldıqları təqdirdə daha çox tərəvəz istehlak edirlər. Valideynlərin b...

1
2
3
4
5
6

Populyar Xəbərlər