Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Yuxusuzluq etiketi ilə xəbərlər

DİQQƏT! Yuxusuzluq insanı 4 yaş qocaldır

DİQQƏT! Yuxusuzluq insanı 4 yaş qocaldır

Araşdırmalara görə, sadəcə iki gecə qeyri-kafi yuxu insanı bir neçə il yaşlı hiss etdirə bilər. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər ve...

"6 ildir hər gün eyni yeməyi yeyirəm"

"İndi sərbəst məşq edirəm. Bu müddət ərzində qazandığım təcrübə kifayət edir ki, istədiyim formada qalım. İstər qidalanmağımda, istərs...

Telefonsuz qalmaq qorxusu...

Telefonsuz qalmaq qorxusu...

Hər gün, hər saat smartfondan istifadə insan psixikasında dərin iz qoyur və asılılıq yaradır. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər v...

Bamya toxumunun FAYDALARI – Belə istifadə edin

Bamya toxumunun FAYDALARI – Belə istifadə edin

Bamya toxumu nədir? Bamya toxumları meyvəsi yetişdikdən sonra əmələ gələn kiçik, tünd qırmızı və ya qəhvəyi rəngdə, liflə zəngin toxum...

Ramzan Kadırov sağalmaz xəstədir - FOTO

Ramzan Kadırov sağalmaz xəstədir - FOTO

Çeçenistan Respublikası tezliklə lider dəyişikliyi vəziyyətinə düşəcək. 47 yaş lider üçün "uşaq" yaşı sayılır, lakin "Novaya Qazeta Ev...

Az yatmaq şəkərli diabetə səbəb olur - ARAŞDIRMA

Az yatmaq şəkərli diabetə səbəb olur - ARAŞDIRMA

İsveç alimləri az yatmağın ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcəyini aşkarlayıblar. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər ve...

Keyfiyyətli yuxunun FAYDALARI

Keyfiyyətli yuxunun FAYDALARI

Klinik neyropsixologiya mütəxəssisi Tomas Miklebust qeyd edir ki, adekvat istirahət və keyfiyyətli yuxu beyin fəaliyyətinə faydalı təs...

Cinsi əlaqə koronavirusdan qoruyurmuş...

Cinsi əlaqə koronavirusdan qoruyurmuş...

Daimi cinsi fəaliyyət bədənin viruslara, bakteriyalara və digər patogenlərə qarşı fizioloji müdafiəsini gücləndirir. Milli.Az modern....

Saç hər ay neçə santimetr uzanır? - Bunu etsəniz, proses yavaşlayacaq

Saç hər ay neçə santimetr uzanır? - Bunu etsəniz, proses yavaşlayacaq

Qadının gözəlliyi bir çox amillərdən ibarətdir. Uzun saçlar da onlardan biridir. Bir qayda olaraq, onları böyütmək üçün illər lazımdır...

Depressiyadan əziyyət çəkirsiniz? - Kəndə getməyin vaxtıdır

Depressiyadan əziyyət çəkirsiniz? - Kəndə getməyin vaxtıdır

ABŞ-ın Pensilvaniya Universitetinin alimləri inkişaf etmiş ölkələrin şəhərlərinin sakinləri kənd sakinlərindən 1,37 dəfə çox depressiy...

Yuxusuzluq və təşviş pozuntusuna qarşı sadə qida

Yuxusuzluq və təşviş pozuntusuna qarşı sadə qida

Turşu kələmin mütəmadi istifadəsi beyinə pozitiv təsir edir. Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, reabilitoloq Sergey Aqap...

Çay həm də cavanlıq iksiri imiş – Araşdırma

Çay həm də cavanlıq iksiri imiş – Araşdırma

Çay qocalma ilə mübarizə aparır və müntəzəm istehlak edildikdə bioloji yaşı azaldır. Çay içənlərdə yuxusuzluq və narahatlıq əlamətləri...

Unutqanlığa nə səbəb olur?

Unutqanlığa nə səbəb olur?

Yaddaş keçmiş təcrübələri, məlumatları və həyat boyunca öyrənilən məlumatları yadda saxlamaq və xatırlamaq qabiliyyətini ehtiva edən b...

Alimlər yuxu üçün zərərli və faydalı qidaların adlarını açıqlayıblar

Alimlər yuxu üçün zərərli və faydalı qidaların adlarını açıqlayıblar

Pəhrizdə meyvə və digər qidaların olmaması yuxu keyfiyyətinin pisləşməsinə və onun müddətinin qısalmasına səbəb ola bilər. Milli.Az re...

Koronavirusun yeni simptomları aşkarlandı

Koronavirusun yeni simptomları aşkarlandı

Böyük Britaniyada alimlər koronavirus infeksiyasının JN variantının iki yeni simptomunu aşkar ediblər. Milli.Az qafqazinfo-ya istinadə...

Aromaterapiya ilə hansı xəstəlikləri müalicə etmək olar?

Aromaterapiya ilə hansı xəstəlikləri müalicə etmək olar?

Qoxunun insan psixikasına və fiziki vəziyyətinə təsiri qədim dövrlərdən məlumdur. Elə ona görə də hələ qədimdən tibb aləmində bir çox ...

Davamlı aclıq hissinin SƏBƏBLƏRİ

Davamlı aclıq hissinin SƏBƏBLƏRİ

Yeməklər arasında daimi aclıq hissi xroniki stress, müəyyən dərmanların qəbulu və pis qidalanma səbəbindən görünür. Milli.Az lent.az-a...

Səhər tezdən oyananlara xəbərdarlıq

Səhər tezdən oyananlara xəbərdarlıq

Səhər erkən yuxusuzluğu ciddi xəstəliklərdən qaynaqlana bilər. Milli.Az "medicina"ya istinadən xəbər verir ki, psixoloq Gelyana Şiriki...

Balqabaq tumu, yoxsa yağı faydalıdır?

Balqabaq tumu, yoxsa yağı faydalıdır?

Roskacestvanın ekspertləri balqabaq yağının müsbət və mənfi tərəflərini araşdırıblar. Milli.Az "medicina"ya istinadən xəbər verir ki, ...

Hər gün avokado yesəniz bunlar baş verər

Hər gün avokado yesəniz bunlar baş verər

Avokado sağlamlıq üçün xeyirli qidalardan biridir. Çalışın qida rasionunuza həftədə bir dəfə də olsa avokado daxil edin. Milli.Az axş...

Hər gün avokado yesəniz NƏ BAŞ VERƏR?

Hər gün avokado yesəniz NƏ BAŞ VERƏR?

Avokado sağlamlıq üçün xeyirli qidalardan biridir. Çalışın qida rasionunuza həftədə bir dəfə də olsa avokado daxil edin. Milli.Az Axş...

Günəşdə baş verənlərin insanlara hansı təsirləri var? - VİDEO

Günəşdə baş verənlərin insanlara hansı təsirləri var? - VİDEO

Günəşdə kosmik küləyi Yerə doğru sovuran nəhəng qaranlıq dəlik yaranıb. Milli.Az Xəzər TV-yə istinadən bildirir ki, hazırda bu qırılma...

Kimlər qəhvədən infarkt ola bilər?

Kimlər qəhvədən infarkt ola bilər?

Gündə 400 mq-dan artıq kofein taxikardiya, yuxusuzluq, təzyiq yarada bilər. Qəhvə hətta infarkta da səbəb ola bilər. Milli.Az "Medicin...

Xroniki yorğunluq sindromunun əsas əlamətləri və səbəbləri açıqlanıb

Xroniki yorğunluq sindromunun əsas əlamətləri və səbəbləri açıqlanıb

"Gündəlik həyatda insanın özünü taqətsiz, halsız, yuxulu hiss etməsinə, hər hansı bir işi görmək üçün enerjinin olmamasına yorğunluq k...

Kofeindən imtina etməyin faydaları

Kofeindən imtina etməyin faydaları

Mütəxəssislər bir ay ərzində kofeindən istifadə etməməyin faydalarını açıqlayıb. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, qəhvənin...

Uşağın qızdırması yüksəkdirsə, bunları etmək olmaz

Uşağın qızdırması yüksəkdirsə, bunları etmək olmaz

Bəzən valideynlər uşaqlarda qızdırma olduğu zaman yalnız hərarətsalıcı dərmanlardan istifadə edərək, həkimə getməkdən imtina edirlər. ...

Bu element çatışmayanda diabet yaranır

Bu element çatışmayanda diabet yaranır

Xrom - insan üçün hava-su kimi lazım olan vacib fermentdir. O, metabolizm, yağ turşuları, karbohidrat, zülal və xolesterin sintezində ...

Səhər yataqdan başağrısı ilə qalxırsınızsa... - Xəbərdarlıq

Səhər yataqdan başağrısı ilə qalxırsınızsa... - Xəbərdarlıq

Səhər yataqdan qalxmaqda çətinlik çəkirsinizsə və ya oyandığınız zaman baş ağrısı və ürəkbulanma ilə günə başlayırsınızsa, diqqətli ol...

Mövsüm dəyişikliyi ilə bağlı olan qrip və soyuqdəymədən necə qorunmaq olar? - FOTO

Mövsüm dəyişikliyi ilə bağlı olan qrip və soyuqdəymədən necə qorunmaq olar? - FOTO

Artıq payız fəslinin ən soyuq ayındayıq. Havalar soyumağa başlayıb və fəsil dəyişkənliyi insanların orqanizmində müəyyən dəyişikliklər...

Güclü baş ağrısı və əsəbiliyin səbəbi bilindi

Güclü baş ağrısı və əsəbiliyin səbəbi bilindi

Smartfonlar müasir dünyada insanın yaxın dostu halına gəlib, lakin əksər hallarda elektromaqnit radiasiya sağlamlığa mənfi təsir göstə...

Yuxusuzluq bu xəstəliyə səbəb olur

Yuxusuzluq bu xəstəliyə səbəb olur

Xroniki doyunca yatmamanın pleiotrofin (PTN) zülalının səviyyəsini azaldır ki, bu da neyronların disfunksiyasına və sonrakı neyrodegen...

Ağızdan qoxu, əsəb, baş ağrısı - Orqanizmin susuzlaşmasının 15 əlaməti

Ağızdan qoxu, əsəb, baş ağrısı - Orqanizmin susuzlaşmasının 15 əlaməti

Araşdırmalar göstərib ki, 60% insan gün ərzində cəmi 1-2 stəkan təmiz su içə bilir. Qalan halda çay, qəhvə,şirələri maye kimi qəbul ed...

Təzyiq niyə düşür? - Səbəblər və təhlükəli məqamları

Təzyiq niyə düşür? - Səbəblər və təhlükəli məqamları

Adətən insanlar yüksək təzyiqdən daha çox əziyyət çəkir, bu haqda məsləhətlər istəyir, təzyiqin yüksəlməsindən insult və infartk olaca...

Bu kişilər təcili həkimə getməlidir - Xəbərdarlıq

Bu kişilər təcili həkimə getməlidir - Xəbərdarlıq

Kişilər çox zaman onlar üçün vacib testosteron hormonunda dəyişiklikləri vaxtında aşkar etmirlər və həyat enerjisi söndükdən sonra hək...

Balqabaq tumları ilə qurdlardan Xilas METODU

Balqabaq tumları ilə qurdlardan Xilas METODU

İnsan yaranandan qurdlar, parazitlər də onun orqanizmində özünə yer tapıb və onunla birgə yaşayıb. Elə parazitlər, bakteriyalar var ki...

Yaxşı yuxu üçün nə etmək lazımdır? - 6 QIZIL MƏSLƏHƏT

Yaxşı yuxu üçün nə etmək lazımdır? - 6 QIZIL MƏSLƏHƏT

Təbii istirahət metodumuz olan yuxu fiziki və zehni funksiyalarımızı yerinə yetirməyimiz üçün çox vacibdir. Milli.Az bildirir ki, dərm...

İnsan sağlamlığını məhv edən tikinti materialları - Dəhşətli xəstəliklərin mənbəyi eviniz imiş

İnsan sağlamlığını məhv edən tikinti materialları - Dəhşətli xəstəliklərin mənbəyi eviniz imiş

İnsan orqanizminə, xüsusən uşaqlara neqativ təsir edən müasir tikinti materialları artıq hər binaya, evə ayaq açıb. Ucuzdur, asandır, ...

Ağızdan qoxu, əsəb, baş ağrısı - Orqanizmin susuzlaşmasının 15 əlaməti

Ağızdan qoxu, əsəb, baş ağrısı - Orqanizmin susuzlaşmasının 15 əlaməti

Araşdırmalar göstərib ki, 60% insan gün ərzində cəmi 1-2 stəkan təmiz su içə bilir. Qalan halda çay, qəhvə, şirələri maye kimi qəbul e...

İnsan sağlamlığını məhv edən tikinti materialları - Dəhşətli xəstəliklərin mənbəyi eviniz imiş

İnsan sağlamlığını məhv edən tikinti materialları - Dəhşətli xəstəliklərin mənbəyi eviniz imiş

İnsan orqanizminə, xüsusən uşaqlara neqativ təsir edən müasir tikinti materialları artıq hər binaya, evə ayaq açıb. Ucuzdur, asandır, ...

30 oktyabr 2023

Yuxusuzluq münasibətlərdə qəzəb yaradır

Yuxusuzluq münasibətlərdə qəzəb yaradır

Yuxusuzluq münasibətlərdə qəzəbi və digər mənfilikləri artırır. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, Amerikanın Villanova Univer...

25 oktyabr 2023

1
2
3
4
5
6
7
8

Populyar Xəbərlər