Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Minerallar etiketi ilə xəbərlər

Nar haqqında bilmədiklərimiz

Nar haqqında bilmədiklərimiz

Narın tərkibi orqanizmin normal fəaliyyəti üçün bir çox minerallar, vitaminlər və mikroelementlərlə zəngindir. Narın əsas vitaminləri...

Gözləri qorumağın 5 vacib qaydası

Gözləri qorumağın 5 vacib qaydası

1. Kompüter istifadə edərkən fasilə verin: Kompüter gözlərinizə zərər verməz, amma göz yorğunluğu və quruluğuna səbəb ola bilər. 20/20...

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurta ana südündən sonra insanın ehtiyacı olan bütün qida elementlərini saxlayan tək qida qaynağıdır. Son dərəcə bəsləyici və sağlam...

Quru paxlanın faydaları

Quru paxlanın faydaları

Quru paxla, hər şeydən əvvəl Türk mətbəxinin "olmazsa olmaz" yeməklərindən biridir. Xüsusilə də sağlıq və gümrah bir həyat üçün lifli ...

Şamaxıda ilk dəfə çörəkotu əkininə başlanıb - FOTO

Şamaxıda ilk dəfə çörəkotu əkininə başlanıb - FOTO

Xaricdə yaşayan həmvətənimiz Ariz Zeynalov Kənd Təsərrüfatı Nazirliyinin sosial media hesabına yazaraq bu sahəyə maraq göstərdiyini və...

İnfarkt riskini azaldır, qəbizliyin qarşısını alır - Fındığın İNANILMAZ FAYDALARI

İnfarkt riskini azaldır, qəbizliyin qarşısını alır - Fındığın İNANILMAZ FAYDALARI

Tozağacıkimilər fəsiləsinə aid olan fındıq zülalla, mürəkkəb karbohidratlarla, hüceyrəli və doymamış yağlarla, dəmir, kalsium, maqnezi...

Döş xərçəngindən xilas edir, üzdəki qırışları açır - TƏBİİ MÖCÜZƏ

Döş xərçəngindən xilas edir, üzdəki qırışları açır - TƏBİİ MÖCÜZƏ

Hamıya məlumdur ki, insan orqanizminin yarı hissəsi sudan ibarətdir. Məhz buna görə də suya olan tələbatını ödəmək üçün, insan gün ərz...

Bu şəxslər oruc tuta bilər... - Mütəxəssis açıqladı

Bu şəxslər oruc tuta bilər... - Mütəxəssis açıqladı

Artıq Ramazana sayılı günlər qalıb. Bəs pandemiyanı yaşadığımız bu çətin günlərdə kimlər oruc tuta bilər? Necə qidalanmalıyıq? Milli.A...

Uşaqların sağlam qidalanması üçün bunlar vacibdir

Uşaqların sağlam qidalanması üçün bunlar vacibdir

Məktəbəqədər və məktəb dövrü intensiv boy artımı, skeletin və əzələlərin böyüməsi ilə müşayiət olunan dövrdür. Orqanizmin inkişafı əsa...

Meyvə şirələrini bu metodla saxlayın

Meyvə şirələrini bu metodla saxlayın

Təzə sıxılmış meyvə şirələri konsentrat meyvə şirələrindən çox faydalıdır. Konsentrat meyvə şirələri vitaminsiz şəkərli içkilərdir. Tə...

Xərçəngin qarşısını alır, qan təzyiqini normallaşdırır

Xərçəngin qarşısını alır, qan təzyiqini normallaşdırır

Yalnız şəkər istehsalı üçün istifadə olunduğu zənn edilən şəkər çuğunduru sağlamlıq üçün də olduqca faydalıdır. Tərkbinidə A, C vitami...

Qara çay orqanizmi tonusda saxlamağa kömək edir

Qara çay orqanizmi tonusda saxlamağa kömək edir

Çay kamelia sinensis bitkisinin qurulmuş yarpaqlarına isti su tökmək, çay yarpaqlarını dəmləmək və suya təam və ətir verməklə hazırlan...

Sağlam dırnaqlar üçün bu qidaları yeyin

Sağlam dırnaqlar üçün bu qidaları yeyin

Tez qırılan, zəif, rəngsiz və gec uzanan dırnaqlar sağlamlıq problemlərinə işarə ola bilər. Bədəninizin lazımlı vitamin və mineralları...

Marsda suyun itməsinin səbəbi

Marsda suyun itməsinin səbəbi

Marsda suyun əksəriyyəti planetin möhkəm süxurlarında qala bilər. Bu barədə Sayns (Science) jurnalında dərc olunan araşdırmada deyilir...

Uşaqların ehtiyac duyduğu vitamin və minerallar

Uşaqların ehtiyac duyduğu vitamin və minerallar

Uşaqların ehtiyac duyduğu vitamin və minerallar aşağıdakılardır: Kalsium. Sümük və dişlərin möhkəmlənməsi üçün vacıb sayılır. Kalsiu...

Qıcıqlanmış bağırsağı necə sakitləşdirməli? - FODMAP bəlası

Qıcıqlanmış bağırsağı necə sakitləşdirməli? - FODMAP bəlası

FODMAP - bağırsaq mikroflorasını tənzimləyən, qidalanrıdan bir qrup karbohidratların daxil olduğu qidalanma rasionudur. Milli.Az bildi...

İnsanda zülal çatışmazlığının əlamətləri - Dəri, saç. dırnaq. sümük, əzələlər məhv olur

İnsanda zülal çatışmazlığının əlamətləri - Dəri, saç. dırnaq. sümük, əzələlər məhv olur

Hazırda 80 faiz böyük şəhərlər və paytaxtların sakinləri kəskin zülal defisiti müşahidə olunur, lakin insanlar bunu bilmir, həkimlər i...

Meyvə şirələrinin düzgün saxlanma QAYDASI

Meyvə şirələrinin düzgün saxlanma QAYDASI

Təzə sıxılmış meyvə şirələri konsentrat meyvə şirələrindən çox faydalıdır. Konsentrat meyvə şirələri vitaminsiz şəkərli içkilərdir. Tə...

Dərinizi bunlarla gözəlləşdirin

Dərinizi bunlarla gözəlləşdirin

Normal qayda ilə qidalanmaq, vitamin və mineralları qəbul etməklə yanaşı, sağlamlığımıza da müsbət təsir edir. Faydalı qidaları istehl...

Həm dərini gözəlləşdirir, həm də orqanizmi sağlam saxlayır

Həm dərini gözəlləşdirir, həm də orqanizmi sağlam saxlayır

Bəzi qidalar var ki, onlar təkcə daxili orqanlarımız üçün xeyirli deyil, həm də dərimizi gözəlləşdirir. Həmin qidalar xaricimiz üçün ə...

Alimlər Marsda suyun hara qeyb olduğunu aydınlaşdırıblar

Alimlər Marsda suyun hara qeyb olduğunu aydınlaşdırıblar

Vaxtilə Mars planetinin səthini örtmüş suyun çox hissəsi əvvəllər ehtimal olunduğu kimi, kosmosa buxarlanmayıb və planetin dağ süxurla...

Hər gün bunları yeyin enerjiniz artsın

Hər gün bunları yeyin enerjiniz artsın

Gün ərzində işləyərkən enerjimizin tükəndiyi və artıq yerimizdən tərpənə bilmədiyimizi hiss edirik. Əgər iş görərkən həddən artıq ener...

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurta ana südündən sonra insanın ehtiyacı olan bütün qida elementlərini saxlayan tək qida qaynağıdır. Son dərəcə bəsləyici və sağlam...

Orqanizm üçün suyun faydaları

Orqanizm üçün suyun faydaları

1. Susuz həyat yoxdur. 2. Su olmazsa öncə müəyyən çatışmamazlıqlar yaranar, sonra isə orqanizmin həyati vacib funksiyaları məhv olar....

Quru paxlanın faydaları

Quru paxlanın faydaları

Quru paxla, hər şeydən əvvəl Türk mətbəxinin olmazsa olmaz yeməklərindən biridir. Xüsusilə də sağlıq və gümrah bir həyat üçün lifli qi...

Bu qidaları gecə yeyin - Bütün orqanizmi yeniləyir

Bu qidaları gecə yeyin - Bütün orqanizmi yeniləyir

Bəzi qidaları gecə yediyimiz zaman faydası 2 qat artır. Mütəxəssislərin məsləhət gördüyü bu qidalar sayəsində orqanizm toksinlərdən tə...

Nə üçün böcək yemirik?

Nə üçün böcək yemirik?

Böcək yemək fikirinin insanda yaratdlğı yeganə şey iyrənmə duyğusudur. İnsanların qida istehlakı vərdişlərini kalori dəyərləri və bəsl...

Nar haqqında bilmədiklərimiz

Nar haqqında bilmədiklərimiz

Narın tərkibi orqanizmin normal fəaliyyəti üçün bir çox minerallar, vitaminlər və mikroelementlərlə zəngindir. Narın əsas vitaminləri...

Mineral sular dərmandır, yoxsa zəhər?

Mineral sular dərmandır, yoxsa zəhər?

Mütəxəssislər əksər Avropa ölkələrində mineral sulardan hər gün süfrədə istifadə edildiyini və bunun orqanizm üçün faydalı olduğunu sö...

Mavi dənizin sehri və gözəl dəri

Mavi dənizin sehri və gözəl dəri

Dəniz suyunun insan orqanizminə faydalarının olması qədimdən məlumdur. Hətta Hippokratın əlyazmalarında balıqçıların əllərində mazol o...

Koronavirusa qarşı qoruyan ən təsirli qidalanma PROQRAMI

Koronavirusa qarşı qoruyan ən təsirli qidalanma PROQRAMI

Koronavirusla keçən bir ildə bir çox insan artıq çəki alıb. Milli.Az xəbər verir ki, türkiyəli dietoloq Selahattin Dönmez koronavirusa...

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurtanın faydaları və zərəri

Yumurta ana südündən sonra insanın ehtiyacı olan bütün qida elementlərini saxlayan tək qida qaynağıdır. Son dərəcə bəsləyici və sağlam...

Yeyəyək arıqlamaq istəyirsinizmi?

Yeyəyək arıqlamaq istəyirsinizmi?

Bunun üçün aclıq hissini aradan qaldrımaqla yeyərək arıqladan qidalardan istifadə edin. Aşağıdakı qidalar orqanizmdəki yağların ərinmə...

Qaynanmış su içməyin bizə faydası varmı?

Qaynanmış su içməyin bizə faydası varmı?

İnsanların əksəriyyəti suyun kirli olduğunu düşünərək onu qaynadıb içir. Aşağıda yazılanları oxusanız qaynayan zaman suda nələr baş ve...

Aloe bitkisinin 50-dən çox xəstəlikləri müalicə etdiyini bilirdinizmi?

Aloe bitkisinin 50-dən çox xəstəlikləri müalicə etdiyini bilirdinizmi?

Aloe bitksini qədim zamanlarda yunanlar "ölməzlik bitkisi" adlandırıblar. Onlar bitkiyə bu adı onun insan orqanizminə verdiyi şəfalara...

Şokoladın tərkibi, sağlamlığa fayda və zərərləri

Şokoladın tərkibi, sağlamlığa fayda və zərərləri

Qida məhsulları içərisində əksər insanların, xüsusilə uşaqların xoşladığı şokolad və şokoladlı məhsullar dünyanın ən populyar desertlə...

Ovçuluq məhsullarının təhlükəsizliyi

Ovçuluq məhsullarının təhlükəsizliyi

Tarixən ov heyvanlarının əti həmişə keyfiyyətli qida növü kimi qiymətləndirilib. Belə ki, aktiv həyat tərzi sürən ov heyvanları sənaye...

Həkim-terapevt: Gün ərzində 12-33 qram lifli qidanın qəbul edilməsi məsləhət görülür

Həkim-terapevt: Gün ərzində 12-33 qram lifli qidanın qəbul edilməsi məsləhət görülür

Sağlamlıq əslində sağlam və qatqıların olmadığı qidalardan başlayır. Sağlam qidalanmanın əsasını təşkil edən komponentlərdən biri lifl...

İtburnunun faydaları

İtburnunun faydaları

İtburnu gülkimilər fəsiləsinə aid olan yabanı halda bitən, çoxillik itburnu kolunun meyvəsidir. Xalq arasında onu yabanı qızılgül adla...

Dəniz yosunlarının faydaları

Dəniz yosunlarının faydaları

Yosunlar Yer üzündə yeniş və çoxlu sayda yayılmışlar. Yosunlar hər yerdə (qumluqda, çayda, ödlü, duzlu və turş mühitdə) yaşaya bilirlə...

Populyar Xəbərlər