Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Protein etiketi ilə xəbərlər

Səhər yediyimiz bu qida böyrəklərdə daş yaradır

Səhər yediyimiz bu qida böyrəklərdə daş yaradır

Səhər yeməyi üçün vacib olan pendir sağlamlığa faydaları ilə tanınır. Ancaq pendirin həddindən artıq və ya yanlış istehlakı böyrək sağ...

Karbohidratla bol olan pəhrizin xeyri

Karbohidratla bol olan pəhrizin xeyri

Yeni bir araşdırma, bitki yağları və zülallarla zəngin olan aşağı karbohidratlı pəhrizlərin uzun müddətdə daha az çəki artımı ilə əlaq...

Niyə kənd yumurtası? - Dəhşətli araşdırma

Niyə kənd yumurtası? - Dəhşətli araşdırma

Xüsusilə zamanla kütləvi istehsal yolu ilə həyatımızın bir parçası halına gələn yumurta təbiətin mükəmməl qidası kimi süfrələrimizi bə...

Qarabaşaq yarması itlərə necə təsir edir?

Qarabaşaq yarması itlərə necə təsir edir?

Qarabaşaq yarması təkcə insanlar üçün faydalı deyil. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu, qan şəkərində sıçrayışlara səbəb...

Uşaqlar üçün ən sağlam qəlyənaltılar

Uşaqlar üçün ən sağlam qəlyənaltılar

Böyüməkdə olan uşaqlar tez-tez acırlar. Bununla belə, uşaqlar üçün qablaşdırılmış qəlyanaltıların çoxu son dərəcə zərərlidir. Qəlyanal...

Daim yorğun olan insanlara 6 effektiv üsul

Daim yorğun olan insanlara 6 effektiv üsul

Özünüzü daim yorğun hiss edirsinizsə, yeməkdən sonra divanda yuxuya gedirsinizsə, gün ərzində iştahanız azalıb-artırsa, baş ağrısından...

Parlaq və güclü saçların sirri açıqlandı - FOTO

Parlaq və güclü saçların sirri açıqlandı - FOTO

Parlaq və sağlam saçlara sahib olmağın bir çox yolu var. Canlı, tökülməyən, dolğun saçlar üçün bəzi qaydalara riayət etmək lazımdır. N...

Bu yolla formada qalır

Bu yolla formada qalır

Əməkdar artist Rəşad İlyasov formada qalmasının sirrini bölüşüb. Milli.Az axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə ifaçı "Qonaqc...

Sağlamlığınız üçün bu vərdişlərdən imtina edin

Sağlamlığınız üçün bu vərdişlərdən imtina edin

Sağlamlığınızın qeydinə qalmaq istəyirsinizsə, bir çox alışqanlığınızı atmalısınız. Milli.Az axşam.az-a istinadən bildirir ki, bu haqd...

Artıq çəkini itirmək üçün yumurtanı necə yemək lazımdır?

Artıq çəkini itirmək üçün yumurtanı necə yemək lazımdır?

50 qramlıq bərk qaynadılmış yumurtanın tərkibində təxminən 78 kalori, 6,3 qram protein, 0,6 qram karbohidrat və 5,3 qram yağ var. Hər ...

50 yaşdan yuxarı insanlar üçün ən sağlam balıq

50 yaşdan yuxarı insanlar üçün ən sağlam balıq

50 yaşdan yuxarı insanlar öz sağlamlıqlarına xüsusi diqqət yetirməli, sağlam qidalar seçməlidirlər. Belə qidalardan biri balıqdır, lak...

Yataraq arıqlamaq mümkündür

Yataraq arıqlamaq mümkündür

İnsanlar yuxu zamanı arıqlamağın mümkün olub-olmadığı ilə maraqlanırlar. Bəzi mütəxəssislər bunun mümkün olduğunu bildirirlər. Milli.A...

Arıqlamağın yeni metodu:

Arıqlamağın yeni metodu: "30-30-30" - Niyə bu qədər populyardır?

Son illərdə "30-30-30" kimi tanınan yeni arıqlama üsulu populyarlıq qazanır. Onun əsas faydası çəki və qan şəkəri səviyyəsinin sürətlə...

Arıqlamaq üçün yayda BU DONDURMALARI YEYİN

Arıqlamaq üçün yayda BU DONDURMALARI YEYİN

Dondurma isti havalarda hər kəsin sevimli yay yeməyidir. Təəccüblüdür ki, bəzi dondurma növləri indi arıqlamağınıza kömək etmək üçün x...

Arıqlamaq üçün yayda BU DONDURMALARI YEYİN

Arıqlamaq üçün yayda BU DONDURMALARI YEYİN

Dondurma isti havalarda hər kəsin sevimli yay yeməyidir. Təəccüblüdür ki, bəzi dondurma növləri indi arıqlamağınıza kömək etmək üçün x...

Həftədə nə qədər yumurta yemək olar?

Həftədə nə qədər yumurta yemək olar?

Sağlamlığınıza zərər vermədən həftədə nə qədər yumurta yeyə biləcəyiniz ortaya çıxıb. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu bar...

50 yaşdan yuxarı insanlar üçün ən sağlam balıq

50 yaşdan yuxarı insanlar üçün ən sağlam balıq

50 yaşdan yuxarı insanlar öz sağlamlıqlarına xüsusi diqqət yetirməli, sağlam qidalar seçməlidirlər. Belə qidalardan biri balıqdır, lak...

Gecə bu qidaları yesəniz, arıqlayacaqsınız

Gecə bu qidaları yesəniz, arıqlayacaqsınız

Arıqlama prosesində yağların yandırılmasını asanlaşdıran qidalar sayəsində qısa müddətdə ideal çəkiyə çatmaq mümkündür. Mütəxəssislər ...

Ölüm riskini 33 faiz azaldan pəhriz...

Ölüm riskini 33 faiz azaldan pəhriz...

Tədqiqat göstərir ki, yaşıl pəhriz vaxtından əvvəl ölüm riskini 33% azaldır. Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə...

Rollar sağlamlığımıza ziyandırmı?

Rollar sağlamlığımıza ziyandırmı?

Rolların hazırlandığı inqrediyentlər sağlamlığa faydalı ola bilər, lakin diabetli insanların diqqəlti olması çox vacibdir. Milli.Az ox...

Tez arıqlamaq üçün bu kokteyli hazırlayın

Tez arıqlamaq üçün bu kokteyli hazırlayın

Dietoloq Kristen Karli tez arıqlamağın yollarını açıqlayıb. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə sadə üsull...

5 dəqiqə ərzində hazırlanır və ömürlük effekt verir

5 dəqiqə ərzində hazırlanır və ömürlük effekt verir

Qəbizlik həzm sisteminin qeyri-müntəzəm işləməsi nəticəsində bağırsaq hərəkətlərinin yavaşladığı bir vəziyyətdir. Bu vəziyyətə çox vax...

Bu 4 qida sizi daha gözəl göstərə bilər

Bu 4 qida sizi daha gözəl göstərə bilər

Yemək vərdişlərinizi dəyişdirərək görünüşünüzü yaxşılaşdıra bilərsiniz. Miilli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər b...

İmmunitet sistemini gücləndirən qidalar

İmmunitet sistemini gücləndirən qidalar

İmmunitet sistemi orqanizmi xəstəliklərdən qoruyan orqan, hüceyrə, toxuma və zülallardan ibarət müdafiə sistemidir. İmmunitet sistemin...

Ən yaxşı 6 yay qidası

Ən yaxşı 6 yay qidası

Yay mövsümi məhsulların bolluğu və aktiv istirahət sayəsində arıqlamaq üçün ideal vaxtdır. Dietoloqlar arıqlamaq üçün ən yaxşı 6 yay q...

Gündə nə qədər albalı yemək olar?

Gündə nə qədər albalı yemək olar?

Albalının tərkibində antioksidantlar, A, C, K vitaminləri, minerallar (kalium, maqnezium, kalsium) və lif var. Milli.Az lent.az-a isti...

Qarabaşaq yarmasının bilmədiyimiz faydaları

Qarabaşaq yarmasının bilmədiyimiz faydaları

Qarabaşaq yarması həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edir və bir sıra xəstəliklərdən qoruyur. Diyetoloqlar qarabaşaq yarmasının qida rasionun...

Limonun bilmədiyimiz FAYDALARI

Limonun bilmədiyimiz FAYDALARI

Limonun orqanizmə həddindən artıq faydası var. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, limonda C vitamini kimi bir çox antioksidan v...

Pəhriz zamanı hansı qidalar tox saxlayır?

Pəhriz zamanı hansı qidalar tox saxlayır?

Arıqlamaq qədər vacib olan başqa bir şey də var ki, o da itirilən çəkini saxlamaqdır. Çəkimizi ancaq sağlam şəkildə itirdiyimiz halda ...

Tez arıqlamaq üçün bu kokteyli hazırlayın

Tez arıqlamaq üçün bu kokteyli hazırlayın

Dietoloq Kristen Karli tez arıqlamağın yollarını açıqlayıb. Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə sadə üsull...

5 dəqiqə ərzində hazırlanır və ömürlük effekt verir

5 dəqiqə ərzində hazırlanır və ömürlük effekt verir

Qəbizlik həzm sisteminin qeyri-müntəzəm işləməsi nəticəsində bağırsaq hərəkətlərinin yavaşladığı bir vəziyyətdir. Bu vəziyyətə çox vax...

Rollar sağlamlığımıza ziyandırmı?

Rollar sağlamlığımıza ziyandırmı?

Rolların hazırlandığı inqrediyentlər sağlamlığa faydalı ola bilər, lakin diabetli insanların diqqəlti olması çox vacibdir. Milli.Az ox...

5 dəqiqə ərzində hazırlanır və ömürlük effekt verir

5 dəqiqə ərzində hazırlanır və ömürlük effekt verir

Qəbizlik həzm sisteminin qeyri-müntəzəm işləməsi nəticəsində bağırsaq hərəkətlərinin yavaşladığı bir vəziyyətdir. Bu vəziyyətə çox vax...

Beyin qocalığının qarşısını alan ərzaqlar

Beyin qocalığının qarşısını alan ərzaqlar

Yağ turşuları, antioksidantlar, karotenoidlər, "E" vitamini və xolinlər beyin sağlamlığını qorumağa kömək edir. Milli.Az oxu.az-a isti...

Şabalıdın bilinməyən faydaları: Siz də yararlanın

Şabalıdın bilinməyən faydaları: Siz də yararlanın

Şabalıd pəhriz lifləri, minerallar, sağlam yağlar, vitaminlər və antioksidantlar da daxil olmaqla qida maddələri ilə zəngindir. Milli....

Broyler toyuqlarının bu hissələrini yeməyin

Broyler toyuqlarının bu hissələrini yeməyin

Məlumdur ki, toyuq əti qiymətli kalium, flüor, kalsium, maqnezium, natrium, yod, dəmir, həmçinin bir çox vitamin, mikro və makroelemen...

Bir həftədə 3 kilo necə arıqlamaq olar? - PƏHRİZ SAXLAMADAN

Bir həftədə 3 kilo necə arıqlamaq olar? - PƏHRİZ SAXLAMADAN

Dietoloq Leticia Carrera pəhriz saxlamadan bir həftədə 3 kiloqram arıqlamağın yollarını açıqlayıb. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər ...

Qaynadılmış yumurtanı axşam yeməyin FAYDALARI

Qaynadılmış yumurtanı axşam yeməyin FAYDALARI

Qaynadılmış yumurtanı səhər yeməyindən daha çox axşam yemək daha faydalıdır. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, yumurtanın t...

Arıqlamaq üçün bu məhsullara diqqət yetirin

Arıqlamaq üçün bu məhsullara diqqət yetirin

Amerikalı diyetoloq Melissa Rifkinin fikrincə, noxud, avokado, smuzi arıqlama dərmanlarının təsirini "təqlid edərək" aclığı effektiv ş...

İtinizi bu qidalardan UZAQ TUTUN

İtinizi bu qidalardan UZAQ TUTUN

Düzgün qidalanma ev heyvanınızın sağlamlığında və rifahında əsas rol oynayır. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, təbii qida...

1
2
3
4
5
6
7
8

Populyar Xəbərlər