Aktual mövzular: Dollar alış-satışı, Neftin qiyməti, COP29, Hava proqnozu

#Stress etiketi ilə xəbərlər

Tənginəfəs olursunuzsa, bunu oxuyun

Tənginəfəs olursunuzsa, bunu oxuyun

Yay, qış fərqi yoxdur, həmişə nəfəs yollarımda problemlər yaranır. Təmiz havaya çıxanda belə hava çatışmır kimi hal yaşaya bilərsiniz....

Yaşanmış travmalar beyindəki sinir əlaqələrinin sistemini pozur

Yaşanmış travmalar beyindəki sinir əlaqələrinin sistemini pozur

Qərbi Ontario Universitetinin kanadalı alimləri müəyyən ediblər ki, dissosiativ posttravmatik stress pozğunluğu (dPTSD) olan xəstələr ...

Tənginəfəs olursunuzsa, bunu oxuyun

Tənginəfəs olursunuzsa, bunu oxuyun

Yay, qış fərqi yoxdur, həmişə nəfəs yollarımda problemlər yaranır. Təmiz havaya çıxanda belə hava çatışmır kimi hal yaşaya bilərsiniz ...

“Hamı evlənməli, uşaq sahibi olmalı deyil” - Qalmaqallı açıqlama

“Hamı evlənməli, uşaq sahibi olmalı deyil” - Qalmaqallı açıqlama

"Bu gün biz övladımız dünyaya gəlməmişdən düşünürük ki, uşaq hansı özəl xəstəxanada doğulacaq, çıxışda xərcimiz nə qədər olacaq, fotos...

"Boşandıqdan sonrakı dövrdə cinsi münasibətdən uzaq olun, çünki..." - Psixoloqdan MƏSLƏHƏT

Boşanma prosesi hər bir insanın həyatında stressli və gərgin bir dövrdür. Bir çox insan boşandıqdan sonra həyatlarına necə davam edəcə...

Stresə son qoymaq üçün hamamda ağlayın! – Alimlərdən ilginc tövsiyə

Stresə son qoymaq üçün hamamda ağlayın! – Alimlərdən ilginc tövsiyə

Son araşdırmalar hamamın ağlamaq üçün ən çox üstünlük verilən yerlərdən biri olduğunu ortaya çıxarıb. Milli.Az lent.az-a istinadən xəb...

Panik atak beyin yox, diafraqma problemidir

Panik atak beyin yox, diafraqma problemidir

"Panik atak əslində beynimizdə yox, qarnımızda hücuma başlayır. Onun qarşısını düzgün nəfəs alıb verməklə kəsmək olar". Milli.Az lent...

Dəmir çatışmazlığını aradan qaldıran ədviyyatlar

Dəmir çatışmazlığını aradan qaldıran ədviyyatlar

Anemiya bir çox insanın yaşadığı problemlərdən biridir. Bəzi ədviyyatlar dərman və əlavələrlə müalicə olunan anemiyaya son qoya bilər....

İnsan orqanizmində hansı saatda nə baş verir?

İnsan orqanizmində hansı saatda nə baş verir?

"Bədənimizin bir iş mexanizmi var. Müəyyən olunmuş saatlarda bədənimizin müxtəlif funksiyaları olur. Hansı saatlarda bədən zəif olar, ...

Psixi sağlamlığa zərər vermədən məzuniyyətdən qayıtmağın yolu

Psixi sağlamlığa zərər vermədən məzuniyyətdən qayıtmağın yolu

"Ağır stress yaşamamaq üçün məzuniyyətdən işə qayıtma prosesi tədricən olmalıdır". Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, bunu rusiy...

Siz yumurtaları saymalısınız: Bu çətin tapmacanı neçə nəfər həll edə bilər?

Siz yumurtaları saymalısınız: Bu çətin tapmacanı neçə nəfər həll edə bilər?

Aldadıcı dərəcədə sadə, lakin çətin tapmacanı yalnız qeyri-standart düşünən insanların 5 faizi həll edə bilər. Optik tapmacalar vizual...

"Xəyanət edən kişilərin psixoloji problemi var"

"Xəyanət edən kişilərin əksəriyyətinin psixoloji problemi var. Onlar uşaq vaxtı müəyyən zövqlərdən məhrum qalıblar. Amma xəyanəti yanl...

Gündəlik qidalanmada pendirin rolu

Gündəlik qidalanmada pendirin rolu

"Pendir qəbulu nəinki fiziki sağlamlığı yaxşılaşdırır, həm də psixi sağlamlığa və stress səviyyəsinin azalmasına müsbət təsir göstərir...

“Sanki məni götürüb yerə çırpdılar, hönkürtü ilə ağlamağa başladım”

“Sanki məni götürüb yerə çırpdılar, hönkürtü ilə ağlamağa başladım”

Xalq artisti Röya Ayxan həmkarı, yaxın dostu Əməkdar artist Abbas Bağırov tərəfindən aldadıldığını və bu səbəbdən küsərək onunla 3 ay ...

Sevişmək xroniki stress keçirən qadınlara FAYDALIDIR - ARAŞDIRMA

Sevişmək xroniki stress keçirən qadınlara FAYDALIDIR - ARAŞDIRMA

Seks qadınları stresin mənfi sağlamlıq təsirlərindən qoruya bilər. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə San-Fransis...

Təkrarlanan yuxular: Həyatınızı necə dəyişdirə bilərlər?

Təkrarlanan yuxular: Həyatınızı necə dəyişdirə bilərlər?

Təkrarlanan yuxular həyatımıza sirli təsir göstərir. Şüuraltında gizlənən hisslər təkrar-təkrar üzə çıxır və bizi daha dərinə baxmağa ...

"Alkoqol əleyhinə gel": “Paxmel”in də qarşısını alır

Alimlər güclü içkilər içməyin mənfi nəticələrinin əksəriyyətinin, məsələn, alkoqoldan sonrakı amneziyanın qarşısını ala bilən "alkoqol...

Ürəyi qoruyur, ağrıları azaldır - Qızılgülün faydaları

Ürəyi qoruyur, ağrıları azaldır - Qızılgülün faydaları

Təzə qızılgül ləçəyinin dəmləməsindən müxtəlif xəstəliklərin müalicə və profilaktikasında istifadə edilir. Qızılgülün əsas müalicəvi k...

Bir çox insanın gecə saat 3 və ya 4-də oyanmasının SƏBƏBİ

Bir çox insanın gecə saat 3 və ya 4-də oyanmasının SƏBƏBİ

Az adam axşam yuxuya gedib gecənin yarısı ən azı bir dəfə oyanmadan səhərə qədər yata bilər. Bu, demək olar ki, hər kəsə tanışdır, lak...

Başgicəllənməsi ilə başlayan təhlükəli xəstəlik – Yaşıl çay içmək vəziyyəti pisləşdirə bilər

Başgicəllənməsi ilə başlayan təhlükəli xəstəlik – Yaşıl çay içmək vəziyyəti pisləşdirə bilər

Başgicəllənmə dedikdə ilk ağla gələn xəstəlik vertiqodur. Mütəxəssislər D vitamini çatışmazlığının da başgicəllənməyə səbəb olduğunu b...

Yuxuda üzmək nə deməkdir?

Yuxuda üzmək nə deməkdir?

Yuxu beynin fəaliyyət normasının minimal səviyyəyə enməsi və ətraf mühitə olan reaksiyaların azalması ilə müşayiət olunan təbii fiziol...

Yuxusuzluğun çarəsi: xiyarı çarpayının yanına qoysanız...

Yuxusuzluğun çarəsi: xiyarı çarpayının yanına qoysanız...

Xiyar insan sağlamlığına faydaları ilə tanınan tərəvəzlərdən biridir. Yüksək miqdarda su ehtiva etdiyi üçün orqanizmə olduqca faydalı ...

Bu problemləri yaşamaq istəmirsinizsə, stressdən uzaq olun

Bu problemləri yaşamaq istəmirsinizsə, stressdən uzaq olun

Dərimiz gündəlik həyatımızın qaçılmaz hissəsi sayılan stressin ən ağır yükünü daşıyır. Buna görə də bir çox dəri xəstəlikləri yaranır....

Gündə 1 ədəd yesəniz orqanlarınız yenilənəcək

Gündə 1 ədəd yesəniz orqanlarınız yenilənəcək

Oturaq həyat tərzi, qeyri-sağlam qidalanma vərdişləri və həddindən artıq stress kimi faktorlar həyatımıza olduğu kimi sağlamlığımıza d...

Yazda niyə yorğun hiss edirik?

Yazda niyə yorğun hiss edirik?

Havanın bir gün sərin, bir gün isti olması insan orqanizminə də təsir edir. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, yaz yorğunluğu daha çox gər...

5 dəqiqə ərzində hazırlanır və ömürlük effekt verir

5 dəqiqə ərzində hazırlanır və ömürlük effekt verir

Qəbizlik həzm sisteminin qeyri-müntəzəm işləməsi nəticəsində bağırsaq hərəkətlərinin yavaşladığı bir vəziyyətdir. Bu vəziyyətə çox vax...

Xərçənglə bağlı araşdırmanın nəticəsi şok etdi - Çarəsi evlilikdir!

Xərçənglə bağlı araşdırmanın nəticəsi şok etdi - Çarəsi evlilikdir!

Evlilik xərçəng xəstələrini sağaltmaqda kimyaterapiyadan daha güclü təsir göstərir. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, nəşr ...

Abituriyentlərin nəzərinə - İmtahana görə belə dərmanlar atanlar...

Abituriyentlərin nəzərinə - İmtahana görə belə dərmanlar atanlar...

İmtahanda uğur qazanmaq üçün həm abituriyentlər, həm də tələbələr yaddaş gücləndirici dərmanlara üstünlük verirlər. Milli.Az Xəzər TV-...

Ən təhlükəli yay ayaqqabıları

Ən təhlükəli yay ayaqqabıları

Çoxlarımızın rahat hesab etdiyi ayaqqabılar əslində ayaqlarımıza zərər verir və yerişimizi korlayır. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbə...

Yastığınızın altındakı telefon sağlamlığınızı poza bilər - XƏBƏRDARLIQ

Yastığınızın altındakı telefon sağlamlığınızı poza bilər - XƏBƏRDARLIQ

Telefonları cibimizdə və ya çantamızda olmaqla bütün günü bizimlədirlər. Ancaq telefonlar gecə boyu yastığın altında qalarsa, insan əl...

Azərbaycanlı xanımların çoxu yataqda ərlərindən narazıdır - Problemin kökündə nə dayanır? - Açıqlama

Azərbaycanlı xanımların çoxu yataqda ərlərindən narazıdır - Problemin kökündə nə dayanır? - Açıqlama

Xoşbəxt evliliyin əsas şərtlərindən biri də yataq həyatının hər iki tərəf üçün ideal olmasıdır. Avropada qadınların cəmi 5 faizi münas...

Ən təhlükəli yay ayaqqabıları AÇIQLANDI

Ən təhlükəli yay ayaqqabıları AÇIQLANDI

Çoxlarımızın rahat hesab etdiyi ayaqqabılar əslində ayaqlarımıza zərər verir və yerişimizi korlayır. Milli.Az lent.az-a istinadən xəbə...

Reflüks xəstəliyi ürək problemi ilə qarışdırıla bilər – Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Reflüks xəstəliyi ürək problemi ilə qarışdırıla bilər – Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Qastroezofageal reflüks mədə möhtəviyyatının qida borusuna geri atılması və onu zədələməsidir. Reflüks mədədə yanma və mədə yanması pr...

Yuxuda yıxılma hissinin müalicəsi varmı?

Yuxuda yıxılma hissinin müalicəsi varmı?

Yuxuda büdrəmə, yıxılma təhlükəsi ilə çox adam qarşılaşır. İnsanlar qorxub oyanırlar. Belə hallar yuxu pozğunluğu da sayılır. Bəs yuxu...

İstidə havada nə etməliyik? - DİETOLOQDAN MƏSLƏHƏT

İstidə havada nə etməliyik? - DİETOLOQDAN MƏSLƏHƏT

İsti havalarda ətraf mühitin temperaturunun artması səbəbindən orqanizm əlavə stressə məruz qalır ki, bu da sağlamlıq üçün müxtəlif mə...

Gündə neçə dəfə qucaqlaşmalısız?

Gündə neçə dəfə qucaqlaşmalısız?

Heç kəs qucaqlaşmağa, sığala, doğma insanın nəvazişinə biganə deyil. Milli.Az "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, toxunma, qucaqlaş...

Səhərlər günəşlənmək hansı xəstəliklərdən xilas edir? - Məşhur həkim izah etdi

Səhərlər günəşlənmək hansı xəstəliklərdən xilas edir? - Məşhur həkim izah etdi

Səhərlər günəşlənmək daha faydalıdır, yoxsaa axşama doğru? Bir çox mütəxəssis axşam günəş şüalarının zərər vermədən insan orqanizminə ...

Başgicəllənməsi ilə başlayan təhlükəli xəstəlik – Yaşıl çay içmək vəziyyəti pisləşdirə bilər

Başgicəllənməsi ilə başlayan təhlükəli xəstəlik – Yaşıl çay içmək vəziyyəti pisləşdirə bilər

Başgicəllənmə dedikdə ilk ağla gələn xəstəlik vertiqodur. Mütəxəssislər D vitamini çatışmazlığının da başgicəllənməyə səbəb olduğunu b...

Qadınlar üçün afrodiziaklar

Qadınlar üçün afrodiziaklar

Hər iki cinsin nümayəndələrində cinsi həvəsi artıran qida məhsullarının və bitkilərin mövcudluğu dövrü qədimdən məlumdur. Milli.Az Her...

Damarları təmizləyən sadə qarışım - Resept

Damarları təmizləyən sadə qarışım - Resept

Qeyri-sağlam qidalanma və hərəkətsizlik kimi amillər bədən sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Piylənmə və ürək xəstəliklərinin yaranma...

1
2
3
4
5
6
7
8
9

Populyar Xəbərlər